Lịch trình cụ thể cho từng nội dungNội dung 1: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao; bài tập di chuyển chuyền bắt bóng + ném rổ; KT dẫn bóng biến hướng; Bài tập phát triển thể lực chuy
Trang 1BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT ĐÀ NẴNG Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT HỌC PHẦN PPGD & TH CHUYÊN SÂU V
(Kèm theo Quyết định Số 1298 /QĐ-TDTTĐN, ngày 24 tháng 12 năm 2013 )
1 Thông tin về giảng viên
1.1 Giảng viên phụ trách chính học phần:
- Họ và tên: Nguyễn Đại Nhân
- Chức danh, học hàm, học vị: Thạc Sỹ
- Thời gian, địa điểm làm việc: Trường Đại Học TDTT Đà Nẵng.
- Địa chỉ liên hệ: Bộ môn Bóng rổ - Bóng ném Trường ĐH TDTT Đà Nẵng.
- Điện thoại: 0906445270 Email: dainhanbrupes3@gmail.com
1.2 Các giảng viên tham gia giảng dạy học phần:
TT Họ và tên Chức danh, học vị Địa chỉ liên hệ Điện thoại
2 Thông tin chung về học phần
- Mã học phần: DHCSN0622
- Số tín chỉ: 03
- Thuộc chương trình đào tạo trình độ: đại học, hình thức đào tạo: chính quy.
- Loại học phần (bắt buộc, tự chọn): bắt buộc
- Các học phần tiên quyết (những học phần phải học trước học phần này):
không
- Các học phần kế tiếp (những học phần học sau học phần này): chuyên sâu 6.
- Giờ tín chỉ đối với các hoạt động:
Trang 2 Nghe giảng lý thuyết: 10 tiết
• Thái độ, chuyên cần
Hình thành phẩm chất cơ bản của người giáo viên, huấn luyện viên, người cán
bộ thể dục thể thao cơ sở trong thời kỳ đổi mới với tác phong mẫu mực, có tinh thần trách nhiệm với xã hội về nghề nghiệp; biết yêu thích môn học, kính trọng, yêu quý các thầy cô giáo; tham gia đầy đủ, tích cực các buổi học.
3.2 Mục tiêu nhận thức chi tiết
Mục tiêu
1 Kỹ thuật dẫn bóng
I.A.1 Thực hiện tốtcác kỹ thuật dẫn bóngI.A.2 Có thể chuyểnnhanh các hình thứcdẫn bóng (cao, thấp,nhanh, chậm)
I.B.1 Thực hiện được các kỹ thuật động tác dẫn bóng kết hợp với các động tác giả
I.C.1 Kết hợp kỹ thuật dẫn bóng với các kỹ thuật khác, dẫn bóng qua người
2 Kỹ thuật chuyền
bóng
II.A.1 Nắm đượcnguyên lý kỹ thuật
II.B.1 Thực hiện tốtcác kỹ thuật chuyền
II.C.1 Có khả năng chuyền
Trang 3động tác chuyền bóng.
II.A.2.Thực hiện tốtcác kỹ thuật chuyềnbóng
bóng kết hợp với kỹ thuật dẫn bóng bóng kín chính xác
3 Kỹ thuật ném rổ
III.A.1 Nắm đượcnguyên lý kỹ thuậtđộng tác
III.A.2 Thực hiện tốtcác kỹ thuật ném rổ
III.B.1 Kết hợp các
kỹ thuật khác với kỹthuật ném rổ
III.C.1 Có khảnăng ném rổ tốttrong điều kiện có
sự ngăn cản
4Chiến thuật
IV.A.1 Nắm được kháiniệm, mục đích, cácgiai đoạn, nguyên tắccủa chiến thuật
IV.A.2 Nắm đượcphương pháp dichuyển trong từng loạichiến thuật
IV.B.1 Nắm đượccác đội hình trongtừng loại chiếnthuật ; có khẳ năngphối hợp tốt, tuânthủ các yêu cầuchiến thuật đề ra
IV.C.1 Có khănăng biến hóa cácchiến thuật trongcùng một trậnđấu
5 Các bài tập phát
triển thể lực chuyên
môn
V.A.1 Nắm được cáchthực hiện các bài tập
V.A.2 Hiểu được mụcđích thực hiện
V.B.1 Thực hiện tốt
và tích cực với cácbài tập
V.C.1.Có khảnăng phân tích,đánh giá được sựtác động của bàitập
6 Thi đấu tập +
phương pháp trọng tài
VI.A.1 Nắm vững luậttrong quá trình thi đấuV.A.2 Vận dụng đượccác kỹ tuật đã học vàothi đấu tập
VI.B.1 Vận dụngtốt các kỹ thuật đãhọc vào thi đấu tập
VI.C.1 Có khẳnăng vận dụngchiến thuật tốtvào thi đấu ; thựchành trọng tài tốt
kỹ năng giải quyết tình huống, vấn đề nẩy sinh.
