GA The Duc lop 3

Yêu cầu HS nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong năm học và thực hiện cơ bản đúng một số bài tập theo yêu cầu của giáo viên.. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.[r]

Trang 1

BÀI SOẠN

Số : 01

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200…

TÊN BÀI DẠY : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH

TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI ! “

AAA I/ Mục tiêu :

- Phổ biến một số quy định khi tập luyện Ỵêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng.

- Giới thiệu chương trình môn học Yêu cầu HS biết những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3.

- Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi ! “ Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi.

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

1/ Phần mở đầu :

- GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc ( mỗi hàng 01

tổ ) sau đó cho quay thành hàng ngang phổ biến nội

dung yêu cầu bài học.

- Giậm chân tại chổ vỗ tay theo nhịp và hát.

3p-5p

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn

học :

Có thể dùng ngay biên chế tổ của lớp học là tổ

tập luyện và quy định khu vực tập của mỗi tổ khi

chia nhóm ôn luyện cán sự môn học nên chọn

những em nhanh nhẹn hoạt bát, học tập khá hoặc cán

bộ lớp.

- Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung

yêu cầu môn học :

Những nội quy tập luyện đã được rèn luyện ở các

lớp dưới cần được tiếp tục củng cố và hoàn thiện :

khẩn trương tập hợp lớp, quần áo trang phục học tập

phải gọn gàng ngăn nắp…

- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện : cho các

em sửa lại trang phục, để gọn quần áo, giày dép vào

Gv

Đội hình tam giác hoặc hình vuông.

3/ Phần kết thúc :

- Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 và hát.

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.

- Giáo viên nhận xét giờ học.

- Giáo viên kết thúc giờ học bằng cách hô : “ Giải

tán ! “, HS hô to “ Khoẻ ! “.

3p-5p

Gv

Trang 2

BÀI SOẠN

Số : 02

TÊN BÀI DẠY : ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐHĐN

TRÒ CHƠI “ NHÓM BA, NHÓM BẢY “

- GV chỉ dẫn, giúp đỡ lớp trưởng tập hợp, báo cáo

sau đó phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình

tự nhiên ở sân trường.

3p-5p

- Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng

nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào,

báo cáo, xin phép ra vào lớp :

GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa

nhắc lại động tác để HS nắm chắc GV dùng khẩu

lệnh cho HS tập Trong quá trình HS thực hiện, GV

kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em Có thể tập

lần lượt từng động tác hoặc tập xen kẽ giữa các động

tác với nhau.

Khi ôn cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp,

có thể chia lớp thành các nhóm nhỏ để tập báo cáo,

cách thức ra vào lớp.

Chia nhóm ôn tập sau đó từng nhóm lên thi đua

trình diễn xem nhóm nào nhanh và đẹp nhất.

- Trò chơi : “ Kết bạn “

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó

cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi và thực

hiện Sau một số lần chơi, em nào thắng đựơc biểu

dương, những nhóm nào, em nào thực hiện không

đúng phải có 1 vòng xung quanh lớp

22p-25p

2L-3L

Gv

Đội hình vòng tròn

- Tập 1 số động tác hồi tỉnh do GV chọn.

- Giáo viên giao bài tập về nhà.

3p-5p

Gv

Trang 3

BÀI SOẠN

Số : 03

TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐI ĐỀU - TRÒ CHƠI : “ KẾT BẠN “

- GV chỉ dẫn, giúp đỡ lớp trưởng tập hợp, báo cáo

sau đó phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình

tự nhiên ở sân trường.

3p-5p

- Tập đi đều theo 1-4 hàng dọc :

GV cho lớp tập đi thường theo nhịp, rồi đi theo

nhịp hô 1-2, 1-2… Chú ý động tác phối hợp giữa

tay và chân, tránh tình trạng học sinh cùng tay cùng

chân, nếu có phải uốn nắn ngay.

- Đi chậm xung quanh vòng tròn và vỗ tay hát.

3p-5p

Gv

Trang 4

BÀI SOẠN

Số : 04

TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI TẬP RLTT, KỸ NĂNG VĐCB

TRÒ CHƠI “ TÌM NGƯỜI CHỈ HUY “

- Ôn đi đều 1-4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu biết cách đi theo 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy.

- Học trò chơi : “ Tìm người chỉ huy “ Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi được.

- Một còi giáo viên, kẻ sân để tập các bài tập RLTT và KNVĐCB.

- Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc :

Lần đầu GV hô cho lớp học tập, những lần sau

cán sự điều khiển, GV đi đến các hàng uốn nắn hoặc

nhắc nhở các em thực hiện chưa tốt.

- Ôn phối hợp đi theo vách kẻ thẳng, đi nhanh

chuyển sang chạy.

- Học trò chơi : “ Tìm nguời chỉ huy “

CHẠY

ĐÍCH

Đội hình vòng tròn.

