GA Thể dục lớp 5 (cả năm)

Biết những nội dung cơ bản của chơng trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ thể dục.Thực hiện đợc tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.. Thực

Trang 1

1 Tổ chức lớp - Đội hình đội ngũ –

Trò chơi: –Kết bạn–.

I Mục tiêu:

KT Biết những nội dung cơ bản của chơng trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ thể dục.Thực hiện đợc tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào báo cáo, cách xin phép ra vào lớp Biết cách chơi Trò chơi: “ Kết bạn”

KN Thực hiện cơ bản đúng các động tác, nói to, rõ ràng, đủ nội dung.Tham gia trò chơi

đúng cách, đúng nội quy

TĐ Có ý thức rèn luyện thân thể thờng xuyên

II Chuẩn bị: GV: Địa điểm; 1 còi

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :

1 Phần mở đầu.

Cho nhóm trởng tập hợp lớp, điểm số báo cáo

+ Nhận lớp, phổ biến nội dung y/c giờ học

+ Cho lớp đứng tại chỗ vỗ tay và hát

2 Phần cơ bản.

a, Giới thiệu tóm tắt chơng trình TD lớp 5

b, Phổ biến nội quy, yêu cầu luyện tập

+ Giờ TD quần áo phải gọn gàng, đi dày hoặc

dép quai hậu

+ Trong giờ học, muốn ra ngoài phải xin

phép…

c, Biên chế tổ luyện tập:

+ Chia lớp thành 3 tổ ( theo tổ trong lớp )

d, Chọn cán sự thể dục lớp:

+ Do GV dự kiến, nêu ra cho cả lớp quyết định

e, Ôn ĐHĐN:

+ Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc

giờ học Cách xin phép ra vào lớp

+ Làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả

lớp cùng tập

g, Trò chơi: “ Kết bạn”

+ Nêu tên trò chơi, cùng hs nhắc lại cách chơi,

cho một nhóm làm mẫu

6´

24´

GV

x x x x

GV x x x x x

x x x x x

x x

x GV x

x x

Ngày soạn: 4/10/2010 Ngày dạy:

5/10/2010 ( Tiết:3_5A) 7/10/2010 (Tiết:3_5B)

Tuần: 7

Trang 2

3 Phần kết thúc.

+ Tập hợp lớp, tập một số động tác thả lỏng

+ GV cùng hs hệ thống nội dung bài

+ Liên hệ giáo dục học sinh

+ HD ôn bài, chuẩn bị bài sau

Trang 3

Đội hình đội ngũ, –Chạy đổi chỗ,

vỗ tay nhau– –Lò cò tiếp sức–.

I Mục tiêu:

KT Thực hiện đợc tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào báo cáo, cách xin ra vào lớp Biết chơi Trò chơi: “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” và “ Lò cò tiếp sức”

KN Thực hiện cơ bản đúng các động tác, nói to, rõ ràng, đủ nội dung

Tham gia trò chơi đúng cách, hào hứng trong khi chơi

TĐ Có ý thức rèn luyện thân thể thờng xuyên, yêu thích môn học

II Chuẩn bị:

- GV: Địa điểm; 1 còi; 2 - 4 lá cờ

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :

+ GV yêu cầu nhóm trởng tập hợp lớp, điểm số

báo cáo

+ Cho lớp đứng tại chỗ vỗ tay và hát

a, Ôn ĐHĐN:

giờ học Cách xin phép ra vào lớp

+ Lần 1,2: GV điều khiển lớp tập có nhận xét,

sửa động tác sai cho hs

+ Chia tổ luyện tập ( tổ trởng điều khiển )

+ Tổ chức thi đua trình diễn theo tổ, nhận xét,

tuyên dơng

g, Trò chơi vận động: “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay

nhau” và “ Lò cò tiếp sức”

+ Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy

định chơi

+ Tổ chức cho hs chơi, nx, tổng kết

6´

24´

GV

x x x x

GV x x x x x

x x x x x

TT x x x x x

x x

x GV x

x x

x

3 Phần kết thúc. + Tập hợp lớp, tập một số động tác thả lỏng + GV cùng hs hệ thống nội dung bài GV x x x x

5/10/2010 ( Tiết:3_5A) 7/10/2010 (Tiết:3_5B)

Tuần: 7

Trang 4

+ Liên hệ giáo dục học sinh.

