- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ VI. - Biết thực hiện tư thế đứng kiễng gót, hai t[r]
Trang 1Ngày soạn: 8/ 11/ 2017
Ngày giảng: 13/ 11/ 2017
TIẾT 11
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1 Kiến thức:
- Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
- Trò chơi “chuyển bóng tiếp sức”
2.Kỹ năng:
- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V
- Biết thực hiện tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông
- Bước đầu làm quen với trò chơi
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, giáo án
+ Học sinh: Trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
HỌC SINH KHUYẾT TẬT
I Phần mở đầu.
- Ổn định: Lớp trưởng tập
hợp lớp, báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu bài học
- Khởi động xoay các khớp
- Ôn tư thế đứng cơ bản
- Kiểm tra bài cũ: Tư thế
đứng cơ bản
5 phút Đội hình nhận lớp
- Tập theo lớp
II Phần cơ bản.
a, Tư thế đứng cơ bản:
- Ôn đứng kiễng gót, đưa
25 phút
- Cán sự lớp điều khiểu, gv
- Ôn tập với các bạn( GV
Tuần
Trang 2hai tay dang ngang và đưa
hai tay lên cao chếch chữ V
+ Đứng kiễng gót bằng hai
chân
b, Trò chơi: “chuyển bóng
tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình
chơi, Gv nêu tên trò chơi,
giải thích cách chơi và quy
đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
quan sát trỉnh sửa động tác sai
Đội hình tập luyện
Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
hướng dẫn riêng khi các con chưa nắm được)
- Các con quan sát
- Khuyến khích động viên các con tập theo
- Giúp đỡ các con khi chưa thực hiên được
III Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi
tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và
giao bài tập về nhà
5 phút Đội hình xuống lớp