giao an the duc lop 4 tuan 9

Bµi thÓ dôc: - Ôn 3 động tác vơn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung.. Yêu cầu HS khá giỏi thực hiện động tác đúng nhịp và biên độ động tác chính xác.[r]

Trang 1

tuần 9:

Thứ ba ngày 22 tháng 10 năm 2013 Buổi sáng tiết 1 lớp 5d

Thể dục Bài 17: Động tác chân - Trò chơi: “ Dẫn bóng”

I M ục tiêu:

1 Bài thể dục:

- Ôn hai động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung

- Yêu cầu HS TB khá thực hiện cơ bản đúng động tác

- Học động tác chân

- Yêu cầu HS TB khá thực hiện động tác tơng đối đúng nhịp và nắm đợc phơng hớng

động tác

- HS không mất trật tự trong giờ học, chơi trò chơi nghiêm túc

2 Trò chơi vận động: “ Dẫn bóng” ( lớp 4 trang 31)

- Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia chơi một cách tích cực chủ động

II Địa điểm - Ph ơng tiện:

- Sân trờng sạch sẽ thoáng mát, đảm bảo an toàn khi tập luyện

- Chuẩn bị còi và bóng , kẻ sân tổ chức trò chơi

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:

a

Phần mở đầu:

1 Nhận lớp:

- Ôn định tổ chức lớp:

+ Kiểm tra sĩ số, trang phục và phơng tiện

tập

+ Phổ biến nội dung, nhiệm vụ của giờ

học

2 Khởi động:

- Xoay các khớp: Cổ, cổ tay, cổ chân, vai,

hông và đầu gối

- Ep ngang - ép dọc

- Trò chơi: “ Làm theo hiệu lệnh”

b

Phần cơ bản:

1 Bài thể dục

+ Ôn 2 động tác: Vơn thở và tay

- GV hô cho học sinh tập lại từng động

tác, kết hợp sửa sai

- Chú ý: một số sai thờng mắc: Động tác

vơn thở nhịp 1,3 không vơn căng thân,

nhịp 2 không hóp ngực

- Tập liên hoàn 2 động tác theo nhịp hô

của cán sự lớp

+ Học động tác: Chân

- Nhịp 1: Nâng đùi trái lên cao, đồng thời

hai tay đa sang ngang gập khuỷu tay, các

ngón tay đặt lên mỏm vai

- Nhịp 2: Đa chân trái ra sau, kiễng gót

chân, hai tay dang ngang bàn tay ngửa,

căng ngực

- Nhịp 3: Đá chân trái ra trớc đồng thời

hai tay đa ra trớc, bàn tay sấp mắt nhìn

thẳng

-Nhịp 4: Về TTCB

- Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4 nhng đổi

chân

+ Ôn lại 3 động tác đã học

- Lớp trởng tập hợp báo cáo sĩ số

- Đội hình nhận lớp:

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- Lớp trởng điều khiển lớp khởi động

- GV quan sát nhắc nhở HS

- GV điều khiển lớp chơi

* HS tập lại 2 động tác

- GV điều khiển lớp ôn từng động tác

- Lởp trởng điều khiển lớp tập

- GV quan sát sửa sai cho học sinh

- GV nêu tên động tác , sau đó phân tích

động tác rồi cho học sinh thực hiện

- Cho học sinh tập tách rời động tác giữa chân và tay

* HS thực hiện dộng tác chân

- Đội hình tập:

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- GV quan sát và sửa đoọng tác sai

Trang 2

- Lớp trởng điều khiển lớp tập.

