Phụ lục i ii iii thể dục 7 ( 23 24)

Tuần 2 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC Sân tập thể dục nhà trường.. 8 Chạy cự ly ngắn 60 m 1Tuần 4 Trang phục gọn gàng,

Trang 1

PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO SẦM SƠN

TRƯỜNG THCS QUẢNG HÙNG

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN: GIÁO DỤC THỂ CHẤT- LỚP 8

Trang 2

NĂM HỌC : 2023/2024

Trang 4

Phụ lục I KHUNG KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN

(Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)

TRƯỜNG: THCS QUẢNG HÙNG

TỔ: TN

Họ và tên giáo viên: Lê Trần Cường

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC: GIÁO DỤC THỂ CHẤT, KHỐI LỚP: 7

(Năm học 2023 - 2024)

II Kế hoạch dạy học

1 Phân phối chương trình

18 tuần x 2 tiết = 36 tiết 17 tuần x 2 tiết = 34 tiết 70 tiết

1 Chế độ dinh dưỡng trong tập 00 - Biết lựa chọn và sử dụng các yếu tố của mòi trường tự nhiên có lợi cho

Trang 5

luyện TDTT (tích hợp

vào các tiết thực hành)

sức khoè đề luyện tập

2

CHẠY CỰ LY NGẮN (60m)

Bài 1: Phối hợp trong giai

đoạn xuất phát cao và chạy

lao sau xuất phát

Bài 2: Phối hợp trong giai

đoạn xuất phát cao và chạy

-Thực hiện và phôi hợp được giai đoạn xuất phát, chạy lao sau xuất phát

-Nhận biết được nội dung, yêu cầu phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát

và chạy giữa quãng; biết cách luyện tập và một số điều luật ừong thi đấu điền kinh

-Kĩ năng: Phối hợp được giai đoạn chạy lao sau xuất phát với giai đoạn chạy giữa quãng

Nhận biết được nội dung, yêu cầu luyện tập phối hợp các giai đoạn chạy

cự li ngắn; biết cách luyện tập

Thực hiện và phối hợp được các giai đoạn cùa chạy cự li ngắn (60 m)

3 NHẢY XA KIỂU NGỒI

Bài 1: Kỹ thuật giậm nhảy và

Trang 6

Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và

giậm nhảy

Bài 3: Kỹ thuật bay trên

không và rơi xuống cát

Bài 4: Phối hợp các giai đoạn

kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

-Phối hợp được các giai đoạn của kĩ thuãt

4 CHẠY CỰ LI TRUNG

BÌNH

Bài 1: Phối hợp trong giai

đoạn chạy giữa quãng

Bài 2: Phối hợp trong giai

đoạn xuất phát và tăng tốc độ

- Phối hợp được các hoạt động trong chạy giữa quãng trên đường thẳng,đường vòng

- Nhận biết được nội dung, yêu cầu phối hợp giai đoạn xuất phát và tăngtốc độ sau xuất phát; biết cách luyện tập

- Phổi hợp được giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát

- Nhận biết được mục đich, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự luyện tập

- Thực hiện được các yêu cầu về phối hợp chạy giữa quãng với chạy

Trang 8

Bài 4: Kĩ thuật chuyền cầu

băng má trong bàn chân

6 tiết

được TCVĐ phù hợp với mục đich và nội dung học tập để tự rèn luyện

-Thực hiện được bài tập bổ trợ, Kĩ thuật chuyền cầu băng má trong bàn chân; vận dụng được một số điều luật đá cầu để luyện tập và thi đấu tập.-Nhận biết được cấu trúc bài tập bổ trợ, Kĩ thuật chuyền cầu băng má trong bàn chân; biết cách luyện tập và lựa chọn để rèn luyện thể lực

- Thực hiện được các bài tập bồ trợ và Kĩ thuật chuyền cầu băng má trongbàn chân; lựa chọn được phù hợp với mục đich và nội dung học tập để tựrèn luyện

Phụ lục II KHUNG KẾ HOẠCH TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN

Trang 9

Cả năm: 35 tuần = 70 tiết

Học kỳ I:18 tuần = 36 tiết

Học kỳ II: 17 tuần = 34 tiết

(1)

Số tiết của bài.