3p-5p

Gv

Trang 5

BÀI SOẠN

Số : 05

TÊN BÀI DẠY : TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG

- Ôn tập : tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái

- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu HS biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp.

- Chơi trò chơi : “ Tìm người chỉ huy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

- Một còi giáo viên.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.

- Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp.

- Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập : 60-80m.

3p-5p

- Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay

phải, quay trái.

Cán sự hô cho lớp tập, GV đi đến các hàng uốn

nắn hoặc nhắc nhở các em thực hiện chưa tốt.

- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng :

GV giới thiệu, làm mẫu trước 1 lần, sau đó HS

tập theo động tác mẫu của GV Sau khi các em tập

được các động tác lẻ, GV mới cho tập phối hợp.

ngang.

Đội hình hàng ngang.

Đội hình vòng tròn.

- Đi thường theo nhịp và hát.

3p-5p

Gv

Trang 6

BÀI SOẠN

Số : 06

TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

- Chơi trò chơi : “ Tìm người chỉ huy “ Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi được.

- Cán sự lớp chào, báo cáo, GV nhận lớp, phổ biến

nội dung, yêu cầu giờ học.

- Khởi động các khớp.

- Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập : 60-80m.

3p-5p

- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số :

Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau cán sự hô

cho lớp tập, GV uốn nắn và động viên các em thực

hiện cho tốt Sau đó chia tổ tập luyện, sáu đó các tổ

thi tập hợp nhanh với nhau.

- Đi thường từ 1-4 hàng dọc theo nhịp, đi theo vạch

kẻ thẳng :

Chia theo tổ để tập, khi đi đều các em thay nhau

chỉ huy, Gv đến từng tổ nhắc nhở hoặc chỉ dẫn, chú

ý các em đi cho đúng nhịp, tránh tình trạng đi cùng

chân cùng tay Khi tập đi theo vách kẻ thẳng, GV

nên kẽ sẵn vách thẳng để các em đi cho tốt

Sau một số lần thay đổi vị trí người chơi Yêu cầu

các em tham gia chơi một cách tích cực và tương đối

3p-5p

Gv

Trang 7

BÀI SOẠN

Số : 07

TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG “

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái.

- Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

- GV tiếp tục giúp đỡ cán sự lớp tập hợp lớp, chào

và báo cáo.

- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên : 100-120m.

3p-5p

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay

phải, quay trái :

Những lần đầu Gv hô cho HS tập, động tác nào

có nhiều em thực hiện chưa tốt thì tập động tác đó

nhiều lần hơn, chú ý uốn nắn tư thế cho các em Chia

tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng sau đó

từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ nào

thực hiện nhanh, trật tự và đẹp nhất.

- Học trò chơi : “ Thi xếp hàng “

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi sau đó

cho HS học thuộc vần điệu của trò chơi, cho HS chơi

thử 1-2 lần để các em nắm dược cách chơi và cả lớp

cùng chơi.

GV chọn vị trí cố định phát tín hiệu, nghe thấy tín

hiệu học sinh nhanh chóng xếp hàng vào hàng dọc

và đọc những vần điệu Đọc xong vần điệu cũng là

lúc phải tập hợp xong Yêu cầu các em phải đứng

đúng vị trí và thứ tự của mình Tổ nào tập hợp

nhanh, đứng đúng vị trí thẳng hàng thì đó sẽ thắng.

GV cần nhớ thứ tự tập hợp học sinh lúc ban đầu,

GV cử 01 học sinh chuyên theo dõi vị trí tập hợp của

các bạn để tạo không khí thi đua giữa các tổ với

- Đi thường theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng

- Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 8

BÀI SOẠN

Số : 08

TÊN BÀI DẠY : ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT - TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG “

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số.

- Học đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

- Giậm chân tại chổ, đếm to them nhịp.

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên : 100-120m.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số :

GV cho lớp tập hợp 1 lần theo hàng ngang để làm

mẫu sau đó chia tổ tập luyện GV đến từng tổ quan

sát giúp đỡ những em thực hiện chưa tốt Cuối cùng

cho 1 tổ lên thực hiện lại cả lớp nhận xét.

- Học đi vượt chướng ngại vật thấp :

GV nêu tên động tác sau đó vùa làm mẫu vừa giải

thích động tác và cho HS tập bắt chước Gv dùng

khẩu lệnh hô cho HS tập GV hướng dẫn cho HS

cách đi, nhảy, vượt qua chướng ngại vật Trong quá

trình thực hiện GV kiểm tra, uốn nắn từng động tác

cho HS.

- Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho cả

lóp chơi, có xếp lọai nhất, nhì, ba….

Gv CB

XP

Đ Đội hình hàng ngang.

- Đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát.

Gv

Trang 9

BÀI SOẠN

Số : 09

TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách.

- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Trò chơi : “ Có chúng em “.

3p-5p

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay

phải, quay trái :

Những lần đầu GV hô cho lớp tập, những lần sau

cán sự điều khiển, GV đi uốn nắn nhắc nhở các em

thực hiện chưa tốt.

- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp :

GV cần chú ý một số sai lầm thường mắc : khi đi

cúi đầu, mất thăng bằng, đặt chân không thẳng

hướng, đi lệch ra ngòai đường kẻ sẵn, sợ không dám

bước dài và nhảy qua…

Cách sửa : GV chỉ động tác mà HS chưa làm

đúng hoặc làm lại động tác sai của HS, sau đó

hướng dẫn lại động tác đồng thời làm mẫu đúng cho

HS cùng tập Cần uốn nắn kịp thời nhgững động tác

sai cho HS, nên để những em thực hiện tốt đi trước,

các em thực hiện chưa tốt đi sau để bắt chước theo.

- Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “

Khi tập luyện đảm bảo chú ý trật tự, kỹ luật và

phòng tránh chấn thương Có thể thay đổi hình thức

chơi hoặc thêm yêu cầu đối với học sinh cho trò chơi

Gv

Trang 10

BÀI SOẠN

Số : 10

TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT “

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách.

- Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên

xung quanh sân tập.

- Trò chơi : “ Có chúng em “.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

Tập theo các tổ, các em thay nhau làm chỉ huy.

Đặc biệt chú ý khâu dóng hàng làm sao cho thẳng,

không bị lệch hàng, khỏang cách phù hợp Sau mỗi

lần thực hiện tập hợp hàng ngang xong, có thể cho

giải tán rồi tập trung lại để các em nhớ được vị trí

của mình trong hàng và dóng hàng cho thẳng.

Tập theo đội hình nước chảy Trước khi đi GV

nên cho các em khởi động lại các khớp một số lần

rồi sau đó mới cho HS đi Trong quá trình tập luyện,

GV chú ý kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em.

- Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật

chơi GV cho các em học thuộc vần điệu trước khi

chơi trò chơi Cho các em chơi thử 1-2 lần sau đó

mới cho chơi chính thức Trong quá trình chơi GV

phải giám sát cuộc chơi, kịp thời nhắc nhở các em

tránh vị phạm luật chơi, đặc biệt là không được ngán

chân, ngán tay của đường chạy các bạn.

Gv

Trang 11

BÀI SOẠN

Số : 11

TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT

- Một còi giáo viên, chuẩn bị các dụng cụ làm chướng ngại vật.

- Đứng tại chổ vỗ tay hát.

- Giậm chân tại chổ, đếm to theo nhịp.

- Trò chơi : “ Chui qua hầm “.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

Tập theo đội hình nước chảy Trước khi đi GV

nên cho các em khởi động lại các khớp một số lần

rồi sau đó mới cho HS đi Trong quá trình tập luyện,

GV chú ý kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em.

Phân công giúp đỡ bảo hiểm để đề phòng chấn

thương cho các em.

- Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “

Trong quá trình chơi GV phải giám sát cuộc chơi,

kịp thời nhắc nhở các em tránh vị phạm luật chơi,

đặc biệt là không được ngán chân, ngán tay của

đường chạy các bạn Trước khi chơi yêu cầu các em

chọn bạn chơi theo từng đôi có sức khỏe tương

đương nhau Có thể quy định thêm yêu cầu của từng

đôi để trò chơi thêm phần hào hứng.

- Đi theo vòng tròn vừa thả lỏng vừa hít thở sâu.

Gv

Trang 12

BÀI SOẠN

Số : 12

TÊN BÀI DẠY : ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

TRÒ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT “

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng và đi theo nhịp 1-4 hàng dọc Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1-4 hàng dọc.

- Học động tác đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách đi chuyển hướng phải trái.

- Một còi giáo viên, kẻ sân để tập đi chuyển hướng phải, trái.

- Đứng tại chổ vỗ tay hát.

- Giậm chân tại chổ, đếm to theo hịp.

- Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng và đi theo

nhịp 1-4 hàng dọc :

Các tổ tập ở các khu vực quy định, GV thổi còi

tập hợp sau đó bao quát chung Tổ nào tập hợp

nhanh chóng, dóng hàng thẳng sẽ được biểu dương.

- Học đi chuyển hướng phải, trái :

GV nêu tên làm mẫu và giải thích động tác, sau

đó cho HS tập bắt chước làm theo Lúc đầu đi chậm

sau đó tăng nhanh dần ổ chức cho các em tập theo

đội hình nước chảy em trước cách em sau 1-2m.

Cho HS ôn tập đi theo đường thẳng trước sau đó

mới đi chuyển hướng Lúc đầu đi với tốc độ chậm để

định hình động tác sau đó đi với tốc độ trung bình,

tăng dần lên nhanh Tăng dần độ khó bằng cách thu

hẹp dần khỏang cách giữa các vật chuẩn.