2 Trò chơi: “ Dẫn bóng”

- GV nhắc lại tên trò chơi

- Phổ biến cách chơi, luật chơi

- Cho cả lớp chơi theo đội hình đã sắp

xếp

c

Phần kết thúc:

1 Thả lỏng:

- Đi lại hít thở sâu, rũ tay, chân

2 Củng cố bài

- GV cùng học sinh hệ thống lại nội dung

bài học

- GV nêu yêu cầu và cho học sinh chơi

* HS nhác lại cách chơi và luật chơi

- HS chơi tích cực tuân thủ đội hình chơi

- Đội hình chơi

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- GV hớng dẫn lớp thả lỏng

- Đội hìn kết thúc:

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV Buổi sáng tiết 2 lớp 4a

Thể dục

Bài 17: Động tác chân - Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”

I Mục tiêu:

1 Bài thể dục

- Ôn 2 động tác vơn thở và tay

- Học động tác chân của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu HS TB khá tập động tác tơng đối chính xác

- Y êu cầu HS tự giác trong học tập

2 Trò chơi vận động

- Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” ( lớp 2 trang 25 )

- Yêu cầu HS tham gia chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình

II Địa điểm ph ơng tiện:

- Sân trờng thoáng mát sạch sẽ, đảm bảo an toàn

- Chuẩn bị còi

A Phần mở đầu:

1 Nhận lớp:

- ổn định tổ chức lớp:

+ Kiểm tra sĩ số

+ phơng pháp kiểm tra

+ Phổ biến nội dung - phơng pháp kiểm

tra

2 Khởi động:

- Xoay các khớp cổ, cổ chân, cổ tay, vai,

- ép dây chằng: ngang - dọc

- Dậm chân tại chỗ theo nhịp 1 2;1 2

* Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” (lớp 3

trang 30)

B Phần cơ bản:

- Ôn lại động tác vơn thở tiếp tục ôn dộng

tác tay, sau đó ôn cả 2 động tác GV cho

lớp tập sau đó chia tổ tập luyện, các tổ

tr-ởng điều khiển tổ tập

- Lớp trởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- Đội hình nhận lớp

* * * * * * * * * *

rGV

- GV điều khiển lớp khởi động

* HS lên thực hiện 2 động tác

- GV điều khiển lớp tập

Trang 3

- GV uốn nắn cho HS từng cử động.

- Cán sự lên vừa hô vừa tập cùng cả lớp

- GV nhận xét nhấn mạnh u nhợc điểm

của 2 động tác cho HS lắm bắt đợc

* Học động tác chân

- Nhịp 1: Đá chân trái ra trớc lên cao,

đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sấp

- Nhịp 2: Hạ chân trái về trớc đồng thời

khuyu gối, chân phải thẳng và kiễng gót,

hai tay đa ra trớc, bàn tay sấp

- Nhịp 3: Chân trái đạp mạnh lên thành t

thế đớng trên chân phải, chân trái và hai

tay thực hiện nh nhịp 1

- Nhịp 4: Về TTCB

chân

2 Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”

- GV nhắc lại cách chơi, cho cả lớp chơi

thử 1-2 lần sau đó chơi chính thức, trò

chơi có phân thắng thua và đa ra hình

phạt cho HS

- GV chia lớp thành từng tổ chơi Tuyên

dơng tổ thắng cuộc để lâng cao tinh thần

đoàn kết

C Phần kết thúc:

1 Thả lỏng:

- Đứng tại chỗ rũ chân,tay

2 Nhận xét đánh giá giờ học

- GV cùng HS hệ thống bài học

- GV nhận xét giờ học

- Đội hình tập luyện

* * * * * * * * * *

rGV

- GV giới thiệu tên động tác làm mẫu và phân tích

- GV làm mẫu từng nhịp của động tác để

HS quan sát,

* HS nhắc tên động tác, t thế từng nhịp

- HS có thể học theo cách bắt chiếc GV làm và HS làm theo

- Cho cả lớp tập theo nhịp hô của GV

GV quan sát sửa sai cho HS

- Đội hình nh trên

-HS tập hợp thanh 2 hàng dọc

- GV nêu cách chơi, luật chơi

* HS chơi thử

- Đội hình chơi

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * rGV

- GV hớng dẫn cả lớp thả lỏng

- Đội hình kết thúc:

