Giáo án thể dục lớp 2

I.Muùc tieõu : Biết được những nội dung cơ bản của chương trỡnh thể dục lớp 4vaf một số nội quy trong cỏc giờ học thể dục Troứ chụi: “Chuyeàn boựng tieỏp sửực ”. Yeõu caàu HS naộm ủửụùc caựch chụi, reứn luyeọn sửù kheựo leựo nhanh nheùn. II.ẹaởc ủieồm – phửụng tieọn : ẹũa ủieồm : Treõn saõn trửụứng .Veọ sinh nụi taọp, ủaỷm baỷo an toaứn taọp luyeọn. Phửụng tieọn : Chuaồn bũ 1 coứi, búng nhựa III.Noọi dung vaứ phửụng phaựp leõn lụựp :

Trang 1

TUẦN 1

Bài 1: Giới thiệu chương trình Trò chơi Diệt các con vật có hại

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết được một số nội quy trong giờ tập thể dục ,biết tên 4 nội dung cơ bản ủa

chương trình thể dục lớp 2

-Biết cách tập hợp hàng dọc ,dóng thẳng hàng dọc ,điểm số đúng của mình -Biết cách chào ,báo cáo khi GV nhận lớp

-Thực hiện đúng yc của trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

b Phổ biến nội quy học tập

- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo

- Nhận xét chung tinh thần học tập của học sinh

c Trò chơi: Diệt các con vật có hại

-Lớp trưởng tập trung lớp báo cáo sĩ số chính xác

-chúc sức khỏe gv -HS lắng nghe

-Cán sự điêu khiển lớp khởi động ,cả lớp tập đồng loạt

-cả lớp lắng nghe

-HS lắng nghe

Trang 2

Chào,báo cáo khi giáo viên nhận lớp.

- Biết cách tập hợp hàng dọc ,dóng thẳng hàng dọc ,điểm đúng số của mình

-biết cách cháo báo cáo khi GV nhận lớp

-Biết cách thực hiện phần trò chơi

- Địa điểm : Sân trường; Còi

-Cán sự điêu khiển lớp khởi động ,cả lớp tập đồng loạt

Trang 3

cả lớp điểm số… báo cáo

giậm chân…giậm Đứng lại…….đứng

- Nhận xét chuyển ý

b Chào,báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc

giờ học:

-GV cho quay thành 3 hàng ngang

-GV hướng dẫn, học sinh thực hiện cách báo

cáo ,cách báo cáo

-Lớp thực hiện theo sự điều khiển của lớp trưởng

Trang 4

TUẦN 2

Bài 3:Dàn hàng ngang, Dồn hàng Trò chơi: Qua đường lội

- Biết cách tập hợp hàng dọc HS đứng vào hàng dọc đúng vị trí (thấp trên -cao dưới ),biết dóng thẳng hàng dọc

-Dàn hàng ngang ,dồn hàng

- Ôn trò chơi :” Qua đường lội” Y/c học sinh biết cách chơi và tham gia.được trò chơi

-Từ đội hình trên các HS di chuyển quay và sole nhau

Trang 5

-GV nêu tên trò chơi

Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

-Biết cách tập hợp hàng dọc ,điểm số ,đứng nghiêm ,đứng nghỉ ,biết cách dàn hàng ngang ,dồn hàng

-Ôn trò chơi :” Nhanh lên bạn ơi” Y/c học sinh biết cách chơi và tham gia nhiệt tình

Trang 6

-GV cho quay thành 3 hàng ngang

GV hướng dẫn, học sinh thực hiện

-Xuống lớp hô "giải tán "

-Hs thực hiện theo yc của gv

-lớp thực hiện

-lớp hơi trò chơi -Chơi thử

-Chơi thật

-Cả lớp thả lỏng

-Lắng nghe

Trang 7

TUẦN 3

Bài 5 : Quay trái, quay phải

Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

I MỤC-TIÊU: Giúp học sinh

-Bước đầu biết cách quay phải quay trái

-Ôn trò chơi :” Nhanh lên bạn ơi” Y/c học sinh tham gia đúng luật và biết cách chơi

