Giáo án Thể dục lớp 4

TẬP HỢP HAØNG NGANG, DÓNG HAØNG, ĐIỂM SỐ,QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TROØ CHÔI “BOÛ KHAÊN” I-MUC TIEÂU: -Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng[r]

Trang 1

BÀI 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP

TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”

I- MUC TIÊU:

-Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4 Yêu cầu học sinh nắm được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng

-Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện Yêu cầu học sinh biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong giờ học thể dục

-Biên chế tổ chọn cán sự bộ môn

-Trò chôi “chuyền bóng tiếp sức” Yêu cầu học sinh nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn

II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm : sân trường hoặc trong lớp học Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn luyện tập

-Phương tiện: còi, 4 quả bóng

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1 Phần mở đầu:

Tập hợp phổ biến nội dung

Đứng tại chỗ hát vỗ tay

Trò chơi : Tìm người chỉ huy

2 Phần cơ bản:

a Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 4

Thời lượng 2 tiết / tuần, học trong 35 tuần, cả năm học 70

tiết

Nội dung gồm: ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài

tập rèn luyện kĩ năng vận động và các môn học tự chọn

như: Đá cầu, Ném bóng,…

b Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện: quần áo gọn gàng,

mặc đồ thể dục

c Biên chế tổ tập luyện:

HS xếp thành 4 hàng

HS hát

HS ngồi và lắng nghe

Trang 2

GV chia lớp làm 4 tổ, tổ trưởng theo biên chế lớp đã phân

công

d Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức ”

Cách 1: Xoay người qua trái hoặc qua phải ra sau, rồi

chuyền bóng cho nhau

Cách 2: chuyền bóng qua đầu cho nhau

3 Phần kết thúc:

Đứng tại chỗ vỗ tay hát

Giáo viên củng cố hệ thống bài

Nhận xét, đánh giá tiết học

HS chơi

Lop6.net

Trang 3

BÀI 2

“TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ-TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”

I-MUC TIÊU:

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm đứng nghỉ phải đều và dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh của giáo viên

-Trò chơi “ Chạy tiếp sức”, yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, háo hứng khi chơi

-Địa điểm: sân trường sạch sẽ

-Phương tiện: còi, 2-4 cờ nheo, ô trò chơi kẻ sẵn

III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1 Phần mở đầu:

Tập hợp phổ biến nội dung

Trò chơi Tìm người chỉ huy

Đứng vỗ tay và hát

2 Phần cơ bản:

a Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm,

đứng nghỉ

Lần 1, 2 – GV điều khiển, nhận xét sửa chữa cho HS

GV theo dõi HS thực hiện trong các lần sau

b Trò chơi Chạy tiếp sức

Cho HS tập hợp theo hình thoi, giải thích cách chơi và luật

chơi

Cho HS làm mẫu, sau đó cho HS cả lớp thi đua chơi 3 lần

Giáo viên quan sát nhận xét nhóm thắng cuộc

HS tập hợp thành 4 hàng

HS chia tổ thực hiện

HS thực hiện 3 – 4 lần

HS các nhóm chơi

Trang 4

3 Phần kết thúc:

HS tập hợp thành một vòng tròn lớn, vừa đi vừa thả lỏng Giáo viên hệ thống bài

Nhận xét tiết học

Lop6.net

Trang 5

BÀI 3

QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG

TRÒ CHƠI” THI XẾP HÀNG NHANH”

I-MUC TIÊU:

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật: quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng.Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải quay trái đúng kĩ thuật, đều, đẹp, đúng khẩu lệnh

-Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” Yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi

II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

-Phương tiện: còi

III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

GV tập hợp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học

Chơi trò chơi Tìm người chỉ huy

a Đội hình đội ngũ

Ôn quay phải, quay trái, dồn hàng

Lần 1, 2 GV điều khiển và sửa chữa

HS chia nhóm và tập luyện

GV quan sát, đánh giá biểu dương

b Trò chơi vận động

Trò chơi thi đua xếp hàng nhanh

Giáo viên nêu tên trò chơi và giải thích cách chơi

Lần 1,2 HS chơi thử

Các lần sau chơi chính thức

Giáo viên quan sát, nhận xét, biểu dương đội thắng cuộc

HS chơi trò chơi

Nhóm trưởng điều khiển

HS chơi trò chơi: Xếp hàng nhanh

Trang 6

Cho HS thả lỏng

GV hệ thống bài

GV nhận xét, đánh giá tiết học

Lop6.net

Trang 7

BÀI 4

ĐỘNG TÁC QUAY SAU TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

I-MUC TIÊU:

