II.YEÂU CAÀU: 1/.Kiến thức : -Biết nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng ngừa 2/.Kó naêng : -Vận dụng để phòng tránh chấn thương khi tập luyện thi đấu 3/.Thái độ : -Hoïc[r]
Trang 1GIÁO ÁN SỐ: 3 MÔN: LÝ THUYẾT PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG TRONG
HOẠT ĐỘNGTDTT (Phần 2)
Tiết CT : 5
Thời gian dạy : 29 / 08 / 2012
I NHIỆM VỤ:
1.Lý thuyết:
Phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT(phần 2)
II.YÊU CẦU:
1/.Kiến thức :
-Biết nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương và cách phòng ngừa
2/.Kĩ năng :
-Vận dụng để phòng tránh chấn thương khi tập luyện thi đấu 3/.Thái độ :
-Học sinh tập trung thảo luận
III.THỜI GIAN:
-1 tiết (45’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
-Sân tập TDTT của trường
V.DỤNG CỤ:
-Tài liệu
Trang 2PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
-Nhận lớp – Điểm danh
-Phổ biến nội dung và yêu cầu của buổi tập
(4p)
1’
3’
II/ Phần cơ bản:
1- Lý thuyết:
* Phần II: Một số nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn
thương và cách phòng tránh
a/.Một số nguyên nhân:
b/.Cách phòng tránh:
2)Củng cố kỹ thuật: Ý nghĩa của việc phòng tránh chấn
thương
(37p)
32’
5’
III/ Phần kết thúc:
-Hồi tĩnh
-Nhận xét đánh giá buổi tập
-H dẫn tập ở nhà: Luyện tập bổ trợ, ĐHĐN
(4p)
2’
1’
1’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
Trang 3-HS tập trung nhanh, nghiêm túc.
-Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c
-Nắm được, các loại chấn thương thường
xảy ra và chấn thương là đi ngược lại mục
đích của TDTT Từ đó biết được phòng
tránh chấn thương là một yêu cầu quan
trọng trong hoạt động TDTT
+Nắm được 3 nguyên nhân cơ bản để xảy
ra chấn thương trong quá trình tập luyện,
thi đấu TDTT
+Nắm vững được cách phòng tránh chấn
thương cơ bản và phải tuân thủ tuyệt đối
trong quá trình tập luyện TDTT
+Tập trung chú ý nghe gv tóm lại bài
học
*Gv giảng giải cho hs nắm vững nguyên nhân và việc phòng tránh chấn thương
-Đặt ra các câu hỏi để hs trả lời, hoặc thảo luận GV dẫn dắt vấn đề và cùng hs đi đến kết luận
-Gv nêu các vấn đề dưới dạng câu hỏi kết hợp với tranh vẽ
-Chia nhóm để hs thảo luận, tìm ví dụ, sau đó báo cáo kết quả, gv cùng hs nhận xét đánh giá
-Gv gọi hs thực hiện cả lớp xem,
gv nhận xét cho hs củng cố
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu
-Chú ý nghe gvnhận xét
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh
Đồng Rùm, Ngày 26 Tháng 08 Năm 2012
Trang 4Giáo viên soạn
Duyệt của Ban Giám Hiệu
Nguyễn Phùng Hảo
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
Duyệt của tổ trưởng CM