+ Nhận xét giờ học

5´ x x x x

x x x x

Tuần 2

Soạn 29/ 8/ 2010 Giảng 5D, thứ 3ngày 31/ 8, 5B thứ 4 ngày 1/9/ 2010

S3 Đội hình đội ngũ - Trò chơi: – Chạy tiếp sức–

I Mục tiêu:

KT Hs thực hiện đợc tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bát đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp.Thực hiên cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,trái, quay sau Biết chơi Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”

KN Thực hiện cơ bản đúng các động tác, nói to, rõ ràng, đủ nội dung, thành thạo, đều,

đẹp, đúng khẩu hiệu Tham gia trò chơi đúng cách, đúng nội quy

II Chuẩn bị: GV: Địa điểm; 1 còi; 2 - 4 lá cờ đuôi nheo.

báo cáo

+Cho lớp đứng tại chỗ vỗ tay và hát

a, Ôn ĐHĐN:

giờ học Cách xin phép ra vào lớp, tập hợp hàng

dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm - nghỉ…

+ Làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp

cùng tập

g, Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”

5/10/2010 ( Tiết:3_5A) 7/10/2010

(Tiết:3_5B)

5/10/2010 ( Tiết:3_5A) 7/10/2010

(Tiết:3_5B)

Tuần: 7

Trang 5

+ Tập hợp lớp, tập một số động tác thả lỏng.

Soạn 29/ 8/ 2010 Giảng 5B, 5D, thứ 6 ngày 3/ 9//2010

S4 Đội hình đội ngũ - Trò chơi –Kết bạn–.

I Mục tiêu:

KT Thực hiện đợc tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào,báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp

- Thực hiện cơ bản đúng điẻm số, đúng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, quay sau Biết chơi Trò chơi: “ Kết bạn”

KN Tập hợp nhanh, quay đúng hớng, đều, đẹp đúng khẩu lệnh, thực hiện trò chơi đúng luât Tham gia trò chơi đúng cách, hào hứng trong khi chơi

TĐ Hs có ý thức rèn luyện thân thể thờng xuyên, yêu thích môn học

GV: Địa điểm; 1 còi

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

1 Phần mở đầu

báo cáo

+Cho lớp giậm chân tại chỗ theo nhịp 1 2

2 Phần cơ bản

a, Ôn ĐHĐN:

+ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng

nghiêm, nghỉ, quay phải, trái và quay sau

+ yêu cầu lớp trởng điều khiển lớp tập có nhận

xét, sủa động tác sai cho hs

x x

Trang 6

x x x

3 Phần kết thúc

đẹp, đúng khẩu hiệu Tham gia trò chơi đúng cách, đúng nội quy

II Chuẩn bị: Địa điểm; 1 còi; khăn.

báo cáo

a, Ôn ĐHĐN:

dọc, dóng hàng,dàn hang, dồn hàng, quay phải,

quay trái, quay sau

+ Làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp

Trang 7

S6 Đội hình đội ngũ - Trò chơi –Đua ngựa–.

I Mục tiêu:

KT Biết tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, quay phải, quay trái, quay sau

- Trò chơi: “Đua ngựa”

KN Tập hợp nhanh, quay đúng hớng, đều, đẹp đúng khẩu lệnh, thực hiện trò

chơi đúng luât

- Tham gia trò chơi đúng cách, hào hứng trong khi chơi

Địa điểm; 1 còi

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:

báo cáo

+Cho lớp giậm chân tại chỗ theo nhịp 1 2

a, Ôn ĐHĐN:

+ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn

hàng, quay phải, trái và quay sau

+ yêu cầu lớp trởng điều khiển lớp tập có nhận

xét, sủa động tác sai cho hs

Trang 8

g, Trò chơi vận động: “Đua ngựa”.

+ Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy

định chơi

+ Tổ chức cho hs chơi, nx, tổng kết

3 Phần kết thúc.

Soạn 10/ 9/ 2010 Giảng 5D, thứ 3ngày 14/9, 5B thứ 4 ngày 15/9/ 2010

S 7 Đội hình đội ngũ - Trò chơi –Hoàng anh- hoàng yến.–

I Mục tiêu:

KT.Thực hiện đợc tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang

Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau.đi đều vòng phải, vòng trái.Bớc đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Biết cách chơi Trò chơi: “ Hoàng anh - hoàng yến”

đẹp, đúng khẩu hiệu

- Tham gia trò chơi đúng cách, đúng nội quy

- GV: Địa điểm; 1 còi; khăn

báo cáo

Trang 9

ngang, dóng thẳng hàng ngang.điểm số, quay

phải,quay trái, quay sau.đi đều vòng phải, vòng

trái.Đổi chân khi đi đều sai nhịp

lớp cùng tập

g, Trò chơi: “ Hoàng anh - hoàng yến”

S 8 Đội hình đội ngũ - Trò chơi: –Mèo đuổi chuột–.

I Mục tiêu:

KT Thực hiện đợc tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang

Thực hiện cơ bảnđúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau,đi đều vòng phải, vòng trái.Bớc đầu biết cách đổi chânkhi đi đều sai nhịp

- Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột”

KN.Thực hiện cơ bản đúng các động tác, nói to, rõ ràng, đủ nội dung, thành thạo, đều, đẹp,

đúng khẩu hiệu Tham gia trò chơi đúng cách, đúng nội quy

- GV: Địa điểm; 1 còi; khăn

báo cáo

Trang 10

ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay

phải, quay trai, quay sau,đi đều vòng phải,vòng

trái.đổi chân khi đi đều sai nhịp

lớp cùng tập

g, Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột”

x GV x

x x

x x x

3 Phần kết thúc.

S 9 Đội hình đội ngũ - Trò chơi: –Nhảy ô tiếp sức–.

I/ Mục tiêu:

KT Ôn ĐHĐN:Thực hiện đợc tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang điểm số, đi đềuvòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.…

- Biết cách chơi Trò chơi: “ Nhảy ô tiếp sức”

KN Thực hiện cơ bản đúng các động tác, đủ nội dung, thành thạo, đều, đẹp, đúng khẩu hiệu

- GV: Địa điểm; 1 còi

báo cáo

Trang 11

điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân

khi đi đều sai nhịp…

+ Điều khiển lớp tập 1 -2 lần sau đó chia tổ

luyện tập ( Quan sát, giúp đỡ )

g, Trò chơi: “ Nhảy ô tiếp sức”

S 10 Đội hình đội ngũ - Trò chơi: –Nhảy đúng, nhảy nhanh–.

I Mục tiêu:

KT Ôn ĐHĐN:Thực hiện đợc tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, đi đềuvòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.…

-Biết cách chơi Trò chơi: “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”

KN Thực hiện cơ bản đúng các động tác, đủ nội dung, thành thạo, đều, đẹp, đúng khẩu hiệu

TĐ: Hs có ý thức rèn luyện thân thể thờng xuyên, yêu thích môn học

- GV: Địa điểm; 1 còi

Trang 12

+Cho lớp đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

a, Ôn ĐHĐN:

+ Tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng

ngang , , điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,

đổi chân khi đi đều sai nhịp…

+ Điều khiển lớp tập 1 -2 lần sau đó chia tổ

luyện tập ( Quan sát, giúp đỡ )

b Trò chơi: “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”