Bộ tranh, sách GDTC 7 Lýthyết chuyên đề lựa chọn và

sử dụng các yếu tố của môitrường tự nhiên trong tậpluyện

Sân tập thể dục nhà trường

Tuần 2

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC

Tuần 3

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC …

Trang 10

8 Chạy cự ly ngắn 60 m 1

Tuần 4

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC

Tuần 5

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC….…

Tuần 6

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC…

Tuần 7

Tuần 8

18 Kiểm tra giữa kỳ 1 ( do giáo viên chọn) 1

Tuần 9

Trang 11

Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây,

21

Nhảy xa kiểu ngồi

122

Nhảy xa kiểu ngồi

1

Tuần 11

Tuần 12

26 Chạy cự li trung bình 1

Tuần 13

Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, thước dây, bóng, tranh ảnh, sách GDTC

Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây …

Tuần 14

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC …

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây,

31 Chạy cự li trung bình 1

Trang 12

Tranh ảnh, sách GDTC ….

Tuần 16

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC…

34 Kiểm tra đánh giá học kì I( Do giáo viên chọn) 1

Tuần 17

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Tranh ảnh,sách GDTC …

35 Bài Thể dục Liên hoàn 30 nhịp 1

Tuần 18

Còi, Tranh ảnh, Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, thước dây, bóng,

37 Kiểm tra HK I (Nhảy xa) 1

Tuần 19

39 Bài Thể dục Liên hoàn 30n 1

Tuần 20

Tuần 21

Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, quả cầu, tranh ảnh, sách GDTC 7 …

Trang 13

Sân tập thể dục nhà trường.

Tuần 26

Tuần 27

55 Kiểm tra giữa kỳ II (Bài TDLH) 1

Tuần 28

58 Đá Cầu 1 Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, quả cầu,

Trang 14

Tuần 29 tranh ảnh, sách GDTC 7 … Sân tập thể dục nhà

Tuần 31

Tuần 33

68 Kiểm tra cuối kỳ II(Đá Cầu) 1

Tuần 34

GDTC 7 ….Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây,

Trang 16

Phụ lục III KHUNG KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN

TRƯỜNG: THCS QUẢNG HÙNG

TỔ: TN

Họ và tên giáo viên: Lê Trần Cường

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Số tiết của bài

Thời điểm.

(Tuần)

Thiết bị dạy học

Địa điểm dạy học.

Ghi chú

Lý thyết - Một số yếu tố của môi

trường tự nhiên có lợitrong tập luyện TDTT

- Lựa chọn và sử dụnghợp lý một số yếu tố củamôi trường tự nhiênmang lại hiệu quả trongtập luyện TDTT

Lồng ghép các tiết thực hành

ghép cáctiết học

ở kì 1

Bộ tranh, sách GDTC Lý thyết chuyên đề lựa chọn

và sử dụng các yếu

tố của môi trường

tự nhiên trong tập luyện

Sân tập GDTC nhà trường

Trang 17

+ Lựa chọn và sử dụnghợp lý các yếu tố củamôi trường không khí đểtập luyện.

+ Lựa chọn và sử dụnghợp lý các yếu tố củaánh sáng mặt trời để tậpluyện

+ Lựa chọn và sử dụnghợp lý các yếu tố củamôi trường nước để tậpluyện

+ Lựa chọn và sử dụng hợp lý các yếu tố của môi trường đất và địa hình để tập luyện

2 Chạy cự ly

ngắn 60 m

( 9 tiết)

Các động tác

bổ trợ kĩthuật chạy cự

li ngắn;

Phối hợptrong giai đoạn xuất phát cao

Bài 1: - Chạy ngắn: Phối

hợp trong giai đoạn xuấtphát cao và chạy lao sauxuất phát

- Chạy ngắn: Phối hợptrong giai đoạn xuất phátcao và chạy lao sau xuấtphát

3

1

1 Tuần 2

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh,

Trang 18

trong giai đoạn xuất phát

cao và chạy giữa quãng

Trò chơi: do giáo viên

- Chạy ngắn: Phối hợp

-Chạy ngắn: Phối hợp

các giai đoạn chạy cự li

ngắn 60m

Trang 19

Trò chơi-Chạy ngắn: Phối hợpcác giai đoạn chạy cự lingắn 60m.

1

Tuần 5

3

Nhảy xa

kiểu ngồi

Các động tác

bổ trợ;

Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

(4 tiết)

Chạy ngắn: Phối hợp cácgiai đoạn chạy cự li ngắn60m

Trò chơi

10

NHẢY XA KIỂU NGỒI

Trang 20

Giai đoạn kĩ thuật chạy đà

và giậm nhảy (3tiết)

- Học kĩ thuật giậm nhảy

- Kĩ thuật chạy đà vàgiậm nhảy

- Trò chơi: Vượt chướngngại vật

Tuần 8

Nhảy xa:

- Một số bài tập pháttriển sức mạnh của chân

- Kĩ thuật chạy đà vàgiậm nhảy

- Trò chơi: Ai chạmbóng nhiều lần

Kĩ thuật bay trên không

và rơi xuống

hố cát

Nhảy xa:

- Một số bài tập phát triển sức mạnh của chân

- kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy

- Trò chơi: Ai chạm bóng nhiều lần

Tuần 9

Trang phục gọn gàng, Còi, Dây đánhđích, Đồng hồ bấm giây,

Trang 21

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC….

