Bài 1. Tổ chức lớp - Trò chơi vận động

Giáo án môn thể dục lớp 2 Năm học 2015 2016 Giáo án môn thể dục lớp 1 Năm học 2015 2016 TUAÀN 1 TOÅ CHÖÙC LÔÙP – TROØ CHÔI I / Muïc tieâu Böôùc ñaàu bieát ñöôïc moät soá noäi quy luyeän taäp cô baûn Bieát laøm theo GV söûa laïi trang phuïc cho goïn gaøng khi taäp luyeän Böôùc ñaàu bieát caùch chôi troø chôi II / Ñòa ñieåm, phöông tieän Ñòa ñieåm Saân tröôøng saïch seõ Phöông tieän Coøi, tranh, aûnh caùc con vaät III / Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp NOÄI DUNG Ñ LÖÔÏNG PHÖÔNG PHAÙP TOÅ CHÖÙC[.]

Trang 1

TUẦN: 1 TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI

I / Mục tiêu:

_ Bước đầu biết được một số nội quy luyện tập cơ bản_ Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện

_ Bước đầu biết cách chơi trò chơi

II / Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ

- Phương tiện: Còi, tranh, ảnh các con vật

III / Nội dung và phương pháp lên lớp:

Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu:

- GV tập hợp thành 3 hàng

dọc Chuyển thành 3 hàng

ngang

- Phổ biến nội dung yêu

cầu bài học

- Đứng vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ theo

nhịp 1 – 2

2) Phần cơ bản:

- Gv phân biên chế tổ tập

luyện, chọn ban cán sự

chuyên môn (Lớp trưởng

và các tổ viên)

- Phổ biến nội quy tập

luyện

+ Tập hợp ngoài sân với

sự điều khiển của cán sự

+ Trang phục gọn gàng, đi

giày

+ Bắt dầu giờ học ai

muốn ra vào phải xin phép

- HS sửa lại trang phục

- Trò chơi “Diệt các con

vât có hại”

- GV nêu tên trò chơi hỏi

các con vật có hại mà các

em biết Sau đó hại các con

vật có lợi

- Cách chơi: Khi nêu tên

các con vật có hại thì hô

đồng thanh “Diệt! Diệt!

2 –3phút

1 –2phút

2 –4phút

1 –2phút

2 –3phút

5 –8phút

Trang 2

Diệt”.Nếu nêu tên các con

vật có lợi thì đứng im ai hô

diệt là sai sau đó cho HS

chơi thử rồi chơi thiệt

3) phần kết thúc:

- GV cùng HS hệ thống

bài

- GV nhận xét giờ học

- Kết thúc: “Giải tán” HS

hô “Khoẻ”û

1 –2phút

1 –2phúc

Trang 3

Bài:1 TỔ CHỨC LỚP – TRÒ TRƠI (Tiết 2)

I/ Mục tiêu:

-Tiếp tục phổ biến một số nội quy luyện tập cơ bản

- Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện

- Bước đầu biết cách chơi trò chơi

II/ Địa điểm, phương tiện:

-Trên sân trường

-GV chuẩn bị 1 còi, tranh các con vật

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1)Phần mở đầu:

-GV tập hợp lớp, cho quay

thành hàng ngang Phổ

biến ND-YC bài học

-HS vổ tay + hát

-HS giậm chân đếm theo

nhịp 1-2,1-2,……

2)Phần cơ bản:

-Biên chế tổ tập luyện,

chọn cán sự bộ môn

(Nếu tiết 1 chưa chọn được

CSBM thì tiết này thực

hiện)

-Tiếp tục phổ biến nội

quy tập luyện:

+Phải tập hợp ở ngoài

sân dưới sự điều khiển

của cán sự

+Trang phục phải gọn

gàng, đi giày (dép có

quay hậu) Không đi dép

-Trò chơi “Diệt các con

vật có hại”

- GV nêu tên trò chơi hỏi

các con vật có hại mà

các em biết Sau đó hại

các con vật có lợi

2 –4phút

1 –2phút

2 –4phút

1 –2phút

2 –3phút

5 –8phút

Trang 4

- Cách chơi: Khi nêu tên

các con vật có hại thì

hô đồng thanh “Diệt!

