1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Phi-lê bò cuộn nấm - cải bó xôi potx

2 303 0
Tài liệu được quét OCR, nội dung có thể không chính xác
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 2
Dung lượng 125,36 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Các bước thực hiện: 1 Thịt bò cắt lát, giần mỏng, ướp với tiêu, hạt nêm, đường, dầu ô-liu 15 phút Mì Ý luộc nước sôi, xối nước lạnh Cải bó xôi nhặt bỏ lá sâu, rửa sạch, vẫy ráo.. Nắm đô

Trang 1

Phi-lê bò cuộn nam - cải bó xôi

Mức độ:

Trung bình

Chuẩn bị:

15 phút

Chế biến:

20 phút

Nắm và cải bó xôi tan mềm trong bò ăn với mì Ý là một sự lựa chọn hoàn hảo cho

bạn Cùng đổi vị với món mì Ý thơm ngon này nha!

Nguyên liệu:

« 220g thit bd than

e 15g nam đông cô

« 30g cai bó xôi

« 1 củ cà rốt, 1 quả bí ngòi, 1 củ khoai tây

e« 10g phô-mai Parmesan

¢ 200g mi Y

e 1 thìa súp xốt Zingara, 1 thìa cà phê dau 6-liu, 1/2 thia ca phé tiéu xay, 1 thia ca

phé hat ném

e Dau an

Trang 2

Các bước thực hiện:

1

Thịt bò cắt lát, giần mỏng, ướp với tiêu, hạt nêm, đường, dầu ô-liu 15 phút

Mì Ý luộc nước sôi, xối nước lạnh

Cải bó xôi nhặt bỏ lá sâu, rửa sạch, vẫy ráo Nắm đông cô rửa sạch, cắt bỏ gốc, xắt

làm đôi

Khoai tây, cà rốt, bí ngòi rửa sạch, cắt hình quả trám Phô-mai bào sợi

2

Đun nóng dầu, xào nhanh khoai tây, cà rốt, bí ngòi, nêm ít muối, trút ra để riêng Cho nắm và cải bó xôi vào chảo xào tiếp Nêm nếm vừa ăn Trải miếng thịt bò ra, cho rau,

nắm vào giữa, cuộn lại, cho vào lò nướng đến khi bò có màu vàng đậm là được

Sắp mì Ý luộc ra đĩa, đặt thịt bò lên trên, rắc phô-mai lên trên cùng Dùng nóng với xốt

Zingara.

Ngày đăng: 14/03/2014, 12:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w