Bai 13 Phong benh beo phi

Khoa học Tiết 13: Phòng bệnh béo phì Muèn phßng bÖnh bÐo phì cÇn: - ¡n uèng hîp lÝ, rÌn luyÖn thãi quen ăn uèng điều độ, ăn chậm nhai kĩ.. - Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập t[r]

Trang 1

Giáo viên: Nguyễn Thị Chủ

PHÒNG GD & ĐT VIỆT TRÌ Trường Tiểu học Tân Dân

Tiết : 13 Phòng bệnh béo phì

Trang 2

Thứ hai ngày 17 tháng 10 năm 2016

Khoa học

Trang 4

* Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là:

a Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20%.

b Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên,

vú và cằm.

c Bị hụt hơi khi gắng sức.

d Cả 3 dấu hiệu trên

1 Dấu hiệu của bệnh béo phì.

Khoa học

Tiết 13: Phòng bệnh béo phì

Trang 5

Dấu hiệu của trẻ bị béo phì là: Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20%

Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm Bị hụt hơi khi gắng sức.

Khoa học

Tiết 13 :Phòng bệnh béo phì

Trang 6

Tranh 1

Khoa học

2 Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì.

Trang 7

+ ăn quá nhiều

+ Hoạt động quá ít }  Mỡ trong cơ thể

tích tụ nhiều  Béo phỡ

* Nguyên nhân gây ra bệnh béo phỡ là:

a Ăn quá nhiều

b Hoạt động quá ít

c Mỡ trong cơ thể tích tụ ngày càng nhiều

d Cả 3 ý trên

Cá nhân

Khoa học

Tiết 13: Phòng bợ̀nh bộo phỡ

X

Trang 8

Khoa học

Trang 9

Khoa học

Tác hại của bệnh béo phì

Trang 10

Đánh dấu x vào ô trống trước câu trả lời đúng nhất:

* Tác hại của bệnh béo phì là:

a Mất sự thoải mái trong cuộc sống

b Giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt

c Người bị béo phì có nguy cơ bị bệnh tim mạch, huyết áp cao, bệnh tiểu đường và bị sỏi mật…

d C¶ 3 ý trªn

Th¶o luËn nhãm 2 X

Khoa học

Trang 11

Khoa học

- Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.

- Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao,…

Trang 12

Hỡnh 2 Hỡnh 3

Làm thế nào để phòng tránh béo phỡ ?

Khoa học

3 Cách phòng bợ̀nh bộo phỡ

Nhúm đụi

Trang 13

Muốn phòng bệnh béo phỡ cần:

- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống

điều độ, ăn chậm nhai kĩ.

- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.

Khoa học

Trang 14

Em cần phải làm gỡ khi bị bệnh béo phỡ ?

- Khi bị bệnh béo phỡ cần điờu c ̀ hinh chờ ́ đụ̣ ăn hợp lí:

giảm ăn vặt, giảm l ợng cơm, tăng thức ăn ít năng l ợng.

- Đi khám bệnh để tỡm đúng nguyên nhân và đ ợc điều trị

đúng.

- Năng võn ̣ đụng, ̣ thường xuyờn tọ̃p thờ̉ duc th ̣ ờ thao ̉

Khoa học

Trang 15

Tu n có dấu hiệu của bệnh béo ấ phỡ nh ng mỗi khi đi học về, bạn lại lấy đồ ngọt để ăn Nếu là ng ời nhà của Tu n em sẽ làm ấ gỡ?

T ỡ nh huống:

Khoa học

Trang 16

Khoa học

BAỉI HOẽC

- Ăn quá nhiờ̀u, hoạt đụ̣ng quá ít nờn mỡ trong cơ thờ̉ tích tụ ngày càng nhiờ̀u gõy bộo phỡ

- Người thừa cõn, bộo phỡ cú nguy cơ mắc các bợ̀nh vờ̀ tim mạch, tiờ̉u đường, huyết áp cao,…

Muốn phòng bệnh béo phỡ cần:

- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ,

ăn chậm nhai kĩ

- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể

thao

Định dạng
Số trang	17
Dung lượng	6,41 MB