Thái độ: - Gi¸o dôc ý thøc tæ chøc kû luËt, rÌn luyÖn søc khoÎ, thÓ lùc, kü n¨ng khÐo lÐo, nhanh nhÑn II.. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p tæ chøc §Þnhlîng Néi dung Ph¬ng ph¸p tæ chøc 1.[r]
Trang 1Tuần 1 Bài 1: Giới thiệu chơng trình Trò chơi “diệt các con vật có
hại”
I Mục tiêu.
1 Kiến thức:- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 2.
- Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện
- Ôn ĐHĐN, Trò chơi diệt các con vật có hại
2 Kỹ năng: - HS biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình thể dục 2 Thực
hiện đúng các động tác ĐHĐN, hô to, rõ ràng, chính xác Nắm đựơc cách chơi, luậtchơi
3 Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện t thế tác phong, sự nhanh
nhẹn khéo léo
II Địa điểm – Phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập.
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp tổ chức
HS khởi đọng theo nhịp hô của GV
* Phổ biến nội quy tập luyện
- Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc
dép 4 quai
- Khi ra sân chấp hành nghiêm túc
yêu cầu của GV và cán sự lớp
- Khi ra vào lớp phải đợc sự đồng ý
- GV giới thiệu, phổ biến nội quy tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chỉnh sửa trang phục
- GV cùng cả lớp lựa chọn cán sự bộmôn do cả lớp bình chọn, theo yêu cầu của GV
- GV chia tổ tập luyện Và cho các
tổ bầu cán sự tổ
- GV nêu tên động tác, nhắc lại cáchthực hiện, sau đó hớng dẫn HS tập luyện cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học
Trang 2* Trò chơi : Diệt các con vật có hại
6-7 Phút
( Gv)
GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức
- Học cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
2 Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học
3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo
II Địa điểm – phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Ph ơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV “ Khoẻ”
Trang 3- Học cách chào và báo cáo khi GV
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
( Gv)
Trang 42 Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
- Học cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học * Chia tổ tập luyện * Trò chơI “Diệt các con vật có hại” 18-22 phút 5-6 phút 8-10 phút 6-8 phút GV hớng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV) GV nêu tên động tác, hớng dẫn trên một nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn
(GV) Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tổ 1 Tổ 2
( GV) Tổ 3 Tổ 4
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát Cúi ngời thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài học Nhận xét giờ học BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học
Trang 5Tuần 2
Bài 3:DàN HàNG NGANG, DồN HàNG trò chơi “ QUA ĐờNG LộI”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
- Chơi trò chơi “ Qua đờng lội”
2 Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học, tham gia chủ đọng váo trò chơi
3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo
II Địa điểm – phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Ph ơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp
- Chơi trò chơi“ Qua đờng lội”
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ,
đếm to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi“ Lịch sự”
8-10 phút2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
( Gv)
GV nêu tên động tác, hớng dẫn trên một nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn
Trang 6* Trò chơi“ Qua đờng lội” 6-8 phút
(GV) Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ 2
( GV) Tổ 3 Tổ 4
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3 Phần kết thúc Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát Cúi ngời thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài học Nhận xét giờ học BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học
(GV)
Tuần 2:
Bài 4: DàN HàNG NGANG, DồN HàNG trò chơi “ nhanh lên bạn ơi ”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
- Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”
2 Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học, tham gia chủ đọng váo trò
chơi
3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo
II Địa điểm – phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Ph ơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung định l- ợng Phơng pháp tổ chức
Trang 7- Chơi trò chơi“ Nhanh lên bạn ơi”
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
( Gv)
GV nêu tên động tác, hớng dẫn trênmột nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn
(GV)Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Trang 8thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
Tuần 3
Bài 5: Quay phảI - quay trái
trò chơI “nhanh lên bạn ơi ”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Học quay phải, quay trái
- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
2 Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
quay phải, quay trái, tham gia chủ động vào trò chơi
3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện t thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo
II Địa điểm – phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Ph ơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp
- Học quay phải, quay trái
- Chơi trò chơi“ Nhanh lên bạnn ơi”
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi“ Lịch sự”
8-10 phút2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
Trang 9
( Gv)
GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích để HS thực hiện theo sau
đó hô nhịp cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn
(GV) Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Trang 10
- Học 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
-Ôn quay phải, quay trái
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
bài thể dục phát triển chung
- Ôn quay phải quay trái
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo
1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh ”
8-10 Phút2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau đó hô nhịp cho HS thực hiện, đồng thời quan sát uốn nắn
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS
Trang 11hít sâu
- Nhịp 2: Thu chân về TTCB, đồng
thời 2 tay đa từ trên cao sang ngang
xuống dới vắt chéo trớc bụng, đầu
hơi cúi, thở ra
- Nhịp 3: Nh nhịp 1 nhng bớc chân
phải lên trên
- Nhịp 4: Về TTCB
-Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4
* Động tác tay:
- Nhịp 1: Chân trái bớc sang ngang
rộng bằng vai, đồng thời hai tay đa
sang ngang, lòng bàn tay sấp
- Nhịp 2: Đa 2 tay lên cao vỗ 2 lòng
bàn tay vào nhau
- Nhịp 3: Gập khuỷu tay trớc ngực
- Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5,6,7,8 nh nhịp 1,2,3,4 nhng
đổi chân phải ở nhịp 5
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi“ Lăn bóng bằng
tay”
4-5 lần 2x8 nhịp
4-5 Phút
tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
- GV Phân tích trên tranh và cho
HS tập
- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá - Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS - Cán sự điếu khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai Tổ 1 Tổ 2
( GV) Tổ 3 Tổ 4
- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét
GV
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Trang 12
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung Định l- ợng Phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn động tác vơn thở và tay
Học động tác chân của bài thể
dục phát triển chung
- Chơi trò chơi“ Kéo ca lừa xẻ ”
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng
theo 1 hàng dọc trên địa hình tự
8-10 Phút2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
Trang 13- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh
”
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
đồng thời 2 tay đa từ trên cao
sang ngang xuống dới vắt chéo
trớc bụng, đầu hơi cúi, thở ra
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi“ Kéo ca lừa xẻ”
18-22 Phút4-5 Lần 2x8 nhịp
4-5 lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm vàphân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để
HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
(GV)
- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lạicách chơi, luật chơi sau đó cho
HS chơi thử và chơi chính thức.Trong quá trình chơi GV quan sátnhận xét uốn nắn
Trang 14( GV)
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
- Chơi trò chơi“ Kéo ca lừa xẻ ”
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
Trang 15-Nhịp 2: Thu chân về TTCB, đồng
thời 2 tay đa từ trên cao sang ngang
xuống dới vắt chéo trớc bụng, đầu
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi“ Kéo ca lừa xẻ ”
4-5 lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
(GV)
- Cán sự điếu khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cáchchơi, luật chơi sau đó cho HS chơithử và chơi chính thức Trong quátrình chơi GV quan sát nhận xétuốn nắn
(GV)
Tuần 5
Trang 16Bài 9: Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn
và ngợc lại
Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Ôn 4 động tác vơn thở , tay ,chân, lờn của bài thể dục phát triển chung
-Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành dội hình vòng tròn và ngợc lại
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
- GV hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Tổ 3 Tổ 4
Trang 17* Học cách chuyển đội hình hàng
dọc thành dội hình vòng tròn và
ngợc lại
6-8 Phút
- Từng tổ lên thực hiện do cán sự
điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên động tác, cùng HS làm mẫu động tác, phân tích kỹ thuật, sau đó hớng dẫn HS tập luyện