Nhảy xa: Bài 4

-Phối hợp các giai đoạn

kĩ thuật nhảy xa kiểu

ngồi

23 1

Tuần 12

Nhảy xa:

kĩ thuật nhảy xa kiểu

ngồi

Trang 22

bổ trợ;

Phối hợptrong giai đoạn chạy giữa quãng ( 3 tiết)

Nhảy xa:

kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi

Tuần 13

Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, thước dây, bóng, tranh ảnh, sách GDTC Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây …

Sân tập GDTC nhà trường.Nhảy xa:

kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi

- Chạy cự li trung bình:

Bài1

- Một số bài tập pháttriển sức bền

- Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng

- Trò chơi: chuyển bóng tiếp sức

Tuần 14

Phối hợptrong giai đoạn xuất phát cao

và tăng tốc độ

- Học phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng

- Trò chơi: Bật nhảy bằng hai chân đến đích

- Học phối hợp tronggiai đoạn chạy giữaquãng

- Trò chơi: Bật nhảybằng hai chân đến đích

- Chạy cự li trung bình: 30 1

Trang 23

sau vuất phát (3 tiết)

Bài 2

- Phối hợp trong giaiđoạn xuất phát cao vàtăng tốc độ sau xuấtphát

Phối hợpcác giaiđoạntrongchạy cự

ly trungbình (3 tiết)

- Phối hợp trong giaiđoạn xuất phát cao vàtăng tốc độ sau xuấtphát

Tuần 16

- Chạy cự li trungbình:

- Phối hợp trong giaiđoạn xuất phát cao vàtăng tốc độ sau xuất

Chạy cự li trung bình:

Phối hợp trong giaiđoạn xuất phát cao vàtăng tốc độ sau xuất

Tuần17

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, thước dây, bóng, Tranh ảnh, sách GDTC…

6 KIỂM TRA

CUỐI KỲ

Nhảy xakiểungồi

Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nội dung Nhảy xa kiểu ngồi 34 1Kiểm tra tiêu chuẩn 35 1 Tuần 18 Trang phục gọn Sân tập

Trang 24

RLTT gàng, kế hoạch bài

dạy, còi, thước dây, bóng, Tranh ảnh, sách GDTC…

GDTC nhà trường

Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, Tranh ảnh,sách GDTC…

Bài TD liên hoàn (Từ nhịp

17 đến nhịp 32) (4 tiết)

- Bài thể dục liên hoàn:

- Bài TD liên hoàn:

Sân tập GDTC nhà trường.8

Kĩ thuật tâng cầu bằng đùi

- Bài TD liên hoàn:

- học từ nhịp 17-32 42 1

Bài TD liên hoàn:

Ôn hoàn thiện bài thể

1Tuần 22

Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC…

Bài TD liên hoàn:

Ôn hoàn thiện bài thểdục 32 nhịp

44

1

Trang 25

Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC….

- Môn thể thao tự chon:

Kĩ thuật di chuyển ngang

, kĩ thuật tâng cầu bằng

đùi

Tuần25

Đá cầu

50

1

Trang 26

Kĩ thuật di chuyển ngang, kĩ thuật tâng cầu bằng đùi

- Trò chơi: (GV chọn)Bài 2:

Đá cầu-Kĩ thuật di chuyển tiến lùi, kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

- Trò chơi: (GV chọn)

Tuần26

-

53

Tuần 27

Trang 27

KIỂM TRA

GIỮA KỲ II

Bài TD Liên hoàn 32 nhịp

Bài 3:Kĩthuật đỡ cầu bằngđùi

(6 tiết)

chuyển tiến lùi và tâng cầu bằng mu bàn chân Một số động tác bài tập

bổ trợ kĩ thuật đá cầu

- Học kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

55

Tuần 28

- Một số động tác bài tập

bổ trợ kĩ thuật đá cầu

57

Tuần 29

- - Học kĩ thuật phát cầuthấp chân chính diện bằng mu bàn chân

Tuần 30

Trang phục gọn gàng, kế hoạch bài dạy, còi, bóng

Sân tập GDTC nhà

Tiêu đề	Kế hoạch giáo dục môn Thể dục lớp 7 (2023/2024)
Trường học	Trường THCS Quảng Hùng
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Kế hoạch giáo dục
Năm xuất bản	2023/2024
Thành phố	Sầm Sơn

Định dạng
Số trang	29
Dung lượng	79,77 KB