Yêu cầu biết thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác.. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng Yêu cầu hướng dẫn
Trang 1Giáo án số 57 Tuần 29, từ ngày 28/3 – 01/4/2011
1.Tên bài dạy:
MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY
2.Mục tiêu:
-Ôn và học mới một số nội dung tự chọn
Yêu cầu biết thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác
-Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích
3.Địa diểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện
-Chuẩn bị 1 còi và dây nhảy
4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung Định lượng Yêu cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
TG SL
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản:
1.Ôn chuyền cầu bằng
mu bàn chân và má
trong bàn chân theo
nhóm 2 người
2.Ôn một số đ.tác bổ
trợ ném bóng
3.Ôn cách cầm bóng,
tư thế chuẩn bị, ngắm
đích và ném
1-2 1-2
9-11
2-3
7-8
1-2
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học
-Xoay các khớp
-Ôn bài thể dục
-Từng đôi một tập theo đội hình hàng ngang
-GV nêu tên động tác, làm mẫu, cho HS tập, đi kiểm tra, uốn nắn đ.tác sai cho các em
-GV làm mẫu kết hợp giả thích, cho HS tập
mô phỏng động tác
-GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét
và sửa sai cho các em
Trang 24.Nhảy dây kiểu chân
trước, chân sau
III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV nhận xét và giao
BT về nhà
9-11
1-2 2-3
-Tập theo đội hìng hàng ngang
-Thi vô địch tổ tập luyện
-Thực hiện các động tác thả lỏng
-Tâng cầu và nhảy dây
Ruùt kinh nghieäm: ………
………
Giáo án số 58 Tuần 29, từ ngày 28/3 – 01 /4/2011
1.Tên bài dạy:
MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY
2.Mục tiêu:
-Ôn và học mới một số nội dung của môn tự chọn
Yêu cầu biết thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác
-Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích
3.Địa diểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện
-Chuẩn bị 1 còi và dây nhảy
Trang 34.Tiến trình thực hiện:
Nội dung Định lượng Yêu cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
TG SL
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản:
1.Ôn tâng cầu bằng
đùi
2.Ôn chuyền cầu bằng
mu bàn chân và má
trong bàn chân theo
nhóm 2 người
2.Ôn một số đ.tác bổ
trợ ném bóng
3.Ôn một số động tác
bổ trợ
4.Ôn cách cầm bóng,
tư thế chuẩn bị, ngắm
đích và ném
1-1-2
2-3
6-7
2-3
2-3
7-8
1-2
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học
-Xoay các khớp
-Ôn bài thể dục
-GV nêu tên động tác, sau đó cho các em tự tập
-GV uốn nắn đ.tác sai
và nhắc nhở kỉ luật tập luyện
-Từng đôi một tập theo đội hình hàng ngang
-GV nêu tên động tác, làm mẫu, cho HS tập, đi kiểm tra, uốn nắn đ.tác sai cho các em
-GV làm mẫu kết hợp giải thích, cho HS tập
mô phỏng động tác
-GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét
và sửa sai cho các em
-GV nêu tên động tác, cho HS thực hiện động tác, trên cơ sở đó GV nhắc lại những điểm cơ bản của động tác, sau đó cho HS tập
Trang 4
5.Nhảy dây kiểu chân
trước, chân sau
III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV nhận xét và giao
BT về nhà
4-5
1-2 2-3
-Tập theo đội hìng hàng ngang
-Thi vô địch tổ tập luyện
-Thực hiện các động tác thả lỏng
-Tâng cầu và nhảy dây