- Nhaän xeùt : YÙ thöùc tham gia hoïc taäp cuûa lôùp ( tuyeân döông nhöõng em tích cöïc taäp luyeän – pheâ bình nhöõng em chöa chuù yù taäp luyeän ) - Daën doø : Veà nhaø taäp luyeän the[r]
Trang 1Trường THCS……… GV:……….
Tổ :……… Giáo án thể dục……
Ngày soạn: / /20…
GIÁO ÁN SỐ…
Phân môn : ……….
Bài : ………
Tiết thứ ( theo PPCT ):………
1/ Mục đích yêu cầu: a/ Mục đích:………
……….
b/ Yêu cầu : + Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu kĩ thuật mới + Nắm và thực hiện được các kĩ thuật,động tác vừa học + Đảm bảo an toàn 2/ Thời gian :………
3/ Đối tượng :………
4/ Dụng cụ : ………
5/ Địa điểm: ………
Phần và nội dung Định lượng vận động Biện pháp tổ chức I/ Phần mở đầu - Ổn định tổ chức - Phổ biến nội dung yêu cầu - Khởi động - Kiểm tra bài cũ II/ Phần cơ bản - Ôn bài cũ - Học bài mới - Củng cố III/ Phần kết thúc - Hồi tĩnh - Nhận xét dặn dò - Xuống lớp Rút kinh nghiệm :………
Người soạn
Lưu ý:
- Phân môn : dựa vào nội dung trọng tâm của tiết theo PPCT mà xác định phân môn cho chính xác
- Mục đích : dựa vào sách chuẩn kiến thức kĩ năng
- Định lượng vân động : tùy theo nội dung bài mà giáo viên linh động thời gian giữa ba phần ( mở đầu – cơ bản – kết thúc ) sao cho tổng thời gian là 45 phút cho một tiết dạy
Chú ý cách ghi thời gian:
Ví dụ : Phần mở đầu ( 6 – 8p)
Phần cơ bản ( 30 – 32p)
Phần kết thúc ( 3 – 5p)
Trang 2Trường THCS Chợ Lầu GV:Nguyễn Quý Như
Tổ Anh –Thể Dục Giáo án thể dục: 9
Ngày soạn: 18 / 8 /2012
GIÁO ÁN SỐ 4
Phân mơn : Bài Thể Dục
Bài : Bài thể dục – Chạy ngắn
Tiết thứ ( theo PPCT ): 4
1/ Mục đích yêu cầu:
a/ Mục đích: Biết cách thực hiện các động tác từ nhịp 1 -10,11 đến 19(nam) và 1-18 (nữ) của bài thể dục, các động tác bổ trợ chạy ngắn
b/ Yêu cầu :
+ Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu kĩ thuật mới
+ Nắm và thực hiện được các kĩ thuật,động tác vừa học
+ Đảm bảo an tồn
2/ Thời gian :45 phút
3/ Đối tượng : 9a1, 9a2,9a3
4/ Dụng cụ : cịi, vơi vẽ sân
5/ Địa điểm: sân thể dục
vận động
Biện pháp tổ chức
I Ph ần mở đầu :
- Ổn định tổ chức
- Phổ biến nội dung yêu cầu
- Khởi động
Quay các khớp cổ, cổ tay – cổ
chân, khuỷu tay, cánh tay, hông,
khớp gối, ép ngang, ép dọc
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,
gót chạm mông
- Kiểm tra bài cũ : bài thể dục 1
– 10 nam và nữ
(6 – 8p)
2lầnx8n
3 - 4hs
- Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV
gv
- Đội hình khởi động :
lt
Gv đánh giá xếp loại
II PHẦN CƠ BẢN :
1/ Bài TD Phát Triển Chung :
(30-32p)
Trang 3- Gv chia hai nhóm ôn tập các động
tác đã học , quan sát sửa sai cho hs
Nhóm nam học tiếp các động tác
mới
Nhịp 11 đến 19
2/ Chạy ngắn :
- chạy bước nhỏ
- chạy nâng cao đùi
- chạy đạp sau
- tư thế sẵn sàng - xuất phát
- ngồi mặt, vai , lưng hướng chạy
- chạy nhanh tiếp sức
* Củng cố : bài thể dục nhịp 11 –
19 nam
15 - 18phút
2 - 3lầnx 25m
4hs
Đội hình tập luyện : Nhóm nam
gv Gv thị phạm cho hs quan sát Nhóm nữ
lt Đội hình tập luyện : x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
gv hs thực hiện , lớp quan sát nhận xét đúng sai, gv nhận xét chung
C/ PHẦN KẾT THÚC : - Thả lỏng : các khớp, thả lỏng tòan thân - Nhận xét : Ý thức tham gia học tập của lớp ( tuyên dương những em tích cực tập luyện – phê bình những em chưa chú ý tập luyện ) - Dặn dò : Về nhà tập luyện thêm - Xuống lớp :
(3- 5p) 2 lần x 8 nhịp - Gv nhắc các em kết hợp hít thở sâu, đều
gv - Đội hình xuống lớp :
gv Gv hô: “ giải tán “ - Hs đáp “ khỏe” Người soạn ] Rút kinh nghiệm : ……….
………
Trang 4Nguyễn Quý Như