Trang 4Nội dung của học phần là 03 tín chỉ, bao gồm cả lý thuyết và thực hành Phần lý thuyết trang bị cho sinh viên nắm được các nội dung cơ bản của chiến thuật bóng rổ; phương pháp xây dựng kế hoạch huấn luyện; phương pháp tổ chức thi đấu, trọng tài và biên soạn điều lệ thi đấu Phần thực hành trang bị cho sinh viên nắm vững và thực hành được các kỹ thuật – chiến thuật của môn bóng rổ, hiểu và vận dụng được luật, các kỹ năng kỹ - chiến thuật vào trong thi đấu Ngoài ra, còn trang bị cho người học cách thức tổ chức thi đấu và phương pháp trọng tài; phát triển các tố chất thể lực chuyên môn – tiền đề để nâng cao thành tích ở học phần tiếp theo.
5 Nội dung chi tiết học phần
5.1 Thực hành:
5.1.1 Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao.
5.1.2 Kỹ thuật tại chỗ ném rổ xa 3 điểm.
5.1.3 Kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ 1 tay trên cao.
5.1.4 Kỹ thuật tại chỗ quay người nhảy ném rổ 1 tay trên cao.
5.1.5 Bài tập di chuyển chuyền - bắt bóng 2 tay trước ngực + ném rổ.
5.1.6 Kỹ thuật dẫn bóng biến hướng.
5.1.7 Kỹ thuật dẫn chuyền bóng 1 tay sau lưng, 1 tay qua đầu, 2 tay trên đầu
5.1.8 Kỹ thuật dẫn bóng - 2 bước dừng ném rổ 1 tay trên cao.
5.1.9 Bài tập dẫn bóng số 8
5.1.10 Chiến thuật phòng thủ khu vực.
5.1.11 Chiến thuật tấn công khu vực.
5.1.12 Chiến thuật phòng thủ kèm người nữa sân, cả sân.
5.1.13 Chiến thuật tấn công nhanh.
5.1.14 Bài tập phát triển thể lực chuyên môn.
Trang 5[2] Nguyễn Tùng Giáo trình bóng rổ dành cho sinh viên Cao đẳng TDTT – năm 2003, Nxb ĐN.
[3] Luật bóng rổ Ủy ban thể dục thể thao (2006)
[4] Luật bóng rổ Ủy ban thể dục thể thao (2010)
6.2 Tài liệu tham khảo
[1] Đinh Can (1976), Kỹ chiến thuật bóng rổ, NXB TDTT, Hà Nội.
[2] Đinh Can (2004) Bóng rổ trong trường học, NXB TDTT, Hà Nội
[3] Đinh Can (2006) Hệ thống các bài tập kỹ chiến thuật bóng rổ, NXB TDTT, Hà Nội
[4] Hiệp hội HLV Bóng rổ thế giới (2001), Huấn luyện bóng rổ hiện đại, Dịch: Hữu Hiền, NXB TDTT, Hà Nội.
[5] Sở TDTT Thành phố Hồ Chí Minh (2005), Quy trình và test tuyển chọn vận động viên bóng rổ, Thành phố Hồ chí Minh.
[6] Uỷ ban thể dục thể thao (2006), luật bóng rổ, nhà xuất bản thể dục thể thao.
[7] Nguyễn Văn Trung; Nguyễn Quốc Quân; Phạm Văn Thảo Huấn luyện
kỹ - chiến thuật bóng rổ hiện đại NXB TDTT – Hà Nội 2004
[8] Ngân hàng câu hỏi và đáp án môn bóng rổ.
7 Hình thức tổ chức dạy - học
- Các giờ học lý thuyết được tổ chức nghe giảng trên lớp.
- Các giờ thực hành được tổ chức giảng dạy trong nhà tập
- Các giờ tự học được tổ chức trên lớp, nhà tập hoặc ở nhà.
SV tự n.cứu, tự học.
