Bài dạy * Hoạt động 1 : Thảo luận về sự cần thiết phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món - Làm việc theo 4 nhóm chất dd.. + Nhắc lại một số thức ăn mà em thường[r]
Trang 1TUẦN 4 Thứ hai ngày 21 tháng 9 năm 2015
Khoa học: (tct: 7) lớp 4
TẠI SAO CẦN PHẢI PHỐI HỢP NHIỀU LOẠI THỨC ĂN?
I/ Mục tiêu :
- Biết phân loại thức ăn theo nhóm chất dinh dưỡng
- Biết được để có sức khoẻ tốt cần phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và
thường xuyên thay đổi món
- Chỉ vào bảng tháp dinh dưỡng cân đối và nói: cần ăn đủ nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường,nhóm chứa nhiều vitamin và chất khoáng; ăn vừa phải nhóm thức ăn chứa nhiều chất đạm; ăn có mức độ nhóm chứa nhiều chất béo; ăn ít đường
và hạn chế ăn muối
II/ Đồ dùng dạy - học :
- Tranh minh hoạ.
III, Hoạt động dạy và học:
A Bài cũ :
+ Nêu vai trò của Vi-ta-min, chất khoáng
và chất xơ
B.Bài mới
1 Giới thiệu bài :
2 Bài dạy
* Hoạt động 1 : Thảo luận về sự cần thiết
phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và
thường xuyên thay đổi món
- GV hỏi:
+ Nhắc lại một số thức ăn mà em thường
ăn ?
+Nếu ngày nào em cũng ăn một vài món
cố định các em sẽ thấy thế nào ?
+ Có loại thức ăn nào chứa đầy đủ tất cả
các chất dinh dưỡng không ?
* Hoạt động 2 : Làm việc với SGK tìm
hiểu tháp dinh dưỡng cân đối
- HS trả lời
- Làm việc theo 4 nhóm chất dd
VD: Nhóm chất đạm: tôm, thịt lợn, trứng gà
* Bước 1 : Thảo luận nhóm đôi
- tại sao chúng ta nên ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn ?
- HS hoạt động nhóm đôi , ghi vào VBT
- Đại diện các nhóm lên trình bày Lớp nhận xét sửa sai
Trang 2Kết luận :
Các thức ăn chưa nhiều chất bột, đường,
vitamin, chất khoáng và chất xơ cần ăn
đầy đủ Các thức ăn chứa nhiều chất đạm
cần được ăn vừa phải Đối với thức ăn
chưa nhiều chất béo nên ăn vừa phải có
mức độ
3/ Củng cố- dặn dò
GV: Nhận xét tiết học
* Bài sau : tại sao ăn phối hợp đạm động
vật và đạm thực vật
- HS xem tháp dinh dưỡng thay nhau đặt câu hỏi và trả lời
-Quả chín theo khả năng
- HS 1 chỉ định 2 HS trả lời
- HS nhắc lại
Trang 3TUẦN 4 Thứ năm ngày 24 tháng 9 năm 2015
Khoa học: (tct: 8) lớp 4
TẠI SAO CẦN ĂN PHỐI HỢP ĐẠM ĐỘNG VẬT VÀ ĐẠM THỰC VẬT
I Mục đích, yêu cầu
- Biết được cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật để cung cấp đầy đủ
chất cho cơ thể
- Nêu lợi ích của việc ăn cá: đạm của cá dễ tiêu hơn đạm của gia súc, gia cầm
II/ Đồ dùng dạy - học :
- VBT
III/ Các hoạt động dạy – học:
AKiểm tra bài cũ
- Tại sao ta phải ăn phối hợp nhiều loại
thức ăn?
2 Bài mới :
a/Giớithiệubài mới
b/ Tìm hiểu bài :
* Hoạt động 1 : Trò chơi thi kể tên các
thức ăn chứa nhiều chất đạm
+ Mục tiêu: - Kể tên một số thức ăn chứa
nhiều chất đạm
+ Cách tíên hành :
Bước1: Tổ chức
- GV chia lớp thành 2 đội
Bước 2 : - Yêu cầu 2 đội lần lượt chơi thi
kể tên các món ăn chứa nhiều chất đạm
thời gian 10 phút
Bước 3 : Thực hiện
Hoạt động 2 : Tìm hiểu lý do cần ăn phối
hợp đạm động vật và đạm thực vật
+ Mục tiêu :
- Kể tên một số mốn ăn vừa cung cấp đạm
động vật vừa cung cấp đạm thực vật
- Giải thích được tại sao không nên chỉ ăn
đạm động vật hoặc ăn đạm thực vật
+ Cách tiến hành :
Bước 1 : Thảo luận cả lớp
- GV hỏi : Tại sao và đạm động vật
Bước 2 : Làm việc với phiếu học tập theo
6 nhóm
- HS lên bảng trả lời
- HS chia làm 2 đội
- HS 2 đội ghi kể món ăn nhiều chất đạm vào phiếu
Đội nào kể nhanh nhất đúng -thắng
- HS đọc lại danh sách món ăn chứa đạm động vật vừa chơi chứa đạm thực vật
- HS hoạt động theo 6 nhóm
Trang 4- Yêu cầu nhóm trưởng điều khiển
Bước 3 : Thảo luận cả lớp
- GV kết luận: vật để cung cấp đầy đủ
chất cho cơ thể
3Củng cố, dặn dò:
- GV hỏi: Nêu lợi ích của việc ăn cá
+ Hoàn chỉnh bài tập ở VBT
* Bài sau : Sử dụng hợp lý các chất béo
và muối ăn.
- Nhóm trưởng điều khiển
- Đại diện các nhóm báo cáo kết quả thảo luận nhóm mình
- HS nhắc lại mục cần biết SGK