$11:Đội hình đội ngũ Trò chơi : “ Chuyển đồ vật“

I.Mục tiêu

KT Ôn nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ Trò chơi “ Chuyển đồ vật”

KN Tập hợp và dồn hàng nhanh, đúng kĩ thuật và khẩu lệnh

TĐ Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh, đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi

II Địa điểm ph ơng tiện :

Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

Chuẩn bị một còi , 4 quả bóng, 4 khúc gỗ, 4 cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

III Nội dung và PP lên lớp:

18-22 phút

* ĐH nhận lớp:

GV

* * * * * * * * *

* ĐH tập luyện:

Trang 13

2.1 Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng,

điểm số,đi đều vòng phải,vòng trái, đổi

chân khi đi đều sai nhịp

$12:Đội hình đội ngũ, Trò chơi : “ Lăn bóng bằn tay“

I Mục tiêu :

KT Ôn để củng cốvà nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ

KN Dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự , đi đều vòng phải, vồng trái tới vị trí bẻ góc không xô lệch

TĐ Trò chơi “ Lăn bóng bằng tay” Yêu cầu bình tĩnh, khéo léo, lăn bóng theo đờng dích dắc qua các bạn ( hoặc vật chuẩn)

Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập một còi , 4 quả bóng, kẻ sân chơi trò chơi

III Nội dung và PP lên lớp:

1.Phần mở đầu:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung Y/C bài

- Chạy theo một hàng dọc quanh sân

*Trò chơi: “Làm theo tín hiệu”

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân , khớp gối,

vai, hông

6-10 phút

1-2 p1-2 p2-3 p1-2 p

* ĐH nhận lớp:

GV

* * * * * * * * *

Trang 14

2 Phần cơ bản:

2.1 Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm

số,đi đều vòng phải,vòng trái, đổi chân khi

đi đều sai nhịp

Trang 15

$ 14 Đội hình đội ngũ,

Trò chơi : “ Trao tín gậy“

I Mục tiêu:

- Thực hiện đợc tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang,dọc)

- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái

- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc

II Địa điểm, ph ơng tiện:

Sân trờng vệ sinh nơi tập, còi, 4 tín gậy, kẻ sân chơi chò chơi

Nội dung

1 Phần mở đầu:

- GVnhận lớp, phổ biến nội dung yêu

cầu bài học,chấn chỉnh đội ngũ,trang

phuc tâp luyện

-Xoay các khớp cổ chân cổ tay,khớp

gối hông, vai…

*Chạy nhẹn hàng thành một hàng trên

địa hình tự nhiên ở sân trờng

- Đi thờng thành 4 hàng ngang

*Chơi chò chơi: Chim bay cò bay”

a Đội hình đội ngũ

- Ôn tập hàng ngang, dóng hàng điểm

số, đi đều vòng phải vòng trái-đứng lại

đổi chân khi sai nhịp

1-2 p1-2 p1-2 p

Phơng pháp

* ĐH nhận lớp:

GV

* * * * * *

6/10/2010 ( Tiết:4_5A) 7/10/2010 ( Tiết:1_5B)

Tuần: 7

Trang 16

- GV nhận xét ,đánh giá giờ học, giao

bài về nhà 1p * * * * * * * * * * * *

Soạn 3/10/ 2010 Giảng 5B, 5D, thứ 6 ngày 8/ 10//2010

$ 14 Đội hình đội ngũ, Trò chơi : “ Trao tín gậy“

I Mục tiêu:

KT Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng , điểm số đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp

KN Tập hợp hàng nhanh và thao tác thành thạo động tác đội hình đội ngũ

TĐ “Trao tín gậy” Yêu cầu hào hứng,nhiệt tình, chơi đúng luật

II Địa điểm- Ph ơng tiện :

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập.Chuẩn bị một còi, 4 tín gậy, kẻ sân chơi trò chơi