GV nêu một số sai lầm thướng mắc và hướng dẫn

học sinh cách sửa, GV thường xuyên nhắc nhở, uốn

- Cả lớp đi chậm theo vòng tròn vỗ tay và hát.

- Giao bài tập về nhà : ôn đi chuyển hướng

phải, trái.

3p-5p

Gv

Trang 13

BÀI SOẠN

Số : 13

TÊN BÀI DẠY : ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

TRÒ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT “

- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách đi chuyển hướng phải, trái.

- Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

Trang 14

BÀI SOẠN

Số : 14

TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ ĐỨNG NGỒI THEO HIỆU LỆNH “

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.

- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách đi chuyển hướng phải, trái.

- Chơi trò chơi : “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập.

- Trò chơi : “ Qua đường lội “.

- Thực hiện một số động tác RLTTCB.

3p-5p

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng :

Cán sự chỉ huy, GV uốn nắn và sửa sai cho

những em thực hiện chưa tốt Có thể tổ chức cho

các tổ thi đua với nhau xem tổ nào thực hiện nhanh,

đúng, đẹp.

- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái :

GV thay đổi vị trí đặt cột mốc để HS đi và tự điều

chỉnh các hàng cho đều Lần 1 GV điều khiển, từ lần

2 cán sự điều khiển GV uốn nắn và giúp đỡ những

học sinh thực hiện chưa tốt.

- Chơi trò chơi : “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “

Quá trình chơi GV phải giám sát cuộc chơi, nhắc

nhở các em chú ý đảm bảo an tòan, không cản

đường chạy của các bạn.

Khi GV hô “ Ngồi ! “ hoặc thổi 1 tiếng còi đanh

gọn, dứt khóac phải nhanh chóng ngồi xuống Nếu

GV hô “ Đứng “ hoặc thổi 2 tiếng còi thì phải nhanh

chóng đứng lên Ai thực hiện động tác sai phải nhảy

1 vòng xung quanh các bạn.

GV có thể vừa hô khẩu lệnh, vừa dùng tay làm ký

hiệu ngồi xuống hay đứng lên Để tăng thêm tính

hấp dẫn của trò chơi, GV có thể hô lặp lại 1 khẩu

lệnh nào đó nhằm rèn luyện phản xạ và sự tập trung

chú ý của các em Hướng dẫn cho các em cách điều

khiển và tự tổ chức chơi ngoài giờ.

Gv

Trang 15

- Đi chậm theo vòng trò vừa đi vừa hát.

- Giao bài tập về nhà : ôn đi chuyển hướng

phải, trái.

Gv

BÀI SOẠN

Số : 15

Trang 16

TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ CHIM VỀ TỔ “

- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách đi chuyển hướng phải trái.

- Học trò chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái :

Chia tổ tập luyện, sau đó từng tổ lên trình diễn

dưới dạng thi đua, tổ nào thực hiện tốt được biểu

dương, tổ nào thực hiện chưa tốt phải chạy 1 vòng

xung quanh các bạn.

- Học trò chơi : “ Chim về tổ “

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy

luật chơi sau đó cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu

cách chơi và nhớ nhiệm vụ của mình, rồi mới cho

chơi chính thức.

Khi tổ chức chơi, GV dùng còi hoặc các hiệu lệnh

khác để phát lệnh chuyển Sau vài lần chơi thì GV

thay đổi vị trí các em đứng làm tổ thành chim và

ngược lại để các em đều được tham gia chơi.

Khi có lệnh chơi, các em đứng làm tổ mở cửa để

các em chim trong tổ bay ra đi tìm tổ mới, kể cả

những em đứng trong ô vuông ở giữa vòng tròn cũng

phải di chuyển Mỗi tổ chỉ được phép nhận 1 chim,

những chim nào không vào được tổ phải đứng vào

hình vuông giữa vòng tròn Sau 3 lần chơi chim nào

không vào được tổ 2 lần liên tiếp sẽ bị phạt GV luôn

nhắc các em đảm bảo an tòan trong tập luyện và vui

- Giao bài tập về nhà : ôn ĐHĐN và RLTTCB

đã học.

3p-5p

Gv

BÀI SOẠN

Số : 16

Thời gian : 35 phút

Trang 17

- Học trò chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, động tác đi

chuyển hướng phải, trái :

Chia tổ tập luyện, sau đó từng tổ lên trình diễn

dưới dạng thi đua, tổ nào thực hiện tốt được biểu

dương, tổ nào thực hiện chưa tốt phải chạy 1 vòng

xung quanh các bạn.

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy

luật chơi sau đó cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu

cách chơi và nhớ nhiệm vụ của mình, rồi mới cho

chơi chính thức.