* * * * * * * * * *

 GV Buổi sáng tiết 3 lớp 2a

Thể dục Bài 17: Ôn bài thể dục phát triển chung - điểm số 1-2,1-2 theo đội hình

hàng dọc

I Mục tiêu:

1 Bài thể dục:

- Tiếp tục ôn 8 động tác bài thể dục phát triển chung

- Yêu cầu đối với HS khá giỏi bớc đầu hoàn thành bài tập, động tác chính xác đều và

đẹp đúng với từng nhịp

2 Đội hình đội ngũ:

- Học : Điểm số 1-2,1-2 theo đội hình hàng dọc

- Yêu cầu biết và điểm đúng số rõ ràng

- HS trật tự trong giờ học không đi ra khỏi hàng

- Chuẩn bị còi , khăn để tổ chức trò chơi

III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:

a

1 Nhận lớp

Trang 4

+ Kiểm tra sĩ số, trang phục và phơng

tiện

+ Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

2 Khởi động

- Giậm chân tại chỗ ttheo nhịp 1-2, 1-2

- Xoay các khớp: Cổ, cổ tay, vai, hông,

đầu gối và cổ chân

3 Kiểm tra bài cũ:

- Thực hiện bài thể dục phát triển chung

b

Phần cơ bản :

1 Đội hình đội ngũ

- Học điểm số 1-2,1-2 theo đội hình hàng

dọc

+ Khẩu lệnh: “ Từng tổ theo 1-2, 1-2

điểm số”

+ Động tác: Sau khẩu lệnh, từng tổ lần lợt

điểm số từ trên xuống dới Em thứ nhất:

điểm số 1, em thứ hai: điểm số2, em thứ

ba: điểm số 1, em thứ t điểm số 2 và lần

l-ợt nh vậy đến hết Em cuối cùng của mỗi

hàng dọc, sau khi điểm số xong số của

mình phải hô “ Hết”

2 Bài thể dục phát triển chung:

- Ôn lại bài thể dục

- GV điều khiển cả lớp cùng tập

- Chia tổ tập luyện dới sự điều khiển của

cán sự

+ Cho các tổ thi thực hiện bài thể dục

phát triển chung

- GV nhận xét biểu dơng các tổ, cá nhân

tập tốt

* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”.

- GV nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho cả lớp chơi theo đội hình đã vẽ

c

1 Thả lỏng: Đứng tại chỗ vỗ tay hát, cúi

ngời thả lỏng

2 Củng cố bài: GV cùng học sinh cùng

hệ thống lại kiến thúc bài học

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- GV hớng dẫn, lớp trởng điều khiển lớp khởi động

- Gọi 1-2 em lên thực hiện, GV nhận xét,

đánh giá

- GV giới thiệu nội dung , sau đó hô khẩu lệnh cho học sinh làm quen

- Chỉ dẫn cho học sinh cách điểm số của mình

* HS nhắc lại cách điểm số

- Cho một nhóm lên làm mẫu

- GV hô cho cả lớp tập một lần sau đó lớp trởng điều khiển lớp

- GV quan sát sửa động tác sai cho học sinh

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- GV điều khiển trò chơi theo đội hình

- GV hớng dẫn học sinh thả lỏng

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV Buổi sáng tiết 4 lớp 5b

Thể dục Bài 18: Ôn 3 động tác - Trò chơi: “ Ai nhanh và khéo hơn”

I Mục tiêu:

1 Bài thể dục:

- Ôn 3 động tác vơn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu HS khá giỏi thực hiện động tác đúng nhịp và biên độ động tác chính xác

2 Trò chơi vận động:

- Học trò chơi: “Ai nhanh và khéo hơn” ( trang 19 )

- Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia chơi một cách tích cực chủ động

- HS trật tự trong khi học và chơi

Trang 5

- Chuẩn bị còi và bóng , kẻ sân tổ chức trò chơi.

