KẾ HOẠCH dạy học 4040 TD KHỐI 8,9

- Chạy bền:Cách vượt một số chướng ngại vật trên đường chạy do GV chọn 7 - Bài TD:Ôn và hoàn thiện từ nhịp 1 – 35 - Chạy ngắn: Một số động tác bổ trợ kĩ thuật, trò chơi “Chạy thoi tiếp s

Trang 1

I Kế hoạch dạy học

Cả năm:70 TIẾT Học kì 1 : 34 TIẾT Học kì 2: 36 TIẾT

HỌC KÌ I

ST

Thời điểm

Thiết bị dạy học

Điều chỉnh

Trang 2

- Chạy bền:Cách vượt một số chướng ngại

vật trên đường chạy (do GV chọn)

7 - Bài TD:Ôn và hoàn thiện (từ nhịp 1 – 35)

- Chạy ngắn: Một số động tác bổ trợ kĩ

thuật, trò chơi “Chạy thoi tiếp sức” hoặc do

GV chọn; Xuất phát thấp - Chạy lao;

Học:giới thiệu Chạy giữa quãng (60m)

Còi, đồng

hồ bấm giờ

8 - Bài TD:Ôn và hoàn thiện (từ nhịp 1 – 35)

- Chạy ngắn:Một số động tác bổ trợ kĩ

thuật, trò chơi “chạy đuổi” hoặc do GV chọn

- Chạy bền:Chạy vượt chướng ngại vật tiếp

còi, đồng

hồ bấm giờtranh ảnh chạy ngắn

Trang 3

9 - Bài TD: Ôn và hoàn thiện (từ nhịp 1 – 35)

thuật, trò chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc do

GV chọn; Học:giới thiệu chạy về đích và

đánh đích

Còi, đồng

hồ bấm giờ10

11

- Bài TD: Ôn và hoàn thiện (từ nhịp 1 – 35)

thuật, trò chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc do

GV chọn;giới thiệu hoàn chỉnh Xuất phát

thấp - Chạy lao - Chạy giữa quãng - chạy

Còi, đồng

hồ bấm giờ

12 Lí thuyết:Một số phương pháp tập luyện

14 Kiểm tra giữa kì

16 - Chạy ngắn:Một số động tác bổ trợ kĩ 18 Còi, đồng

Trang 4

thuật, trò chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc do GV

chọn;

- ĐHĐN:Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, Đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay trái, quay phải, quay đằng sau.Học:

Chạy đều - đứng lại

9

hồ bấm giờ

20 - Chạy ngắn:Một số trò chơi, động tác bổ

trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh (do GV

chọn), tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ

Trang 5

Chạy bền:Chạy trên địa hình tự nhiên giờ

bàn đạp

22 - Đá cầu: Ôn Tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu

bằng má trong bàn chân, kĩ thuật di chuyển ;

23 - Đá cầu:Ôn Tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu

bằng má trong bàn chân, Tâng cầu bằng mu

bàn chân, Học: Một số điểm trong Luật Đá

cầu (phát cầu)

còi, đồng

hồ bấm giờbàn đạp

24 - Đá cầu: Ôn Tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu

bằng má trong bàn chân, kĩ thuật di chuyển

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên 26 13

Còi, đồng

hồ bấm giờ

25 - Đá cầu:Ôn Tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu

bằng má trong bàn chân, Tâng cầu bằng mu

bàn chân, Học: Một số điểm trong Luật Đá

cầu (phát cầu)

còi, đồng

hồ bấm giờbàn đạp26

27

- Đá cầu:Ôn Tâng cầu (do GV chọn), Học:

Một số điểm trong Luật Đá cầu

- Chạy bền:Chạy trên địa hình tự nhiên

Đá cầu: Ôn Tâng cầu (do GV chọn) Học:

Kỹ thuật đá tấn công bằng mu bàn chân

-Làm quen Một số chiến thuật thi đấu đơn 29 15

còi, đồng

hồ bấm giờ

- Đá cầu: Ôn Tâng cầu (do GV chọn),làm 30 Còi, đồng

Trang 6

quen Một số chiến thuật thi đấu đơn; Đấu

tập

15

hồ bấm giờ

29 - Đá cầu

còi, đồng

hồ bấm giờcầu đá, sân đá cầu, lưới

30 Kiểm tra cuối kì

HỌC KÌ II

Trang 7

ST

Trang 8

2 - Nhảy xa:Ôn một số động tác bổ trợ, trò

chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc do GV chọn;

