Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011 Khoa học: Phòng bệnh béo phì 3 Nguyên nhân gây bệnh béo phì: Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì..[r]
Trang 1CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ ĐẾN DỰ GIỜ, THĂM LỚP !
Trang 21 Nêu một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng?
- Các bệnh do thiếu chất dinh dưỡng là: Cịi
xương, suy dinh dưỡng, bướu cổ, khơ mắt, chảy máu chân răng,…
Kiểm tra bài cũ
2 Muốn phịng bệnh do thiếu chất dinh
dưỡng ta phải làm gì?
- Muốn phịng bệnh do thiếu chất dinh
dưỡng ta cần ăn đủ lượng và đủ chất
Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011
Khoa học
Trang 3Quan sát và nhận xét
Trang 4Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
Bằng
hiểu biết
và quan
sát
tranh,
em hãy
nêu dấu
hiệu của
bệnh
béo phì.
1) Dấu hiệu của bệnh béo phì:
Trang 5Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
1) Dấu hiệu của bệnh béo phì:
- Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ở
má, ngực và cằm.
- Có cân nặng trên 20% hơn mức trung bình so với chiều cao và độ tuổi của bé.
- Khi gắng sức thì hay bị hụt hơi.
2) Tác hại của bệnh béo phì:
- Mất thoải mái trong cuộc sống.
- Giảm năng xuất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt.
- Có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.
Trang 6Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
Thảo luận nhóm Câu 1: Nguyên nhân gây nên bệnh béo phì là gì?
Câu 2: Làm thế nào để phòng tránh bệnh béo
phì?
Câu 3: Em cần phải làm gì nếu người thân hoặc bản thân em bị béo phì hay có nguy cơ bị béo phì?
@ Tìm hiểu về nguyên nhân và cách phòng
bệnh béo phì:
Trang 7Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011
Khoa học: Phòng bệnh béo phì 3) Nguyên nhân gây bệnh béo phì:
Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong
cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.
Trang 8Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011
Khoa học: Phòng bệnh béo phì 4) Cách phòng bệnh béo phì:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.
- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
* Đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để tìm
đúng nguyên nhân gây béo phì để điều trị và
có chế độ dinh dưỡng hợp lí.
Trang 9Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011
Khoa học: Phòng bệnh béo phì 4) Cách phòng bệnh béo phì:
Trang 10Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2011
Khoa học: Phòng bệnh béo phì
Xử lí tình huống:
Tình huống 1: Em của bạn Lan có nhiều dấu hiệu bị
bệnh béo phì Sau khi học xong bài này, nếu là Lan,
bạn sẽ nói gì với mẹ và bạn có thể làm gì để giúp em
mình?
Tình huống 2: Trên đường đi học về, Minh và Hằng gặp một nhóm học sinh đang trêu chọc một bạn bị béo phì Nếu là Minh và Hằng, em sẽ làm gì?
Trang 11TRÒ CHƠI: “Ô CHỮ KÌ DIỆU”
1
1) Nước khơng cĩ chất bẩn, khơng
cĩ yếu tố độc hại gọi là gì?
2
2) Lời khuyên của bác sĩ khi ta sử
dụng muối là gì?
3
3) Đây là căn bệnh phổ biến nhất do thiếu i - ốt
4
4) Người béo phì tránh ăn những thức ăn khơng phù hợp, ăn theo chỉ dẫn của bác sĩ gọi là gì?
5
5) Trạng thái cơ thể cảm thấy sảng khối dễ
chịu gọi là gì?
6
6) Loại chất này và muối ăn cần sử dụng hợp lí?
7
7) Đối tượng dễ mắc bệnh béo phì ?
Trang 12
SỨC KHỎE LÀ VỐN QUÝ NHẤT CỦA CON NGƯỜI!
Trang 13KÍNH CHÚC QUÝ THẦY CÔ LUÔN MẠNH KHỎE, HẠNH PHÚC!
Chuẩn bị bài sau:
BẠN CẢM THẤY THẾ NÀO KHI BỊ BỆNH