GV nhắc lại cách chơi, luật chơi rồi cho 1 tổ chơi thử 1 lần, sau đó cho cả lớp chơi đồng loạt theo hình thức thi đua xem toå naøo thaéng GV động viên, nhắc nhở HS trật tự và phải an toà[r]
Trang 1Ngày soạn : 30 / 9 / 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 2 tháng 10 năm 2012
THỂ DỤC
BÀI 9 : ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI : “ BỊT MẮT BẮT DÊ” I MỤC TIÊU * CKTKN:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : tập hợp hàng ngang , dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại HS thực hiễn cơ bản đúng động tác, tương đối đều, đẹp, đúng khẩu lệnh - Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp HS biết cách bước đệm khi đổi chân - Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê” Rèn luyện , nâng cao khả năng tập trung chú ý, khả năng định hướng, chơi đúng luật , hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi - Biết giữ trật tự và ý thức tự giác trong giờ học , Đảm bảo an toàn khi chơi, có ý thức tập thể và đoàn kết II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường , 1còi, 2 – 6 cái khăn để chơi trò chơi. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. 6 phút
2 Phần cơ bản: a Đội hình đội ngũ - Oân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại + Gv điều khiển lớp tập ( 2lần), có nhận xét sửa chữa + Chia 4 tổ tập luyện ( 6lần), do tổ trưởng điều khiển, + Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố - Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp + Gv làm mẫu và phân tích động tác theo nhịp hô như : ( Cử động 1: Bước chân trái lên phía trước 1 bước ngắn; CĐ2: Bước chân phải sát gót chân trái, đồng thời chân trái bước tiếp 1 bước ngắn về trước, giữ nguyên tư thế 2 tay ; CĐ 3: Chân phải bước lên phía trước 1 bước bình
+ Cho HS luyện tập theo từng cử động trên + Dạy HS bước đệm theo bước đi b Trò chơi vận động: Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê”. + Tập hợp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, HD cách chơi, luật chơi + Cho HS chơi thử 1 lần rồi chơi chính thức 26 phút
3 Phần kết thúc: - HS chạy thường theo vòng tròn rồi thu nhỏ lại thành vòng nhỏ - Gv cùng HS củng cố bài - Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà 5 phút
9
Trang 2LỚP 4 – TUẦN 5 – TIẾT 2
Ngày soạn : 30 / 9 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 4 tháng 10 năm 2012
THỂ DỤC Bài 10: Quay sau, đi đề vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp
Trò chơi “ bỏ khăn”
I MỤC TIÊU
* CKTKN:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp HS thực hiện đúng động tác, đều, đúng khẩu lệnh
- Trò chơi “ Bỏ khăn” HS biết cách chơi, nhanh nhẹn , khéo léo, chơi đúng luật , hào hứng , nhiệt
tình trong khi chơi
- Biết giữ trật tự, có tính kỉ luật trong giờ học, vận dụng những kiến thức đã học để áp dụng vào
thực tế như khi xếp hàng ra , vào lớp , khi đồng diễn tập thể và vui chơi ở nhà
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: * Còi; khăn sạch để chơi trò chơi, sân bãi sạch sẽ.
