Giáo an thể dục lớp 1

- Làm quen với đứng nghiêmnghỉ.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng theo khẩu .-Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.. -Học quay phải

Trang 1

- Phổ biến nội dung tập luyện, biên chế lớp tổ chức tập luyện,chọn cán sự bộ môn.Yêu cầu

HS biết được những quy định cơ bản cơ bản để thực hiện trong học tập

-Trò chơi: Diệt các con vật có hại.Yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Giậm chân ….giậm Đứng lại … đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân

trái, nhịp 2 chân phải)

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:

- Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm vụ

quản lý chung

- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập

luyện

Nhận xét

b Phổ biến nội quy học tập:

- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo

- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai muốn ra

vào lớp phải xin phép.Được ra vào lớp khi nào

giáo viên cho phép

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

Trang 2

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Yêu cầu nội dung về nhà

6p * * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Ngày 1.Tháng 09.năm 2008

Môn: Thể dục Lớp : 1

Bài : 02 * Trò chơi

* Đội hình đội ngũ

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại,tham gia vào trò chơi nhiệt tình,chủ động

- làm quen với tập hợp, dóng hàng Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng,có thể chậm

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

28p18p3-4lần

Đội Hình

GV

Trang 3

Giậm chân…giậm Đứng lại….đứng

(HS đếm theo nhịp 1-2 , 1-2 …)

Về nhà tìm thêm các con vật có hại

- Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng.Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ,nhanh,trật tự

- Làm quen với đứng nghiêm(nghỉ).Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng theo khẩu -Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

Giậm chân ….giậm Đứng lại ….đứng

Kiêm tra bài cũ : 4 hs

28p10p2-3lần

9p2-3lần9p

Đội Hình

GV

Trang 4

-Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm, nghỉ.Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng,nhanh,trật tự

-Học quay phải, quay trái : Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh -Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

Kiểm tra baì cũ : 4 hs

28p18p2-3lần

Trang 5

c Trò chơi: Diệt các con vật có hại

Ngày 22 tháng 09 năm 2008

Bài : 05 * Đội hình đội ngủ

* Trò chơi vận động I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN đã học.Yêu cầu thực hiện chính xác,nhanh,trật tự

-Làm quen với trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi

HS chạy nhẹ nhàng trên sân tập khoảng 30-40m

Ôn trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

Đội Hình

Trang 6

Bên phải (trái)….quay

Về nhà luyện tập quay phải,quay trái

Ngày…… Tháng……….năm 2007

Bài : 06 * Đội hình đội ngủ - Trò chơi

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện nhanh trật tự hơn giờ trước

- Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu thực hiện tương đối đúng

-Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

HS chạy một vòng trên sân tập 30-40m

Trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

Trang 7

Nhận xét

b Dàn hàng, dồn hàng

Nhận xét

c Trò chơi: Qua đường lội

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực

hiện

Nhận xét

10phút5phút

4Phút

* * * * * * *

* * * * * * * GV

Bài : 07 * Đội hình đội ngủ - Trò chơi

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng,nhanh,trật tự-Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

HS chạy một vòng trên sân tập 30-40m

Thành vòng tron,đi thường,……bước Thôi

Trang 8

c Trò chơi: Qua đường lội

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực

hiện

Nhận xét

16phút

10phút5phút

Môn : Thể dục Lớp : 1

*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối chíng xác-Ôn trò chơi:Qua đường lội.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

-Làm quen với tư thế đứng cơ bản và dứng đưa 2 tay ra trước.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng

Trang 9

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng

1-2 lấn

26phút10phút

8phút8phút

4Phút

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chíng xác-Ôn tư thế đứng cơ bản và dứng đưa 2 tay ra trước.Học đứng đưa hai tay dang ngang,đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

Trang 10

I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng

HS chạy 1 vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi

Trò chơi : Diệt các con vật có hại

Đi thường…….bước Thôi

HS vừa đi vừa hát

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

4phút

1-2 lấn 26phút10phút

8phút8phút

4Phút

Bài : 10 *

Trang 11

- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiên dược động tác chính xác hơn giờ trước.