a

1 Nhận lớp:

- Ôn định tổ chức lớp:

tập

+ Phổ biến nội dung, nhiệm vụ của giờ

học

2 Khởi động:

- Xoay các khớp: Cổ, cổ tay, cổ chân, vai,

- Ep ngang - ép dọc

- Trò chơi: “ Đứng ngồi theo lệnh”

b

1 Bài thể dục:

+ Ôn 3 động tác: Vơn thở, tay và chân

- GV hô cho học sinh tập lại từng động

tác, kết hợp sửa sai

- Chú ý: một số sai thờng mắc: Động tác

vơn thở nhịp 1,3 không vơn căng thân,

nhịp 2 không hóp ngực… động tác chân:

Nâng đùi cha cao đá chân thấp

- GV nhắc kết hợp làm mẫu 3 động tác

- Tập liên hoàn 3 động tác theo nhịp hô

của cán sự lớp

- GV chia lớp thành 3 tổ tập luyện dới sự

điều khiển của tổ trởng

- GV quan sát, sửa sai cho các tổ

-GV nêu một số sai thờng mắc và cách

sửa

2 Trò chơi: “Ai nhanh và khéo hơn”

- Chuẩn bị: Chia số HS trong lớp thành 2

nhóm nam, nữ riêng Mỗi nhóm tập hợp

thành 2 hàng ngang đứng quay mặt vào

nhau thành từng cặp một, em nọ cách em

kia 1- 1,5m Trong từng đôi quy định một

bên đợc phép tấn công trớc, một bên đóng

vai ngời phòng thủ

- Cách chơi: Khi có lệnh, bên tấn công

dùng một hoặc hai tay tìm cách khéo léo,

nhanh nhẹn dùng tay vỗ nhẹ vào vai

bạn( tấn công đối phơng), Nếu vỗ đợc vào

vai bạn thì dợc 1 điểm, ngợc lại nếu khi

đa tay vỗ bị bên phòng thủ chặn lại thì

bên tấn công thua bị trừ 1 điểm Trò chơi

đợc tiến hành trong 1-3 phút thì đổi ngời

tấn công thành ngời phòng thủ và ngợc

lại Cuối cùng ai đợc nhiều điểm ngời đó

thắng cuộc

- GV phổ biến cách chơi cho HS chơi

c

- Thả lỏng: Chạy nhẹ nhàng tại chỗ

+ Cúi ngời thả lỏng , rũ tay, chân

+ Giậm chân tại chỗ theo nhịp

- Đội hình nhận lớp :

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học

- Lớp khởi động theo sự điều khiển của lớp trởng

- GV điều hiển lớp chơi

- HS lắng nghe, quan sát và tập theo sự

điều khiển của GV

- Cán sự lớp điều khiển lớp tập, giáo viên nhận xét

- HS sửa sai theo sự hớng dẫn của GV

* HS lên tập lại dộng tác

- Đội hình tập luyện:

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi

* HS nhắc lại cách chơi

- Sắp xếp đội hình theo sự phân công của GV

- Chơi đúng luật, tuân thủ đội hình chơi

- Đội hình chơi:

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

* * * * * * * *

- HS chơi tích cực, hào hứng khi chơi

- HS thả lỏng theo sự điều khiển của GV

- HS lên thực hiện động tác, cả lớp quan sát, nhận xét

Trang 6

- Nhận xét, đánh giá kết quả giờ học:

Củng cố lại kiến thức bài học * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV Buổi chiều tiết 1 lớp 2b

Thể duc Bài 17: Ôn bài thể dục phát triển chung - điểm số 1-2,1-2 theo đội hình

hàng dọc

( Đã soạn ở buổi sáng ) Buổi chiều tiết 2 lớp 3a

Thể dục Bài 17: Động tác vơn thở, tay của bài thể dục phát triển chung

I Mục tiêu:

