1 Hãy kể tên một số bệnh do ăn thiếu chất dinh dưỡng.. Hoạt động 1:Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì... Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là :a.. Béo phì có phải là bệnh không
Trang 1KHOA HỌC 4
PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
03/12/2024
Trang 21) Hãy kể tên một số bệnh do
ăn thiếu chất dinh dưỡng.
2) Nêu các biện pháp phòng
bệnh suy dinh dưỡng mà
em biết ?
Kiểm tra bài cũ
Trang 3Phòng bệnh
béo phì
03/12/2024
Trang 4Hoạt động 1:
Dấu hiệu và tác
hại của bệnh
béo phì.
Trang 5Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì là :
a Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh
tay trên, vú và cằm.
b Mặt to, hai má phúng phính, bụng to
phưỡn ra hay tròn trĩnh.
c Cân nặng hơn so với những người
cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg trở lên.
d Bị hụt hơi khi gắng sức.
03/12/2024
Trang 6Béo phì có phải là bệnh không ?
a Có , vì béo phì liên quan đến
bệnh tim mạch, cao huyết áp và rối loạn khớp xương
b Không , vì béo phì chỉ tăng trọng
lượng cơ thể
Trang 8Hoạt động 2:
Nguyên nhân
và cách phòng bệnh béo phì.
Trang 111) Nguyên nhân gây ra bệnh
béo phì là gì ? 2) Muốn phòng bệnh béo
phì ta phải làm gì ?
Thảo luận nhóm đôi
03/12/2024
Trang 12-Do ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây
béo phì.
-Do rối loạn nội tiết.
Nguyên nhân
Trang 13-Ăn uống hợp lí, ăn điều độ,
ăn chậm, nhai kĩ.
-Năng vận động cơ thể, đi bộ
và luyện tập thể dục thể
thao.
Cách đề phòng
03/12/2024
Trang 15Hoạt động 3:
Bày tỏ thái độ
03/12/2024
Trang 16Tình huống 1:
Nam có dấu hiệu của bệnh béo phì nhưng mỗi khi đi học về, bạn lại lấy đồ ngọt để ăn Nếu
là người nhà của Nam em sẽ
làm gì?
Trang 17Tình huống 2:
• Bạn Tuấn có dấu hiệu của
bệnh béo phì Thấy bạn chậm chạp các bạn trong lớp hay trêu chọc lắm Trong tinh huống đó em sẽ
làm gì?
03/12/2024
Trang 18BMI = Cân nặng (Kg)
Chiều cao x chiều cao (m)
thường
- Nếu BMI có giới hạn trên 25 : thừa cân
- Nếu BMI có giới hạn trên 30 : béo phì