2/Phần cơ bản - Giới thiệu kĩ thuật chạy đà: Kĩ thuật chạy đà nh kĩ thuật chạy cự li ngắn về tần số nhng độ dài phải đợc tăng dần .thân ngời đợc nâng cao dần lên phối hợp ăn nhịp với đán
Trang 1ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
Phòng giáo dục và đào tạo tràng định
Trờng ptcs trung thành
Lớp 8 Năm học: 2010 - 2011
Trang 21, kiến thức:- Nhảy xa:Ôn Một số động tác bổ trợ đá học ở lớp 6-7 liên
quan đến Nhảy xa
- cờ vua : lý thuyết cờ vua
2, kỹ năng:- HS thực hiện các động tác tơng đối đúng
- thực hiện các động tác tơng đối chính xác các động tác bổ
trợ , biét cách và tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động
3, thái độ :tham gia tập luyện tích cực và chủ động
1, Địa điểm : Sân trờng THCS Trung Thành
2, Phơng tiện , giáo án, còi, cờ vua
1/ phần mở đầu:
a, GV nhận lớp : Kiểm tra sĩ số tình
hình SK trang phục của hs
- GV phổ biến nội dung ,yêu cầu bài
GV (CS) ( GV) Cán sự lớp điều khiển lớp khởi
chân chạm đất ,trọng tâm dồn nhiều vào
chân trớc ,hai tay buông tự nhiên
+Động tác : Đi hoặc chạy tăng dần tốc
độ 1-3 bớc đà sau đó giậm nhảy mạnh
bằng chân giậm nhảy đa ngời lên cao ,ra
trớc tiếp theo ,co chân giậm nhảy đa về
chân giậm nhảy vào ván sau đó giậm
nhảy mạnh bằng chân giậm nhảy đa
ng-ời lên cao ,ra trớc tiếp theo ,co chân
giậm nhảy đa về trớc phối hợp với chân
lăng chạm cát bằng hai chân ,hai tay
phối hợp tự nhiên.(Trang 50 SGV lớp 6)
30phút14-15phút
(CS)
Hố cát
- GV hớng dẫn HS ôn luyện
- GV quan sát sửa sai cho HS
Trang 3ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
- Củng cố :Nội dung HS thực hiện còn
b/ cờ vua
lý thuyết cờ vua: tác dung của môn cờ
vua…
a bàn cờ gồm:- 64 ô vuông xen kễ các ô
sáng màu và các ô sẫm màu ,mỗi đấu
thủ có 16 quân một bêncầm quân trắng
và một bên cầm quân đen
- bàn cờ gồm tám cột dọc ký hiệu băng
các chữ cái nhỏ a, b, ,c, d, e,f, g, h, và
tám hàng ngang ký hiệu từ 1-> 8 khi đặt
bàn cờ để thi đấu thì ô màu trắng ở góc
bên phải mỗi đấu thủ
- quân cờ 1 đấu thủ gồm:1vua (V) một
hậu(H) 2 xe (X) 2 tợng(T) 2 mã(M) và
tám tốt
- cách đi và ăn quân: Tốt đi thẳng ăn
chéo Xe di ngang dọc ,Mã đi theo
ờng chéo 6 ô vuông, Tợng đi theo
đ-ờng chéo ô vuông cùng màu, Hậu đi
ngang dọc chéo, Vua đi ngang dọc
chéo nhng mỗi lần đi chỉ đợc đi 1 ô
* thực hành cho hs thực hiện những nớc
đi đơn giản
15phút
14-Học trong lớp mỗi em ghi vào vở
Gv hớng dân hs thực hành trênbàn cờ ở trên lớp
HS thực hành từng nhóm 3-4 ngời
GV đến từng nhóm quan sát hớngdẫn sửa sai cho hs
1phút2phút
( Gv)
- GV nhận xét chung giờ học
- GV hớng dẫn HS cách ôn luyện
Trang 4ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
- Chạy bền : Luyện tập chạy bền Yêu cầu HS TB ,yếu chạy hết cự li
2, kỹ năng: - HS thực hiện các động tác tơng đối đúng -HS khá giỏi nâng dần thành tích 3, Thái độ: - tích cực tập luyện II/ Địa điểm -Ph ơng tiện 1, Địa điểm : Sân tập 2, Phơng tiện : Hố cát ,Đồng hồ ,còi III/ Nội dung và ph ơng pháp tổ chức Nội dung Định l-ợng Phơng pháp tổ chức 1/ phần mở đầu: - GV nhận lớp : Kiểm tra sĩ số - GV phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học - Khởi động : + Cho HS chạy nhẹ nhàng theo đội hình vòng tròn + Tại chỗ xoay các khớp + Một số động tác TD phát triển chung + ép dọc, ép ngang + Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông, chạy đạp sau + Kiểm tra bài cũ 8-10phút 1phút 1phút 8phút