-Địa điểm : Sân trường 1 còi

c Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

-GV cho lớp tập hợp thanh đội hình vòng tròn

-Để 3 quả bóng vào giữa điểm trung tâm

-lớp tập hợp thành 3 hàng dọc

-HS tập hợp thành đội hình vong tròn

-HS chơi

Trang 8

-Biết cách thực hiện 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung -Biết cách chơi và thực hiện theo yc của trò chơi

-Địa điểm : Sân trường 1 còi

-lớp tập hợp thành 3 hàng dọc-Hs thực hiện theo yc của gv

Trang 9

b.Động tác vươn thở :

-G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

-GV tập và làm mẫu

+Nhịp 1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai ,2 tay đưa lên cao ,bàn tay ngửa ,mặt hướng

+N1:Bước chân trái sang ngang tay dang

ngang ,bàn tay ngửa

+N3:Đưa 2 tay ra trước ,bàn tay sấp

Trang 10

TUÂN 4 Bài 7 : Trò chơi: Kéo cưa lừa xẽ

Học động tác chân

- Biết cách thực hiện 3động tác : Vươn thở ,tay , của bài thể dục phat triển chung (chưa yêu cầu cao khi thực hiện các động tác )

-Học động tác chân

-Ôn trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

a Ôn tập động tác vươn thở, tay

-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập 2

đông tác trên

-GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho hs

Nhận xét chuyển ý

b Học động tác chân

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

+N1:Bước chân trái sang ngang,bàn tay sấp

+N2:Khuynh gối chân trái xuống ,2tay vỗ vào

nhau đưa theo chân trái và hạ thấp xuống

c Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ

-Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên

-Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động

-HS thực hiện theo GV

Trang 11

-Cả lớp thả lỏng hít sâu

-Lắng nghe

Bài 8: Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ

Học động tác lườn

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân Y/c thực hiện từng động tác tương đối chính xác, đẹp

- Làm quen với động lườn Y.c thực hiện được động tác tương đối đúng kt động tác

-Ôn trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ.Yêu cầu biết chơi và tham gia vào trò chơi có đọc vần điệu

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN

Trang 12

-G.viên hướng dẫn HS luyện tập

+N1:Bước chân trái sang ngang ,2 tay đưa sang

ngang ,lòng bàn tay hướng vào nhau

+N2:Nghiêng sườn sang trái ,tay trái chống

hông,tay phải đưa cao áp nhẹ vào tai,chân trái

c Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ

Trang 13

- Ôn 4 động tác vươn thở,tay,chân,lườn.Yêu cầu thực hiện được từng động tác tương đối chính xác

-Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác,nhanh và trật tự

-Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi

-GV yc làm lần 1 hướng dẫn và sửa sai cho hs

c.Trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ

-Cán sự điều khiển lớp dưới sự hướng dẫn của gv

-lớp thực hiện làm động tác 1

-lớp thực hiện lần 2

-Lớp thực hiện theo sự điều khiển của lớp trưởng

Trang 14

-Gv nêu tên trò chơi

-ho hs chơi theo đội hình vòng tròn (từng đôi

một tham giai chơi )

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi

-Gv qs và giúp đỡ các nhóm chơi chưa hoạt

-HS thực hiện tham gia trò chơi

- Ôn 4 động tác vươn thở,tay,chân,lườn Học mới động tác bụngYêu cầu thực hiện được từng động tác,đúng nhịp,đúng phương hướng

-Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại

Trang 15

quay tái để chuyển thành đội hình hàng ngang

-GV hô khẩu lệnh và dùng lời chỉ dẫn để di

chuyển

-Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi

-GV yc làm lần 1 hướng dẫn và sửa sai cho hs

+N1:Bước chân trái sang ngang rộng hơn vai hai

tay đưa lên cao thẳng hướng ,lòng bàn tay hướng

vào nhau,mặt ngửa

+N2:từ từ gập thân người cúi xuống 2 bàn tay

chạm mu bàn chân ,2 chân thẳng mắt nhìn theo

Trang 17

TUẦN 6

Bài 11 : Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung

- biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở ,tay ,chân ,lườn ,bụng của bài thể dục phát triển chung

-Chơi trò chơi "kéo cưa lừa xẻ "

