Khái quát nội dung bài học: - Học mới kỹ thuật đánh cầu cao xa thuận tay.. Tiến trình hoạt động: Các bước/ thời gian Nội dung Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh 1.. Mở đ
Trang 1TRƯỜNG TRUNG HỌC THỰC HÀNH ĐHSP
TỔ THỂ DỤC THE PRACTICUM HIGH SCHOOL PHYSICAL EDUCATION DEPARTMENT
Ban hành lần: 01
Hiệu lực từ ngày:
14/03/2011
GIÁO ÁN GIẢNG DẠY TÊN BÀI HỌC: Cầu lông
Thời gian: ngày 19 tháng 03 năm 2011
Lớp: 10D3
Trường Trung học Thực Hành Đại học Sư Phạm TPHCM
Số tiết: tiết 3
Địa điểm: Sân trường
1 Mục tiêu học tập:
1.1 Thái độ:
- Học tập nghiêm túc, thực hiện đầy đủ các yêu cầu của giáo viên
- Không đùa giỡn trong lúc học tránh xảy ra chấn thương trong thể thao
1.2 Kỹ năng:
- Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật đánh cầu cao xa thuận tay
- Nắm vững cách bật nhảy đổi chân, khi đánh cầu cao xa thuận tay
1.3 Tri thức:
- Ôn lại một số kỹ thuật di chuyển đơn, đa bước đã học nhưng còn yếu
- Hoàn thiện các kỹ năng đã học, tạo nề nếp học tập, hình thành thói quen tập luyện
2 Khái quát nội dung bài học:
- Học mới kỹ thuật đánh cầu cao xa thuận tay
- Một số bài tập bổ trợ
3 Phương pháp dạy học chủ yếu:
- Phương pháp giảng giải
- Phương pháp sửa sai
- Phương pháp phân nhóm tập luyện
- Phương pháp lấy học sinh làm trung tâm
4 Phương tiện, tài liệu học tập:
- Còi, cầu, vợt
- Trang phục thể thao
- Giáo án, tài liệu tham khảo (tranh ảnh, video minh họa (nếu có)
Trang 25 Tiến trình hoạt động:
Các bước/ thời gian Nội dung Hoạt động của giáo
viên
Hoạt động của học
sinh
1 Mở đầu (9 phút)
- Ổn định lớp, phổ biến
nội dung bài học
(3 phút)
- Khởi động (6 phút)
KĐ chung
(Các khớp cổ chân, tay,
toàn thân)
KĐ chuyên môn
(Ép tay, chân, Chạy
bước nhỏ, nâng cao đùi,
chạy đạp sau)
- Lớp trưởng tập trung báo cáo sỉ số
- GV nhận lớp phổ
biến yêu cầu nội dung của bài học
- Lớp trưởng cho lớp
dung bài học
HS khởi động theo
mô hình trên
2 Các hoạt động học
tập (30 phút)
Ôn tập (3 phút)
- Di chuyển đơn bước
- Di chuyển đa bước
Học mới (5 phút)
Kỹ thuật đánh cầu cao
xa thuận tay
Cả lớp ôn tập lại kỹ thuật di chuyển
TTCB cao: chân cùng phía với tay cầm vợt bước lên trước
Quan sát, khi cầu bay sang sân, xoay hông, lật vai Đánh cầu tại vị trí cao trên đầu trước chán cách khoảng 1m
Thực hiện động tác xong nhanh chóng trở
về TTCB
GV quan sát sữa sai cho các em
GV phân tích, làm mẫu kỹ thuật
Lớp trưởng đếm cho
cả lớp tập
Lớp trưởng đếm cho
cả lớp tập
Trang 3Bài tập bổ trợ (7 phút)
Các bài tập bổ trợ cho
kỹ thuật đánh cầu cao xa
thuận tay
Tập luyện (15 phút)
Các bài tập kết hợp đánh
cầu cao xa thuận tay
Bài 1: Đứng tại chổ, thực hiện động tác đánh cầu cao xa
(2 phút)
Lưu ý:
Khuỷu tay hướng về trước và sát mang tai Tay trái, giữ tay phải, thực hiện đánh cầu cao
Bài 2: Tại chổ, thực hiện toàn bộ kỹ thuật đánh cầu cao xa thuận tay
Lưu ý:
Xoay hông, lật vai Cánh tay thẳng Điểm tiếp xúc cầu cao trên đầu, trước chán
Bài 1: Một người phục
vụ ném cầu cao cho bạn (5 phút)
Bài 2: Hai người đánh cầu cao xa qua lại với nhau (10 phút)
GV phổ biến nội dung tập luyện
GV thị phạm bài tập Tập với 1 cầu
Sau khi phân tích làm mẫu, GV chia
HS theo cặp để các
em tập luyện
Trong lúc các em HS tập luyện, GV đi quan sát chữa sai cho các em
Bài tập: đứng tại chỗ tập tay không
HS tập luyện theo
cặp
HS đánh cầu cao xa thuận tay qua lại với
nhau
Trang 4Tự nhận xét:
Thành phố Hồ Chí Minh Ngày 15 tháng 03 năm 2011 Giáo viên biên soạn
3 Tổng kết (6 phút)
Thả lỏng, hồi phục
Nhận xét
Dặn dò
Xuống lớp
- Tại chỗ thả lõng các
cơ, khớp, hô hấp tim mạch
- Nhận xét đánh giá chung
- GV hô “Giải tán”
HS hô “ Khỏe”
- GV đưa ra nhận xét buổi học
- GV nhắc nhở HS
ôn tập thường xuyên
ở nhà
- HS chú ý lắng nghe
- Thực hiện các yêu cầu của GV