Diệt! Diệt”.Nếu nêu tên

các con vật có lợi thì

đứng im ai hô diệt làsai

sau đó cho HS chơi thử rồi

chơi thiệt

3) Phần kết thúc:

bài

- Kết thúc: “Giải tán”

HS hô “Khoẻ”û

2phút

1 –2phút

TUẦN: 2

Trang 5

TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (Tiết 1)

_ Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc

_ Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể còn chậm)

_ Biết cách chơi và tham gia trò chơi Diệt các con vật có

hại theo yêu cầu của GV

-Địa điểm: Sân trường sạch sẽ

-Phương tiện: Còi, tranh, ảnh các con vật

Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu:

-GV tập hợp thành 3 hàng

dọc Phổ biến nội dung yêu

cầu bài học

-GV nhắc lại nội dung trang

phục của HS

-Đứng vỗ tay và hát

-Giậm chân tại chỗ theo

nhịp 1 – 2

2 ) Phần cơ bản:

-Tập hợp hàng dọc, dóng

hàng dọc:

+GV hô khẩu lệnh cho một

tổ ra làm mẫu Sau đó cho

làm cả lớp, rồi giải tán,

tập hợp lại

+GV nhận xét tuyên dương

-Trò chơi “Diệt các con vât

có hại”

-GV nêu tên trò chơi hỏi

thêm các con vật có hại mà

các em biết Sau đó hại các

con vật có lợi Sau đó cho HS

chơi thử rồi chơi thiệt GD HS

yêu các con vật có lợi

nhịp

-GV cùng HS hệ thống bài

-GV nhận xét giờ học.Kết

thúc: “Giải tán” HS hô

2 –3phút

1 –2phút

10 –12phút

5 –8phút

1 –2phút

Trang 6

-Tiếp tục ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc.

_ Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng

_ Biết cách chơi và tham gia trò chơi Diệt các con vật có

hại theo yêu cầu của GV

Đ-LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu:

cầu bài học

-GV nhắc lại nội dung trang

phục của HS

nhịp 1 – 2

-Thực hành tập hợp hàng

dọc, dóng hàng dọc:

+GV hô khẩu lệnh cho một

tổ ra làm mẫu Sau đó cho

làm cả lớp, rồi giải tán,

tập hợp lại

+GV nhận xét tuyên dương

có hại”

-GV nêu tên trò chơi hỏi

nhịp

2 –3phút

1 –2phút

10 –12phút

5 –8phút

1 –2phút

Trang 7

-GV nhận xét giờ học.Kết

thúc: “Giải tán” HS hô

“Khoẻ”û

-Về nhà: Tập hợp lại hàng

dọc

1 –2phút

TUẦN: 3 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI (Tiết 1)

I /Mục tiêu:

_ Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc

_ Bước đầu biết cách đứng nghiêm,đứng nghỉ

_ Tham gia trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

Đ-LƯỢN G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1 ) Phần mở đầu:

cầu bài học

-Giậm chân tại chỗ theo nhịp

1 – 2

2 / Phần cơ bản:

-Ôn tập hợp hàng dọc,

dóng hàng dọc:

+Lần 1 GV điều khiển cho HS,

nhận xét sửa sai

+Lần 2–3 GV hướng dẫn cho

lớp trưởng điều khiển GV

nhận xét tuyên dương

+Tư thế đứng nghiêm: GV

điều khiển và làm mẫu cho

HS xem GV tạm thời hô thôi

1 – 2phút

10–12phút

1 –2phút

Trang 8

-Tập phối hợp: tập hợp hàng

dọc, dóng hàng, đứng

nghiêm, đứng nghỉ GV hô

giải tán rồi tập hợp lại

có hại”

+GV nêu tên trò chơi hỏi

3 ) Phần kết thúc:

nhịp

-GV nhận xét giờ học

dọc

2phút

2 –4phút

5 –6phút

1 –2phút

x x

x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x 

Trang 9

Bài 3 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI (Tiết 2)

I /Mục tiêu:

-Thực hành luyện tập tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàngdọc

-biết cách đứng nghiêm,đứng nghỉ

-Tham gia trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

Đ-LƯỢN G

dọc Phổ biến nội dung

yêu cầu bài học

nhịp 1 – 2

2 / Phần cơ bản:

-Luyện tập thực hành

tập hợp hàng dọc, dóng

hàng dọc:

+Lần 1 GV điều khiển cho

HS, nhận xét sửa sai

+Lần 2–3 GV hướng dẫn

cho lớp trưởng điều khiển

GV nhận xét tuyên dương

+Tư thế đứng nghiêm: GV

điều khiển và làm mẫu

cho HS xem GV tạm thời hô

thôi để HS đứng bình

thường

2 – 3phút

1 – 2phút

10–12phút

1 –2phút

Tập cả lớp

Trang 10

-Thực hành tập phối hợp:

hàng, đứng nghiêm, đứng

nghỉ GV hô giải tán rồi

tập hợp lại

-Trò chơi “Diệt các con

vât có hại”