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay phải quay trái,đi đều Yêu cầu động tác đúng, đều, đúng khẩu kệnh

-Học kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau

-Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu học sinh chơi đúng luật, nhanh nhẹn hào hứng và trậ tự khi chơi

GV phổ biến nội dung học tập

Chơi trò trò chơi: Diệt các con vật có hại

Ôn quay phải, quay trái, đi đều

GV điều khiển lần 1, 2 Sau đó chia tổ tập luyện

GV quan sát, chữa sai cho các tổ

Học kĩ thuật động tác quay đằng sau: 7-8 phút

GV làm mẫu động tác 2 lần

Chia tổ tập luyện, GV quan sát nhận xét

b Trò chơi vận đông

Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh

Cho một số HS làm mẫu, sau đó HS chơi

GV quan sát, nhận xét đội thắng cuộc

HS chơi trò chơi

HS thực hành làm theo mẫu

HS chơi

Trang 8

Cho HS hát một bài hát và vỗ tay theo nhịp

GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học

HS hát và vỗ tay

Lop6.net

Trang 9

BÀI 5

ĐI DỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”

I-MUC TIÊU:

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều,đứng lại, quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng quay, cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh

-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu chơi đúng luật, háo hứng trật tự khi chơi

GV phổ biến nội dung học tập

Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

Đứng tại chỗ và hát vỗ tay một bài

Ôn đi đều, đứng lại, quay sau

Lần 1 và 2: GV hướng dẫn HS thực hiện

Những lần sau cho HS điều khiển

GV nhận xét, biểu dương các tổ thi đua tốt

GV cho HS tập 2 lần để củng cố lại

Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ GV tập hợp theo đội hình chơi,

giải thích cách chơi và luật chơi

GV cho HS ôn lại vần điệu trước 1 – 2 lần, rồi cho 2 HS

làm mẫu

Cả lớp thi đua chơi 2-3 lần

GV quan sát nhận xét, biểu dương các cặp HS chơi đúng

HS chơi

HS thực hiện

HS chơi theo hướng dẫn của GV

Trang 10

luật, nhiệt tình

Cho HS chạy đều nối tiếp nhau thành một vòng tròn lớn,

sau đó khép lại thành một vòng tròn nhỏ

Làm động tác thả lỏng

HS tạo thành một vòng tròn

Làm động tác thả lỏng

Lop6.net

Trang 11

BÀI 6

ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

I-MUC TIÊU:

-Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh

-Học động tác mới: Đi đều vòng phải, còng trái, đứng lại Yêu cầu học sinh nhận biết đúng hướng vòng, làm quen với kĩ thuật động tác

-Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu : rèn luyện và nâng cao tập trung chú ý và khả năng định hướng cho học sinh, chơi đúng luật, hào hứng, trật tự khi chơi

1 Phần mở đầu: 6 – 10 phút

Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh

trang phục tập luyện

Trò chơi: Làm theo khẩu lệnh

Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp

2 Phần cơ bản: 18 – 22 phút

a Ôn quay đằng sau :

Lần đầu GV điều khiển, các lần sau GV chia tổ tập luyện

do tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa

sai sót cho HS

Tập trung lớp, củng cố GV điều khiển

Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại GV làm mẫu

động tác chậm, vừa làm vừa giảng giải kĩ thuật động tác

HS chơi trò chơi

HS thực hành làm theo mẫu

Trang 12

Chia tổ tập luyện theo đội hình 1 hàng dọc GV quan sát,

sửa chữa sai sót cho HS

Trò chơi: Bịt mắt bắt dê GV cho HS tập hợp theo hình

thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu

cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát,

nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình

3 Phần kết thúc: 4 – 6 phút

GV củng cố, hệ thống bài

HS chơi

HS hát và vỗ tay

Lop6.net

Trang 13

BÀI 7

NHẢY DÂY- TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY

I-MUC TIÊU:

-Ôn nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực hiện cơ ản đúng động tác và nâng cao thành tích

-Trò chơi “Lăn bóng bằng tay” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn

-Phương tiện: còi, dụng cụ môn tự chọn và chuẩn bị trước sân cho trò chơi

Trò chơi: Một vài trò chơi đơn giản để HS chú ý

Đứng tại chỗ hát và vỗ tay

a Ôn đội hình đội ngũ

Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm,

đứng

nghỉ, quay phải, quay trái

Ôn đi đều vòng phải, đứng lại

Ôn đi đều vòng trái, đứng lại

Ôn tất cả nội dung ĐHĐN nêu trên

Trò chơi: Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau GV cho HS tập hợp

theo hình thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS

làm mẫu cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV

HS chơi trò chơi

HS thực hành

HS chơi

Trang 14

quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi của

mình

Tập hợp thành 4 hàng dọc, quay thành hàng ngang làm

động tác thả lỏng

HS thực hiện động tác làm thả lỏng

Lop6.net

Trang 15

BÀI 8

TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”

I-MUC TIÊU:

-Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực hiện đúng động tác, tương đối đều, đúng khẩu lệnh

-Trò chơi “Bỏ khăn “ Yêu cầu tập trung chú ý, nhanh nhẹn khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng và trật tự khi chơi

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Trò chơi: Diệt các con vật có hại

a Ôn ĐHĐN

Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều

vòng phải, vòng trái, đứng lại

Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển

GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dương các

nhóm thi đua học tốt

Tập hợp cả lớp để giáo viên điều khiển củng cố

Trò chơi: Bỏ khăn GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu

HS chơi trò chơi

HS thực hành

HS chơi

Trang 16

trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách

chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát, nhận

xét biểu dương HS hoàn thành, không phạm luật

Cho HS chạy thường quanh sân tập Sau đó tập hợp 4 hàng

dọc để thả lỏng

HS thực hiện động tác thả lỏng

Lop6.net

Trang 17

BÀI 9

ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

I- MUC TIÊU:

-Củng cố nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều, đẹp và đúng khẩu lệnh

-Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu học sinh biết cách bước đệm khi đổi chân

-Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê” như tiết 8

Trò chơi: Tìm người chỉ huy

a Đội hình đội ngũ:

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng

phải, vòng trái, đứng lại

sai sót cho HS

Tập hợp để GV củng cố

Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp

GV làm mẫu và giảng giải cách làm

HS chơi trò chơi

HS thực hành

Trang 18

Dạy HS bước đệm tại chỗ, bước đệm trong bước đi

Trò chơi: Bịt mắt bắt dê GV cho HS tập hợp theo hình

thoi, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu

cách chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát,

nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình

Cho HS chạy vòng quanh sân trường, sau đó khép dần lại

thành vòng tròn nhỏ, chuyển thành đi chậm, vừa đi vừa

làm động tác thả lỏng rồi dừng lại quay mặt vào trong

HS chơi

HS thực hiện động tác thả lỏng

Lop6.net

Trang 19

BÀI 10 QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI

ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

I- MUC TIÊU:

-Củng cố nâng cao kĩ thuật :Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu thực hiện đúng động tác, đều, đúng khẩu lệnh

-Trò chơi “Bỏ khăn “ như tiết trước

Chạy theo một hàng dọc quanh sân

Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh

a Ôn đội hình đội ngũ:

Ôn quay đằng sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại,

đổi chân khi đi đều sai nhịp

sai sót cho HS

Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn

Trò chơi: Bỏ khăn GV cho HS tập hợp theo hình thoi, nêu

trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách

HS chơi trò chơi

HS thực hành

HS chơi

Trang 20

chơi Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi GV quan sát, nhận

xét biểu dương HS hoàn tích cực trong khi chơi

Cho HS cả lớp vừa đi vừa vỗ tay theo nhịp

HS thực hiện

Lop6.net

Định dạng
Số trang	20
Dung lượng	84,82 KB