The duc 4 Giao an hoc ki 1

 Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên  BCS điều khiển lớp khởi động  Kiểm tra bài cũ 2/ Phần cơ bản  Ôn quay sau  GV điều khiển cho cả lớp tập  BCS điều khiển  Học đi thường theo[r]

Trang 1

Tuần 1Tiết 1

I/ Mục tiêu:

 Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học thể dục

 Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV

II/ Địa điểm – Phương tiện:

 Địa điểm: sân trường được vệ sinh sạch sẽ, an toàn

 Phương tiện:

 GV: giáo án, còi…

 HS: trang phục sạch sẽ, gọn gàng

III/ Nội dung và phương pháp tổ chức

Bài 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP

TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”

Trang 2

lớp 4

 Phổ biến nội dung yêu cầu tập

luyện

 Phải tập hợp ở ngoài sân dưới sự

điều khiển của BCS

 Trang phục phải gọn gàng

khuyến khích mặc quần áo thể

thao nên đi giày hoặc dép lê

 Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ

học, ai muốn ra, vào lớp phải xin

phép Khi GV cho phép mới

được ra, vào lớp

 Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự

GV dự kiến và nêu tên để cả lớp

quyết định Chia tổ đồng đều về số

lượng nam, nữ

 Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”

GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách

Bài 2 TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ

TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”

Trang 3

I/ Mục tiêu:

 Biết cách tập hợp hàng dọc,biết cách dóng hàng thẳng,đứng nghiêm, đứng nghỉ

 Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV

 GVhô khẩu lệnh cho một tổ ra

vừa giải thích vừa cho HS tập

để làm mẫu Sau đó cho tổ 2

Trang 4

tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ

2, tổ 4 cạnh tổ 3

 GV hô khẩu lệnh dóng hàng

dọc rồi sau đó cho giải tán

Sau đó cho tập hợp lại

 BCS điều khiển

 Chia tổ tập luyện

 Tập cả lớp để cũng cố kết quả

tập luyện

 Trò chơi “Chạy tiếp sức”

I/ Mục tiêu:

Bài 3.QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG

TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

Trang 5

 Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh.

 Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

1/ Phần mở đầu

 GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số

 GV phổ biến nội dung, yêu cầu

giờ học, nhắc lại nội quy và cho

HS sửa lại trang phục

GV điều khiển cho cả lớp tập (chú

ý quan sát, sửa sai cho HS)

Chia tổ tập luyện (tổ trưởng điều

khiển)

Cho từng tổ lên thực hiện

Sau mỗi lần như vậy GV nhắc nhở

Trang 6

thêm, nhận xét, tuyên dương

I/ Mục tiêu:

 Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh

 Bước đầu biết cách quay sau và đi theo nhịp

Bài 4 ĐỘNG TÁC QUAY SAU TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

Trang 7

Cho từng tổ lên thực hiện

Sau mỗi lần như vậy GV nhắc nhở

thêm, nhận xét, tuyên dương

 Học kĩ thuật động tác quay sau

Trang 8

 Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

GV nêu tên trò chơi Cùng HS

I/ Mục tiêu:

 Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại và quay sau

 Bước đầu thực hiện động tác đi đều vòng phải, vòng trái- đứng lại

 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

Bài 5.ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”

Trang 9

 Đứng vỗ tay và hát

 Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự

nhiên

 BCS điều khiển lớp khởi động

 Kiểm tra bài cũ

2/ Phần cơ bản

 Ôn đi đều, đứng lại, quay sau

 GV điều khiển cho cả lớp tập

 Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

 Củng cố ( gọi HS lên thực hiện

đi đều, đứng lại, quay sau)

Trang 10

Kết thúc giờ học 1’

Tuần 3Tiết 6

I/ Mục tiêu:

 Bước đầu biết cách đi thường theo nhịp chuyển hướng phải trái và quay sau

 Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

Bài 6.ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

Trang 11

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu

nhiên

 Ôn quay sau

 Học đi thường theo nhịp chuyển

hướng phải, trái

 Cho tập cả lớp dưới sự điều

khiển của GV (có thể dừng lại

Trang 12

 Củng cố ( gọi HS lên thực hiện

đi đều, đứng lại, quay sau, đi đều

vòng phải, vòng trái, đứng lại)

I/ Mục tiêu:

 Biết cách đi thường theo nhịp chuyển hướng phải trái đúng hướng

Trang 13

nhiên

 Ôn quay sau

 Ôn đi thường theo nhịp chuyển

hướng phải trái

Trang 14

1’

Tuần 4Tiết 8

I/ Mục tiêu:

Bài 8.TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY

SAU-ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI

TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”

Trang 15

nhiên

 Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, quay sau

Trang 16

Tuần 5Tiết 9

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số và quay sau

cơ bản đúng

Trang 17

nhiên

 Ôntập hợp hàng ngang, dóng

Trang 18

Tuần 5Tiết 10

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số và quay sau

cơ bản đúng

Trang 19

 Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

Trang 20

Tuần 6Tiết 11

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình

 Biết cách đi tường theo nhịp chuyển hướng phải trái

nhiên

Bài 11.TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,

ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI

TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”

Trang 21

Trang 22

Tiết 12

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình

nhiên

Trang 23

I/ Mục tiêu:

TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”

Trang 24

 Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng, điểm số và quay sau cơ bản đúng số của mình.

nhiên

Trang 25

chưa đúng quá nhiều)

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng, điểm số và quay sau cơ bản đúng số của mình

Bài 14.QUAY SAU, ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG

PHẢI TRÁI-TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

Trang 26

 Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

nhiên

 Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số,quay sau

Trang 27

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện động tác quay sau cơ bản đúng

 Thực hiện cơ bản đúng đi thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái

Bài 15.ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

Trang 28

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu

 GV chia từng tổ để kiểm tra

Nội dung: tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, điểm số, quay sau

Cách đánh giá:

Hoàn thành: thực hiện đúng các

động tác

Chưa hoàn thành: thực hiện không

đúng hoặc còn nhiều sai sót

Trang 29

I/ Mục tiêu:

 Bước đầu thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển

chung

Trang 30

Cho cả lớp tập dưới sự điều khiển

của BCS (GV chú ý quan sát uốn

nắn, sửa sai cho HS)

Trang 31

Ôn động tác vươn thở, tay

 Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện được động tác vươn thở, tay

 Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục phát triển chung

Trang 32

Nhiên

 Khởi động các khớp (cổ tay, cổ

chân, vai, hông, gối)

 Kiểm tra bài cũ (gọi HS thực

hiện động tác vươn thở, tay)

Ôn động tác vươn thở, tay,chân,

 Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

18-20’

1-2’4-5’

4-5’5-8’

Trang 33

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân

 Bước đầu biết cách thực hiện động tác lưng- bụng của bài thể dục phát triển

chung

Trang 34

 Khởi động các khớp (cổ tay, cổ

chân, vai, hông, gối)

 Kiểm tra bài cũ (gọi HS thực

hiện động tác vươn thở, tay,

Ôn động tác vươn thở, tay,chân,

18-20’

3-4’4-5’

3-4’5-8’

5-6’

1-2’

1-2’1’1’

Trang 35

Tuần 10Tiết 19

I/ Mục tiêu:

 Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng- bụng

 Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung

Tiêu đề	Giới Thiệu Chương Trình, Tổ Chức Lớp
Chuyên ngành	Thể Dục
Thể loại	Giáo Án

Định dạng
Số trang	69
Dung lượng	183,95 KB