+GV nêu tên trò chơi hỏi

thêm các con vật có hại

mà các em biết Sau đó

hại các con vật có lợi Sau

đó cho HS chơi thử rồi chơi

thiệt GD HS yêu các con

vật có lợi

nhịp

-GV cùng HS hệ thống

bài

-Về nhà: Tập hợp lại

hàng dọc

1 –2phút

2 –4phút

5 –6phút

1 –2phút

TUẦN: 4

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI (Tiết 1)

_ Nhận biết đúng hướng để xoay người về hướng bên phải hoặc trái theo khẩu lệnh

_ Tham gia trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

II /Địa điểm, phương tiện:

Đ-LƯỢN G

TỔ CHỨC

1 )Phần mở đầu:

-GV tập hợp thành 3 hàng 2 – x x x x x x x xx x x x x x x x

Trang 11

cầu bài học Tập hợp hai

hàng dọc sau đó chuyển

thành hàng ngang

nhịp 1 – 2, 1 – 2,……

2 )Phần cơ bản:

dóng hàng dọc, đứng

nghiêm, đứng nghỉ:

cho lớp trưởng điều khiển GV

-Quay phải, qauy trái: GV

hỏi xem đâu là bên phảicho

các em giơ tay nhận biết

hướng Sau đó cho các em

xoay điều khiển và làm mẫu

cho HS xem

-Tập phối hợp: tập hợp

hàng dọc, dóng hàng, đứng

nghiêm, đứng nghỉ, quay

phải, quay trái GV hô giải

tán rồi tập hợp lại

có hại”

+GV nêu tên trò cô HS

nhắc lại cách chơi, quy định

chơi Sau đó cho HS chơi thử

rồi chơi thiệt GD HS yêu các

con vật có lợi

-GV nhận xét giờ học, đánh

1 – 2phút

10 – 12phút

2 - 3lần

1 – 2phút

2 – 4phút

2 – 3phút

5 –6phút

1 – 2phút

x x x x x x x x

x

Tập cả lớp

Trang 12

_Thực hành luyện tập tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.

_ Biết cách đứng nghiêm,đứng nghỉ

_ Tham gia trò chơi “ Diệt các con vật có hại” chủ động

Đ-LƯỢN G

TỔ CHỨC

cầu bài học Tập hợp hai

hàng dọc sau đó chuyển

thành hàng ngang

nhịp 1 – 2, 1 – 2,……

-Luyện tập thực hành tập

hợp hàng dọc, dóng hàng

dọc, đứng nghiêm, đứng

nghỉ:

-Thực hành quay phải, qauy

trái: GV hỏi xem đâu là bên

phảicho các em giơ tay nhận

biết hướng Sau đó cho các

em xoay điều khiển và làm

mẫu cho HS xem

hàng, đứng nghiêm, đứng

nghỉ, quay phải, quay trái GV

hô giải tán rồi tập hợp lại

có hại”

2 –3phút

1 –2phút

1 – 2phút

10 – 12phút

2 - 3lần

1 – 2phút

2 – 4phút

2 – 3phút

5 –6phút

Trang 13

+GV nêu tên trò cô HS

nhắc lại cách chơi, quy định

chơi Sau đó cho HS chơi thử

rồi chơi thiệt GD HS yêu các

con vật có lợi

giá

dọc

1 – 2phút

I /Mục tiêu:

_ Bước đầu làm quen với trò chơi đi qua đường lội

-Phương tiện: Còi, dụng cụ kẻ chơi trò chơi

Đ-LƯỢN G

TỔ CHỨC

cầu bài học

-Chạy nhẹ nhàng theo một

hàng dọc quanh sân tập

dóng hàng dọc, đứng nghiêm,

đứng nghỉ, quay phải, quay

trái:

+ Lần 1 GV điều khiển cho

+ Lần 2–3 GV hướng dẫn

2 –3phút

1 – 2phút

10 –12phút

2 - 3lần

Trang 14

nhận xét tuyên dương.

-Trò chơi “Qua đường lội”

+ GV nêu tên trò, chỉ

vào hình vẽ giải thích cách

chơi GV làm mẫu cho HS xem,

sau đó cho HS chơi thử

Cách chơi:Các em lần

lượt đi trên từng “viên đa”ù từ

nhà đến trường khi đi không

bước chân lệch ra khỏi viên

đá nếu bước lệch coi như bị

ngã Sau đó cho HS đi theo

chiều ngược lại

3 )Phần kết thúc:

giá

dọc

8 –10phút

1 – 2phút

Nhà Tr

Đ-LƯỢN G

TỔ CHỨC

cầu bài học

2 –3phút

x x x x x x x x

x

Trang 15

-Đứng vỗ tay và hát.

hàng dọc quanh sân tập

-Luyện tập thực hành tập

hợp hàng dọc, dóng hàng dọc,

đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay

phải, quay trái:

+ Lần 1 GV điều khiển cho

+ Lần 2–3 GV hướng dẫn

+ GV nêu tên trò, chỉ

vào hình vẽ giải thích cách

chơi GV làm mẫu cho HS xem,

sau đó cho HS chơi thử

Cách chơi:Các em lần

lượt đi trên từng “viên đa”ù từ

nhà đến trường khi đi không

bước chân lệch ra khỏi viên

đá nếu bước lệch coi như bị

ngã Sau đó cho HS đi theo

chiều ngược lại

giá

dọc

1 – 2phút

10 –12phút

2 - 3lần

8 –10phút

1 – 2phút

Tập cả lớp

_ Bước đầu làm quen với cách dàn hàng, dồn hàng

_ Biết cách chơi trò chơi“Đi Qua đường lội”

Trang 16

-Phương tiện: Còi, dụng cụ kẻ chơi trò chơi.

Đ-LƯỢNG PHƯƠNG TỔ CHỨC PHÁP 1)Phần mở đầu:

-GV nhận lớp Phổ biến nội

dung yêu cầu bài học

hàng dọc quanh sân tập 40 m

-Trò chơi “Diệt các con vật

có hại”

dóng hàng dọc, đứng nghiêm,

trái:

-Dàn hàng, dồn hàng:GV

vừa làm mẫu vừa giải thích

Sau đó cho HS tập xen kẽ giữa

các lần tập GV nhận xét bổ

sung

+GV nêu tên trò, chỉ vào

hình vẽ nhắc lại cách chơi, quy

định chơi sau đó cho HS chơi

thử, rồi chơi chính thức

giá

dọc

2 –3phút

1 – 2phút

10 – 12phút

2 - 3lần

3 – 4phút

5 – 6phút

1 – 2phút

x x x x x x x x

Nhà Tr

Trang 17

_ Tiếp tục luyện tập cách dàn hàng, dồn hàng

_ Biếtcách chơi và chủ độg chơi trò chơi“Đi Qua đườnglội”

Đ-LƯỢNG

TỔ CHỨC 1)Phần mở đầu:

-GV nhận lớp Phổ biến nội

dung yêu cầu bài học

hàng dọc quanh sân tập 40 m

có hại”

-Thực hành luyện tập Tập

hợp hàng dọc, dóng hàng dọc,

đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay

phải, quay trái:

-Luyện tập thực hành Dàn

hàng, dồn hàng:GV vừa làm

mẫu vừa giải thích Sau đó cho

HS tập xen kẽ giữa các lần

tập GV nhận xét bổ sung

+GV nêu tên trò, chỉ vào

hình vẽ nhắc lại cách chơi, quy

định chơi sau đó cho HS chơi

thử, rồi chơi chính thức

2 –3phút

1 – 2phút

10 – 12phút

2 - 3lần

3 – 4phút

5 – 6phút

x x x x x x x x

Nhà Tr

Trang 18

1 – 2phút

I /Mục tiêu:

_ Nhận biết đúng hướng để xoay người theo đúng hướng đó

_ Biết cách dàn hàng, dồn hàng

_ Biết cách tham gia chơi trò chơi “Đi Qua đường lội”

Đ-LƯỢN G

1)Phần mở đầu:

-GV nhận lớp phổ biến ND –

YC bài học

-Chạy nhẹ nhàng quanh sân

phải, quay trái:

-Dàn hàng, dồn hàng: HS

2 –3phút

1 – 2phút

10 –12phút

2 - 3lần

3 – 4phút

x x x x x x x x



Trang 19

tập xen kẽ giữa các lần tập

GV nhận xét bổ sung

-Thi tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, quay phải, quay

trái,dàn hàng, dồn hàng Tổ

nào nhanh tổ đó thắng cuộc

GV nêu tên trò, chỉ vào

hình vẽ nhắc lại cách chơi,

quy định chơi sau đó cho HS chơi

thử, rồi chơi chính thức GV

giám sát quá trình HS chơi

-Về nhà: Tập quay phải quay

trái

3 – 4phút

5 – 6phút

1 – 2phút

_ Nhận biết đúng hướng để xoay người theo đúng hướng đó

_ Biết cách dàn hàng, dồn hàng

_ Biết cách tham gia chơi trò chơi “Đi Qua đường lội”