3 Phần kết thúc - Trò chơi“ Lịch sự ” - Cúi ngời thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn 4 động tác vơn thở tay chân, lờn của bài thể dục phát triển chung 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
Tuần 5 Bài 10: Động tác bụng – chuyển đội hình hàng ngang
thành đội hình vòng tròn và ngợc lại
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, lờn của bài thể dục phát triển chung Học động tác bụng
-Ôn chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngợc lại
2 Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, biết cách thực hiện động tác
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
Trang 18III Nội dung và phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn động tác vơn thở ,tay, chân,
lờn Học động tác bụng của bài
thể dục phát triển chung
-Ôn chuyển đội hình hàng ngang
đầu gối, hông, vai
- Trò chơI “Đứng ngồi theo
lệnh”
8-10 Phút2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
đồng thời 2 tay đa từ trên cao
sang ngang xuống dới vắt chéo
trớc bụng, đầu hơi cúi, thở ra
4-5 lần 2x8nhịp
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để
HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Trang 19* Học cách chuyển đội hình hàng
dọc thành dội hình vòng tròn và
ngợc lại
6-8 Phút
sát nhận xét
(GV)
GV nêu tên động tác, cùng HS làm mẫu động tác, phân tích kỹ thuật, sau đó hớng dẫn HS tập luyện
3 Phần kết thúc - Trò chơi“ Lịch sự ” - Cúi ngời thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn 5 động tác vơn thở tay chân, lờn của bài thể dục phát triển chung 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
Trang 20Tuần 6 Bài 11: Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
- GV hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
Trang 21* Thi đua giữa các tổ
* Học trò chơi“ Nhảy ô tiếp sức” 6-8 Phút
( GV)
GV nêu tên trò chơi, hớng dẫncách chơi, luật chơi sau đó cho
HS chơi thử và chơi chính thức.Trong quá trình chơi GV quan sátnhận xét uốn nắn
tay chân, lờn, bụng của bài thể
dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV
hệ thống bài học
Tuần 6 Bài 12: Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
Trang 223 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung Định l- ợng Phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
*Ôn 5 động tác đã học
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua giữa các tổ
* Học trò chơi“ Nhảy ô tiếp
18-22 Phút4-5 Lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
- GV hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- Cán sự điếu khiển GV đến các tổquan sát sửa sai
Trang 23sức”
GV nêu tên trò chơi, hớng dẫncách chơi, luật chơi sau đó cho HSchơi thử và chơi chính thức Trongquá trình chơi GV quan sát nhậnxét uốn nắn
tay chân, lờn, bụng của bài thể
dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV
hệ thống bài học
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung Định l- ợng Phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
Trang 24đồng thời 2 tay đa từ trên cao
sang ngang xuống dới vắt chéo
trớc bụng, đầu hơi cúi, thở ra
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi“ Mèo đuổi
chuột”
18-22 Phút4-5 Lần 2x8 nhịp
2-3lần 2x8 nhịp
6-8 Phút
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm vàphân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để
HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
( GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lạicách chơi, luật chơi sau đó cho
HS chơi thử và chơi chính thức.Trong quá trình chơi GV quan sát
Trang 25nhận xét uốn nắn.
tay chân, lng bụng, phối hợp của
bài thể dục phát triển chung
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV
hệ thống bài học
Tuần 7 Bài 14: Động tác nhảyTrò chơI “bịt mắt bắt dê”
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
lờn, bụng, toàn thân ”
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo
1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu
gối, hông, vai
8-10 Phút2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để
Trang 26* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi“ Bịt mắt bắt dê”
2-3lần 2x8nhịp
6-8 Phút
HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cáchchơi, luật chơi sau đó cho HS chơithử và chơi chính thức Trong quátrình chơi GV quan sát nhận xétuốn nắn
(GV)
Trang 27Tuần 8 Bài 15: Động tác điều hoà Trò chơi “ bịt mắt bắt dê”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Ôn 7 động tác vơn thở và tay, chân, lờn, bụng, toàn thân, nhảy của bài thể dục
phát triển chung Học động tác điều hoà
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III Nội dung và phơng pháp tổ chức
lờn, bụng, toàn thân, nhảy Học
động tác điều hoà của bài thể dục
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Chạy tiếp sức ”
8-10 Phút2-3 Phút
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
* Học động tác điều hoà
*Ôn 8 động tác đã học
18-22 Phút4-5 Lần 2x8 nhịp