Giới thiệu kĩ thuật chạy đà, tập chạy đà

(cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy đà 3 - 5

bước vào ván giậm nhảy)

- TTTC: Thực hiện theo nội dung dạy học

3 - Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ, trò

chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc do GV chọn;

Giới thiệu kĩ thuật giậm nhảy (đi hoặc chạy

đà 3 – 5 - 7 bước giậm nhảy)

của GV

Còi, đồng

hồ bấm giờ, bàn đạp

4 - Nhảy xa:Ôn một số động tác bổ trợ, trò

chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc do GV chọn,

5 - Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ, trò

chơi “Lò cò tiếp sức” hoặc do GV chọn,

Học:giới thiệu kĩ thuật trên không và tiếp

Trang 9

học của GV

6 - Nhảy xa:Trò chơi và một số động tác bổ

trợ (do GV chọn),giới thiệu hoàn thiện kĩ

thuật nhảy xa kiểu “ngồi”

- TTTC:Thực hiện theo nội dung dạy học

7

- Nhảy xa: Như nội dung tiết 42

8 - Nhảy xa: Ôn và hoàn thiện các giai đoạn

kĩ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”

9 - Nhảy xa:giới thiệu chạy đà - giậm nhảy

đầu chạm vật trên cao, chạy đà - giậm nhảy

vượt chướng ngại vật

của GV

Tiết 45 23

Còi, đồng

10 - Nhảy xa:giới thiệu chạy đà - giậm nhảy

đầu chạm vật trên cao, chạy đà - giậm nhảy

vượt chướng ngại vật

Trang 10

- Nhảy xa:Ôn và hoàn thiện các giai đoạn kĩ

12 - Nhảy xa:Trò chơi phát triển sức mạnh của

chân (do GV chọn), hoàn thiện kĩ thuật nhảy

13 - Nhảy xa: Trò chơi phát triển sức mạnh

của chân (do GV chọn),Ôn tập hoàn thiện kĩ

- TTTC: Thực hiện theo nội dung dạy

học của GV

Còi, đồng

của chân (do GV chọn), Ôn tập hoàn thiện

học của GV

Còi, đồng

Trang 11

học của GV

Còi, đồng

19 Nhảy xa: Ôn tập

55

28

Còi, đồng

20 Kiểm tra giữa kì

Trang 12

22 - Nhảy cao:Ôn một số động tác bổ trợ (nhảy

- Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ (do

GV chọn); Học:giới thiệu kĩ thuật chạy đà

(xác định vị trí giậm nhảy, hướng chạy đà,

cách đo đà, chạy đà và điều chỉnh đà)

thuật Chạy đà (xác định vị trí giậm nhảy,

hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà và điều

- Nhảy cao:Ôn một số động tác bổ trợ (nhảy

cao) do GV chọn; Học:giới thiệu kĩ thuật

giậm nhảy (xác định vị trí giậm nhảy), Đà

1-3 bước giậm nhảy đá lăng

của GV

thước

đo, đệm

27 - Nhảy cao:Ôn một số động tác bổ trợ (nhảy

cao) do GV chọn, Học:giới thiệu giai đoạn

qua xà và tiếp đất (Nhảy cao kiểu “bước

đo, đệm

Trang 13

31 Kiểm tra cuối kì

thước

đo, đệm

32 - Chạy bền:Chạy bền trên địa hình tự nhiên 67 - 68 34

Trang 14

Phạm Văn Khang Trần Thị Vượng Phạm Văn Hùng

TRƯỜNG THCS PHÚ ĐÔ

TỔ KHOA HỌC XÃ HỘI

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

Trang 15

Phú Đô, ngày 20/9/2021

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN

MÔN HỌC:TD , LỚP: 9

Năm học 2021 – 2022 ( Điều chỉnh theo công văn 4040 – BGDĐT ngày 16/9/2021 ; bắt đầu từ Tuần 3 ngày 20/9/2021)

Điều chỉnh

Ghi chú

1 - Bài TD: Ôn từ nhịp 1 - 19 (nam); từ

nhịp 1 - 18 (nữ); Học từ nhịp 19 - 25(nữ)