Lý thuyết
PPGD
&
Thực hành
Bài tập
1 - Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay
Trang 6Tuần Nội dung
- Kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ
1 tay trên cao
- Kỹ thuật dẫn chuyền 1 tay
sau lưng, 1 tay qua đầu, 2 tay
- Kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ
1 tay trên cao
- Lý thuyết bài 1: Chiến thuật
phòng thủ nữa sân, cả sân
- Lý thuyết bài 2: Chiến thuật
tấn công khu vực
5
- Kỹ thuật tại chỗ quay người
nhảy ném rổ 1 tay trên cao
- Kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ
1 tay trên cao
Trang 7Tuần Nội dung Hình thức tổ chức dạy học học phần Tổng
- Kiểm tra giữa kỳ
- Lý thuyết bài 3:Chiến thuật
tấn công nhanh
8
- Lý thuyết bài 4: Phương pháp
xây dựng kế hoạch huấn luyện
- Lý thuyết bài 5: Phương pháp
tổ chức thi đấu trọng tài và
biên soạn điều lệ
- Kỹ thuật tại chỗ quay người
nhảy ném rổ 1 tay trên cao
- Kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ
1 tay trên cao
- Kỹ thuật tại chỗ quay người
nhảy ném rổ 1 tay trên cao
- Chiến thuật tấn công nhanh
Trang 87.2 Lịch trình cụ thể cho từng nội dung
Nội dung 1: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao; bài tập di chuyển chuyền bắt bóng + ném rổ; KT dẫn bóng biến hướng; Bài tập phát triển thể lực chuyên môn Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
3 Kỹ thuật dẫn bóng biến hướng.
- Các bài tập dẫn bóng biến hướng
4 Bài tập phát triển thể lực chuyên môn.
- Các bài tập phát triển sức nhanh
1.T24-T85Giáo trìnhbóng rổ,NXBTDTT, HàNội 2002
2 Sân bãi,dụng cụ tậpluyện
3 Tập trung
tư tưởng,tâm lý họctập
luyện
Nhà tậpbóng rổ
Có hình thức tự tập luyện ngoại khoá
Nhà tập bóng rổ, thư viện hoặc ở nhà…
Nội dung 2: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao; bài tập di chuyển chuyền bắt bóng + ném rổ; Kỹ thuật dẫn bóng biến hướng; Đấu tập + phương pháp trọng tài.
Hình thức tổ
Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
3 Kỹ thuật dẫn bóng biến hướng.
- Các bài tập dẫn bóng biến hướng
4 Đấu tập + phương pháp trọng tài.
- Hướng dẫn phương pháp trọng tài, đấu tập
1.T24-T85 Giáotrình bóng rổ,NXB TDTT,
Hà Nội 2002
2 Sân bãi, dụng
cụ tập luyện
3 Tập trung tưtưởng, tâm lýhọc tập
luyện
Nhà tập bóng rổ
Trang 92 Luật bóng rổ Ủy ban thể dục thể thao(2006).
3 Luật bóng rổ Ủy ban thể dục thể thao(2010)
Có hình thức tự tập luyện ngoại khoá
Nhà tập bóng rổ, thư viện hoặc ở nhà…
Nội dung 3: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao; kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ 1 tay trên cao; kỹ thuật dẫn – chuyền 1 tay sau lưng, 1 tay qua đầu, 2 tay trên đầu; kỹ thuật dẫn bóng 2 bước dừng ném rổ 1 tay trên cao.
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
- Các bài tập dẫn chuyền 1 tay sau lưng,
1 tay qua đầu, 2 tay trên đầu
4 Kỹ thuật dẫn bóng 2 bước dừng ném rổ 1 tay trên cao.
- Các bài tập dẫn bóng 2 bước dừng ném rổ 1 tay trên cao
1.T24-T85Giáo trìnhbóng rổ,NXBTDTT, HàNội 2002
2 Sân bãi,dụng cụ tậpluyện
3 Tập trung
tư tưởng,tâm lý họctập
luyện
Nhà tập bóngrổ
Nhà tập bóng
rổ, thư viện hoặc ở nhà…
Nội dung 4: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 3 điểm; kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ 1 tay trên cao; kỹ thuật dẫn – chuyền 1 tay sau lưng, 1 tay qua đầu, 2 tay trên đầu; kỹ thuật dẫn bóng 2 bước dừng ném rổ 1 tay trên cao.
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
PPGD&TH 1 Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 3 điểm.
2 Sân bãi,
Nhà tập bóng rổ
Trang 10lưng, 1 tay qua đầu, 2 tay trên đầu.