Khi tổ chức chơi, GV dùng còi hoặc các hiệu lệnh

khác để phát lệnh chuyển Sau vài lần chơi thì GV

thay đổi vị trí các em đứng làm tổ thành chim và

ngược lại để các em đều được tham gia chơi.

Khi có lệnh chơi, các em đứng làm tổ mở cửa để

các em chim trong tổ bay ra đi tìm tổ mới, kể cả

những em đứng trong ô vuông ở giữa vòng tròn cũng

phải di chuyển Mỗi tổ chỉ được phép nhận 1 chim,

những chim nào không vào được tổ phải đứng vào

hình vuông giữa vòng tròn Sau 3 lần chơi chim nào

không vào được tổ 2 lần liên tiếp sẽ bị phạt GV luôn

nhắc các em đảm bảo an tòan trong tập luyện và

- Giao bài tập về nhà : ôn ĐHĐN và RLTTCB

3p-5p

Gv BÀI SOẠN

Số : 17

Trang 18

TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI TDPTC

- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Chơi trò chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

- Trò chơi : “Đứng ngồi theo hiệu lệnh “.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Động tác vươn thở :

+ TTCB : đứng cơ bản.

+ Nhịp 1 : chân trái bước ra một bước ngắn, trọng

tâm dồn vào chân trái, chân phải kiễng gót đồng thời

nghiêng người, hai tay đua ra trước-lên cao chếch

chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa và từ

từ hít sâu vào bằng mũi.

+ Nhịp 2 : thu chân trái về vị trí ban đầu, hai tay

từ từ hạ xuống dưới về tư thế dọc thân người, đồng

thời hóp bụng, thân người hơi cuối và từ từ thở ra

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang một bước

rộng bằng vai, đồng thời hai tay đưa ra trước thẳng

hướng ( song song và ngang vai ), lòng bàn tay

hướng vào nhau.

+ Nhịp 2 : hai tay đưa lên cao và vỗ vào nhau.

+ Nhịp 3 : hai tay từ từ hạ xuống thành dang

ngang, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng phía trước.

+ Nhịp 4 : về TTCB.

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên.

giải thích động tác và cho HS tập theo Lần đầu nên

thục hiện chậm từng nhịp 1 để HS nắm được phương

hướng và biên độ của động tác rồi mới tập theo nhịp

hô của GV Sau 1 số lần tập GV nhận xét uốn nắn

động tác rồi cho HS thực hiện lại GV gọi 1-2 HS lên

làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương những

em thực hiện tốt Những lần tiếp theo HS tập theo

Trang 19

nhịp hô của GV Chú ý : nhịp hô của động tác vươn

thở chậm, kéo dài.

GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi, sau đó cho

lớp chơi đồng loạt Sau 1 số lần thì đổi vị trí người

chơi Yêu cầu các em tham gia chơi tích cực.

Như bài sọan số 15.

- Thả lỏng.

3p-5p

Gv

BÀI SOẠN

Số : 18

TÊN BÀI DẠY : ÔN HAI ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI TDPTC

Trang 20

- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Chơi trò chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

- Ôn động tác vươn thở và động tác tay của bài thể

dục phát triển chung :

Ôn tập từng động tác sau đó tập liên hoàn hai

động tác GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp Hô liên tục

hết động tác này đến động tác kia Trước khi chuyển

sang động tác tay cần nêu tên động tác.

Một số sai lầm thường mắc và cách sửa :

+ Động tác vươn thở : thở không sâu hoặc chưa

biết hít thở sâu, sau đó cho thở kết hợp với động tác.

+ Động tác tay : hai tay duỗi thẳng, tay cao tay

thấp, lòng bàn tay không hướng vào nhau GV vừa

thực hiện động tác vừa nhắc HS về hướng chuyển

động phải duỗi thẳng tay hoặc cho HS tập lại động

tác tay.

Một số lần thì đổi vị trí người chơi Yêu cầu các

em tham gia chơi tích cực và tương đối chủ động.

- Thả lỏng.

3p-5p

Gv

BÀI SOẠN

Số : 19

TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC CHÂN VÀ LƯỜN CỦA BÀI TDPTC

Trang 21

- Ôn động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực hiện 02 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác chân và động tác lườn của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực hiện động tác chân và lườn của bài thể dục phát triển chung.

- Chơi trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

- Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong sân,

khởi động tác khớp.

- Trò chơi : “ Làm theo hiệu lệnh “.

3p-5p

Gv

- Ôn động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát

triển chung :

Ôn tập từng động tác sau đó tập liên hoàn hai

động tác GV có thể vừa làm mẫu vừa hô nhịp, liên

tục hết động tác này tiếp đến động tác kia GV chú ý

sửa 1 số sau HS thường mắc và cách sửa.

