MỤC TIÊU: 1, Bóng chuyền: - Ôn các động tác kĩ thuật: Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay nghiêng mình.. Yêu cầu thực hiện cơ bản
Trang 1Ngày soạn: 23/03/13
Tiết 57:
BÓNG CHUYỀN
I MỤC TIÊU:
1, Bóng chuyền:
- Ôn các động tác kĩ thuật: Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay nghiêng mình Yêu cầu thực hiện cơ bản chính xác động tác
- Biết và thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác phát tay bóng cao tay chính diện
- Đấu tập Yêu cầu tham gia nhiệt tình, đúng luật
II ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân tập, VS sạch sẽ, bảo đảm ATTL
- Phương tiện: 1 còi, bóng chuyền
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
I, Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- Khởi động:
+ Chạy theo 1 hàng dọc trên ĐHTN
+ Khởi động chung
+ Khởi động chuyên môn
8 – 10’
1 – 2’
7 – 8’
1 vòng
ĐHNL:
( 3 – 5m)
II, Phần cơ bản:
1, Bóng chuyền:
- Ôn:
+ Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay
+ Đệm bóng
+ Phát bóng thấp tay chính diện
+ Phát bóng thấp tay nghiêng mình
- Học phát tay bóng cao tay chính diện
- Đấu tập
28 – 30’
14 – 15’
4 – 5’
8 – 10’
ĐH tập luyện bóng chuyền:
- GV cho HS tập luyện theo tổ của mình, GV đi đến các tổ sửa sai cho HS
- GV nêu tên, làm mẫu, phân tích
kĩ thuật động tác rồi cho HS thực hiện, GV cho HS phát cao tay chính diện từ động tác tay không
có bóng đến có bóng
- GV cho lớp cử ra làm 2 đội mỗi đội 6 HS thi đấu với nhau, số HS còn lại ngồi xem
Trang 2- GV làm trọng tài
III, Phần kết thúc:
- Cho HS thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và
giao BTVN
4 - 5’
2’
1’
1’
ĐHXL giống ĐHNL