-Gv cho 3 tổ di chuyển thành 3 vị trí khác nhau

-YC tổ trưởng điều khiển theo tổ của mình

-Từng tổ thực hiện lại 5 động tác trên

GV nx

b.Trò chơi:Nhanh lên bạn ơi

-GV cho lớp tập hợp thanh đội hình vòng tròn

-Để 3 quả bóng vào giữa điểm trung tâm

-Cả lớp thực hiện cùng gv

-cả lớp tập lại 5 động tác đã học

Trang 18

- Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở,tay,chân,lườn,bụng của bài thể dục phát triển chung

-Biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi

-Lớp trưởng điều khiển lớp thực hiện theo sự hướng dẫn của gv

Trang 19

-Gv cho 3 tổ di chuyển thành 3 vị trí khác nhau

-YC tổ trưởng điều khiển theo tổ của mình

-Từng tổ thực hiện lại 5 động tác trên

-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

b.Trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ

-các tổ trưởng điều khiển theo

Trang 20

Bài 13: Động tác toàn thân

-Ôn 5 động tác cơ bản của bài TDPTC

-Học động tác toàn thân

-Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

Gv nêu tên động tác YC hs thao tác cùng gv

+:N1:Bước chân trái theo chiều bàn chân chếch

ra trước 1 bước đồng thời khuynh gối ,hai tay

chống hông

+N2:Đưa chân trái về với chân phải đồng thời

gập thân ,2 tay chạm vào 2 bàn chân ,mắt nhìn

theo

+N3:Đứng lên 2 tay dang ngang bàn tay ngửa

+N4:Về tư thế ban đầu

-Hs thực hiện -Lớp trưởng điều khiển lớp

- lớp cùng thao tác cùng gv

-cả lớp cùng tập luyện dưới sự điều khiển của lớp trưởng

Trang 21

Trò chơi:Bịt mắt bắt dê

-Ôn 6 động tác TD đã học.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác và thuộc theo

thứ tự

-Học động tác nhảy

-Học trò chơi:Bịt mắt bắt dê.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi

-Địa điểm : Sân trường 1 còi Khăn bịt mắt

Trang 22

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

-YC cán sự điều khiển

-GV qs sửa sai cho hs

b.Học động tác nhảy

Gv nêu tên động tác YC hs thao tác cùng gv lần

1

+N1:bật nhý lên cho 2 chân tách rời nhau ,2 bàn

tay vỗ vào nhau đưa về phía trước

-YCtập lân2 cán sự hô

-GV chinh sửa cho hs

-lớp chơi trò chơi

TUẦN 8

Trang 23

Bài 15:Động tác điều hoà

Trò chơi:Bịt mắt bắt dê

-Ôn 7 động tác TD đã học của bài TDPTC

-Học đọng tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng,nhịp

độ chậm

-Trò chơi:Bịt mắt bắt dê.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia được vào trò

chơi

Địa điểm : Sân trường 1 còi Khăn bịt mắt

-YC cán sự điều khiển

-GV qs sửa sai cho hs

b.Học động tác điều hoà:

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

+Nhịp 1:Bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai,2 tay đưa ra trước lắc 2 bàn tay

+Nhịp 2:từ từ cúi xuống lắc 2 bàn tay

+Nhịp 3:từ từ đưng thẳng lắc 2 bàn tay đồng

thời dang ngang

+Nhịp4:Về tư thế ban đầu

-Lớp trưởng điều khiển -Mỗi động tác 2x8 nhịp

-Lớp thực hiện

Trang 24

-GV sửa sai cho hs

-Ôn bài thể dục phát triển chung.

-Trò chơi:Bịt mắt bắt dê.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi

Địa điểm : Sân trường 1 còi Khăn bịt mắt

CHỨC I/ MỞ ĐẦU

a.Ôn bài thể dục phát triển chung

Lần 1:Giáo viên hướng dẫn

-Lớp tập

-Cán sự điều khiển -Tổ trưởng điều khiển

-các tổ thi tập

Trang 26

Bài 17 :Ôn bài thể dục phát triển chung

Điểm số 1-2,1-2,theo đội hình hàng dọc

-Ôn bài thể dục phát triển chung.thực hiện động tác của bài TDPTC

-Học điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình hàng dọc.(có thể còn hơi chậm )

II/ CƠ BẢN: II/ CƠ BẢN:

a.Điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình hàng dọc:

Giáo viên theo dõi góp ý Nhận xét

d.Trò chơi:Nhanh lên bạn ơi

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi

-Lớp tập

-Cán sự điều khiển -Tổ trưởng điều khiển

-các tổ thi tập

-Chơi trò chơi-Rũ tay chân

Trang 27

Bài 18 :Ôn bài thể dục phát triển chung

Điểm số 1-2,1-2,theo đội hình hàng ngang

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sin

-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu hoàn thiện các động tác thể dục

-Học điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình hàng ngang.(có thể còn chậm )

-Lớp tập -Cán sự điều khiển

Trang 28

*Các tổ tổ chức luyện tập

Giáo viên theo dõi góp ý

Nhận xét

d.Trò chơi:Nhanh lên bạn ơi

Trang 29

Bài : 19 *Ôn bài thể dục phát triển chung

-Thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung

-Học điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình vòng tròn Xác định theo thứ tự

d.Trò chơi:Nhanh lên bạn ơi

Nhận xét

-Các tổ điêm số hàng dọc

-Các tổ điểm số theo hàng ngang

-Lớp tập -Cán sự điều khiển

-Tổ trưởng điều khiển -các tổ thi tập

-Chơi trò chơi

Trang 30

-Điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình vòng tròn.Yêu cầu điểm đúng số,rõ ràng.

-Học trò chơi Bỏ khăn.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ ban đầu

Địa điểm : Sân trường 1 còi 1 khăn

CHỨC

Trang 31

Giậm chân….giậm Đứng lại…… đứng

Tập bài thể dục phát triển chung

Mỗi đông tác thực hiện 2x8 nhịp

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Điểm số 1-2,1-2, theo hàng ngang

Lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập

Gv nêu tên trò chơi

Phổ biến luật chơi

Trang 32

TUẦN 11

Bài : 21 *Trò chơi Bỏ khăn

-Ôn trò chơi Bỏ khăn.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào chơi tương đối chủ động

Ôn bài thể dục phát triển chung

Mỗi đông tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

Trò chơi: Bỏ khăn

-4 hs thực hiện

-Lớp tập hợp thanh đội hình vòng tròn

-Lớp chơi trò chơi

-Rũ người

khỏe

Trang 33

Bài 22:Ôn bài thể dục

- II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

a.Trò chơi: Bỏ khăn

-4 hs thực hiện

-Lớp tập hợp thành đội hình vòng tròn

-Lớp chơi trò chơi

Rũ người

khỏe

Trang 34

TUẦN 12

Bài : 23 *Trò chơi Nhóm 3 nhóm 7

-Học trò chơi Nhóm 3 nhóm 7.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi

Địa điểm : Sân trường 1 còi

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn đi thường…… bước Thôi

-4 hs thực hiện

Trang 35

Bài : 24 *Hướng dẫn ôn tập

-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu HS hoàn thiện bài thể dục.

-Ôn trò chơi Nhóm 3 nhóm 7.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi

-Cả lớp tập

-Tổ trưởng hô

-Cả lớp chơi

-Thả lỏng -Khỏe

Trang 36

TUẦN 13

Bài : 25 *Trò chơi Nhóm 3 nhóm 7

-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu HS hoàn thiện bài thể dục.

-Ôn trò chơi Nhóm 3 nhóm 7.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia

vào trò chơi

-4 hs thực hiện

-Cả lớp tập

-Tổ trưởng hô

-Cả lớp chơi

-Thả lỏng -Lắng nghe

Trang 37

-Ôn điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình vòng tròn.Yêu cầu điểm đúng số,rõ

ràng,trật tự

-Ôn trò chơi Bịt mắt bắt dê.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi

tương đối chủ động.

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

:

Trang 38

Tuần 14

Bài :27, 28 * Trò chơi Vòng tròn

-Tiếp tục học trò chơi Vòng tròn Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò

chơi theo vần điệu ở mức ban đầu

-Ôn đi đều.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác,đều và đẹp

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

Đội hình học mới động tác TD

Trang 39

-Tiếp tục học trò chơi Vòng tròn Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò

chơi theo vần điệu ở mức ban đầu

-Ôn đi đều.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác,đều và đẹp

Trang 40

Định dạng
Số trang	99
Dung lượng	5,91 MB