- Động tác chân :

+ Nhịp 1 : kiểng gót, đồng thời hai tay dang ngang

bàn tay sấp.

+ Nhịp 2 : hạ gót chân chạm đất và khuỵu gối, hai

đấu gối sát nhau, thân người thẳng đồng thời vỗ hai

tay vào nhau phía trước.

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai, động thời hai tay dang ngang bàn tay ngửa.

+ Nhịp 2 : nghiêng người sang trái, chân trái

kiểng, tay phải duỗi thẳng áp sát vào mang tai, tay

trái chống hông, căng lườn về phía bên phải.

+ Nhịp 3 : như nhịp 1.

thực hiện chậm từng nhịp 1 để HS nắm được phương

Trang 22

nhịp hô của GV

- Học trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “

GV chú ý nhắc HS tham gia tích cực, phòng chấn

thương Trò chơi thi đua giữa các tổ với nhau, GV

làm trọng tài và chọn tổ vô địch Tổ nào thua sẽ phảo

nhảy lò cò 1 vòng xung quanh các bạn.

- Thả lỏng.

3p-5p

Gv

BÀI SOẠN

Số : 20

TÊN BÀI DẠY : ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TDPTC-TRÒ CHƠI : “ CHẠY TIỀP SỨC “

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện được các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

Trang 23

- Chơi trò chơi : “ Chạy tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

- Giậm chân tại chổ vỗ tay theo nhịp.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

Gv

- Ôn 4 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn của bài

thể dục phát triển chung.

Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV đi

đến từng tổ quan sát uốn nắn động tác sai cho HS.

Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem

tổ nào nhất.

+ Tập liên hòan hai động tác vươn thở và tay.

+ Ôn động tác chân.

+ Ôn động tác lườn.

+ Tập liên hòan hai động tác chân và lườn.

Một số sai lầm thường mắc : ở động tác chân khi

ngồi lưng không thẳng, ở động tác lườn khi nghiêng

người tay co và không áp sát vào mang tai,lườn

không căng,thân hơi gập về trước.

Cách sửa : đối với động tác chân có thể cho tập

lại tư thế ngồi cao hai đầu gối sát vào nhau, sai đó

mới cho HS thực hiện động tác Đối với động tác

lườn GV vừa nhắc HS duỗi thẳng tay và áp sát vào

mang tai, chân thẳng, lườn c8ng, thân trên giữ ngay

ngắn.

- Học trò chơi : “ Chạy tiếp sức “

GV cùng HS nhắc lại cách chơi rồi tổ chức cho

các em chơi Cần nhắc nhở uốn nắn cho các em chơi

xđòan kết, giữ gìn kỷ luật, đảm bảo an tòan trong khi

Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung

đã học

3p-5p

Gv

Trang 24

BÀI SOẠN

Số : 21

TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỄN CHUNG

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác bụng Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài thể dục.

- Chơi trò chơi : “ Chạy đổi chổ vỗ tay nhau “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

Trang 25

- Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong

sân, khởi động tác khớp

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai, hai tay đưa thẳng ra trước và vỗ tay vào nhau

cao ngang ngực.

+ Nhịp 2 : gập thân về trước và xuống thấp, đồng

thời hai tay vung sang hai bên vỗ vào nhau ở phía

dưới, hai chân thẳng mắt nhìn theo tay.

+ Nhịp 3 : đứng thẳng thân người, hai tay dang

ngang, bàn tay ngửa, mắt nhìn thẳng.

nhịp hô của GV

- Học trò chơi : “ Chạy đổi chổ vỗ tay nhau “

GV chú ý nhắc HS khi di chuyển đổi chổ phải

chạy theo đường quy định, tránh va chạm nhau Khi

gặp nhau các em vỗ tay nhau có thể hô “ Chào bạn “.

Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục phát

triển chung

3p-5p

Gv

Trang 26

BÀI SOẠN

Số : 22

TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỄN CHUNG

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác toàn thân Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục.

- Chơi trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

Trang 27

- Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong

sân, khởi động tác khớp

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng

của bài thể dục phát triển chung :

Tập 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng

của bài thể dục phát triển chung 1 vài lần Sau đó

chia tổ tập luyện rồi từng tổ lên trình diễn dưới dạng

thi đua xem tổ nào nhất.

- Động tác toàn thân :

+ Nhịp 1 : bước chân trái ra trước 1 bước, trọng

tâm dồn vào chân trước, chân sau thẳng, kiểng gót,

hai tay đưa ra trước – lên cao thẳng hướng, lòng bàn

tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay.

+ Nhịp 2 : đưa chân trái về với chân phải, đồng

thời gập thân về trước – xuống thấp, hai chân và tay

thẳng, hai bàn tay chạm mu bàn chân, mắt nhìn theo

tay.