(CS)
GV
(CS)
( GV)
- GV gọi 1-2 HS 2/Phần cơ bản - Giới thiệu kĩ thuật chạy đà: Kĩ thuật chạy đà nh kĩ thuật chạy cự li ngắn về tần số nhng độ dài phải đợc tăng dần thân ngời đợc nâng cao dần lên phối hợp ăn nhịp với đánh tay và đặc biệt phải tăng dần tốc độ đố đến khi giậm nhảy .Khi chạy đặt nửa trớc bàn chân chạm đát ,thời kì đạp sau phải đạp tích cực nh khi phải chạy 60m riêng bớc cuối cùng khi đặt chân vào ván giậm nhảặtcanf bớc nhanh và ngắn hơnbớc trớc đó khoảng 0,5-1 bàn chân để đặt cả bàn chân chạm ván chuẩn bị cho giai đoạn giậm nhảy - Học chạy đà:Là giai đoạn quan trong trong nhảy xa tất cả các kiểu nhảy khác nhau.Thông thờng tốc độ chạy càng cao ,giậm nhảy càng mạnh .Chính vì vậy những ngời chạy càng nhanh thành tích càng cao - Cách đo đà: 10-25m chân giậm nhảy để ở phía sau - Điều chỉnh đà:Nếu giậm nhảy phạm quy thì lấy đà dài ra bằng khoảng bị phạm quay ,nếu giậm nhảy xa ván giậm thi lùi đà vào bằng khoảng cách ván giậm nhảy - Chạy đà 3-5 bớc - giậm nhảy + Chuẩn bị :Đứng chân lăng trớc ,cả bàn chân chạm đất ,trọng tâm dồn nhiều vào chân trớc ,hai tay buông tự nhiên 20-30phút 22 phút
(CS) GV Hố cát - GV hớng dẫn HS ôn luyện - GV quan sát sửa sai cho HS
(CS) GV
Hố cát
- GV hớng dẫn HS ôn luyện
- GV quan sát sửa sai cho HS
Trang 5ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
+Động tác : Đi hoặc chạy tăng dần tốc
độ3-5 bớc đà sau đó giậm nhảy mạnh
bằng chân giậm nhảy đa ngời lên cao ,ra
trớc tiếp theo ,co chân giậm nhảy đa về
- GV cho bài tập về nhà: ôn cách đo đà
chạy đà và thực hiện 3-5 bớc chạy đà
giậm nhảy
4-5phút2phút
1phút2phút
( Gv)
1, kiến thức:- Nhảy xa: Giới thiệu kĩ thuật giậm nhảy; Học chạy đà
( Đi ,chạy đà 3-5-7 bớc- giậm nhảy )
- lý thuyết cờ vua: bàn cờ vị trí ban đầu của các quân và nớc đi ,thực
hành đi 1 số nớc đi đơn giản
2,Kỹ năng: -HS thực hiện các động tác tơng đối đúng
- biết đợc vị trí ban đầu và đi đợc mộ số nớc đi đơn giản
3, thái độ: giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật ,tập luyện tích cực
Trang 6ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
- GV phổ biến nội dung ,yêu cầu bài
GV
(CS) ( GV)
- GV gọi 1-2 HS
2/Phần cơ bản
- Giới thiệu kĩ thuật giậm nhảy : Sau
khi đặt chân vào ván giậm nhảy ngời
nhảy bắt đầu bớc vào giai đoạn giậm
nhảy lúc này chân giậm hơi khuỵu gối
một chút ,sau đó rất nhanh dùng sức
mạnh của đùi cẳng chân cổ chân và
bàn chân giậm mạnh ,nhanh lên ván
.khi giậm nhảy chân chân giậm đạp hết
sức tích cực ,chue động phối hợp với
tay và đa chân lăng về trớc -lên cao
đồng thơi phải giữ cho cơ thể đợc
+Động tác : Đi hoặc chạy tăng dần tốc
độ3-5 bớc đà sau đó giậm nhảy mạnh
bằng chân giậm nhảy đa ngời lên cao
,ra trớc tiếp theo ,co chân giậm nhảy
đa về trớc phối hợp với chân lăng chạm
cát bằng hai chân ,hai tay phối hợp tự
nhiên.(Trang 50 SGV lớp 6)
30phút10-12phút
(CS)
-bàn cờ : ký hiệu các ô cờ có một ký
hiệu riêng và ký hiệu bằng giao nhau
giữa hàng ngang và hàng dọc vd:a1,
Trang 7
( Gv)
- GV nhận xét chung giờ học
- GV hớng dẫn HS cách ôn luyện
Ngày soạn: 19/01/2011
Ngày giảng: 20/01/2010
Tiết 40 - cờ vua - chạy bền
A Mục tiêu.
