- Cần luyện tập thể dục thể thao phối hợp với tập thở sâu và nhịp thở thường xuyên từ bé sẽ có hệ hô hấp khỏe mạnh. - Luyện tập phải vừa sức và rèn luyện từ từ[r]
Trang 1Tuần 12 Ngày soạn: 06/11/2018 Tiết 24 Ngày dạy: 08/11/2018
BÀI 22 : VỆ SINH HÔ HẤP
I MỤC TIÊU BÀI HỌC. Qua bài học này HS phải:
1 Kiến thức:
- Trình bày được phản xạ tự điều hòa hô hấp trong hô hấp bình thường
- Kể được các bệnh chính về cơ quan hô hấp và nêu biện pháp vệ sinh hô hấp, tác hại của thuốc lá
2 Kĩ năng:
- Tập thở sâu
- Vận dụng kiến thức vào thực tế Kĩ năng hoạt động nhóm
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức bảo vệ rèn luyện cơ quan hô hấp để có sức khỏe tốt
- Giáo dục ý thức bảo vệ môi trường
II PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
1 Giáo viên:
- Hình ảnh ô nhiễm không khí và tác hại
- Hình ảnh các vận động viên có rèn luyện tốt
2 Học sinh: Xem trước bài mới.
III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP.
1 Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số: (1’)
8A1……… …
8A2……… …
2.Kiểm tra bài cũ: (6’)
- Trình bày cơ chế của sự trao đổi khí ở phổi và ở tế bào?
- Dung tích sống là gì ? Làm thế nào để tăng dung tích sống ?
3.
Hoạt động dạy - học:
Mở bài: Theo số liệu thống kê của các cơ quan chức năng thì hơn 25% bệnh nhân
đến khám bác sĩ là do mắc bệnh đường hô hấp Vậy nguyên nhân nào gây ra các hâu quả tai hại đó ? Bài học hôm nay sẽ giúp chúng ta tìm hiểu vấn đề này.
Hoạt động 1: Xây dựng biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các tác nhân có hại(18’)
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
- GV hướng dẫn học sinh tìm hiểu thông
tin SGK Trao đổi nhóm (5’) trả lời câu
hỏi:
+ Có những tác nhân nào gây hại tới hoạt
động hô hấp? (HS yếu)
+ Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô
hấp tránh các tác nhân có hại?
- GV gọi đại diện các nhóm trình bày các
nhóm khác bổ sung hoàn chỉnh kiến thức
- GV tóm tắt thành 3 vấn đề:
+ Bảo vệ môi trường chung
+ Môi trường làm việc
+ Bảo vệ chính mình
- GV nêu câu hỏi: Em đã làm gì để tham
- Cá nhân tự nghiên cứu thông tin SGK bảng
22 trang 72 trao đổi nhóm thống nhất câu trả lời
- Đại diện nhóm trình bày nhóm khác bổ sung và phân tích cơ sở của các biện pháp tránh các tác nhân gây hại
- HS tự rút ra kết luận
- HS nêu được: Không vứt rác bừa bãi, xé
Trang 2gia bảo vệ môi trường trong sạch ở trường
lớp? (Phân tích kĩ về thuốc lá) giấy, khạc nhổ bừa bãi … Tuyên truyền chocác bạn khác cùng tham gia
Tiểu kết:
- Các tác nhân gây hại cho đường hô hấp là:
+ Bụi
+ Chất khí độc
+ Vi sinh vật gây hại
+ Các chất độc hại …
- Gây nên các bệnh : Lao phổi, viêm phổi, ngộ độc, ung thư phổi …
- Biện pháp bảo vệ tránh các tác nhân gây hại:
+ Xây dựng môi trường trong sạch
+ Không hút thuốc lá
+ Đeo khẩu trang trong khi lao động và nơi có nhiều bụi
Hoạt động 2 : Xây dựng các biện pháp luyện tập để có một hệ hô hấp khỏe mạnh(17’)
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
- GV hướng dẫn học sinh tìm hiểu thông tin
SGK Kết hợp thực tế trao đổi nhóm (3’) trả
lời câu hỏi:
+ Vì sao khi tập luyện thể thao đúng cách thì
có được dung tích sống lí tưởng ? Giải thích
vì sao khi hít thở sâu và giảm số nhịp thở
trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?
- GV yêu cầu đại diện các nhóm trả lời :
- GV bổ sung thêm:
+ Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích
phổi và dung tích cặn
+ Dung tích phổi phụ thuộc vào dung tích
lồng ngực
+ Dung tích lồng ngực phụ thuộc sự phát
triển của khung xương sườn
+ Ở độ tuổi phát triển luyện tập thì khung
xương sườn mở rộng sau tuổi đó thì không
phát triển được nữa
+ Khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi
phút sẽ tăng hiệu quả hô hấp
- GV nêu câu hỏi:
+ Hãy đề ra biện pháp luyện tập để có hệ hô
hấp khỏe mạnh?
+ Quá trình luyện tập để tăng dung tích sống
phụ thuộc vào yếu tố nào?
- GV chốt lại kiến thức
- Cá nhân tự nghiên cứu thông tin SGK, kết hộp thực tế rèn luyện của bản thân trao đổi nhóm thống nhất câu trả lời, yêu cầu:
+ Tập thường xuyên từ nhỏ tăng thể tích lồng ngực
+ Hít thở sâu đẩy được nhiều khí cặn ra ngoài
- Đại diện nhóm trình bày nhóm khác bổ sung nhận xét
- HS tự hoàn thiện kiến thức
- Nêu các biên pháp phù hợp như: tập luyện TDTT thường xuyên, liên tục, vừa sức
Tiểu kết:
- Cần luyện tập thể dục thể thao phối hợp với tập thở sâu và nhịp thở thường xuyên từ bé sẽ
có hệ hô hấp khỏe mạnh
- Luyện tập phải vừa sức và rèn luyện từ từ
IV CỦNG CỐ - DẶN DÒ.
1 Củng cố: (2’)
- Đọc phần ghi nhớ (HS yếu)
- Trả lời các câu hỏi trong SGK
Trang 32 Dặn dò: (1’)
- GV hướng dẫn HS trả lời câu hỏi cuối bài: Tác dụng của cây xanh (xem lại kiến thức lớp 6
về vai trò của Thực vật)(câu 1); tác hại của thuốc lá (nội dung bài và thực tế)(câu 2); tác dụng của khẩu trang (câu 3); dung tích sống, yếu tố ảnh hưởng (câu 4)
- GV hướng dẫn bài mới nghiên cứu kĩ bài mới, đọc để biết cách làm và chuẩn bị sẵn nội dung thu hoạch
………
………
………