- Chạy ngắn: Ôn Chạy bước nhỏ, Chạy

nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Tại chỗđánh tay

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên,

giới thiệu hiện tượng chuột rút và cáchkhắc phục

5

3

còi, đồng hồbấm giờ

nhịp 1 - 25 (nữ); Học từ nhịp 20 - 26(nam)

nâng cao đùi, Xuất phát cao - chạynhanh

nhịp 1 - 25 (nữ);

bấm giờ

Trang 16

nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất phát

cao - chạy nhanh

- Chạy bền: Giới thiệu hiện tượng

nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất phát

cao - chạy nhanh, Ngồi vai hướng chạy

– xuất phát, Ngồi lưng hướng chạy

-xuất phát

nhịp 1 - 29 (nữ); Học từ nhịp 27 - 36

(nam)

- Chạy ngắn: Ôn Xuất phát cao - chạy

nhanh; Kĩ thuật xuất phát thấp

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

(nữ)

- Chạy ngắn: Ôn một số bài tập bổ trợ

do GV chọn, trò chơi "Chạy tiếp sức

con thoi", Kĩ thuật xuất phát thấp

(nam)

Chạy ngắn:giới thiệu Xuất phát thấp

-chạy lao và -chạy giữa quãng (cự li 50m)

11

6

Trang 17

(nữ)

- Chạy ngắn: Luyện tập Chạy bước

nhỏ,giới thiệu Xuất phát thấp - chạy lao

- chạy giữa quãng (60m)

nhịp 1 - 45 (nữ);

- Chạy ngắn: Ôn một số bài tập phát

triển sức nhanh, Chạy bước nhỏ, hoặc do

GV chọn, giới thiệu một số điểm cơ bản

của Luật Điền kinh (phần chạy cự li

ngắn)

nhịp 1 - 45 (nữ);

- Chạy ngắn: Ôn một số bài tập phát

triển sức nhanh, Chạy bước nhỏ, hoặc do

GV chọn

14 - Chạy ngắn: Ôn một số bài tập, trò

chơi phát triển sức nhanh do GV chọn,

Trang 18

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự

nhiên

bấm giờ

- Nhảy xa: Một số động tác bổ trợ, bài

tập phát triển sức mạnh chân (do GV

chọn)

18 - Chạy ngắn: một số bài tập, trò chơi

phát triển sức nhanh (do GV chọn)

- Nhảy xa:nhảy dây đơn

Trang 19

1 - Nhảy cao: Ôn động tác Đá lăng

trước - sau, Đá lăng sang ngang,

Đà một bước giậm nhảy - đá lăng,

Trò chơi: "Lò cò tiếp sức" hoặc do

2 Nhảy cao: Ôn Đá lăng trước

-sau, Đá lăng sang ngang, Đà một

bước giậm nhảy - đá lăng, Chạy đà

chính diện - giậm nhảy co chân

3 - Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ

trợ kĩ thuật nhảy cao (do GV chọn)

- TTTC: Thực hiện theo nội dung

dạy học của GV

cao, lưới đácầu

trợ kĩ thuật nhảy cao (do GV chọn)

40

20

đệm nhảy cao, lưới đá cầu

Trang 20

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự

nhiên

trợ kĩ thuật nhảy cao kiểu "bước

qua" (do GV chọn), Chạy đà chính

diện - giậm nhảy co chân qua xà

đệm nhảy cao, lưới đá cầu

trợ chạy đà - giậm nhảy (do GV

9 - Nhảy cao: Ôn một số động tác

Trang 21

trợ kĩ thuật, phát triển thể lực (do

12 - Nhảy cao: Ôn một số động tác

đệm nhảycao, lưới đácầu

Trang 22

- Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ

Trang 23

Nhảy cao

cao, lưới đá cầu

21

Kiểm tra giữa kì

29 đệm nhảy

cao, lưới

22 - TTTC: Thực hiện theo nội dung

- Đá cầu:Ôn Di chuyển bước đơn

ra trước chếch phải, chếch trái;

Tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng

mu bàn chân, Chuyền cầu bằng

- Đá cầu: Ôn Di chuyển bước đơn

Tâng cầu bằng đùi, Học di chuyển

đơn bước ra sau chếch phải, chếch

Trang 24

- Đá cầu: Ôn Di chuyển bước đơn

Tâng cầu bằng đùi, Ôn di chuyểnđơn bước ra sau chếch phải, chếchtrái

31

26 - TTTC: Thực hiện theo nội dung

- Đá cầu: Ôn Đá cầu cao chân

chính diện bằng mu bàn chân, Ôn:

Phát cầu cao chân chính diện bằng

mu bàn chân

cầu đá, lưới

đá cầu

27 - Đá cầu; Học một số chiến thuật

đá cầu, Luật Đá cầu (Điều 22, 23);

Định dạng
Số trang	25
Dung lượng	70,62 KB