Giáo án môn học Thể dục khối lớp 1

Biện pháp tổ chức - GV hướng dẫn cán sự tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, cho quay thành hàng ngang để nhận lớp.. + Giậm chân tại chỗ..[r]

Trang 1

TUẦN 1

Tiết 1: Ngày dạy:

TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU:

1.KT: Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tập luyện theo tổ, chọn cán sự bộ môn Chơi trò chơi:

“Diệt các con vật có hại ”

2.KN: Yêu cầu học sinh biết những quy định cơ bản, để thực hiện trong các giờ thể dục Biết tham

gia vào trò chơi một cách tích cực

3.TĐ: GD cho HS có ý thức tốt trong học tập, tự tập luyện ngoài giờ lên lớp

II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ

- Phương tiện: GV: Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật

HS: Trang phục gọn gàng

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Định lượng Phần bài và nội dung T.gian S.lần Yêu cầu chỉ dẫnKỹ thuật Biện pháp tổ chức

1/ Phần mở đầu:

- Tập hợp lớp

- Giáo viên phổ biến nội

dung bài học:

+ Phổ biến nội quy tập

luyện

+ Biên chế tổ tập luyện

+ Chọn cán sự bộ môn

+ Chơi trò chơi :

“ Diệt các con vật có hại”

- Khởi động:

+ Đứng vỗ tay và hát

+ Giậm chân tại chỗ

2-3’

1-2’

1

- Yêu cầu: Nhanh chóng, trật tự

- HS hát to, vỗ tay nhịp nhàng

- Học sinh đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 …

- GV hướng dẫn cán sự tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, cho quay thành hàng ngang

để nhận lớp

( H1)

- Cán sự điều khiển theo đội hình như (H1)

- GV điều khiển theo đội hình như ( H1)

Trang 2

-2/ Phần cơ bản:

- Biên chế tổ, chọn cán sự

bộ môn

- Phổ biến nội quy tập

luyện

- GV cho HS sửa lại trang

phục

- Trò chơi: “Diệt các con

vật có hại ”

18-22’

2-4’

1-2’

6-8’

2-3

- Chia tổ tập luyện như biên chế tổ học tập, chọn lớp trưởng làm cán sự bộ môn

- Phải tập luyện ở ngoài sân, trang phục gọn gàng, phải mang giày, ra vào lớp phải xin phép

- GV cho HS để guốc, dép vào nơi quy định, chỉ cho HS biết như thế nào là trang phục gọn gàng

- Cách chơi: Khi hô tên các con vật có hại thì cả lớp đồng thanh

hô : Diệt! Diệt! Diệt!

Khi hô các con vật có ích thì đứng im Ai hô Diệt ! là sai

- GV điều khiển theo đội hình hàng ngang (H1)

- Theo đội hình hàng ngang như (H1)

- GV tổ chức cho HS chơi theo đội hình hàng ngang

(H2)

- GV cho HS chơi thử 1-2 lần Sau đó cho chơi chính thức GV đề

ra hình phạt cho những

HS diệt nhầm những con vật có ích

3/ Phần kết thúc:

- Đứng vỗ tay và hát

- Hệ thống bài học

- Nhận xét giờ học

6’

1-2’

- GV hỏi, HS trả lời

- HS trật tự, chú ý

- Tuyên dương HS có tinh thần học tập, nhắc nhở HS chưa tích cực trong học tập và trang phục chưa gọn gàng

RKN:

Trang 3

TUẦN 2

TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

I/ MỤC TIÊU:

1.KT: Ôn trò chơi: “ Diệt các con vật có hại ” Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng

2.KN: Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn giờ trước

3.TĐ: GD cho HS có ý thức tốt trong học tập, biết tự tập luyện ngoài giờ lên lớp

- Phương tiện: GV: Chuẩn bị còi HS: Trang phục gọn gàng

Định lượng Phần bài và nội dung

T.gian S.lần

Yêu cầu chỉ dẫn

Kỹ thuật Biện pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu:

- Tập hợp lớp GV phổ

biến nội dung, yêu cầu

giờ học :

+ Trò chơi

+ Đội hình đội ngũ

- Khởi động:

6-10’

2-3’

1-2’

- Yêu cầu: Nhanh chóng, trật tự

- Nhịp nhàng, to, rõ ràng

- GV hướng dẫn cán sự tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, cho quay thành hàng ngang

để GV nhận lớp

( H1)

- GV điều khiển theo đội hình như ( H1) 2/ Phần cơ bản:

- Tập hợp hàng dọc, dóng

hàng

18-22’

10-12’ 2-3 - Chỉ dẫn kỹ thuật:

+ Khẩu lệnh:“ Thành 1-4 hàng dọc tập hợp!”

+ Động tác : Sau khẩu lệnh Tổ trưởng tổ 1 nhanh chóng chạy đến đứng đối diện và cách

GV một cánh tay, các

TT 2, 3, 4 lần lượt

- GV điều khiển theo đội hình hàng dọc

( H2)

- GV hô khẩu lệnh cho

Trang 4

- Trò chơi: “ Diệt các con

vật có hại ” 6-8’ 2-3

đứng bên trái tổ trưởng

tổ 1, người nọ cách người kia một khuỷu tay

- Dóng hàng:

+ KL: “ Nhìn trước thẳng ! ”

+ ĐT: Tổ trưởng tổ 1 đứng ngay ngắn, tay trái áp đùi, tay phải giơ lên cao Các tổ trưởng

2, 3 lần lượt chống tay vào hông vừa chạm vào người đứng bên phải Thành viên tổ 1 đưa tay trái chạm vào vai người đứng phía trước Các tổ 2, 3, 4 nhìn tổ 1 để dóng hàng ngang và nhìn người trước để dóng hàng dọc

+ KL : “ Thôi ”

+ ĐT : “ Buông tay xuống ” Tất cả về tư thế đứng tự nhiên

- Yêu cầu : HS tham gia chơi chủ động hơn giờ trước

- Cách chơi : Đã được chỉ dẫn ở giờ học trước

tổ 1 tập hợp vừa giải thích động tác, tiếp theo gọi tổ 2 tập hợp cạnh bên trái tổ 1, tương tự với T3, T4

- GV hô khẩu lệnh dóng hàng dọc, nhắc nhở HS nhớ bạn đứng trước và đứng sau mình, rồi cho giải tán, sau đó lại cho tập hợp.Sau mỗi lần như vậy, GV nhận xét, tuyên dương, giải thích thêm

- GV tổ chức chơi theo đội hình như (H1)

- GV cho HS chơi thử

1 lần Sau đó cho chơi chính thức

3/ Phần kết thúc:

4-6’

1-2’

- HS trật tự, chý ý

- Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn chậm, trang phục chưa gọn gàng

RKN:

Trang 5

TUẦN 3

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU:

1.KT: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Làm quen với động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ Ôn trò

chơi: “ Diệt các con vật có hại ”

2.KN: Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự Thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ

bản đúng Biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động hơn bài trước

3.TĐ: GD cho HS có ý thức tốt trong học tập, tự tập luyện ngoài giờ lên lớp, có hành vi đúng với

bạn bè

- Phương tiện: GV: Chuẩn bị còi

T.gian S.lần

Kỹ thuật Biện pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu :

giờ học :

+ Ôn tập hợp hàng dọc,

dóng hàng

+ Học đứng nghiêm,

đứng nghỉ

- Khởi động :

6-10’

1-2’

4-5’

1-2’

2-3

- Yêu cầu : Nhanh chóng, trật tự

- GV hướng dẫn tập hợp lớp hàng dọc, sau quay thành hàng ngang

( H1)

- GV hướng dẫn cho HS hát

2/ Phần cơ bản :

- Ôn tập hợp hàng dọc,

dóng hàng

18-22’

4-5’ 2-3 - Yêu cầu : HS thực

hiện được động tác ở mức tương đối đúng

- Chỉ dẫn kỹ thuật :

Đã được chỉ dẫn ở giờ

- Từ đội hình như (H1),

GV hô giải tán, sau đó tập hợp lại theo đội hình hàng dọc như (H1)

- L2-3: Cán sự lớp điều

Trang 6

- Tư thế đứng nghiêm

- Tư thế đứng nghỉ

- Tập phối hợp nghiêm,

nghỉ

- Tập phối hợp: Tập hợp

hàng dọc, dóng hàng,

đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Trò chơi : “ Diệt các

con vật có hại ”

2-3’

3-4’

5-6’

2-3

2

2 2

3-4

học trước

- Yêu cầu : HS thực hiện ở mức cơ bản đúng

- Chỉ dẫn kỹ thuật : + KL: “ Nghiêm ! ” + ĐT: Người đứng ngay ngắn, hai gót chân sát vào nhau, hai bàn chân tạo thành chữ

V, hai tay duỗi thẳng, bàn tay khép áp nhẹ vào bên đùi

- KL : “ Nghỉ ! ”

- ĐT : Chùng gối chân trái, đứng dồn trọng tâm lên chân phải, hai tay buông tự nhiên

- Nhanh, trật tự

- Yêu cầu : HS tham gia chơi chủ động

khiển, GV giúp đỡ

- Tổ chức theo đội hình hàng dọc như (H1)

- Xen kẽ giữa các lần hô

“Nghiêm”GV(tạm thời )

hô “ thôi ” để HS đứng bình thường, GV sửa chữa động tác sai cho HS

- Hướng dẫn HS như hướng dẫn động tác đứng nghiêm

- GV hướng dẫn cho HS tập

- GV cho HS giải tán,

hô khẩu lệnh tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ GV nhận xét rồi cho giải tán để tập lần 2

- GV tổ chức chơi theo đội hình hàng ngang

3/ Phần kết thúc :

- Giậm chân tại chỗ

4-6’

1-2’

- GV hô HS tập theo đội hình như (H1)

- Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn chậm, trang phục chưa

Trang 7

gọn gàng.

RKN :

TUẦN 4

Tiết 4 : Ngày dạy :

TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

I/ MỤC TIÊU :

1.KT:Ôn tập hợp hàng dọc dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Học quay phải, quay trái Ôn trò

chơi : “ Diệt các con vật có hại ”

2.KN: Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng, nhanh Nhận biết đúng hướng và quay người

theo khẩu lệnh Học sinh biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

3.TĐ: GD cho HS có ý thức trong học tập, tự tập luyện ngoài giờ lên lớp Đoàn kết với bạn bè

II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

- Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ

- Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi

HS : Trang phục gọn gàng

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :

T.gian S.lần

giờ học :

+ Đội hình đội ngũ

+ Trò chơi

- Khởi động :

6-10’

1-2’

( H1)

- Cán sự lớp bắt bài hát cho lớp hát

- GV tổ chức theo đội hình hàng dọc như (H1)

dóng hàng, đứng nghiêm,

18-22’

4-5’ 2-3 - Yêu cầu : HS thực

hiện động tác tương

- GV tổ chức theo đội hình hàng dọc như (H1)

Trang 8

-đứng nghỉ

- Quay phải, quay trái

* Ôn tổng hợp : Tập hợp

hàng dọc, dóng hàng,

đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, quay trái

- Ôn trò chơi : “ Diệt các

con vật có hại ”

7-8

5-6’

2

đối chính xác

Đã được chỉ dẫn ở các giờ học trước

- Yêu cầu : HS biết hướng và xoay người theo khâu lệnh

- Chỉ dẫn kỹ thuật : +KL: “ Bên phải (trái)…… Quay !”

+ĐT: HS nhận biết hướng và xoay người theo khẩu lệnh

* Chú ý : Chưa yêu cầu kỹ thuật quay

- HS thực hiện nhanh,

cơ bản đúng

- Yêu cầu : HS tham gia chơi chủ động hơn giờ trước

- Cách chơi : Đã được chỉ dẫn ở giờ học trước

+L1-2: GV điều khiển sau mỗi lần GV nhận xét, cho HS giải tán, rồi tập hợp

+L3:Cán sự lớp tập hợp

GV quan sát giúp đỡ

- GV điều khiển theo đội hình như (H1)

+L1-2: GV điều khiển

Trước khi cho HS thực hiện, GV hỏi bên nào là bên phải (trái) cho HS giơ tay lên để nhận biết hướng

+L3-4: Cán sự lớp hô,

GV quan sát giúp đỡ

- GV điều khiển cho HS thực hiện, sau mỗi lần đều có nhận xét bổ sung

- Từ đội hình hàng dọc,

GV cho quay thành đội hình hàng ngang

( H2)

- GV nhắc lại luật chơi, cách chơi và tổ chức cho

HS chơi GV đề ra hình phạt cho HS diệt các con vật có ích

4-6’

1-2’

-Hát to,kết hợp với vỗ tay

- Tuyên dương HS học tốt, nhắc nhở HS còn

Trang 9

* Giao BTVN : Ôn quay

phải, quay trái 15’ 8-10 - Quay đúng hướng theo khẩu lệnh

chậm, trang phục chưa gọn gàng

- Tự tập luyện ở nhà

RKN :