- Các bài tập dẫn chuyền 1 tay sau lưng,
1 tay qua đầu, 2 tay trên đầu
3 Tập trung
tư tưởng,tâm lý họctập
Nhà tập bóng rổ, thưviện hoặc ở nhà…
Nội dung 5: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 3 điểm; kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ 1 tay trên cao; ; kỹ thuật dẫn bóng 2 bước dừng ném rổ 1 tay trên cao; Đấu tập + phương pháp trọng tài.
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
PPGD&TH
1 Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 3 điểm.
- Các bài tập dẫn bóng 2 bước dừngném rổ 1 tay trên cao
4 Đấu tập + phương pháp trọng tài.
- Hướng dẫn phương pháp trọng tài, đấu tập
1.T24-T85 Giáotrình bóng rổ,NXB TDTT,
Hà Nội 2002
2 Sân bãi, dụng
cụ tập luyện
3 Tập trung tưtưởng, tâm lýhọc tập
luyện
Nhà tập bóngrổ
Nhà tập bóng
rổ, thư viện hoặc ở nhà…
Nội dung 6: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ xa 3 điểm; Kỹ thuật tại chỗ quay người nhảy ném rổ 1 tay trên cao; Bài tập dẫn bóng số 8; Bài tập phát triển thể lực chuyên môn.
Trang 11chức dạy học chuẩn bị địa điểm thực hiện
PPGD&TH
1.Kỹ thuật tại chỗ ném rổ xa 3 điểm.
- các bài tập phát triển sức mạnh
1.T24-T85 Giáotrình bóng rổ,NXB TDTT,
Hà Nội 2002
2 Sân bãi, dụng
cụ tập luyện
3 Tập trung tưtưởng, tâm lýhọc tập
luyện
Nhà tập bóng rổ
Nhà tập bóng rổ, thưviện hoặc ở nhà…
Nội dung 7: Chiến thuật phòng thủ nữa sân, cả sân.
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
Lý thuyết
Chiến thuật phòng thủ nữa sân, cả sân :
+ Mục đích ý nghĩa phòng thủ nửa sân, toàn sân.
+ Khái niệm chiến thuật phòng thủ nửa sân, cả sân.
+ Nguyên tắc phòng thủ nửa sân, cả sân.
+ Phương pháp phòng thủ nửa sân, cả sân.
+ Phương pháp giảng dạy chiến thuật phòng thủ nửa sân, cả sân.
1 T 93-149 Giáo trình bóng rổ
2002, NXB TDTT Hà Nội[1]
2 T 193-200Giáo trình bóng rổ,
2003, Nxb
ĐN [2]
Phòng học giảng đường
Nội dung 8: Chiến thuật tấn công khu vực
Trang 12thực hiện
Lý thuyết
Chiến thuật tấn công khu vực
+ Mục đích ý nghĩa chiến thuật tấn công khu vực.
+ Khái niệm chiến thuật tấn công khu vực.
+ Tấn công thông qua trung phong.
+ Tấn công phối hợp giữa hậu vệ và tiền phong.
+ Tấn công phối hợp giữa trung phong và tiền phong.
+ Phương pháp giảng dạy chiến thuật tấn công khu vực.
1 T 93-149 Giáo trình bóng rổ
2002, NXB TDTT Hà Nội[1]
2 T 193-200 Giáo trình bóng rổ,
2003, Nxb
ĐN [2]
Phòng học giảng đường
Nội dung 9 : Kỹ thuật tại chỗ quay người nhảy ném rổ 1 tay trên cao ; bài tập dẫn bóng số 8 ; Chiến thuật phòng thủ khu vực ; Đấu tập + phương pháp trọng tài Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính
Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
PPGD&TH
1 Kỹ thuật tại chỗ quay người nhảy ném rổ bằng 1 tay trên cao
- Các bài tập tại chỗ quay ngườinhảy ném rổ bằng 1 tay trên cao
- Hướng dẫn phương pháp trọng
1.T24-T85 Giáo trình bóng rổ, NXB TDTT, Hà Nội 20021
T 93-149 Giáo trình bóng rổ
2002, NXB TDTT Hà Nội[1]
2 Sân bãi, dụng
cụ tập luyện
3 Tập trung tưtưởng, tâm lýhọc tập
luyện
Nhà tập bóng rổ
2 Luật bóng rổ Ủy ban thể dụcthể thao (2010)
Có hình thức tựtập luyện ngoạikhoá
Nhà tập bóng
rổ, thư viện hoặc ở nhà…
Trang 13Nội dung 10: Kỹ thuật tại chỗ quay người nhảy ném rổ 1 tay trên cao ; bài tập dẫn bóng số 8 ; Chiến thuật phòng thủ khu vực ; Đấu tập + phương pháp trọng tài Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
PPGD&TH
1 Kỹ thuật tại chỗ quay người nhảy ném rổ bằng 1 tay trên cao
- Các bài tập tại chỗ quay ngườinhảy ném rổ bằng 1 tay trên cao
- Hướng dẫn phương pháp trọng
1.T24-T85 Giáo trình bóng rổ, NXB TDTT, Hà Nội 20021
T 93-149 Giáo trình bóng rổ
2002, NXB TDTT Hà Nội[1]
2 Sân bãi, dụng
cụ tập luyện
3 Tập trung tưtưởng, tâm lýhọc tập
luyện
Nhà tập bóng rổ
2 Luật bóng rổ Ủy ban thể dục
thể thao (2010)
Có hình thức tựtập luyện ngoạikhoá
Nhà tập bóng
rổ, thư viện hoặc ở nhà…
Nội dung 11: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao ; Kỹ thuật tại chỗ nhảy ném rổ 1 tay trên cao ; chiến thuật tấn công khu vực ; đấu tập + phương pháp trọng tài.