-Học đứng kiểng gót,hai tay chống hông.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng

c.Ôn phối hợp:Đứng đưa hai tay dang ngang

- Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

Nhận xét

d.Đứng kiểng gót,hai tay chống hông

Hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

4phút

1-2 lấn 26phút10phút1-2 lần

8phút8phút

2 lần

1-2 lần

Trang 12

Bài : 11 * Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

*Trò chơi

- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

-Học động tác đứng đưa một chân ra trước,hai tay chống hông.Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng

-Làm quen với trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

Giậm chân….giậm Đứng lại………đứng

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Đứng đưa 1 chân ra trước,2 tay chống hông

Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện

Nhận xét

b.Trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức

4phút

26phút16phút

Đội Hình

Trang 13

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

10phút

*Trò chơi

-Học động tác đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao thẳng hướng.Yêu cầu biết thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng

-Ôn trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi có sự chủ động

Ôn phối hợp:Bài tập RLTTCB

Trang 14

hôngGiáo viên hướng dẫn HS thực hiện

Nhận xét

10phút

4Phút

*Trò chơi

-Học đứng đưa một chân sang ngang.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng -Tiếp tục ôn trò chơi:Chuyền bóng tiếp sức.Yêu cầu HS tham gia được vào trò chơi có sự tương đối chủ động

Trang 15

HS chạy một vòng trên sân tập

*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra trước,hai

tay chống hông và đứng đưa một chân ra

sau,hai tay giơ cao thẳng hướng

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập

*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra

trước(sau),hai tay chống hông

4phút

26phút

8 phút 1-2 lần

1-2 lần

9 phút 1-2 lần

9Phút

5 phút

Trang 16

Trang 17

-Lam quen với trò chơi:Chạy tiếp sức.Yêu cầu tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu

4phút

26phút

8 phút 1-2 lần

1-2 lần

9 phút

1-2 lần

9Phút

Trang 18

* * * * * * * * * GV

Trang 19

*Trò chơi

-Tiếp tục ôn một số kỹ năng thể dục RLTTCB đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

-Lam quen với trò chơi:Chạy tiếp sức.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu

9 phút 1-2 lần

9 phút 1-2 lần 8Phút

Trang 20

Nhận xét

Bài : 16 * Ôn tập thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

-Ôn tập các động tác TD RLTTCB.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng

9 phút 1-2 lần

Trang 21

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

NHận xét

9 phút 1-2 lần 8Phút

5 phút

Bài : 17 *Trò chơi vận động (như bài 18)

-Làm quen với trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.Yêu cầu HS biết tham gia chơi ở mức ban đầu

* * * * * * *

Trang 22

Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi.

Nhận xét

Học sinh đứng tại chỗ vỗ tay và hát

5 phút

* * * * * * *

* * * * * * * GV

Bài : 18 *Sơ kết học kỳ I

-Sơ kết học kỳ I.Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức,kỹ năng đã học,ưu,

khuyết điểm và hướng khắc phục để học tốt ở học kỳ II

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường……bước Thôi

Trang 23

hàng,Điểm số từ 1 đến hết,Đi thường theo nhịp.

Giáo viên cùng HS hệ thống lại các nội dung

trên

Nhận xét

*Thể dục RLTTCB :

Tư thế đứng cơ bản,Đứng đưa tay ra

trước,Đứng đưa hai tay dang ngang,Đứng đưa

hai tay lên cao chếch chữ V,Đứng đưa hai tay

lên cao thẳng hướng,Đứng kiểng gót hai tay

chống hông,

Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống

hông

.Đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao

thẳng hướng.Đứng đưa một chân sang

ngang,hai tay chống hông.Đứng hai chân rộng

bằng vai,hai bàn chân thẳng hướng phía

trước,hai tay đưa về trước dang ngang lên cao

chếch chữ V

G.viên cùng HS hệ thống lại các nội dung trên

Nhận xét

*Trò chơi vận động:

Diệt các con vật có hại.Qua dường lội.Chuyền

bóng tiếp sức.Chạy tiếp sức

G.viên cùng HS hệ thống lại các nội dung trên

Nhận xét

*Qua các nội dung đã học ở học kỳ I,các em có

tinh thần tham gia học tập tốt,nhiệt tình.Bên

cạnh đó cũng có một vài học sinh tiếp thu bài

18 phút

8 phút

5 phút

Định dạng
Số trang	47
Dung lượng	15,12 MB