Đ-LƯỢN G

YC bài học

1 – 2phút

Trang 20

dọc, dóng hàng dọc, đứng

phải, quay trái:

-Luyện tập thực hành dàn

hàng, dồn hàng: HS tập xen

kẽ giữa các lần tập GV

nhận xét bổ sung

hàng, quay phải, quay

trái,dàn hàng, dồn hàng Tổ

nào nhanh tổ đó thắng cuộc

GV nêu tên trò, chỉ vào

hình vẽ nhắc lại cách chơi,

quy định chơi sau đó cho HS chơi

thử, rồi chơi chính thức GV

giám sát quá trình HS chơi

trái

1 – 2phút

10 –12phút

2 - 3lần

3 – 4phút

5 – 6phút

1 – 2phút

x x x x x x x x

Nhà Tr

_ Bươc đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về phía trước

_ Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi “Qua đường lội”

Trang 21

-LƯỢN G

TỔ CHỨC

1) Phần mở đầu:

YC bài học

-Giậm chân tại chỗ đếm

theo nhịp:1-2,1-2,……

có hại”

hàng dọc, đứng nghiêm,

trái: GV điều khiển GV nhận

xét tuyên dương

-Ôn dàn hàng, dồn hàng:

HS tập xen kẽ giữa các lần

tập GV nhận xét bổ sung

-Tư thế đúng cơ bản: GV làm

mẫu giải thích “Đúng theo tư

thế cơ bản .bắt đầu”.”

Thôi!” HS tập khoảng 3lần

-Đứng đưa hai tay ra trước:

Dạy tương tự

GV nêu tên trò chơi chỉ

vào hình vẽ nhắc lại cách

chơi, quy định chơi sau đó cho

HS chơi thử, rồi chơi chính

thức GV giám sát quá trình

HS chơi

trái

2 –3Phút

1 – 2 Phút

1 – 2Phút

2 – 3Phút

10–12Phút

2 - 3lần

3 – 4Phút

5 – 6Phút

1 – 2Phút

x x x x x x x x

Nhà Tr

Trang 22

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC RÈN LUYÊN TƯ THẾ CƠ BẢN (Tiết 2)

_ Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về phía trước

_ Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi “Qua đường lội”

-LƯỢN G

1) Phần mở đầu:

YC bài học

-Giậm chân tại chỗ đếm

theo nhịp:1-2,1-2,……

có hại”

phải, quay trái: GV điều

khiển GV nhận xét tuyên

dương

-Luyện tập thực hành, dàn

hàng, dồn hàng: HS tập xen

kẽ giữa các lần tập GV

nhận xét bổ sung

-Tư thế đúng cơ bản: GV làm

mẫu giải thích “Đúng theo tư

thế cơ bản .bắt đầu”.”

Thôi!” HS tập khoảng 3lần

-Đứng đưa hai tay ra trước:

Dạy tương tự

GV nêu tên trò chơi chỉ

vào hình vẽ nhắc lại cách

chơi, quy định chơi sau đó cho

HS chơi thử, rồi chơi chính

thức GV giám sát quá trình

HS chơi

2 –3Phút

1 – 2 Phút

1 – 2Phút

2 – 3Phút

10–12Phút

2 - 3lần

3 – 4Phút

5 – 6Phút

x x x x x x x x

Nhà Tr

Trang 23

trái

Phút

1 – 2Phút

TUẦN:9 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC RÈN LUYÊN TƯ THẾ CƠ BẢN (tiết 1)

-Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa hai taydangngang,đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

-LƯỢN G

TỔ CHỨC

- GV nhận lớp Phổ biến

ND-YC bài học

- Chạy nhẹ nhàng theo một

hàng dọc

- Đi thường theo hàng dọc

và hít thở sâu

- Trò chơi “Diệt các con vật

có hại”

2 ) Phần cơ bản

- Ôn tư thế đúng cơ bản:

Theo đội hình vòng tròn“Đúng

theo tư thế cơ bản .bắt

đầu” Thôi HS tập khoảng

1 – 2Phút

2 – 3Phút

10 –12Phút

2 - 3lần

Trang 24

dang ngang: Từ tư thế ĐCB đưa

hai tay sang hai bên lên cao

ngang vai, bàn tay sấp, các

ngón tay khép lại, thân người

thẳng

- Tập phối hợp:

+ Nhịp 1:Từ TTĐCB đưa hai tay

ra trước

+ Nhịp 2:Về TTĐCB

+ NHịp 3:Đứng đưa hai tay

dang ngang (Tay sấp)

- Đứng đưa hai tay lên cao

chếch chữ V

 Từ TTĐCB đưa hai tay lên

cao chếch chữ V lòng bàn

tay hướng vào nhau, ngón

taykhép lại thân người và

chân thẳng mặt hơi ngữa

mắt nhìn lên cao

- Tập phối hợp:

- Ôn tập hợp hàng dọc,

nghiêm, đứng nghỉ: Theo đội

hình vòng tròn , sau đó giải

tán tập hợp hàng dọc

- Đi thường theo 3 hàng dọc

và hát

- GV cùng HS hệ thống bài

- Về nhà: Tập quay phải

quay trái

3 – 4Phút

5 – 6Phút

1 – 2 Phút

1 – 2Phút

x x x x x x x x

Nhà Tr

Trang 25

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ THỂ DỤC RÈN LUYÊN TƯ THẾ CƠ BẢN (tiết 2)

-Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa hai taydangngang,đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

-LƯỢN G

TỔ CHỨC

Trang 26

- GV nhận lớp Phổ biến

ND-YC bài học

- Chạy nhẹ nhàng theo một

hàng dọc

- Đi thường theo hàng dọc

và hít thở sâu

- Trò chơi “Diệt các con

vật có hại”

2 ) Phần cơ bản

-Luyện tập tư thế đứùng cơ

bản

-Luyện tập đứng đưa hai tay

ra trước

-Luyện tập động tác đưa

hai tay dang ngang Tập phối

hợp:

ra trước

+ NHịp 3:Đứng đưa hai tay

dang ngang (Tay sấp)

-Luyện tập Đứng đưa hai tay

lên cao chếch chữ V

Tập phối hợp:

- Luyện tập tập hợp hàng

nghiêm, đứng nghỉ: Theo đội

hình vòng tròn , sau đó giải

tán tập hợp hàng dọc

- Đi thường theo 3 hàng dọc

và hát

bài

- Về nhà: Tập quay phải

2 – 3Phút

1 – 2Phút

2 – 3Phút

10 –12Phút

3 – 4 Phút

3 – 4Phút

5 – 6Phút

1 – 2 Phút

1 – 2Phút

Trang 27

quay trái.

Trang 28

TUẦN: 10 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

I -Mục tiêu:

-Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay

ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V

-Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiểng gót, hai tay chống hông

II-Địa điểm, phương tiện:

-Địa diểm: trên sân trường

-Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi

III-Nội dung và phương pháp lên lớp.

Đ-LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1)Phần mở đầu:

-GV nhận lớp phổ biến

ND-YC bài học

*Đứng vỗ tay, hát

-Chạy nhẹ nhàng thành 1

hang dọc trên địa hình tự

nhiên ở sân trường

-Đi thường theo vòng tròn và

hít thở sâu

*Trò chơi “Diệt các con vật

có hại”

*Ô n phối hợp: Đứng đưa 2

tay ra trước, đứng đưa 2 tay

dang ngang

*Ô n phối hợp: Đưa 2 tay ra

trước đứng đưa 2 tay lên cao

chêch chữ V

-Ô n phối hợp: Đứng đưa 2

tay dang ngang, đứng đưa 2 tay

lên cao chêch chữ V

Gv nêu tên, làm mẫu và

giải thích động tác cho HS tập

2-3phút1-2phút

30-50m

1 phút1-2phút

2-3phút1-2

x x x x x x x

x x x x x x

Trang 29

bắt chước.

-HS tập, GV quan sát HS tập

và sửa sai cho HS

*Trò chơi “Qua đường lội”

3)Phần kết thúc:

-Đi thường theo nhịp 2-4 hàng

dọc

*Trò chơi hồi tĩnh (do GV

chọn)

-GV +HS hệ thống bài

-GV nhận xét giờ học và

giao bài tập về nhà

-Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay

ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V

-Oân tư thế đứng kiểng gót, hai tay chống hông

-Địa diểm: trên sân trường

III-Nội dung và phương pháp lên lớp.

-Chạy nhẹ nhàng thành 1

hang dọc trên địa hình tự

nhiên ở sân trường

-Đi thường theo vòng tròn và

hít thở sâu

có hại”

*Thực hành tập phối hợp:

Đứng đưa 2 tay ra trước, đứng

đưa 2 tay dang ngang

*Thực hành tập phối hợp:

Đưa 2 tay ra trước đứng đưa 2

tay lên cao chêch chữ V

Đứng đưa 2 tay dang ngang,

2-3phút30-50m

1 phút1-2phút

Trang 30

đứng đưa 2 tay lên cao chêch

-Thực hành đưng kiển gót, 2

tay chống hông

-HS tập, GV quan sát HS tập

và sửa sai cho HS

GV tạp HS tập theo (1lần),

Cán sự điều khiển, GV quan

sát sửa sai cho HS

*Trò chơi “Qua đường lội”