1 Bài thể dục

- Học hai động tác vơn thở, tay của bài thể dục phát triển chung

- Yêu cầu HS TB khá thực hiện đợc động tác tơng đối đúng

- HS nghiêm túc tập luyện

* Trò chơi vận động

- Chơi trò chơi “ Chim về tổ” ( Trang 26)

- Yêu cầu HS biết tham gia chơi tơng đối chủ động

- Chuẩn bị còi , kẻ sân chơi trò chơi

a

1 Nhận lớp

+ Kiểm tra sĩ số, trang phục và phơng

tiện

2 Khởi động

- Xoay các khớp: Cổ, cổ tay, vai, hông,

đầu gối và cổ chân

* Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh”

b

1 Bài thể dục: Động tác vơn thở và tay

a Động tác vơn thở

- Nhịp 1: Chân trái bớc ra một bớc ngắn,

trọng tâm dồn vào chân trái, chân phải

thẳng kiễng gói, đồng thời vơn ngời, đa

hai tay ra trớc - lên cao chếch hình chữ V,

lòng bàn tay hớng vào nhau, mặt ngửa và

từ từ hít sâu vào bằng mũi

- Nhịp 2: Thu chân trái về vị trí ban đầu,

hai tay từ từ hạ xuống dới về t thế dọc

thân ngời, đồng thời hóp bụng, thân ngời

hơi cúi và thở ra từ từ bằng miệng

- Nhịp 3: Nh nhịp 1 nhng đổi chân ( hít

vào)

- Nhịp 4: Về TTCB và ( thở ra )

- Nhịp 5,6,7,8: nh nhịp 1,2,3,4 đổi chân

b Động tác tay

- Nhịp 1: Bớc chân trái một bớc sang

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- GV giới thiệu tên động tác làm mẫu và phân tích

- GV làm mẫu từng nhịp của động tác để

HS quan sát,

* HS nhắc tên động tác, t thế từng nhịp

- HS có thể học theo cách bắt chiếc GV làm và HS làm theo

- Cho cả lớp tập theo nhịp hô của GV

GV quan sát sửa sai cho HS

- Đội hình tập luyện

* * * * * * * * * *

Trang 7

ngang rộng bằng vai, đồng thời hai tay đa

ra trớc thẳng hớng ( són song và nhang

vai ), lòng bàn tay hớng vào nhau

- Nhịp 2: Hai tay đa lên cao và vỗ vào

nhau

- Nhịp 3: Hai tay từ từ hạ xuống thàng

dang ngang, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng

phía trớc

- Nhịp 5,6,7,8: Nh nhịp 1,2,3,4 nhng đổi

chân

* Chơi trò chơi “ Chim về tổ”

- Tập hợp lớp thành đội hình vòng tròn và

chia nhóm,

- GV giới thiệu lại chò chơi va có hình

phạt cho những em thua cuộc

- GV củng cố bài, nhận xét bài học nhắc

lại những nội dung và yêu cầu của bài

C Phần kết thúc.

1 Thả lỏng:

- Đứng tại chỗ rũ chân,tay

2 Nhận xét đánh giá giờ học

- GV cùng HS hệ thống bài học

- GV nhận xét giờ học

* * * * * * * * * *

 GV - Nội dung nh trên, t thế khác nhau * HS nêu lại cách chơi, luật chơi - Cho cả lớp chơi thử, sau đó GV cho cả lớp chơi chính thức - Đội hình chơi 

 

  

 

GV 

- GV hớng dẫn cả lớp thả lỏng - Đội hình kết thúc: * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

Buổi chiều tiết 3 lớp 2b

Thể dục

Bài 18: Ôn bài thể dục phát triển chung - Điểm số 1-2,1-2 theo đội hình

hàng ngang

I Mục tiêu:

1 Bài thể dục:

- Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu HS khá giỏi tập các động tác chính xác và đẹp

2 Đội hình đội ngũ:

- Ôn lại điểm số theo đội hình hàng dọc

- Học : Điểm số 1-2,1-2 theo đội hình hàng ngang Yêu cầu HS khá giỏi điểm đúng số

rõ ràng, có thực hiện động tác quay đầu sang trái

- Nghiêm túc khi tập luyện

- Chuẩn bị còi , khăn để tổ chức trò chơi

Trang 8

a

1 Nhận lớp

2 Khởi động

- Xoay các khớp: Cổ, cổ tay, vai, hông, đầu

gối và cổ chân

* Trò chơi “ Có chúng em”

b

1 Đội hình đội ngũ

- Ôn điểm số 1-2,1-2 theo đội hình hàng

dọc

- Học điểm số 1-2,1-2 theo đội hình hàng

ngang

+ Khẩu lệnh: “ Từng tổ theo 1-2, 1-2 ……

điểm số”

+ Động tác: Sau khẩu lệnh, từng tổ lần lợt

điểm số từ phải sang trái Em thứ nhất:

điểm số 1, em thứ hai: điểm số2, em thứ

ba: điểm số 1, em thứ t điểm số 2 và lần lợt

nh vậy đến hết Em cuối cùng của mỗi

hàng ngang, sau khi điểm số xong số của

mình phải hô “ Hết”

2 Bài thể dục phát triển chung:

-Ôn lại bài thể dục

- GV điều khiển cả lớp cùng tập

- Chia tổ tập luyện dới sự điều khiển của

cán sự

+ Cho các tổ thi thực hiện bài thể dục phát

triển chung

- GV nhận xét biểu dơng các tổ, cá nhân

tập tốt

* Trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi”.

- GV nhắc lại cách chơi, luật chơi

c

1 Thả lỏng: Đứng tại chỗ vỗ tay hát, cúi

ngời thả lỏng

2 Củng cố bài: GV cùng học sinh cùng hệ

thống lại kiến thức bài học

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- GV điều khiển lớp ôn

- GV giải thích, làm mẫu động tác quay

đầu sang trái và điểm số

* HS nêu lại các bớc điểm số

- Sử dụng khẩu lệnh cho học sinh tập

- GV quan sát nhậ xét rồi cho học sinh tiếp tục tập

- GV hô cho cả lớp tập một lần sau đó lớp trởng điều khiển lớp

* HS tập 8 động tác

- GV quan sát sửa động tác sai cho học sinh

* * * * * * * * * *

 GV

- GV điều khiển trò chơi theo đội hình

- GV hớng dẫn học sinh thả lỏng

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

Thứ t ngày 23 tháng 10 năm 2013 Buổi sáng tiết 1 lớp 4b

Thể dục Bài 17: Động tác chân - Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”

(Đã soạn ở buổi sáng thứ 3) Buổi sáng tiết 2 lớp 2c

Thể duc Bài 17: Ôn bài thể dục phát triển chung - điểm số 1-2,1-2 theo đội hình

hàng dọc

Trang 9

( Đã soạn ở buổi sáng thứ 3 ) Buổi sáng tiết 3 lớp 5c

( Đã soạn ở buổi sáng thứ 3 ) Buổi sáng tiết 4 lớp 5a

(Đã soạn ở buổi sáng thứ 3)

Buổi chiều tiết 1 lớp 4c

Thể dục Bài 17: Động tác chân - Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”

(Đã soạn ở buổi sáng thứ 3) Buổi chiều tiết 2 lớp 2a

Thể dục Bài 18: Ôn bài thể dục phát triển chung - Điểm số 1-2,1-2 theo đội hình

hàng ngang

(Đã soạn ở buổi chiều thứ 3) Buổi chiều tiết 3 lớp 3c

(Đã soạn ở buổi chiều thứ 3) Thứ năm ngày 24 tháng 10 năm 2013 Buổi sáng tiết 1 lớp 5d

Thể dục Bài 18: Ôn 3 động tác - Trò chơi: “ Ai nhanh và khéo hơn”