+ Nhịp 3 : khụyu gối hai đầu gối sát vào nhau,

lưng thẳng, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt

nhìn phía trước.

nhịp hô của GV

- Chơi trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “

GV chú ý nhắc HS thực hiện đúng quy định của

trò chơi và đảm bảo an tòan, vui vẻ, đòan kết.

Ôn 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển

chung

3p-5p

Gv

Trang 28

BÀI SOẠN

Số : 23

TÊN BÀI DẠY : ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PTC

- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung.

- Chơi trò chơi : “ Kết bạn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

Trang 29

PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung

quanh sân

3p-5p

- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và

tòan thân của bài thể dục phát triển chung :

Chia tổ ôn luyện 6 động tác đã học GV đến từng

tổ quan sát, nhắc nhở, kết hợp sửa động tác sai cho

HS Các em trong tổ thay nhau hô cho các bạn tập.

Từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ

nào thực hiện đúng, đều, đẹp nhất.

- Chơi trò chơi : “ Kết bạn “

GV trực tiếp điều khiển trò chơi, yêu cầu các em

chơi nhiễt tình, vui vẻ, đòan kết Những em bị lẻ 03

lần sẽ nắm tay nhau nhảy lò cò 1 vòng xung quanh

Ôn các động tác đã học của bài thể dục phát

triển chung

3p-5p

Gv

BÀI SOẠN

Số : 24

TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PTC

- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác nhảy Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung.

- Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

Trang 30

- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và

tòan thân của bài thể dục phát triển chung :

- Học động tác nhảy :

+ Nhịp 1 : bật nhảy lên, đồng thời hai tay dang

ngang bàn tay sấp, khi rơi xuống hai chân đứng rộng

bằng vai.

+ Nhịp 2 : bật nhảy về TTCB.

+ Nhịp 3 : bật nhảy lên, đồng thời hai tay vỗ vào

nhau ở trên đầu, khi rơi xuống hai chân đứng rộng

bằng vai.

+ Nhịp 4 : bật nhảy về TTCB.

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4

nhịp hô của GV.

- Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “

GV chỉ hướng dẫn sơ qua cách chơi rồi cho các

em chơi theo các tổ Trong quá trình chơi, GV chú ý

nhắc nhắc nhở các em đảm bảo kỷ luật, an toàn tập

luyện Tổ nào thắng được biểu dương, tổ nào thua

phải đi vịt 1 vòng xung quanh các bạn.

X 3/ Phần kết thúc :

3p-5p

xxxxxxxxxxxxx

Trang 31

triển chung

Gv

Trang 32

BÀI SOẠN

Số : 25

TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PTC

- Chơi trò chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được.

- Ôn 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng,

tòan thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung :

- Học động tác điều hòa :

+ Nhịp 1 : đưa hai tay sang ngang – lên cao thả

lỏng ( lòng bàn tay hướng vào nhau ), đồng thời

nâng đùi chân trái lên cao vuông góc với thân người,

cẳng chân thả lỏng, hít vào.

+ Nhịp 2 : hạ chân xuống, đồng thời hai tay từ từ

hạ xuống bắt chéo trước bụng, thở ra, đầu hơi cúi.

+ Nhịp 3 : như nhịp 1 nhưng đổi chân ( hít vào ).

+ Nhịp 4 : về TTCB ( thở ra ).

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4

Trang 33

GV nhắc lại cách chơi, HS tích cực tham gia tập

luyện, đảm bảo an toàn, đòan kết trong khi chơi

triển chung

3p-5p

Gv

BÀI SOẠN

Số : 26

Trang 34

TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PTC – TRÒ CHƠI : “ ĐUA NGỰA “

- Ôn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung.

- Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

- Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi.

- Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân.

- Đứng tại chổ khởi động các khớp.

3p-5p

- Chia tổ ôn luyện bài thể dục phát triển chung :

GV đi đến từng tổ quan sát, động viên nhắc nhở và

sửa chữa động tác sai cho những em thực hiện chưa

đúng Các em trong tổ thay nhau hô cho các bạn tập.

Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem

tổ nào tập đúng đều, đẹp nhất.

- Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “

GV tổ chức các đội chơi và nêu tên trò chơi, giải

thích cách chơi, cách cưỡi ngựa, phi ngực để vận

dụng vào trò chơi.

GV gọi 1 số HS lên làm mẫu GV hướng dẫn

thêm cách chơi và những trường hợp phạm quy sau

đó cho các em chơi chính thức.

Cách chơi : khi có lệnh của GV, từng em 1 cưỡi

ngựa phi nhanh về trước theo cách giậm nhảy bằng

hai chân để bật người lên cao – về trước, rồi rơi

xuống nhẹ nhàng ở tư thế chân trước châm sau, hai

đùi vẫn kẹp lấy ngựa Động tác cừ tiếp tục như vậy

cho đến vạch giới hạn thì phi vòng ngược trở lại trao

ngực cho em số 2, em số 2 thực hiện tương tự em số

1 và cứ lần lượt cho đến hết tổ Đội nào về trước đội

X

3p-5p

xxxxxxxxxxxxx

Trang 35

Ôn các động tác đã học của bài thể dục

Gv

Trang 36

BÀI SOẠN

Số : 27

TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PTC

- Ôn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác của bài thể dục phát triển chung.

- Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi.

- Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “.

3p-5p

- Chia tổ ôn luyện liên hoàn 8 động tác của bài thể

dục phát triển chung : GV đi đến từng tổ quan sát,

động viên nhắc nhở và sửa chữa động tác sai cho

những em thực hiện chưa đúng Các em trong tổ

thay nhau hô cho các bạn tập Sau đó từng tổ lên

trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ nào tập đúng

đều, đẹp nhất.

Trước khi chơi GV nên cho HS khởi động lại kỹ

các khớp cổ chân, đầu gối và hướng dẫn cách phi

ngựa, cầm ngựa để tránh những chấn động mạnh.

GV hướng dẫn thêm cách chơi và nêu những trường

hợp phạm quy, sau đó cho HS chơi chính thức có

phân thắng bại Khi HS chơi Gv cần giám sát các đội

chơi và nhắc nhở các em thực hiện đúng cách chơi,

có thể phân công cán sự làm trọng tài giám sát

- Giáo viên giao bài tập về nhà : ôn luyện bài tập

RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra.

3p-5p

Gv

Trang 37

BÀI SOẠN

Số : 28

TÊN BÀI DẠY : HÒAN THIỆN BÀI THỂ DỤC PTC

- Hòan thiện bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.

- Một còi giáo viên, kẻ sân và chưẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi.

- Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “.

3p-5p

- Chia tổ ôn luyện liên hòan 8 động tác của bài thể

ngựa, cầm ngựa, cách quay vòng sau đó cho HS chơi

thi đua giữa các tổ với nhau Khi HS chơi GV cần

giám sát các đội chơi và nhắc nhở các em thực hiện

đúng cách chơi, có thể phân công cán sự làm trọng

tài giám sát cuộc chơi.

3p-5p

Gv

Trang 38

BÀI SOẠN

Số : 29

TÊN BÀI DẠY : HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PTC

- Chơi trò chơi : “ Chui qua hầm “.

3p-5p

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : cả

lớp cùng thực hiện dưới sự điều khiển của GV hoặc

cán sự lớp.

đúng cách chơi, có thể phân công cán sự thay nhau

làm trọng tài giám sát cuộc chơi để các em đều được

tham gia chơi.

Ôn bài thể dục để giờ học sau kiểm tra.

3p-5p

Gv

Trang 39

BÀI SOẠN

Số : 30

TÊN BÀI DẠY : HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PTC

- Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh

sân

- Chơi trò chơi : “ Chui qua hầm “.

3p-5p xxxxxxxxxxxxx

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : cả

lớp cùng thực hiện dưới sự điều khiển của GV hoặc

cán sự lớp.

đúng cách chơi, có thể phân công cán sự thay nhau

làm trọng tài giám sát cuộc chơi để các em đều được

tham gia chơi.

3p-5p

Gv

Trang 40

BÀI SOẠN

Số : 31

TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI TẬP RLTT VÀ KỸ NĂNG VĐCB

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, điểm đúng số của mình.

- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Đi chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng cách.

* Khi chuyển hướng thì thân người thẳng tự nhiên.

- Khởi động các khớp

- Chơi trò chơi : “ Kết bạn “

3p-5p

giáo viên hoặc cán sự chọn những điểm, vị trí khác

nhau để tập hợp Sau đó chia tổ tập luyện tại các khu

vực đã được phân công, giáo viên đi đến từng tổ

quan sát giúp đỡ.

- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển

hướng phải, trái : dưới sự điều khiển của giáo viên

hoặc tổ trưởng Có thể chia tổ tập luyện sau đó từng

tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua GV cùng học

sinh quan sát nhận xét.

- Trò chơi : “ Đua ngựa “

GV cho học sinh khởi động lại các khớp của

chân, nhắc lại cách phi ngựa, cách cầm ngựa và cách

quay vòng, cử 1 số em thay nhau làm trọng tài sao

cho các em đều được tham gia chơi Kết thức cuộc

chơi đội nào thắng sẽ được biểu dương, đội nào thua

sẽ phải đi vịt 1 vòng xung quanh các bạn.

3p-5p

Gv

Tiêu đề	Giới Thiệu Chương Trình Trò Chơi “Nhanh Lên Bạn Ơi!”
Trường học	Trường Tiểu Học
Chuyên ngành	Giáo Dục Thể Chất
Thể loại	Bài Soạn
Năm xuất bản	200
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	83
Dung lượng	220,46 KB