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Đ lợng Phơng pháp lên lớp

1 Phần mở đầu:

- GVnhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài

học,chấn chỉnh đội ngũ,trang phuc tâp luyện

- Xoay các khớp cổ chân cổ tay, khớp gối

hông, vai…

* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

a Đội hình đội ngũ

- Ôn tập hàng ngang, dóng hàng điểm số, đi

đều vòng phải vòng trái - đứng lại đổi chân

- Trò chơi: “Trao tín gậy”

- GV nêu tên chò chơi, hớng dẫn cách chơi, tổ

chc cho hoc sinh chơi

1-2 p

18-22 phút

* ĐH nhận lớp:

GV

Trang 17

Tuần 8.

Soạn 10/ 10/ 2010 Giảng 5D, thứ 3ngày 12/10, 5B thứ 4 ngày 13 /10/ 2010

$15: Đội hình đội ngũ, Trò chơi trao tín gậy.

II Địa điểm-Ph ơng tiện.

- Trên sân trờng vệ sinh nơi tập

- Chuẩn bị một còi

Nội dung

1.Phần mở đầu.

Nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu và

ph-ơng pháp ôn tập hoặc kiểm tra

Cho hs đứng tại chỗ vỗ tay và hát

số quay phải , quay trái ,đi đều

- Kiểm tra một số nội dung trên

b Trò chơi trao tín gậy

- GV tập hơp hs theo đội hình trò chơi, nêu

tên trò chơi hớng dẫn hs chơi

3.Phần kết thúc.

- HS chạy đều quanh sân

*Hát môt bài theo nhip vỗ tay

18-22phút

8-9 phút

8-9 phút3-4 phút

4- 6 phút

1-2 phút

1-2 phút1-2 phút

Phơng pháp lên lớp

ĐHNL:

GV

Trang 18

Soạn 10/10/ 2010 Giảng 5B, 5D, thứ 6 ngày 15/ 10//2010

$16: Động tác v ơn thở và tay Trò chơi “Dẫn bóng“

I Mục tiêu:

KT Học 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung

KN Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác

- Chơi trò chơi “dẫn bóng”

TĐ Yêu cầu tập, chơi nhiệt tình và chủ động

- Trên sân trờng vệ sinh nơi tập

động tác và làm mẫu cho HS làm theo

- GV theo dõi uốn nắn cho học sinh

*Hoc động tác tay( dạy tơng tự nh động

- ĐHTL: Nh trên

Trang 19

TĐ Chơi trò chơi “dẫn bóng” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động.

II/ Địa điểm-Ph ơng tiện.

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập

Chuẩn bị một còi, bóng và kẻ sân

III/ Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Trang 20

Soạn 10- 10- 2009 Giảng 5A, 5B, thứ 4/ 14, 5C thứ 5 ngày 15 - 10 “2009

$18: Trò chơi: –Ai nhanh và khéo hơn”

I Mục tiêu:

KT - Ôn 3 động tác :Vơn thở ,tay ,chân của bài thể dục phát triển chung

Biết cách thực hiện động tác vơn thở, & tay, chân của bài thể dục

KN Thực hiện cơ bản đúng động tác

TĐ Chơi trò chơi Ai nhanh hơn Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

- Vệ sinh nơi tập

- Chuẩn bị một còi,bóng ,kẻ sân chơi trò chơi

GV

Trang 21

Tuần 10 Bài 19 Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

I Mục tiêu:

KT - Học động tác vặn mình

KN.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

TĐ Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

-Trên sân trờng vệ sinh nơi tập

-ĐHKT:

* * * * * * *

* * * * * * * GV

Trang 22

- Chia nhóm để học sinh tự tập luyện

* Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

- GV tổ chức cho HS chơi nh giờ trớc

Lần 1-2 GV điều khiểnLần 3-4 cán sự điều khiển

GV

Bài 20 Chạy nhanh theo số

I Mục tiêu:

KT Ôn 4 động tác vơn thở ,tay chân,vặn mình

KN Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

TĐ Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

II/ Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Trang 23

$ 21: Động tác toàn thân Trò chơi –Chạy nhanh theo số–

I Mục tiêu

KT Học động tác Toàn thân Biết cách thực hiện động tác

KN.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

TĐ Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập.Chuẩn bị một còi, bóng và kẻ sân

*Trò chơi “Chạy nhanh theo số”

- GVnêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, tổ

chức cho HS chơi thử sau đó chơi thật

GV

Trang 24

$22: Động tác v ơn thở, tay ,chân, vặn mình và toàn thân

Trò chơi “Chạy nhanh theo số“

I Mục tiêu:

KT Ôn động tác vơn thở ,tay chân, vặn mình,toàn thân

KN Thực hiện cơ bản đúng và liên hoàn các động tác

* Biết phối hợp 5 động tác của bài thể dục

- GV tổ chức cho HS chơi nh giờ trớc

1-2vòng

2 phút

1 phút18-22 phút

2-3 lần5-6 phút

8 phút4-5 phút5-7 phút

GV

Trang 25

Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động.

TĐ.Tích cực, tự giác, chủ động trong luyện tập

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập.Chuẩn bị một còi, bóng và kẻ sân

KN Yêu cầu thực hiện cơ bản đúngvà liên hoàn các động tác

TĐ Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

1-2 phút

1-2vòng

2 phút2-3 phút

Trang 26

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập -Chuẩn bị một còi, bóng và kẻ sân.

Soạn 1- 11- 2009 Giảng 5A, 5B, thứ 4/ 4, 5C thứ 5 ngày 5- 11 “2009

$24: Ôn tập 5 động tác của bài thể dục phát triển chung

I Mục tiêu:

KT Ôn 5 động tác vơn thở ,tay chân, vặn mình,toàn thân

KN Yêu cầu tập đúng nhịp hô và thuộc bài

TĐ Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” nhiệt tình và chủ động

1-2 phút

1phút

2 phút2-3 phút

GV

Trang 27

Chuẩn bị một còi, bàn ghế để kiểm tra

Soạn 8 - 11- 2009 Giảng 5A thứ 2/ 2, 5B, 5C thứ 3 ngày 10 - 11 “2009

$ 25: Động tác thăng bằng - Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn“

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên

- Khởi động xoay các khớp cổ tay cổ

1-2 phút1phút

2 phút

18-22 phút

5 phút10-12 phút

Trang 28

TĐ Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động.

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập-Chuẩn bị một còi, bóng và kẻ sân

Soạn 8 - 11- 2009 Giảng 5A, 5B, thứ 4/ 4, 5C thứ 5 ngày 12 - 11 “2009

$26: Động tác nhảy - Trò chơi “Chạy nhanh theo số“

1-2 phút1phút

2 phút2-3 phút

18-22 phút

Trang 29

TĐ Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động.

Tuần 14

Soạn 20 - 11- 2009 Giảng 5A thứ 2/ 23 5B, 5C thứ 3 ngày 24 - 11 “2009

$27: Động tác điều hoà - Trò chơi “Thăng bằng“

-GV tổ chức cho HS chơi nh giờ trớc

Trang 30

KN Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

TĐ Chơi trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

Chuẩn bị một còi và kẻ sân

Soạn 20 - 11- 2009 Giảng 5A, 5B, thứ 4/ 25, 5C thứ 5 ngày 26 - 11 “2009

$28: bài thể dục phát triển chung - Trò chơi “Thăng bằng“

* * * * * * *

GV

Trang 31

I Mục tiêu

KT Ôn bài thể dục phát triển chung

KN Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác động tác, đúng nhịp hô

TĐ Chơi trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động và an toàn

I Địa điểm-Ph ơng tiện.