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học Nhắc
lại nội quy học tập, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục
tập luyện
- Chạy theo 1 hàng dọc quanh sân trường
- Trò chơi” Làm theo hiệu lệnh”
1 – 2 phút
1 – 2 phút
1 – 2 phút
2 Phần cơ bản:
a Đội hình đội ngũ
- Ơn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại,
đổi chân khi đi đều sai nhịp
+ Gv điều khiển lớp tập ( có quan sát , chữa sai cho
HS)
+ Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển Gv
quan sát , nhận xét, sửa chữa sai sót
+ Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn, Gv
quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua
b Trò chơi vận động
+ Nêu tên trò chơi “ Bỏ khăn” Tập hợp lớp theo đội
hình chơi
+ Giải thích cách chơi, luật chơi
+ Cho chơi thử 1 lần rồi cho cả lớp chơi chính thức
Gv quan sát nhận xét, biểu dương những HS chơi
xuất sắc
10 – 12 phút
2 – 3 phút
4 – 5 phút 2- 3 phútut
6 – 8 phút
T1 T2 T3 T4
3 Phần kết thúc:
- Cho cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp
- Gv cùng HS củng cố bài
- Nhận xét giờ học, đánh giá kết qủa giờ học và giao
bài tập về nhà
1 - 2 phút
1 – 2 phút
1 – 2 phút
Trang 3Ngày soạn : 7 / 10/ 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012
THỂ DỤC
Bài 11: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “kết bạn” I MỤC TIÊU * CKTKN: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật : tập hợp hàng ngang , dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái ,đổi chân khi đi đều sai nhịp.HS tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy, chen lấn nhau Đi đều không sai nhịp, đến chỗ vòng tương đối đều và đẹp Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “Kết bạn” HS phải tập trung sự chú ý , phản xạ nhanh, chơi đúng luật , hào hứng , nhiệt tình trong khi chơi - Biết giữ trật tự và ý thức tự giác trong giờ học , Đảm bảo an toàn khi chơi, có ý thức tập thể và đoàn kết II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường , 1còi, 2 – 6 cái khăn để chơi trò chơi. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Trò chơi “Diệt con vật có hại” - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 6 phút
2 Phần cơ bản: a Đội hình đội ngũ - Oân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp + Chia 4 tổ tập luyện ,do tổ trưởơng điều khiển GV quan sát, nhận xét + Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua + Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố b Trò chơi vận động: Trò chơi “ Kết bạn” + Tập hợp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, HD cách chơi, luật chơi + Cho HS chơi thử 1 lần rồi chơi chính thức + Cho cả lớp cùng chơi + GV quan sát nhận xét , xử lí các tình huống xảy ra và tổng kết trò chơi 26 phút
T1 T2 T3
3 Phần kết thúc: - Hsđi thường theo vòng tròn rồi thu nhỏ lại thành vòng nhỏ và vỗ tay theo nhịp - Gv cùng HS củng cố bài - Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà 5 phút
Trang 4LỚP 4 – TUẦN 6 – TIẾT 2
Ngày soạn : 9 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 11 tháng 10năm 2012
THỂ DỤC
Bài 12: Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi “ ném trúng đích” I MỤC TIÊU * CKTKN:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp HS thực hiện đi đều ch64 vòng không xô đẩy lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “ Ném trúng đích” HS tập trung chú ý , bình tĩnh, khéo léo, ném chính xác vào đích. - Biết giữ trật tự và ý thức tự giác trong giờ học , Đảm bảo an toàn khi chơi, rèn tính khéo léo, chính xác và vận dụng vào các trò chơi ở nhà cũng như ở trường II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường , 1còi, 4 – 6 quả bóng và vật làm đích, kẻ sân chơi. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - Tập hợp lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường - Trò chơi “Thi xếp hàng”. 6 phút
