Salad cá ngừ tươi ngon hấp dẫn pot

Salad cá ngừ tươi ngon hấp dẫn... Một món salad tươi ngon không chỉ làm bữa ăn thêm hấp dẫn mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chat cho co thé... Bước Ï: - Đầu tiên, mình ngâm rửa sạch bắp

Salad cá ngừ tươi ngon hấp dẫn

Một món salad tươi ngon không chỉ làm bữa ăn thêm hấp dẫn mà còn cung

cấp rất nhiều dưỡng chat cho co thé

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- | hộp cá ngừ đóng hộp

- 100g bắp cải tím

- 50g cà rốt

- 100g dua leo

- | trai 6t xanh

- 15ml nước cam (không bắt buộc)

- 15ml dau olive

- Gia vi: mu6i, nudc cét chanh

Cach lam:

Bước Ï:

- Đầu tiên, mình ngâm rửa sạch bắp cải, cà rỗt,dưa leo và ớt xanh rồi xắt sợi mỏng

Bước 2:

- Chuẩn bị một tô lớn, cho bắp cải tím vào tô

Bước 3:

- Thêm ớt xanh vào nữa này! Ot xanh không chỉ cung câp nhiêu vitamin C mà còn rất tốt cho những bạn muốn giảm cân đây!

Bước 4:

- Cho ca ca rôt vào Cà rôt sông không chỉ tạo cho salad màu sắc đẹp mắt mà còn giúp món ăn có vị sân sật dê ăn và cung câp nhiêu vitamin A nữa

Bước 5:

- Cuỗi cùng, cho dưa leo vào tô Mình có thê thay đổi tỷ lệ các loại rau củ tùy thích

nha!

Bước 6:

- Cho chanh, nước cam (tùy ý), một ít muối và dầu olive vào tùy theo khẩu vị nha!

Bước 7:

- Cuôi cùng, bạn cho cá ngừ đóng hộp vào rồi trộn đêu lên là hoàn thành rôi đó!