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn
bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
Trang 28Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Tổ 3 Tổ 4
- Từng tổ lên thực hiện do cán sự điềukhiển GV cùng học sinh quan sát nhậnxét
(GV)
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cáchchơi, luật chơi sau đó cho HS chơithử và chơi chính thức Trong quátrình chơi GV quan sát nhận xét uốnnắn
- Cán sự điều khiển và cùng GV
hệ thống bài học
Tuần 8 Bài 16: ôn tập bài thể dục phát triển chung
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
Trang 29III Nội dung và phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn bài thể dục phát triển
chân, đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo
lệnh”
8-10 Phút2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
Trang 306-8 Phút
- GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai
GV nêu tên trò chơi, hớng dẫncách chơi, luật chơi sau đó cho
HS chơi thử và chơi chính thức,
có kết hợp vần điệu Trong quátrình chơi GV quan sát nhận xétuốn nắn
Sau mỗi lần chơi GV biểu dơngkịp thời và nhận xét trò chơi
(GV)
Trang 31II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp tổ chức
l-ợng Phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn bài thể dục phát triển
chân, đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo
lệnh”
8-10 Phút2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
- GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
Trang 32* Thi đua giữa các tổ
GV nêu tên động tác, hớng dẫncách thực hiện sau đó cho HS tậpthử và tập chính thức, sau mỗilần thực hiện GV quan sát uốnnắn
(GV)
Tuần 9:
Bài18: ôn tập bài thể dục phát triển chung
điểm số 1-2, 1-2 theo hàng ngang
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Ôn bài thể dục phát triển chung
-Điểm số 1-2, 1-2 theo hàng ngang
2 Kỹ năng:
Trang 33-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hớng, đúng biên độ, biết cách
điểm số đúng
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung Định l- ợng Phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn bài thể dục phát triển
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo
lệnh”
8-10 Phút2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
- GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai
Trang 34* Điểm số 1-2, 1-2 theo hàng
GV nêu tên động tác, hớng dẫncách thực hiện sau đó cho HS tậpthử và tập chính thức, sau mỗi lầnthực hiện GV quan sát uốn nắn
Tuần 10 Bài 19: Ôn tập bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Ôn bài thể dục phát triển chung
-Điểm số 1-2, 1-2 theo hàng dọc, hàng ngang
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung Định l- ợng Phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn bài thể dục phát triển
chung
- Ôn cách diểm số 1-2, 1-2 theo
8-10 Phút2-3 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
Trang 35chân, đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo
lệnh”
5-6 Phút
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
6-8 Phút
- GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- Cán sự điếu khiển GV đến các tổquan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
GV nêu tên động tác, hớng dẫncách thực hiện sau đó cho HS tậpthử và tập chính thức, sau mỗi lầnthực hiện GV quan sát uốn nắn (GV)
Trang 36Tuần 10 Bài 20: ĐIểM Số 1-2, 1-2 THEO ĐộI HìNH VòNG TRòN
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung Định l- ợng Phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
5-6 Phút
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
* Điểm số 1-2,1-2 theo đội hình
vòng tròn
18-22 Phút4-5 Lần
- GV nêu tên động tác, làm mẫu và phân tích kỹ thuật sau đó cho HS điểm
số GV quan sát uốn nắn
Trang 376-8 Phút
(GV)
- Cán sự điếu khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Tổ 3 Tổ 4
GV nêu tên trò chơi làm mẫu và phân tích hớng dẫn trò chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho
HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét
(GV)
Trang 38Tuần 11 Bài 21: Ôn tập bài thể dục phát triển chung
II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh”
8-10 Phút2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
- GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai
- Cán sự điếu khiển GV đến các
tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
Trang 39* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơI “Bỏ khăn” 6-8 Phút
( GV)
GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét
(GV)
Tuần 11 Bài 22: tRò CHƠI “ bỏ khăn ” Ôn tập bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Ôn bài thể dục phát triển chung
- Ôn trò chơi“Bỏ khăn ”
Trang 40II Địa điểm-phơng tiện
1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Ôn Bài thể dục phát triển chung
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
- GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai