Hai chân đứng trên ghế thể dục 2 , một tay cô cầm bao cát, khi có hiệu lệnh cô để bao cát lên đầu tay chống hông mắt nhìn thẳng về cuối ghế, Khi có hiệu lệnh cô bước nhịp nhàng từng [r]
Trang 1PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG
ĐỀ TÀI : THỂ DỤC : ĐI TRÊN GHẾ THỂ DỤC ĐẦU ĐỘI TÚI CÁT
Đối tượng : 4 – 5 tuổi
I Kết quả mong đợi :
+ Kiến thức : Trẻ biết đi trên ghế thể dục, trẻ đi trên ghế, mắt nhìn thẳng đầu không cúi, đầu đội túi cát
+ Kỹ năng : Phát triển sự khéo léo thăng bằng phối hợp giữa chân, mắt và đầu
+ Giáo dục : Trẻ tự tin mạnh dạn khi đi trên ghế thể dục, trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học
II Chuẩn bị : Ghế thể dục, tú cát, rổ đựng
III Tiến hành :
Cô giới thiệu cùng tham dự chương
trình : “Tìm kiếm tài năng”
Gồm 3 phần :
Phần 1 : Đồng diễn
Phần 2 : Vượt qua thử thách
Phần 3 : Trò chơi
1 Khởi động:
- Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng
tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi
bằng mũi bàn chân, gót chân, đi
khom, đi thường, đi nhanh, chạy
chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi
thường
2 Trọng động :
Phần thi 1 : Đồng diễn
Bài tập phát triển chung :
Động tác 1 : “Gà gáy”
Trẻ hít thật sâu, kết hợp hai tay nâng
cao ngang vai, 2 bàn tay khum trước
miệng Thở ra làm gà gáy “o ó o”
Cho trẻ nghỉ 2, 3 s rồi tập tiếp
Động tác 2 “Gà vỗ cánh”
- Hai tay gập trước ngực, nâng cao
ngang vai, hạ xuống, hai tay khép
vào người
- Trẻ thực hiện
- Trẻ thực hiện 3 – 4 lần
- Trẻ thực hiện 4 – 5 lần
Trang 2Trở về tư thế ban đầu
Động tác 3 : “Gà mổ thóc”
Trẻ cúi xuống, tay gõ vào đầu gối,
vừa tập vừa nói : “Tốc, tốc, tốc”
Động tác 4 : “Gà tìm giun”
Hai chân đứng dang ngang bằng vai,
tay chống hông
Trẻ dậm chân tai chổ, vừa dậm vừa
nói : “Gà bới đất tìm giun”
Động tác 5 : “Gà bay”
2 chân đứng tự nhiên, tay duỗi thẳng
Bật tại chỗ kết hợp với tay giang
ngang, vừa tập vừa nói “Gà bay”
Phần thi thứ 2 : Vượt qua thử
thách
Cô giới thiệu bài tập vận động cơ
bản : "Đi trên ghế thể dục đầu đội túi
cát"
* Cô làm mẫu:
- Lần 1: Không giải thích
- Lần 2: Giải thích
Hai chân đứng trên ghế thể dục 2 ,
một tay cô cầm bao cát, khi có hiệu
lệnh cô để bao cát lên đầu tay chống
hông mắt nhìn thẳng về cuối ghế,
Khi có hiệu lệnh cô bước nhịp nhàng
từng chân đi trên ghế đầu ngẩng
(không làm rớt túi cát) Đến cuối ghế
cô thả túi cát vào rổ và bật chụm hai
chân xuống đất Sau đó về đứng cuối
hàng
- Hỏi lại tên vận động? Cô vừa
thực hiện vận động gì?
- Mời trẻ khá lên thực hiện cho
cả lớp xem
* Trẻ luyện tập:
- Cả lớp thực hiện : Lần lượt các trẻ
thực hiện
Cô bao quát sửa sai động viên trẻ
Giáo dục trẻ tự tin, mạnh dạn khi
- Trẻ thực hiện 3 – 4 lần
- Trẻ thực hiện
- Trẻ thực hiện
- Trẻ quan sát
- Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát
- 3- 4 trẻ thực hiện
- Các trẻ thực hiện
Trang 3bước đi trên ghế thể dục
Phần thi thứ 3 : Trò chơi
Trò chơi : Mèo đuổi chuột
Luật chơi:
Chuột chạy,mèo đuổi bắt Nếu chuốt
chạy được hai vòng mà mèo chưa bắt
được là mèo thua cuộc
Cách chơi:
Giáo viên hướng dẫn cho trẻ xếp
thành vòng tròn rộng và giơ tay cao
để làm hang Chọn ra hai bạn, một
bạn làm mèo, một bạn làm chuột
Ban đầu để mèo và chuột đứng cách
nhau một khoảng Khi nghe hiệu
lệnh “đuổi bắt” thì chuột lo chạy
luồn lách qua các ngách hang để trốn
mèo Mèo phải nhanh chân rượt đuổi
và chạm tay vào chuột để bắt
Cô nhận xét, tuyên dương trẻ
3 Hồi tĩnh:
- Cho trẻ đi nhẹ nhàng, hít thở nhẹ
nhàng
-Trẻ chơi
- Vung tay đi nhẹ nhàng