1 kiến thức:- cờ vua: lý thuyết cờ vua:giá trị của các quân, và một số
chiến thuật đơn giản trong cờ vua thực hành đi những nớc đi đơn giản
cờ vua
- Chạy bền : Luyện tập chạy bền
3,Kỹ năng: - nắm đợc lý huyết và biêt thực hành đi những nớc đi đơn
B Địa điểm - phơng tiện.
1, địa điểm- Sân tập thể dục của trờng
2, phơng tiện:- Đệm, sào nhảy cao, cột nhảy cao, cờ vua
Trang 8+ Kiểm tra bài cũ: nêu một số điểm về bàn cờ
vua và ký hiệu các quân của cờ vua
a, TTTC cờ vua:
- bàn cờ vua: giá trị các quân cờ vua mỗi
quân cờ đều có một giá trị riêng tùy thuộc
vào nớc mà nó đợc đi ngời ta xác định nh
sau: hậu 10 điểm, xe 4,5 điểm, mã và tợng 3
điểm tốt 1 điểm
- một số chiến thuật trong cờ vua: trong cờ
vua có nhiều chiến thuật và chiến lợc khác
nhau tùy thuộc vào từng đối thủ nhng thờng
là nhanh chóng tiến tốt để chiếm giữ trung
tâm
- thực hành : đi những nớc cờ đơn giản và
đấu tập
2 Chạy bền trên địa hình tự nhiên
- y/c chạy đúng đủ cự ly không đợc chen lấn
( Gv)
- Trực ban cho lớp khởi động chung
- GV cho lớp KĐCM
- GV nêu y/c: sau đó gọi 2-3 em lên kiểm tra
- GV nhận xét đánh giá, cho điểm
- Gv giảng lý thuyết hs ghi vào vở
- Sau đó gv cho hs lập thành nhóm mỗi nhóm 3-5 ngthực hành
- Gv đến tong tổ quan sát sửa sai
- chạy theo một hàng dọc cự ly 2m
1 Gv chú ý quan sát nhắ nhở những
hs cha tập luyện tích cực
Đội hình hồi tĩnh
( Gv)
Đội hình xuống lớp
(CS)
GV
Trang 9- cờ vua: lý thuyết cờ vua, thực hành ,Thực hành kết thúc 1 ván cờ và
đấu tập
và đấu tập
2, Kỹ năng: HS thực hiện các động tác tơng đối đúng.biết và thực hành
đợc kết thúc 1 ván cờ
3, Thái độ:giáo dục ý thức tổ choc kỷ GD SN, SM……
1, Địa điểm : Sân tập
2, Phơng tiện : Hố cát ,cờ vua ,Đồng hồ ,còi
+ Kiểm tra bài cũ Thực hiện các giai
đoạn của kỹ thuật nhay xa kiểu ngồi
2/Phần cơ bản
*Ôn:chạy đà 5-7bớc giậm nhảy bật
10phút1phút1phút8phút
(CS)
GV
( GV)
- GV gọi 1-2 HS lên thực hiện
Trang 10ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
- Giới thiệu giai đoạn tiếp đất
+Bắt đầu khi hai chân tiếp đất,cần chủ
động co chân để giảm chấn động và dớn
ngời cùng hai tay ra trớc, không để bất
kì một bộ phận nào của cơ thể chạm đất
phía sau hai chân.Tiếp theo,đứng lên rời
khỏi hố cát (không đi sang ngang hợăc
lùi).Động tác tiếp đất cần hết sức khéo
léo,chủ đốngẽ tận dụng dợc tối đa thành
tích do chạy đà và giậm nhảy tạo nên
- Củng cố :Nội dung HS thực hiện còn
- GV hớng dẫn và làm mẫu-HSthực hiện
- GV quan sát sửa sai cho HS
- GV gọi 1-2 HS lên thực hiện
-GV hớng dẫn lại cách chơi-GVquan sát HStham gia trò chơi-HStham gia trò chơi
- GV gọi 1-2 HS lên thực hiện (CS) GV
Trang 11
( Gv)
Trang 12ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
(CS) GV
(CS) ( GV)
- GV gọi 1-2 HS
2/Phần cơ bản
a Cờ vua:
* Các thuật ngữ trong cờ vua:
- Pát: là trờng hợp hòa cờ do hết nớc
đi.Tức là khi đến lợt đi mà đấu thủ
không có nớc đI hợp lệ
- Xuxvăng: là tình thế bó buộc
- Temp: là nhân tố thời gian của một
n-ớc đi
