Giáo án môn Thể dục 4 5

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung.. - Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.[r]

Tuần 11

Ngày soạn: 16/11/2018

Ngày giảng Thứ hai ngày 19/11/2018 (4D,4B)

Thứ ba ngày 29/11/2018 (4A) Thứ tư ngày 21/11/2018 (4C)

Bài 21: TRÒ CHƠI "NHẢY Ô TIẾP SỨC" ÔN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC

CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I MỤC TIÊU

1 Kiến thức: - Thực hiện được các động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối

hợp của bài TD phát triển chung

2 Kỹ năng: - Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò

chơi

3 Thái độ: Hs yêu thích học 5 động tác.

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 -2 còi, kẻ sân cho trò chơi

III HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC

1 Phần mở đầu: (6-10)

động

*Trò chơi do GV chọn

hiện 1, 2 động tác

a) Bài thể dục phát triển chung.

- Ôn 5 động tác đã học của bài thể

dục

HS thực hiện

+ Lần 1: GV hô nhịp cho cả lớp tập,

mỗi động tác 2 x 8 nhịp

HS thực hiện

+ Lần 2: Cán sự làm mẫu và hô nhịp

cho cả lớp tập GV nhận xét 2 lần tập

tập theo + GV chia nhóm, nhắc nhở từng động

tác, phân công vị trí rrồi cho HS về vị trí

tập luyện Trong quá trình tập theo

HS lắng nghe và thực hiện

nhóm, GV sửa sai cho từng nhóm vừa

sửa vừa động viên HS

HS ngồi theo đội hình hàng ngang,

GV gọi lần lượt 3 - 5 em lên để kiểm tra

thử và công bố kết quả kiểm tra ngay

HS thực hiện

b) Trò chơi vận động.

Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" Như bài

20

HS chơi trò chơi Chơi

3 Phần kết thúc: (4-6)

- GV chạy nhẹ nhàng cùng HS trên

sân trường Có thể chạy luồn lách qua

các cây hoặc các vật làm mốc, sau đó

khép thành vòng tròn để chơi trò chơi thả

lỏng

HS thực hiện

- GV cùng HS hệ thống bài HS lắng nghe Nghe

- GV nhắc nhở, phân công trực nhật

để chuẩn bị giờ sau kiểm tra

HS lắng nghe

- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết

quả giờ học và giao bài tập về nhà

HS lắng nghe

Ngày giảng Thứ tư ngày 21/11/2018 (4B,4D)

Thứ năm ngày 22/11/2018 (4A,4C)

Bài 22: KIỂM TRA 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC

PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI "KẾT BẠN"

I MỤC TIÊU

1 Kiến thức: - Thực hiện được các động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và

phối hợp của bài TD phát triển chung

2 Kỹ năng: Trò chơi"Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

3 Thái độ: Hs yêu thích học 5 động tác.

II CHUẨN BỊ

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, HS chuẩn bị bàn ghế cho GV ngồi kiểm tra

III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu

và cách thức tiến hành kiểm tra

- Giậm chân tại chỗ theo nhịp, vỗ tay HS thực hiện Làm theo

2 Phần cơ bản: (18-22)

a) Kiểm tra bài thể dục phát triển chung.

- Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển

chung: 1 - 2 lần, mỗi động tác 2 x 8 nhịp

HS thực hiện Giáo viên

HD

- Kiểm tra 5 động tác của bài thể dục phát

triển chung

HS thực hiện Tập

được 2 ĐT + Nội dung kiểm tra: Mỗi HS thực hiện 5

động tác theo đúng thứ tự

+ Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Kiểm

tra theo nhiều đợt, mỗi đợt từ 2- 5 em (tuỳ

theo GV sắp xếp) dưới sự điều khiển của 1

HS khác hoặc cán sự lớp Mỗi HS chỉ tham

gia kiểm tra 1 lần, trường hợp chưa hoàn

thành mới kiểm tra lần 2

theo

+ Cách đánh giá: Đánh giá dựa trên mức độ

thực hiện kỹ thuật động tác và thành tích đạt

được của từng HS theo các mức sau;

Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng cả 5

động tác

Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng 4 động

tác, kỹ thuật sai nhiều

Chưa hoàn thành: Thực hiện sai 2 - 3 động

tác

HS lắng nghe

(Hình45 - trang 79)

b) Trò chơi vận động.

Trò chơi "Kết bạn" GV nêu tên trò chơi,

nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi

HS chơi trò chơi

- GV nhận xét, đánh giá, công bố kết quả

kiểm tra (Tuyên dương những HS đã hoàn

thành tốt)

HS lắng nghe

- GV giao bài tập về nhà HS lắng nghe

Tuần 11

Ngày soạn: 16/11/2018

Ngày giảng Thứ hai ngày 19/11/2018 (5A,5C,5B)

:

Bài 21: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN TRÒ CHƠI "CHẠY NHANH THEO SỐ"

I MỤC TIÊU

1 Kiến thức

- Ôn các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi: “chạy nhanh theo số”

2 Kỹ năng

- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng 4 động tác đã học.

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển

chung

- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

3 Thái độ

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà

II CHUẨN BỊ

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện: + Giáo viên: Còi, 2 cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

III HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC

1 Phần mở đầu: (6-10)

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học HS lắng nghe

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên HS thực hiện

- Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp và chơi

một trò chơi

HS thực hiện

2 Phần cơ bản: (18-22)

- Ôn 4 động tác thở, tay, chân và vặn nình: 2 - 3 lần,

mỗi lần mõi động tác 2 x 8 nhịp

HS thực hiện

Tập đồng loạt cả lớp theo đội hình hàng ngang hoặc

vòng tròn Lần 1: GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm

mẫu vừa hô nhịp cho HS thực hiện lần lượt cả 4 động

tác Lần 3 - 4: GV hoặc cán sự hô nhịp, không làm

mẫu Xen kẽ giữa các lần tập, GV nhận xét, sửa động

tác sai cho HS

HS thực hiện

- Học động tác toàn thân: 3 - 4 lần, mỗi động tác 2 x

8 nhịp

HS thực hiện

Lần 1: GV nêu tên, làm mẫu và giải thích động tác

đồng thời hô nhịp (chậm) cho HS tập theo Lần 2: GV

hô nhịp, cán sự làm mẫu cho cả lớp tập theo Xen kẽ

giữa các lần tập, GV nhận xét, uốn nắn động tác sai và

nếu thấy có nhiều HS thực hiện sai ở nhịp nào, GV có

thể dừng ở nhịp sai đó để sửa sai và có thể tập riêng

nhịp đó trong một số lần Lần 3: Cán sự hô nhịp, GV

HS quan sát và thực hiện

sửa sai trự tiếp cho một số HS, GV nhắc HS ở nhịp 2

và nhịp 5 Khi đưa tay lên cao cần thẳng tay, căng

lưng, mắt nhìn theo tay, không khuỵu gối Nhịp 2 đứng

thẳng, vai thả lỏng, mắt nhìn thẳng Nhịp 3 khi gập

thân thẳng chân, ngẩng đầu, khi chống tay nâng cánh

tay lên

(Hình 44 - trang 78)

- Ôn 5 động tác thể dục đã học

Chia tổ để HS tự ôn tập, GV quan sát, sửa động tác

sai, giúp cán sự tổ điều hành tập luyện

HS quan sát và thực hiện

*Từng tổ báo cáo kết quả tập luyện

- Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số" HS chơi trò chơi

GV nhắc HS tham gia trò chơi đúng luật và đảm bảo

an toàn khi chơi

HS thực hiện

3 Phần kết thúc: (4-6)

- Tập một số động tác hồi tĩnh (do GV chọn) vỗ tay

theo nhịp và hát

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học HS lắng nghe

- Giao bài tập về nhà: Ôn 5 động tác của bài thể dục

phát triển chung

HS lắng nghe

Ngày giảng Thứ ba ngày 20/11/2018 (5A)

Thứ tư ngày 21/11/2018 (5C) Thứ năm ngày 22/11/2018 (5B)

Bài 22:ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH

VÀ TOÀN THÂN TRÒ CHƠI "CHẠY NHANH THEO SỐ"

I MỤC TIÊU

1 Kiến thức

- Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: “Chạy nhanh theo số”

2 Kỹ năng

- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng 5 động tác đã học Vươn thở, tay, chân, vặn

mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác

- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

3.Thái độ

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà

II CHUẨN BỊ

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyệnII- ĐỊA ĐIỂM,

III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC

1 Phần mở đầu: (6-10)

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học HS lắng nghe

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên HS thực hiện

- Chơi trò chơi "Nhóm 3 nhóm 7" HS thực hiện

- Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số"

GV điều khiển trò chơi, yêu cầu các em chơi nhiệt tình,

vui vẻ và đoàn kết Sử dụng phương pháp thi đua trong khi

chơi cá nhân hoặc tổ nào thua sẽ bị phạt vui theo hình thức

của tổ hoặc cá nhân thắng cuộc đề ra

HS lắng nghe và thực hiện

- Ôn 5 động tác thể dục đã học

Lúc đầu, GV cho HS ôn tập chung cả lớp 1 - 2 lần cả 5

động tác theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn hoặc

đội hình do GV chọn, sau đó chia tổ để HS tự quản ôn tập

khoảng

HS quan sát lắng nghe thực hiện

Trước khi chia tổ, GV nhấn mạnh những điểm cần chú ý

về kỹ thuật và ý thức tổ chức kỹ luật, sau đó mới triển khai

về vị trí tập luyện Trong quá trình HS tập, GV đến từng tổ

quan sát, nhắc nhở kết hợp sửa động tác sai cho HS Các

em trong tổ thay nhau hô nhịp cho các bạn tập ở mỗi tổ,

có thể tổ chức thi đua chỉ huy, ai có nhịp hô tô, rõ ràng,

biết nhắc nhở, sửa sai cho bạn là người thắng cuộc

- Thi đua giữa các tổ ôn 5 động tác thể dục.

Phương pháp tổ chức thi và hình thức thưởng do GV

quy định

3 Phần kết thúc: (4-6)

- HS chơi một trò chơi hồi tĩnh HS thực hiện

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học

- Giao bài tập về nhà: Ôn 5 động tác của bài thể dục

phát triển chung

HS lắng nghe