Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.. 2.Ôn động tác đứng kiễng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp.. -Có thể cho 1-2 HS lên thự
Trang 1Giáo án số 39 Tuần 20, từ ngày 17 – 21 /1/2011
1.Tên bài dạy:
ĐỨNG KIỄNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG)
TRÒ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
2.Mục tiêu:
-Ôn hai động tác RLTTCB
Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác
-Học trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi
3.Địa điểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện
-Giáo viên chuẩn bị một còi và kẻ vạch để chơi trò chơi
4.Ti n trình th c hi n: ến trình thực hiện: ực hiện: ện:
Nội dung Định lượng Yêu cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản:
1 Ôn đứng kiễng gót
hai tay chống hông
2.Ôn động tác đứng
kiễng gót, hai tay
dang ngang bàn tay
sấp
3.Trò chơi:
“Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau”
1-2
1-2 1-2 1-2
8-10
4-5 4-5
-GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ học
-đứng vỗ tay , hát
-Chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn
-Xoay các khớp
-GV vừa làm mẫu, vừa giải thích để HS tập theo
-Có thể cho 1-2 HS lên thực hiện động tác, cả lớp cùng tham gia quan sát, nhận xét sau đó GV sử dụng khẩu lệnh để HS thống nhất thực hiện động tác
-GV nêu tên trò chơi, sau
đó cho HS chuyển đội
Trang 2III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV cùng HS hệ
thống bài
3.GV nhận xét và
giao bài tập về nhà
1-2 1-2
4-5 4-5
dẫn và giải thích của GV, sau đó cho HS chơi
-Cúi lắc người thả lỏng
-Nhảy thả lỏng
-GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học
-Ôn đứng kiễng gót 2 tay chống hông (dang ngang)
Ruùt kinh nghieäm: ………
………
Giáo án số 40 Tuần 20, từ ngày 17 –21 /1/2011
1.Tên bài dạy:
MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TTCB
TRÒ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
2.Mục tiêu:
-Ôn hai động tác:Đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay chống hông và đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V
Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác
-Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
Yêu cầu biết cách chơi có kết hợp vần điệu và tham gia chơi tương đối chủ động
3.Địa điểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện
-Giáo viên chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi
Trang 34.Ti n trình th c hi n: ến trình thực hiện: ực hiện: ện:
Nội dung Định lượng Yêu cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
TG SL
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản:
1.Ôn đứng đưa 1
chân ra trước
2.Ôn đứng 2 chân
sang ngang rộng
bằng vai, hai tay đưa
ra trước - dang ngang
-lên cao chếch chữ V
- về TTĐCB
3.Trò chơi:
“Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau”
III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV cùng HS hệ
thống bài
3.GV nhận xét và
giao bài tập về nhà
1-2 1-2
6-8
1-2 1-2 1-2
1 5-6 2-4
4-5 4-5
-GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ học
-đứng vỗ tay , hát
-Ôn bàiTD đã học
-GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS tập theo, GV
có thể cho 1 vài HS thực hiện động tác đúng, đẹp ra trình diễn, GV cùng HS nhận xét
-GV thổi còi để HS bắt đầu đọc vần điệu, sau tiếng “Ba” các em bắt đầu chạy đỗi chỗ cho nhau từng đôi
-Cúi lắc người thả lỏng
-Nhảy thả lỏng
-Đứng vỗ tay và hát
-GV cùng HS hệ thống bài đồng thời cả lớp nhắc lại vần điệu trò chơi
-Ôn một số bài tập RLTTCB
Rút kinh nghiệm: ………
………