( Đã soạn ở buổi sáng thứ 3 ) Buổi sáng tiết 2 lớp 4c

Thể dục

Bài 18: Động tác lng - bụng của bài thể dục phát triển chung

Trò chơi: “ con cóc là cậu ông trời”

I Mục tiêu:

1 B ài thể dục:

- Ôn 3 động tác : Vơn thở, tay và chân Yêu cầu HS TB khá thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Học động tác: Lng - Bụng Yêu cầu HS TB khá biết và thực hiện đợc động tác mức

t-ơng đối chính xác

2 Trò chơi: “ Con cóc là cậu ông trời” ( Lớp 2 trang 26 )

Yêu cầu tham gia trò chơi tích cực nhiệt tình, chủ động khi chơi, tạo tinh thần giao lu học hỏi

- Yêu cầu trong khi học và chơi trò chơi phải nghiêm túc trật tự

- Sân tập sạch sẽ thoáng mát, đảm bảo an toàn khi tập luyện, vui chơi

- Chuẩn bị còi và kẻ sân chơi trò chơi ( vạch XP và đích)

a

1 Nhận lớp: - Lớp trởng tập hợp báo cáo sĩ số

Trang 10

tập

2 Khởi động:

- Xoay các khớp: Cổ chân, cổ tay, vai,

- Chạy tại chỗ

- Giậm chân tại chỗ theo nhịp hô

- Chơi trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”

b

1 Bài thể dục phát triển chung

a, Ôn 3 động tác: Vơn thở, tay và chân

- GV điều khiển lớp tập 1-2 lần

- Lớp trởng điều khiển lớp tập

- GV quan sát sửa sai, làm mẫu lại động

tác và nhắc nhở các em tập đúng kĩ thuật

động tác

- GV chia lớp thành 3 tổ tập luyện dới sự

điều khiển của tổ trởng

- GV quan sát, sửa sai cho các tổ

- GV nêu một số sai thờng mắc và cách

sửa

b, Học động tác: Lng - bụng

- Nhịp 1: Chân trái bớc sang ngang rộng

hơn vai, đồng thời gập thân, hai tay giơ

ngang, bàn tay sấp, ỡn ngực mặt hớng

tr-ớc

- Nhịp 2: Hai tay với xuống mũi bàn

chân, đồng thời vỗ tay và cúi đầu

- Nhịp 3 : Nh nhịp 1

chân

2 Trò chơi: “ Con cóc là cậu ông trời”.

- GV nêu tên trò chơi Phổ biến lại cách

chơi, luật chơi

- Cho lớp chơi chính thức theo đội hình

đã sắp xếp

- GV điều khiển và làm trọng tài Công

bố đội dành chiến thắng

c

Phần kết thúc :

- Thả lỏng:

Tại chỗ cúi gập sâu thả lỏng và rũ tay

chân

- GV nhận xét đánh giá kết quả của giờ

học: Củng cố lại kiến thức bài học

- Đội hình nhận lớp :

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học

- Lớp khởi động theo sự điều khiển của lớp trởng

- HS lắng nghe, quan sát và tập theo sự

điều khiển của GV

* HS thực hiện 3 động tác

- Cán sự lớp điều khiển lớp tập, giáo viên nhận xét

- HS sửa sai theo sự hớng dẫn của GV

- Đội hình tập luyện:

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

- HS lắng nghe GV phân tích động tác

* HS nhắc lại tên và tờng bớc của động tác

- Quan sát GV làm động tác mẫu

- HS cả lớp tập theo khẩu lệnh hô của GV

- GV nêu yêu cầu và cho lớp chơi theo đội hình

- Sắp xếp đội hình theo sự phân công của GV

- HS chơi tích cực và tuân thủ đội hình

- HS thả lỏng theo sự điều khiển củaGV

- HS lắng nghe GV nhận xét

* HS nhắc lại nội tiết học

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *  GV

Buổi sáng tiết 3 lớp 3b

Định dạng
Số trang	12
Dung lượng	30,77 KB