-Đi thường theo nhịp 2-4 hàng

dọc

*Trò chơi hồi tĩnh (do GV

chọn)

-GV +HS hệ thống bài

4-5 lần

3-5phút

2-3phút1-2phút

2 phút

CB XP Đ

TRÒ CHƠI (2tiết) I-Mục tiêu:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách thực hiện tư thế đứng kiểng gót, hai tay chống hông; đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay chống hông

- Làm quen với trò chơi “chuyền bóng tiếp sức”

-Địa diểm: Trên sân trường

III-Nội dung và phương pháp lên lớp:

Trang 31

NỘI DUNG

Đ-LƯƠ ÏNG

-Tập động tác hít thở sâu

có hại”

-Đứng đưa 1 chân ra trước, 2

tay chống hông

GV nêu tên động tác sau

đó vừa làm mẫu vừa giải

thích động tác và cho HS tập

theo 4 nhịp:

Nhịp 1: Đưa chân trái ra

trước 2 tay chống hông

Nhịp 2: Về TTĐCB

Nhịp3: Đưa chân phải ra

trước, hai tay chống hông

Sau mỗi lần tập, GV nhận

xét, sửa chửa động tác sai

cho HS

-Trò chơi “Chuyền bóng tiếp

sức”

+GV nêu tên trò chơi

+GV giải thích cách chơi-Quy

định luật chơi

+GV cho HS chơi thử 1 lần

+HS chơi chính thức có phân

thắng thua

-Đi thường theo nhịp

-GV nhận xét giời học và

1-2phút

1 phút

1 phút30-50m

1 phút

1 phút4-5 lần

10-12phút

2 phút1-2phút1-2phút

Trang 32

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

TRÒ CHƠI I-Mục tiêu:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách thực hiện tư thế đứng kiểng gót, hai tay chống hông; đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay chống hông

-Học động tác đứng đưa 1 chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng

-Ô n trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

-Địa diểm: Trên sân trường

Đ-LƯƠ ÏNG

*Chạy nhẹ nhàng trên sân

-Ô n phối hợp: 2X4 nhịp

Nhịp 1: Đứng đưa hai tay lên

cao chêch chữ V

Nhịp 3: Đứng đưa 2 tay lên

cao thẳng hướng

-Đứng kiển gót, hai tay

chống hông

-Đứng đưa một chân ra

trước, hai tay chống hông

-Đứng đưa một chân ra sau,

1-2phút1-2phút1-2phút30-50m

1-2 lần1-2 lần2X4nhịp3-5 lần2X4nhịp

Trang 33

hai tay giơ cao thẳng hướng.

Nhịp 1: Đưa chân trái ra sau,

hai tay giơ cao thẳng hướng

Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau,

hai tay giơ cao thẳng hướng

-Ô n trò chơi “Chuyền bóng

tiếp sức”

+GV hướng dẫn – Quy định

luật chơi

+HS chơi thử – HS chơi chính

thức

-Đứng vổ tay và hát

*Trò chơi hồi tỉnh (Do GV

chọn)

5-6phút

1-2phút1-2phút1-2phút

Trang 34

TUẦN: 13 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

- Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa 1 chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng

- Làm quen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai taychống hông

- Biết cách chơi và chơi đúng luật của trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

-Địa điểm: Trên sân trường

Đ-L Ư Ợ N G

PHƯƠNG PHÁP

TỔ CHỨC

-GV nhận lớp, phổ biến

ND-YC bài học

-Chạy nhẹ nhàng trên sân

*Ôn: Đứng nghiêm, đứng

nghỉ, quay phải (Trái)

có hại”

-Ô n đứng đưa 1 chân ra sau,

2 tay giơ cao thẳng hướng

*Ô n phối hợp đứng đưa 1

chân ra trước, 2 tay chống

hông và đứng đưa 1 chân ra

sau, 2 tay giơ cao thẳûng

hướng

-Đứng đưa 1chân sang ngang,

2 tay chống hông

Nhịp 1: Đưa chân trái sang

ngang, 2 tay chống hông

Nhịp 3: Đưa chân phải sang

Trang 35

Nhịp 1: Đứng đưa chân trái

ra trước, 2 tay chống hông

Nhịp 3: Đứng đưa chân phải

ra trước, 2 tay chống hông

*Ô n phối hợp

ra sau, 2 tay chống hông

Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau,

2 tay chống hông

-Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp

sức”