- Phiakhét Tợng: là khi quân tố ở cột b
hoặc g từ đầu tiến lên 1 ô sau đó phát
triển quân tợng lên chiếm ô đó
- chiếu vĩnh viễn: là 1 đáu thủ chiếu
liên tục mà vua đối phơng không thể
chem Dứt đợc nớc chiếu vua
- chiếu mát: khi đấu thủ đến lợt đI của
mình không thể đa vua mình thoát khỏi
nớc chiếu của vua đối phơng bằng 1
trong 3 cách: + tiêu diệt quân dang
chiếu,
+ ding quuân cờ khác che chắn cho vua
+ Di chuyển vua đến 1 ô cờ khác hợp lệ
- Blôc: là sự ngăn chặn, thông thờng
thuật ngữ này sử dụng trong việc ngăn
chặn tốt tiến xuống phong cấp
- Trò chơi :"Lò cò tiếp sức "
- Củng cố :Nội dung HS thực hiện còn
yếu
30phút10-12phút10-12phút
20 Gv giảng lý thuyết trong lớp hs chú ý nghe giảng
sau đó cho hs thực hành đấu tập theo nhóm 3-4 ngời Gv đến từng nhóm quan sát sửa sai
->
->
(GV)
Trang 13 ( Gv)
- GV nhËn xÐt chung giê häc
- GV híng dÉn HS c¸ch «n luyÖn
Trang 14- Nhảy xa: Ôn kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi";Yêu cầu : HS thực hiện các
động tác tơng đối đúng ; Trò chơi và một số động tác bổ trợ ;Yêu cầu HSthực hiện các động tác tơng đối đúng
- Cờ vua: các thuật ngữ trong cờ vua (tiếp)- thực hành
- Địa điểm : Sân tập
- Phơng tiện : giáo án ,còi cờ vua
(CS) GV
(CS) ( GV)
- GV gọi 1-2 HS
Trang 15ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
2/Phần cơ bản - Ôn kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi" ( Trọng tâm là giai đoạn chạy đà -giậm nhảy ) - Một số động tác bổ trợ: + Nhảy bớc bộ trên không + Chạy đà tự do nhảy xa - Trò chơi :"Lò cò tiếp sức " - Củng cố :Nội dung HS thực hiện còn yếu b/ Cờ vua. *Các thuật ngữ trong cờ vua(tiếp) - Tốt cô lập: là một quân tốt đứng riêng lẻ Hai cột bên cạnh không có quân tốt của bên mình - Tốt chồng: là khi 2 quân tốt một bên nằm trên 1 cột - Tốt phong tỏa: là hai quân tốt của hai bên đứng đối diên nhau à cả 2 bên không thể di chuyển đợc - Đa số tốt: là sự so sánh về số lợng tốt của 2 đấu thủ ở cánh hậu và cánh vua - Tốt chậm tiến: Khi dãy tốt liên hoàn nằmtrong một đờng chéo thì quân tốt sau sẽ đợc gọi là tốt chậm tiến - Tốt thôngcó bảo vệ: là quân tốt không bị cản trở bởi tốt đối phơng trong việc tiến xuống phong cấp và đợc một quân tốt của mình bảo vệ - Chiến lợc cờ vua: là định hớng trung tâm cơ bản của ván cờ hoặc một gii đoạn của 1 ván cờ - chiến thuật cờ vua: Là tổ hợp 1 loạt các nớc đI có định hớng nhàm giải quyết 1 mục đích nào đó tại tình huốngđã đợc địn trớc trong diễn biến của ván cờ 20-30phút 10-12phút 10-12phút
(CS) GV Hố cát - GV hớng dẫn HS ôn luyện - GV quan sát sửa sai cho HS O O O O (cs)↓ ↓ -↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↓ ↓ (GV)
- Gọi 1-2 HS lên thự hiện - học sinh học trong lớp học - HS thực hành trong lớp ừng nhóm 3-4 ngời gv đến tong tổ chú ý quan sát sa sai
Trang 16 ( Gv)
-Nhảy xa:luyện tập chạy đà- giậm nhảyđầu chạm vật trên cao chạy đà
giậm nhảy vợt chớng ngại vật
;Yêu cầu : chuẩn xác
- Chạy bền : 500m
2, kỹ năng:
- HS thực hiện các động tác tơng đối tốt
Trang 17ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
HS tb yếu chạy hết cự ly ,HS khá giỏi nâng cao dần thanh tích
3, Thái độ:giáo dục ý thức tổ choc kỷ luạt rèn luyện t thế tác phong
- Địa điểm : Sân tập
- Phơng tiện : Hố cát ,giáo án ,Đồng hồ ,còi
(CS) GV
(CS) ( GV)
- GV gọi 1-2 HS
2/Phần cơ bản
*Nhảy xa: -luyện tập chạy đà- giậm
nhảyđầu chạm vật trên cao chạy
đàngiậm nhảy vợt chớng ngại vật
30phút10-12phút10-12phút
(CS) GV
Trang 18
( Gv)
- Nhảy xa: Ôn kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi";Yêu cầu : ; Trò chơi và một
số động tác bổ trợ ;Yêu cầu HS thực hiện các động tác tơng đối đúng
Cờ vua: - Cờ vua: lý thuyết:giai đoạn tàn cuộc trong cờ vua và thực
hành
2, kỹ năng: HS thực hiện các động tác tơng đối đúng
3,Thái độ:giáo dục ý thứ tổ choc kỷ luật…
- Địa điểm : Sân tập
- Phơng tiện : Hố cát , cờ vua ,Đồng hồ ,còi
Trang 19ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
Nội dung Định l-ợng Phơng pháp lên lớp 1/ phần mở đầu: - GV nhận lớp : Kiểm tra sĩ số - GV phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học - Khởi động : + Cho HS chạy nhẹ nhàng theo đội hình vòng tròn + Tại chỗ xoay các khớp + Một số động tác TD phát triển chung + ép dọc, ép ngang + Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông, chạy đạp sau + Kiểm tra bài cũ 8-10phút 1phút 1phút 8phút
(CS) GV
(CS)
( GV)
- GV gọi 1-2 HS 2/Phần cơ bản a/ Nhảy xa - Ôn kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi" ( Trọng tâm là giai đoạn chạy đà -giậm nhảy ) - Một số động tác bổ trợ: + Nhảy bớc bộ trên không + Chạy đà tự do nhảy xa - Trò chơi :"Lò cò tiếp sức " - Củng cố :Nội dung HS thực hiện còn yếu 20-30phút 10-12phút 10-12phút
(CS) GV Hố cát - GV hớng dẫn HS ôn luyện - GV quan sát sửa sai cho HS O O O O (cs)↓ ↓ -↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↓ ↓ (GV)
- Gọi 1-2 HS lên thự hiện
Trang 20ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
b/ * Lý thuyết cờ vua: giai đoạn tàn
cuộc trong cờ vua
- Trong quá trình diễn biến trận đấu,
lực lợng 2 bên dần dần hao mòn các
quân trên bàn cờ giảm hẳn ván cờ sẽ
chuyển sang tàn cuộc
- Các nguyên tắc trong tàn cuộc:
+ Tối u hóa vị trí của vua
+ Tận dụng tối đa sự hoaạt động của
- Gv giảng lý thuyết trong lớp
Hs chú ý nghe giảng sau đó cho
hs thực hành theo nhóm 3-4
ng-ời
Gv đến từng nhóm quan sát sửa sai
1phút2phút
( Gv)
- GV nhận xét chung giờ học
- GV hớng dẫn HS cách ôn luyện
Ngày soạn: 05/02/2010
Ngày Giảng :
Tiết 48 - Nhảy Xa - Chạy Bền sa
I / Mục tiêu:
- Nhảy xa: Ôn kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi";Yêu cầu : HS thực hiện các
động tác tơng đối đúng ; Trò chơi và một số động tác bổ trợ ;Yêu cầu HS
Trang 21ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
