HS biết cách thực hiện các bài tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.. Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, nâng dần thành tích.[r]
Trang 1GIÁO ÁN SỐ 27 NỘI DUNG: 1 TTTC: Ôn Tư thế chuẩn bị, di chuyển, chuyền bóng Tiết theo PPCT: 27 cao tay bằng 2 tay
Ngày soạn: 18/11/2016 2 Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp:
2.Giới thiệu ND - YC:
3 Kiểm tra bài cũ: thực
hiện cơ bản đúng KT đệm
bóng ?
4 Khởi động: Chung
Chuyên môn
GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, hỏi thăm sức khỏe của HS
Bóng chuyền và chạy bền HS hoàn thành cơ bản các bài tập gv yêu cầu
HS thực hiện cơ bản đúng KT đệm bóng GV nhận xét và cho điểm
Khởi động các khớp, ép dọc – ngang, chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, TTCB, di chuyển ngang, tiến lùi
CƠ BẢN
1 TTTC: Bóng chuyền
mini
- Tư thế chuẩn bị:
- Di chuyển:
- Chuyền bóng cao tay
bằng 2 tay
2 Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự
nhiên:
Biết và thực hiện được ở mức cơ bản đúng TTCB và di chuyển.
- Yêu cầu: HS biết và thực hiện được mức cơ bản đúng động tác chuyền
bóng cao tay bằng 2 tay Biết vận dụng vào vui chơi, rèn luyện sức khỏe
Cự li 400m nam và 350m nữ.
+.Yêu cầu: HS nắm và biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên Biết vận dụng tập luyện thường xuyên liên tục– nâng cao được sức
bền – rèn luyện sức khỏe
KẾT THÚC
1.Củng cố:
2.Thả lỏng:
3.Nhận xét:
4.Dặn dò:
Hs thực hiện tư thế chuẩn bị, di chuyển, chuyền bóng cao tay Cả lớp quan sát nhật xét và hướng dẫn cách khắc phục sửa chữa động tác sai
Chân – tay – toàn thân và hít thở sâu
GV nhận xét tiết học, tuyên dương động viên học sinh
HS về nhà cần phải thường xuyên tập luyện nhằm nâng cao thể lực – rèn luyện sức khỏe
Rót kinh nghiÖm sau tiÕt d¹y: ………
………
Trang 2Mục tiêu – Yêu cầu:
HS biết tên và cách thực hiện tư thế chuẩn bị, di chuyển, chuyền bóng cao tay
bằng 2 tay Thực hiện được TTCB, di chuyển, chuyền bóng cai tay bằng hai tay
HS biết cách thực hiện các bài tập chạy bền trên địa hình tự nhiên Thực hiện
cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, nâng dần thành tích
Địa điểm-phương tiện: Sân học thể dục, giáo án, còi, sổ điểm cá nhân, bóng
chuyền
Tiết theo PPCT:27
NS: 18/11/2016 ND: 22/11/2016
5 – 6’
Lớp trưởng tập hợp lớp – điểm số – chấn chỉnh hàng ngũ – báo cáo GV Đội hình 4 hàng ngang
GV thăm nắm tình hình sức khỏe của HS trước khi vào buổi học.
Gv phổ biến nội dung yêu cầu bài học
Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển khởi động Đội hình khối so le – rộng
GV gọi tên HS thực hiện cả lớp quan sát, nhận xét –đánh giá GV đánh giá
32 – 35’
1 – 3 lần
1 – 2 lần
1 – 2 lần
8 – 10’
1 – 3 lần
1 hs/1
lần
GV phân nhóm hướng dẫn tập luyện:
- Nhóm 1: Ôn nội dung tư thế chuẩn bị, đi bước thường và di chuyển ngang
+ GV hướng dẫn, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện GV quan sát sửa sai + Đội đình tập luyện: Hàng ngang so le rộng
- Nhóm 2: GV giới thiệu – làm mẫu – thị phạm: Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay
+ HS quan sát, GV hướng dẫn nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện
+ GV quan sát – sửa sai cho HS
+ Đội hình tập luyện: 2 hàng ngang so le - rộng quay mặt vào nhau
Sau thời gian tập luyện hai nhóm đổi nội dung cho nhau GV quan sát – hướng
dẫn sửa sai và động viên HS tập.
GV tập hợp lớp 4 hàng ngang (2 hàng nữ trên) giới thiệu tên trò chơi, hướng dẫn
cách chơi và chơi thử HS quan sát cách chơi để chuẩn bị chơi
- GV tổ chức chơi, đội hình hàng dọc quay mặt vào nhau
GV phân nhóm, hướng dẫn HS luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên GV quan sát – nhắc nhở động viên HS tập luyện
4 – 6’
1x1l
2lx8n
1l
1l
Gv nêu những đ/t HS thực hiện chưa đúng, hướng dẫn cách khắc phục Đ/h 4 hàng ngang
Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển lớp thả lỏng Đ/h khối 4 hàng ngang so le rộng
GV nhận xét tiết học, biểu dương sự cố gắng của những học sinh thực hiện tốt
GV yêu cầu HS về nhà tập luyện thêm các bài tập đã học ở lớp và luyện tập chạy bền vào buổi sáng và chiều hàng ngày