2 Phần cơ bản: a Đội hình đội ngũ - Ơn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp + Gv điều khiển lớp tập ( 2lần), có nhận xét sửa chữa sai sót cho HS + Chia 4 tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, nhận xét + Tập hợp cả lớp, do tổ trưởng điều khiển để thi đua trình diễn, GV quan sát đánh giá + Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố b Trò chơi vận động: Trò chơi “ Ném trúng đích “. + Tập hợp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, HD cách chơi, luật chơiư3 + Cho HS chơi thử 1 lần rồi chơi chính thức + Cả lớp chơi chính thức , Gv quan sát , biểu dương các tổ 26 phút
CB GH
Đ
3 Phần kết thúc: - HS tập một số động tác thả lỏng - Đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp - Trò chơi “ Diệt con vật có hại” - Gv cùng HS củng cố bài - Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà 5 phút
Trang 5Ngày soạn : 14 /10 / 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 16 tháng 10 năm 2012
THỂ DỤC Bài 13: Ôân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi “kết bạn”
I MỤC TIÊU
* CKTKN:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : tập hợp hàng ngang , dóng hàng, điểm số,quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái ,đổi chân khi đi đều sai nhịp.HS tập hợp và dàn hàng nhanh, động tác quay sau đúng hướng, đúng yếu lĩnh động táac Đi đều không sai nhịp, đến chỗ vòng tương đối đều và đẹp Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “Kết bạn” HS phải tập trung sự chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi - Biết giữ trật tự và ý thức tự giác trong giờ học , Đảm bảo an toàn khi chơi, có ý thức tập thể và đoàn kết II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : *Sân trường , 1còi Chọn vị trí chơi sao cho an toàn. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 6 phút
2 Phần cơ bản: a Đội hình đội ngũ. - Oân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp, quay sau + GV điều khiển lớp tập + Chia 4 tổ tập luyện ,do tổ trưởơng điều khiển GV quan sát, nhận xét + Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố b Trò chơi vận động: Trò chơi “ Kết bạn”. + Tập hợp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, HD cách chơi, luật chơi + Cho HS chơi thử 1 lần rồi chơi chính thức + Cho cả lớp cùng chơi + GV quan sát nhận xét , xử lí các tình huống xảy ra và tổng kết trò chơi 26 phút
T1 T2 T3 T4
3 Phần kết thúc: - Hsđi thường theo vòng tròn rồi thu nhỏ lại thành vòng nhỏ và vỗ tay theo nhịp - Gv cùng HS củng cố bài - Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà 5 phút
Trang 6LỚP 4 – TUẦN7 – TIẾT 2
Ngày soạn : 14 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 18 tháng 10 năm 2012
THỂ DỤC
Bài 14: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi : “ Ném trúng đích” I MỤC TIÊU * CKTKN:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Đi đều vòng phải, vòng trái , quay sau, đổi chân khi đi đều sai nhịp HS thực hiện quay sau đúng hướng, không lệch hàng,đi đều đến chỗ vòng và chuyển hướng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “ Ném trúng đích” HS tập trung chú ý , bình tĩnh, khéo léo, ném chính xác vào đích. - Biết giữ trật tự và ý thức tự giác trong giờ học , Đảm bảo an toàn khi chơi, rèn tính khéo léo, chính xác và vận dụng vào các trò chơi ở nhà cũng như ở trường II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường , 1còi, 4 – 6 quả bóng và vật làm đích, kẻ sân chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân trường - Trò chơi “Thi xếp hàng” 6 phút
2 Phần cơ bản: a Đội hình đội ngũ: -Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp + Gv điều khiển lớp tập ( 2lần), có nhận xét sửa chữa sai sót cho HS + Chia 4 tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, nhận xét + Tập hợp cả lớp, do tổ trưởng điều khiển để thi đua trình diễn, GV quan sát đánh giá + Cả lớp tập do GV điều khiển để củng cố b Trò chơi vận động: Trò chơi “ Ném trúng đích “. + Tập hợp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, HD cách chơi, luật chơi + Cho HS chơi thử 1 lần rồi chơi chính thức + Cả lớp chơi chính thức , Gv quan sát , biểu dương các tổ 26 phút
CB GH
Đ
3 Phần kết thúc: - HS tập một số động tác thả lỏng - Đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp - Trò chơi “ Diệt con vật có hại”. - Gv cùng HS củng cố bài - Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.Ôn ĐHĐN chuẩn bị kiểm tra 5 phút