TUẦN 5

I/ MỤC TIÊU :

1.KT: Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học Làm quen với trò chơi : “ Qua đường lội ”

2.KN: Yêu cầu HS thực hiện chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự hơn giờ trước Học sinh biết tham

gia vào trò chơi

3.TĐ: GD cho HS tự giác, trật tự trong giờ học trong học tập, tự tập luyện ngoài giờ lên lớp Đoàn

kết với bạn bè, yêu thích môn học

- Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, kẻ trước sân cho trò chơi

HS : Trang phục gọn gàng

T.gian S.lần

giờ học :

+ Ôn một số kỹ năng đội

hình đội ngũ

+ Trò chơi :

“ Qua đường lội ”

- Khởi động :

+ Chạy nhẹ nhàng quanh

sân tập

6-10’

1-2’

1-2’ 1

- chạy trật tự, cự li chạy 30 – 40 m

(H1)

- GV hướng dẫn chạy 1 hàng dọc, sau về đứng thành vòng tròn

Trang 10

-* Ôn trò chơi : “ Diệt các

con vật có hại ” 2’ 2-3 - Nhanh chóng, đúng luật

(H2 )

- GV hướng dẫn cho

HS chơi theo đội hình vòng tròn như (H2)

dóng hàng, đứng nghiêm,

đứng nghỉ, quay phải,

quay trái

- Ôn trò chơi : “ Qua

đường lội ”

18-22’

8-10’

2-3

4-5

- Yêu cầu : HS thực hiện chính xác và nhanh hơn giờ trước

Đã được chỉ dẫn ở các giờ học trước

- Yêu cầu : HS biết tham gia vào trò chơi

- Cách chơi : Các em lần lượt đi trên các viên đá, để đi từ nhà đến trường Khi đi không để chân lệch các viên đá nếu bước lệch coi như bị ngã

Sau khi đi đến trường cho HS đi ngược lại, như đi học về Trò chơi cứ tiếp tục như vậy

- GV tổ chức theo đội hình hàng dọc như (H1) +L1: GV điều khiển

+L 2-3: Cán sự lớp điều khiển GV quan sát giúp đỡ, sau mỗi lần

có nhận xét sửa chữa chung

- Tổ chức theo đội hình

2 – 4 hàng dọc

(H3)

- GV giải thích và chỉ dẫn chách chơi, Gv làm mẫu và cho HS chơi thử Sau đó cho HS chơi, GV quan sát nhắc nhở chung

4-6’

1-2’

- Hát to, kết hợp với

vỗ tay nhịp nhàng

- Theo đội hình hàng dọc như (H1)

- Tuyên dương HS học

Trang 11

* Giao BTVN :

+ Ôn quay phải, quay trái 10’ 5-6 - Quay đúng hướng

theo khẩu lệnh

tốt, nhắc nhở HS còn chậm, chưa tích cực trong giờ học

- Tự tập luyện ở nhà

RKN :

TUẦN 6

I/ MỤC TIÊU :

1.KT: Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ Học dàn hàng, dồn hàng Ôn trò chơi : “ Qua đường lội

”

2.KN: Yêu cầu HS thực hiện nhanh, trật tự hơn giờ trước Biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng HS

biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

3.TĐ: GD cho HS tự giác, trật tự trong giờ học trong học tập, tự tập luyện ngoài giờ lên lớp Đoàn

kết với bạn bè, yêu thích môn học

- Phương tiện : GV : Chuẩn bị còi, kẻ trước sân cho trò chơi

Định lượng Phần bài và nội dung T.gian S.lần Yêu cầu chỉ dẫnKỹ thuật Biện pháp tổ chức

1/ Phần mở đầu :

giờ học :

+ Ôn một số kỹ năng đội

hình đội ngũ

+ Học dàn hàng, dồn

hàng

+ Trò chơi :

“ Qua đường lội ”

- Khởi động :

+ Đứng tại chỗ, vỗ tay và

hát

+ Chạy nhẹ nhàng quanh

sân tập

6-10’

1-2’

1 1

- chạy trật tự, cự li chạy 30 – 40 m

(H1)

- GV hướng dẫn chạy 1 hàng dọc, sau về đứng thành vòng tròn

Định dạng
Số trang	20
Dung lượng	643,3 KB