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
3 Chiến thuật tấn công khu vực.
- Giới thiệu chiến thuật tấn công khu
Hà Nội
20021
T 93-149 Giáo trình bóng rổ 2002,NXB TDTT
Hà Nội[1]
2 Sân bãi,dụng cụ tậpluyện
Nhà tập bóng rổ
Trang 14- Hướng dẫn phương pháp trọng,đấu tập
2 Luật bóng rổ Ủy ban thể dục thể
thao (2010)
Có hình thức
tự tập luyện ngoại khoá
Nhà tập bóng
rổ, thư viện hoặc ở nhà…
Nội dung 12: Kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao ; Kỹ thuật tại chỗ ném 3 điểm ; chiến thuật tấn công khu vực ; bài tập phát triển thể lực chuyên môn
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính
Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
2 Kỹ thuật tại ném rổ 3 điểm.
- các bài tập tại ném rổ 3 điểm
3 Chiến thuật tấn công khu vực.
- Các bài tập chiến thuật tấn công khuvực
4 Bài tập phát triển thể lực chuyên môn.
- các bài tập phát triển sức mạnh
1.T24-T85 Giáo trình bóng rổ, NXB TDTT, Hà Nội
20021
T 93-149 Giáotrình bóng rổ
2002, NXB TDTT Hà Nội[1]
2 Sân bãi,dụng cụ tậpluyện
Sinh viên tự
nghiên cứu, tự
học
Tự nghiên cứu kỹ thuật tại chỗ ném
rổ, chiến thuật tấn công khu vực…
Có hình thức
tự tập luyện ngoại khoá
Nhà tập bóng
rổ, thư viện hoặc ở nhà…
Nội dung 13: kiểm tra giữa kỳ.
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính
Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
Trang 15- Kiểm tra giữa kỳ : Nhảy ném rổ 2
vị trí trên vạch phạt 10 lần (quả vào rổ).
Trang phục tập luyện gọngàng, bóng rổ
và dụng cụ tập luyện
Nhà tập bóngrổ
Nội dung 14: Chiến thuật tấn công nhanh
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
Lý thuyết
Chiến thuật tấn công nhanh:
+ Mục đích ý nghĩa chiến thuật tấn công nhanh.
+ Khái niệm chiến thuật tấn công nhanh.
+ Hình thức chiến thuật tấn công nhanh.
+ Các giai đoạn chiến thuật tấn công nhanh.
+ Phương pháp giảng dạy chiến thuật tấn công nhanh.
1 T 93-149 Giáo trình bóng rổ 2002,NXB TDTT
Hà Nội[1]
2 T 193-200 Giáo trình bóng rổ,
2003, Nxb
ĐN [2]
Phòng học giảng đường
Nội dung 15 :Phương pháp xây dựng kế hoạch huấn luyện
Hình thức tổ
chức dạy học Nội dung chính Yêu cầu SV chuẩn bị
Thời gian, địa điểm thực hiện
+ Nội dung, hình thức và cấu trúc của
kế hoạch huấn luyện.
Trang phựclên lớp gọngàng ; nghiêncứu trước tàiliệu : T 257-
300, Giáotrình bóng
rổ, 2003,Nxb ĐN [2]
Phòng học giảng đường