+GV hướng dẫn – Quy định

luật chơi

+HS chơi thử – HS chơi chính

thức

-Đi thường theo nhịp và hát

*Trò chơi hồi tỉnh

-GV nhận xét bà học và giao

bài tập về nhà

Trang 36

TUẦN: 14

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa2 tay ra trước, hai tay dang ngang và 2 tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen với tư thế đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”

-Phương tiện:GV chuẩn bị 1 còi, 2-4 lá cời và kẻ sân chơi trò chơi

Đ-L Ư Ợ N G

PHƯƠNG PHÁP

TỔ CHỨC

ND-YC bài học

-Giậm chân tạy chổ đếm

theo nhịp

*Tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, đứng ghiêm (nghỉ),

quay phải (trái)

có hại”

*Kiểm tra bài cũ

-Ô n phối hợp

Nhịp 1: Đứng đưa 2 tay ra

trước thẳng hướng

Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang

Nhịp 3: Đứng đưa 2 tay lên

cao chếch chữ V

-Ô n phối hợp

ra trước, hai tay chống hông

Nhịp 2: Đứng 2 tay chống

1-2phút

1 phút1-2phút

1 phút

1 phút2-3phút

1-2 lần2X4nhịp

Trang 37

ra trước, hai tay chống hông

-Trò chơi “Chạy tiếp sức”

+GV giải thích cách chơi-Quy

định luật chơi

+GV cho HS chơi thử 1 lần

+HS chơi chính thức có phân

thắng thua

-GV + HS hệ thống bài

-GV nhận xét giời học và

8-10phút

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa 1 chân về sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V

- Thực hiện được đứng đưa một chân sang ngang, hai tay

chống hông

-Tiếp tục làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”

-Phương tiện:GV chuẩn bị 1 còi, 2-4 lá cời và kẻ sân chơi trò chơi

Đ-L Ư Ợ N G

PHƯƠNG PHÁP

TỔ CHỨC

ND-YC bài học

-Vổ tay và hát

tập

-Tập hít thở sâu

có hại”

1-2phút1-2phút40-50m(2-3phút)1-2

x x x x x x x x



Trang 38

-Ô n phối hợp

ra sau, 2 tay giơ cao thẳng

hướng

ra sau, 2 tay giơ lên cao thẳng

hướng

*Ô n phối hợp

sang nganh, 2 tay chống hông

Nhịp 2: Về tư thế đứng hai

tay chống hông

Nhịp 3: Đưa chân phải sang

+GV nhắc lại tên trò chơi và

cách chơi, sau đó cho HS chơi

thử 1-2 lần, rồi chơi chính

thưcù phân thắng thua

phút

1-2 lần(2X4nhịp)

6-8phút

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, 2 tay dang ngang và đưa lên cao

-Phương tiện:GV chuẩn bị 1 còi

Trang 39

Đ-L Ư Ợ N G

PHƯƠNG PHÁP

TỔ CHỨC

-Ô n phối hợp

Nhịp 1: Đứng đưa 2 tay ra

trước

Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang

Nhịp 3: Đưa 2 tay lên cao

chếch chữ V

Nhịp 4: Xề TTĐCB

-Ô n phối hợp

Nhịp 1: Đứng 2 tay chống

hông, đưa chân trái ra trước

Nhịp 2: Thu chân về, đứng 2

tay chống hông

Nhịp 3: đưa chân phải ra

trước, 2 tay chống hông

thử 1-2 lần, rồi chơi chính thứ

có phân thắng thua

*Đi thường theo nhịp

*Đứng vổ tay và hát

6-8phút

2 phút1-2phút1-2phút

Trang 40

- Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi Chạy tiếp sức

-Phương tiện:GV chuẩn bị 1 còi

Đ-L Ư Ợ N G

PHƯƠNG PHÁP

TỔ CHỨC

-Ô n phối hợp các kỹ năng

đã học

- Các nhóm ôn luyện

+GV đánh giá kết quả học

tập của HS Có tuyên dương

+GV nhắc nhở chung và nêu

hướng khắc phục học kì II

- Các nhóm trình bày, nhận

xét, đánh giá

thử 1-2 lần, rồi chơi chính thứ

có phân thắng thua

*Đi thường theo nhịp

*Đứng và vỗ tay và hát

6-8phút

Tiêu đề	Tổ Chức Lớp – Trò Chơi
Tác giả	Lê Thị Thủy
Trường học	Trường Tiểu Học Bột Xuyên
Chuyên ngành	Thể Dục
Thể loại	Giáo Án
Năm xuất bản	2015 - 2016

Định dạng
Số trang	85
Dung lượng	408,5 KB