Trang 7Ngày soạn : 21 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 23 tháng 10năm 2012
THỂ DỤC Bài 15: Kiểm tra: quay sau, đi đều vòng phải, trái, đổi,
chân khi đi đều sai nhịp
I MỤC TIÊU
* CKTKN:
+ Kiểm tra động tác: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp HS thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh + Có ý thức kỉ luật và vươn lên để thành tích cao trong giờ kiểm tra; Trật tự khi tham gia trò chơi vận động II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN * Sân trường, 1còi Chọn vị trí chơi sao cho an toàn Ghế cho GV ngồi kiểm tra III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1 Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu và phương pháp kiểm tra - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” - Ôn động tác quay sau, đi đều vòng phải, trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp (GV điều khiển) 6 phút
2 Phần cơ bản: a.Kiểm tra đội hình đội ngũ + Nội dung kiểm tra: Kiểm tra quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp + Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Tập hợp theo đội hình hàng ngang, thứ tự từ tổ 1 – tổ 4; tổ nào thực hiện chưa tốt có thể kiểm tra lần 3 + Cách đánh giá: Đánh giá theo mức độ từng động tác của từng HS - Hoàn thành tốt: Thực hiện đúng động tác theo khẩu lệnh - Hoàn thành: Thực hiện đúng động tác nhưng hơi mất thăng bằng - Chưa hoàn thành: Làm động tác chưa đúng khẩu lệnh, lúng túng chưa đúng động tác.( Gv cho HS luyện tập thêm để kiểm rta lần sau) b Trò chơi vận động: Trò chơi “ Ném trúng đích” Tập hợp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, HD cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử vài lần rồi cho HS chơi chính thức 26 phút x x x x
CB XP Đ 3 Phần kết thúc: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV nhận xét, đánh giá kết quả kiểm tra - Nhận xét và giao bài tập về nhà, nhắc nhở HS chưa hoàn thành tập luyện để tiết sau kiểm tra lại 5 phút
Trang 8LỚP 4 – TUẦN 8 – TIẾT 2
Ngày soạn : 21 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 25 tháng 10 năm 2012
THỂ DỤC BÀI 16 : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY TRÒ CHƠI : “NHANH LÊN BẠN ƠI”
I MỤC TIÊU
* CKTKN:
- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung HS thực hiện cơ bản đúng động tác - Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” HS tập trung chú ý và tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhiệt tỉnh - Biết giữ trật tự và ý thức tự giác trong giờ học , Đảm bảo an toàn khi chơi, rèn chạy nhanh, đoàn kết, khéo léo II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường , 1còi, 4 cờ nhỏ, cốc đựng cát, phấn trắng, thước dây III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học - Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi “Thi xếp hàng”. 6 phút
2 Phần cơ bản: a.Bài thể dục phát triển chung: * Động tác vươn thở : 3 – 4 lần ( Như SGK và tranh quy trình) GV nêu tên động tác, phân tích vừa làm mẫu cho HS bắt chước theo; hướng dẫn cách hít vào và cách thở ra Lần 1,2 hô chậm và làm mẫu cho HS làm theo; Các làn còn lại, GV hô không làm mẫu Lần cuối, cán sự hô, GV quan sát sửa sai * Động tác tay: Tập 4 lần GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu cho HS tâïp theo.Tiếp theo, cho HS làm tốt ra làm mẫu Gv hô cho cả lớp tập 1 – 2 lần , các lần còn lại, cán sự hô, GV kiểm tra , sửa sai cho HS kém + Tập kết hợp cả hai động tác trên 2 – 3 lần b Trò chơi vận động: Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi “. + Tập hợp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, HD cách chơi, luật chơi + Cho HS chơi thử 1 lần rồi chơi chính thức +Chơi theo hình thức thi đua giữa các tổ 26 phút
3 Phần kết thúc: - HS tập một số động tác thả lỏng hoặc trò chơi nhẹ nhàng - Gv cùng HS củng cố bài - Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập 5 phút
Trang 9LỚP 4 – TUẦN 9 – TIẾT 1
Ngày soạn : 28 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 30 tháng 10 năm 2012
THỂ DỤC BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN TRÒ CHƠI : “ NHANH LÊN BẠN ƠI”
I MỤC TIÊU
* CKTKN:
- Ôn tập hai động tác vươn thở và tay HS thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác hoặc chính - Học động tác chân HS thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác - Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” HS tham gia trò chơi một cách nhiệt tình và chủ động.Vận dụng các động tác thể dục để tập thể dục buổi sáng; Thông qua trò chơi để rèn sức chạy nhanh cho HS II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường, 1còi Chọn vị trí chơi sao cho an toàn, 4 cờ. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” - Kiểm tra bài cũ : 6 HS về 2 động tác đã học 6 phút
2 Phần cơ bản: a.Bài thể dục phát triển chung: * Oân 2 động tác vươn thở và tay Mỗi động tác , GV và cán sự hô cho cả lớp tập từ 2 – 3 lần + Lần 1: Gv hô cho cả lớp tập; Lần 2, 3 cán sự hô + Gv kiểm tra nhắc nhở và sửa sai cho các em ở từng cử động để các em tập chính xác kĩ thuật động tác; GV đánh giá theo tổ và cá nhân * Ôn kết hợp 2 động tác: GV vừa làm mẫu , vừa hô nhịp cho HS tập 1 lần, sau đó cán sự hô nhịp và cùng tập cùng các bạn * Học động tác chân: GV nêu tên động tác và phân tích động tác kết hợp làm mẫu cho HS bắt chước Sau đó tập từng nhịp để HS tập theo Khi thấy các em tập đúng, GV chỉ hô chứ không làm mẫu * Tập kết hợp cả 3 động tác GV cho cán sự điều khiển , lần cuối cùng cho thi đua giữa các tổ b Trò chơi vận động: “ Nhanh lên bạn ơi” GV nhắc lại cách chơi, luật chơi rồi cho 1 tổ chơi thử 1 lần, sau đó cho cả lớp chơi đồng loạt theo hình thức thi đua xem tổ nào thắng GV động viên, nhắc nhở HS trật tự và phải an toàn khi chơi 26 phút x x x x x x x x x x x x XP
Đ 3 Phần kết thúc: - Đứng tại chỗ làm các động tác thả lỏng - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 5 phút
Trang 10-Củng cố và hệ thống kiến thức vừa họoc5, giao bài
tập về nhà
LỚP 4 – TUẦN 9 – TIẾT 2
Ngày soạn : 28 /10 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 1 tháng 11 năm 2012
THỂ DỤC BÀI 18 : ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG TRÒ CHƠI : “ CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI”
I MỤC TIÊU
* CKTKN:
- Ôn 3 động tác vươn thở ,ø tay và chân của bài thể dục phát triển chung HS thực hiện cơ bản đúng động tác
- Học động tác lưng bụng HS thực hiện cơ bản đúng động tác
- Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” HS tập trung chú ý và tham gia trò chơi tương đối chủ động,
nhiệt tình, biết cách chơi.Biết giữ trật tự và ý thức tự giác trong giờ học, Đảm bảo an toàn khi chơi Hiểu sự tích của cóc kiện trời và biết bảo vệ con cóc vì nó là con vật có ích
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường , 1còi, phấn kẻ vạch xuất phát và vạch đích.
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học
- Chạy 1 vòng xung quanh sân tập và chuyển thành vòng tròn
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai
và chơi trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”
6 phút
2 Phần cơ bản:
a.Bài thể dục phát triển chung:
* Động tác vươn thở , tay và chân ( 2 lần, mỗi lần 2 x 8 nhịp)
GV hô cho HS tập cả 3 động tác 1 lần, sau đó cán sự hô cho cả
lớp tập, Gv quan sát để uốn nắn, sửa sai cho HS Sau mỗi lần
tập, Gv có nhận xét, tuyên dương tổ tập tốt và nhắc nhở những
HS tập chưa tốt để các em luyện tập thêm
* Động tác lưng bụng: Tập 4 lần.( Kĩ thuật động tác như tranh )
GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu cho HS tâïp
theo.Tiếp theo Gv đứng cùng chiều với HS vừa hô , vừa làm
mẫu cho HS làm theo Gv hô cho cả lớp tập 1 – 2 lần , các lần
còn lại, cán sự hô, GV kiểm tra , sửa sai cho HS kém
* Tập kết hợp cả 4 động tác trên 2 – 3 lần
b Trò chơi vận động:
Trò chơi “ Con cóc là cậu ông trời “ SGV thể dục 2 ( Trang
26) Gvnêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi Khi chơi,
chỉ cho HS đọc vần điệu vắn tắt như: “ Con cóc là cậu ông trời ;
Cóc bắt sâu bọ giúp cho mọi người; Vậy xin nhắc nhở ai ơi; Bảo
vệ con cóc mọi người nhớ ghi!” Sau chữ ghi, HS ngồi xổm bật
nhảy chừng 3, 4 bước rồi đứng lên về đứng cuối hàng Cứ như
vậy cho đến hết, …
26 phút
x x …… x
x x ………x
x x …… x
x x …… x
CB XP
3 Phần kết thúc:
- HS tập một số động tác thả lỏng hoặc trò chơi nhẹ nhàng
- Gv cùng HS củng cố bài
5 phút