là loại đặc sản biển có hàm lượng chất dinh dưỡng cao có thể chế biến nhiều món hấp dẫn ăn tốt cho sức khỏe nhất là tốt cho nam giới.Và "Bào ngư xốt dầu hào" cũng vậy - Đây là món ăn cao
Trang 1Bào ngư xốt dầu hào
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
20 phút
Trang 2Chế biến:
100 phút
Bào ngư cũng giống như ốc hương, sò huyết, hải sản là loại đặc sản biển có hàm lượng chất dinh dưỡng cao có thể chế biến nhiều món hấp dẫn ăn tốt cho sức khỏe nhất là tốt cho nam giới.Và "Bào ngư xốt dầu hào" cũng vậy - Đây là món ăn cao cấp nổi tiếng Trung Hoa được nhiều người Việt yêu thích
Nguyên liệu:
1 con bào ngư
200g thăn heo
100g chân gà
100g thịt ham
10g trứng cua tươi
50g dầu hào
100g nước tương Nhật, 50g hắc xì dầu, 50g đường phèn, 2 thìa súp dầu
ăn
Ngò rí
Các bước thực hiện:
1
Bào ngư làm sạch, để ráo Thịt heo rửa sạch, xắt khối Chân gà làm rửa sạch,
để ráo Thịt ham xắt khối
Lấy một nồi nước, cho dầu hào, nước tương Nhật, hắc xì dầu và đường phèn vào khuấy đều rồi thả bào ngư, thịt heo, chân gà và thịt ham vào, bắc lên bếp hầm nhỏ lửa trong 2 tiếng
2
Bắc nồi xuống, để nguội, gắp dầu hào ra để riêng, phần còn lại lọc lấy nước,
bỏ cái
Trang 3Làm nóng dầu ăn, cho bào ngư vào đảo qua, trút nước xốt bào ngư vào nấu sôi và sánh lại
Xếp bào ngư ra đĩa, trang trí với trứng cua và ngò rí
Mách nhỏ:
Chân gà sẽ tạo độ sánh tự nhiên cho nước xốt, thay vì dùng bột năng hay bột bắp Còn thịt heo và thịt ham sẽ tạo vị ngọt tự nhiên cho nước xốt Thịt ham thường đã có gia vị, không nên nêm thêm muối, chỉ thêm hắc xì dầu tạo màu đẹp cho bào ngư