- Chuẩn bị một còi và kẻ sân chơi trò chơi

* Thi xem tổ nào tập đúng và đẹp nhất

* * * * * * * GV

Trang 32

Soạn 27 - 11- 2009 Giảng 5A thứ 2/30 5B, 5C thứ 3 ngày 2 - 12 “2009

$29: Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Thỏ nhảy“

I

Mục tiêu

KT Ôn bài thể dục phát triển chung

KN Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kĩ thuật

TĐ Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu chơi nhiệt tình và tơng đối chủ động

II.Địa điểm-Ph ơng tiện.

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập Chuẩn bị một còi và kẻ sân chơi trò chơi

Soạn 28 - 11 - 2009 Giảng 5A, 5B, thứ 4/ 2 , 5C thứ 5 ngày 3 “ 12 “2009

* * * * * * * GV

Trang 33

I Mục tiêu.

KT Ôn bài thể dục phát triển chung yêu cầu hoàn thiện toàn bài

KN Thuộc động tác

TĐ Trò chơi thỏ nhảy” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

2phút

1 phút

2 phút

18-22 phút 10-12 phút

* * * * * * *

GV

Trang 34

Soạn 5 “ 12 - 2009 Giảng 5A thứ 2/ 7 5B, 5C thứ 3 ngày 8 - 12 “2009

31: bàithể dục phát triển chung Trò chơi –Lò cò tiếp sức–

I Mục tiêu:

KT Ôn bài thể dục phát triển chung yêu cầu hoàn thiện toàn bài

KN Tập đúng và đẹp

TĐ Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập.Chuẩn bị một còi và kẻ sân chơi trò chơi

* * * * * * * GV

Trang 35

$32: Bài thể dục phát triển chung

I Mục tiêu:

KT Ôn tập hoặc kiểm tra bài thể dục phát triển chung

KN Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng từng động tác và thứ tự toàn bài

Trò chơi nhảy lớt sóng

II.Địa điểm-Ph ơng tiện.

- Chuẩn bị một còi và bàn ghế để kiểm tra

*Ôn bài thể dục phát triển chung

- Tập liên hoàn 7động tác của bài thể dục

Trang 36

KT Ôn đi đều vòng phải, vòng trái.

KN Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn ”

Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

II Địa điểm - Ph ơng tiện.

Trên sân trờng vệ sinh nơi tập.Chuẩn bị một còi và kẻ sân chơi trò chơi

2 phút

1 phút

2 phút

18 – 22' 8-10 phút

Trang 37

34: Đi đều vòng phải, vòng trái Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn“

I Mục tiêu:

KT Ôn đi đều vòng phải vòng trái, vòng phải

KN Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn ”

TĐ Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

* Thi giữa các tổ dới sự đièu khiển của giáo viên

*Học trò chơi: “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

Trang 38

Tuần 18.

Soạn 20 “ 12 - 2009 Giảng 5A thứ 2/ 21 5B, 5C thứ 3 ngày 22 - 12 “

2009 35: Đi đều vòng phải, vòng trái Đổi chân khi đi đều sai nhịp

Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn“

I Mục tiêu

KT Ôn động tác đi đều vòng phải vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp

KN Biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác

KN Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn ” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

-Trên sân trờng vệ sinh nơi tập.Chuẩn bị một còi và kẻ sân chơi trò chơi

*Ôn đi đềuvòng phải vòng trái và đổi chân khi

đi đều sai nhịp

Trang 39

$36:Sơ kết học kì I

I Mục tiêu

KT Hệ thống đợc những kiến thức kĩ năng đã học, những u khuyết điểm trong học tập để

cố gắng phấn đấu trong học kì 2

- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sc theo vòng tròn ” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động

II/ Địa điểm-Ph ơng tiện.

- Trên sân trờng vệ sinh nơi tập Chuẩn bị một còi và kẻ sân chơi trò chơi

Tiêu đề	Giáo án thể dục lớp 5
Tác giả	Nguyễn Thị Thu Hằng
Trường học	Trường Tiểu Học Hương Sơn
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2010 - 2011

Định dạng
Số trang	79
Dung lượng	905 KB