- Địa điểm : Sân tập - Phơng tiện : Hố cát ,Bóng đá ,Đồng hồ ,còi III/ Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung Định lợng Phơng pháp lên lớp 1/ phần mở đầu: - GV nhận lớp : Kiểm tra sĩ số - GV phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học - Khởi động : + Tại chỗ xoay các khớp + Tập từ 1- 35 bài thể dục liên hoàn nam và nữ + Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau - Kiểm tra bài cũ: Nhảy xa 8-10phút 1phút 1phút 8phút
(CS) GV
(CS)
( GV)
- GV gọi 1-2 HS 2/Phần cơ bản a/ nhảy xa - Ôn kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi" ( Trọng tâm là giai đoạn chạy đà -giậm nhảy ) - Một số động tác bổ trợ: + Nhảy bớc bộ trên không + Chạy đà tự do nhảy xa - Trò chơi :"Lò cò tiếp sức " - Củng cố :Nội dung HS thực hiện còn yếu b/ Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Củng cố :Nội dung HS thực hiện còn yếu 20-30phút 10-12phút 10-12phút
(CS) GV Hố cát - GV hớng dẫn HS ôn luyện - GV quan sát sửa sai cho HS O O O O (cs)↓ ↓ -↑ - ↑ - ↑ - ↑ - ↓ ↓ (GV)
- Gọi 1-2 HS lên thự hiện
XP+Đ
- GV gọi 1-2 HS lên thự hiện
Trang 22 ( Gv)
- Nhảy xa:Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi";Yêu cầu : HS
thực hiện các động tác tơng đối đúng ; Trò chơi và một số động tác bổ
trợ ;Yêu cầu HS thực hiện các động tác tơng đối đúng
(CS) GV
(CS) ( GV)
(CS) GV
Trang 23ờng tHcs trung tH À NH thể dục 8
- Củng cố :Nội dung HS thực hiện còn
Sân bóng
đá
- GV hớng dẫn HS Ôn luyệnvà chochơi trò chơi
- GV quan sát sửa sai cho HS
1phút2phút
( Gv)
- GV nhận xét chung giờ học
- GV hớng dẫn HS cách ôn luyện
Trang 24- Cờ vua biết cách thực hành tơng đối tốt
- HS tb yếu chạy hết cự ly ,HS khá giỏi nâng cao dần thanh tích
3, Thái độ giáo dục ý thức tổ choc kỷ luật……
- Địa điểm : Sân tập
- Phơng tiện : Hố cát ,cờ vua ,Đồng hồ ,còi
(CS) GV
(CS) ( GV)
- GV gọi 1-2 HS
Trang 25- Gv nêu ra các dang tàn cuộc sau đó cho hs thực hành mỗi nhóm 3-4 ngời
- GV đến tong nhóm quan sát sửa sai
1phút2phút
( Gv)
- GV nhận xét chung giờ học
- GV hớng dẫn HS cách ôn luyện
Ngày soạn:24/02/2011
Ngày Giảng :25/02/2011
I / Mục tiêu:
Trang 26 (CS) GV
(CS) ( GV)
(CS) GV
- Trò chơi :"Lò cò tiếp sức "
* cờ vua:
Lý thuyết: giai đoạn khia cuộc trong cờ
vua : Theo quan điểm chung nhất khai
cuộc là giai đoạn đầu của ván đấu mà tại
đó cả hai bên đều phảI nhanh chóng
triển khia lực lợng sao cho phù hợp với
ý đồ chiến lợc và chiến thuật trong mỗi
dạng thức khai cuộc
- Các nguyên tắc khai cuộc:
+ nguyên tắc 1: nhanh chóng chiếm giữ
khu trung tâm
+ Nguyên tắc 2: triển khi nhanh chóng
và hài hòa toàn bộ lực lợng
+ Nguyên tắc 3:Xây dung và cấu trúc
- Gv giảng lý thuyết trong lớp
Hs chú ý nghe giảng sau đó cho hs thực hành theo nhóm 3-
4 ngời
Gv đến từng nhóm quan sát sửasai
Trang 27 ( Gv)
- Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu "ngồi";Yêu cầu :
HS thực hiện các động tác tơng đối đúng ; Trò chơi phát trển sức mạnh
của chân ;Yêu cầu HS biết cách trơi
- Chạy bền :Trò chơi " Chạy trên địa hình tự nhiên ;Yêu cầu: HS tb yếu
chạy hết cự ly ,HS khá giỏi nâng cao dần thanh tích
(CS) GV
(CS)
