giao an 6 k11112

-Thực hiện được tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số,dàn hàng ngang,dồn hàng -Thực hiện được động tác Chân, Bụng,và cơ bản đúng động tác Vươn thở, Tay, Ngực -Thực hiện được chạy bền vòng[r]

Trang 1

Địa điểm – Phương tiện :

1.Giáo viên: Giáo án

2.Học sinh: Phòng học, sổ ghi đầu bài

C.Nội dung và phương pháp tổ chức

- Cái quý nhất của con người là sức khỏe và

trí tuệ.có sức khỏe tốt sẽ tạo điều kiện cho

trí tuệ phát triển được tốt hơn và ngược lại

-Tham gia tập luyện TDTT đòi hỏi các em

có tính kỉ luật cao, tinh thần và trách nhiệm

trước tập thể,tác phong nhanh nhẹn…

-Tập luyện TDTT thường xuyên ,có kế

hoạch giúp cho các em có nếp sống lành

mạnh,vui tươi và làm việc khoa học

-Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống

chữa bệnh và phat triển các tố chất thể lực

của cơ thể như; nhanh,mạnh ,bền,khéo

3’

-Học trong phòng học

Trang 2

2- Củng cố: Lợi ích góp phần giáo dục hình

thành nhân cách học sinh

III.PHẦN KẾT THÚC

1- Giáo viên nhận xét:

- Nhận xét quá trình học của học sinh

2- Bài tập về nhà:Luyện tập chạy bền

- Chuẩn bị bài mới:Bài TD, ĐHĐN

3- Xuống lớp:

Ngày soạn

Ngày dạy :

Tuần 01 Tiết 2

BÀI DẠY

ĐHĐN- BÀI THỂ DỤC

A

.Mục tiêu :

Trang 3

1.Kiến thức:

-Biết khẩu lệnh và cỏch thực hiện tập hợp hàng dọc, dúng hàng,điểm số (từ1 đến 2,1-2 đến hết),đứng nghiờm,đứng nghỉ,quay trỏi,quay phải,quay đằng sau,cỏch chào ,bỏo cỏo, xin phộp ra vào lớp

hết,1 Biết tờn và cỏc thực hiện cỏc động tỏc: Vươn thở, Tay, Ngực

2.Kỹ Năng:

-Thực hiện được hợp hàng dọc, dúng hàng,điểm số (từ1 đến hết,1-2,1-2 đến hết),đứng nghiờm,đứng nghỉ,quay trỏi,quay phải,quay đằng sau,cỏch chào ,bỏo cỏo, xin phộp ra vào lớp

-Thực hiện được cỏc động tỏc Vươn thở, Tay, Ngực

3.Thỏi độ:

-Cú nề nếp,tỏc phong nhanh nhẹn,tự giỏc tập luyện ở trờn lớp và ở nhà,biết ứng xử đẹp

B

Điạ điểm-phương tiện

1.Giỏo viờn: Cũi, sõn bói, tranh kĩ thuật

2.Học sinh: Vệ sinh sõn bói, ghế GV, sổ ghi đầu bài

C Nội dung và phương phỏp tổ chức

- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập

-Tập bài thể dục phát triển chung 10

động tác

2.2- Khởi động chuyên môn:

- Xoay các khớp tay chân

- ép dây chằng dọc, ngang

3 Kiểm tra bài cũ:

3.Kiểm tra bài cũ:

-Nờu những lợi ớch gúp phần giỏo dục

CSL h/dẫn lớp dãn hàng để khởi

động

- Hs chỳ ý quan sỏt và tập

- Gv quan s ỏt và sửa sai cho hs

Trang 4

- Cách chào ,báo cáo, xin phép ra vào

lớp

2 Bài TD

- Vươn thở

Tay

Ngực

Các nhịp 5,6,7,8 đổi chân bước và tập

tương tự

3.Củng cố:

III.PHẦN KẾT THÚC

1.Thả lỏng:

- Học sinh thả lỏng tích cực các cơ quan

2.Giáo viên nhận xét:

- Nhận xét quá trình tập luyện của hs

3 Bài tập về nhà Ôn tập các động tác

đã học ĐHĐN, Bài TD và Chạy bền

4 Xuống lớp

15-17’

1-2p

5’

- Gv phân tích kết hợp làm mẫu,

hs quan sát và tập theo

- Gv hô cho hs tập và quan sát chỉnh tư thế cho hs

gv Đội hình tập luyện bài thể dục - Gv gọi một số em lên tập lại động tác quay của ĐH ĐN và 3 động tác của bài thể dục mới học -HS chạy quanh sân TD thả lỏng

(GV) §éi h×nh th¶ láng- xuèng líp

Ngày soạn

Ngày dạy :

BÀI DẠY

ĐHĐN- BÀI THỂ DỤC- CHẠY BỀN A

.Mục tiêu :

Trang 5

3.Thỏi độ:

B Địa đi ểm và ph ơng ti ện

động tác

-Thực hiện 3 động tỏc đó học của bài

động

- Gv phõn tớch kết hợp làm mẫu, hsquan sỏt và tập theo

Trang 6

Bụng

tương tự

3.Chạy bền:

- Chạy vòng số 8

III.PHẦN KẾT THÚC

1.Thả lỏng:

4 Xuống lớp

5’

gv Đội hình tập luyện bài thể dục - GV gọi từng nhóm 3-5 em lên chạy -HS chạy quanh sân TD thả lỏng

(GV) §éi h×nh th¶ láng- xuèng líp ………

………

Ngày soạn

Ngày dạy :

BÀI DẠY

ĐHĐN- BÀI THỂ DỤC A- Mục tiêu :

1.Kiến thức:

-Biết cách thực hiện giậm chân tại chỗ,đi đều đứng lại

Trang 7

-Biết tờn và cỏc thực hiện cỏc động tỏc: Vươn thở, Tay, Ngực,Chõn, Bụng,vặn mỡnh và phối hợp

2.Kỹ Năng:

-Thực hiện được giậm chõn tại chỗ,đi đều đứng lại

-Thực hiện cơ bản đỳng:Vươn thở, Tay, Ngực,Chõn, Bụng và thực hiện được vặn mỡnh

và phối hợp

3.Thỏi độ:

động tác

-Thực hiện tư thế đứng nghiờm,đứng

nghỉ, quay trỏi,quay phải,quay đằng

động

trỏi,quay phải,quay đằng sau

-Giậm chõn tại chỗ,đi đều-đứng lại

- Gv phõn tớch kết hợp làm mẫu,

hs quan sỏt và tập theo

Trang 8

,Ngực,Chân, Bụng

-Học: Vặn mình,

phối hợp

tương tự

3.Củng cố:

-Các nội dung đã học

III.PHẦN KẾT THÚC

1.Thả lỏng:

4 Xuống lớp

5’

gv Đội hình tập luyện bài thể dục - Gv gọi một số em lên tập lại c¸c động tác của ĐH ĐN và 7 động tác của bài thể dục mới học -HS chạy quanh sân TD thả lỏng

(GV) §éi h×nh th¶ láng- xuèng líp ………

………

Ngày soạn

Ngày dạy :

BÀI DẠY

ĐHĐN- BÀI THỂ DỤC- CHẠY BỀN I.

Môc tiªu :

1.Kiến thức:

-Biết cách thực hiện các kĩ năng:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số(từ1đến hết,1-2,1-2 đến hết),đứng nghiêm,đứng nghỉ,quay trái,quay phải,quay đằng sau,giậm chân tại chỗ,đi đều-đứng lại,đi đều ,đi đều vòng phải và trái

Trang 9

-Biết tờn và cỏch thực hiện cỏc động tỏc;Vươn thở,tay,ngực,chõn,bụng,vặn mỡnh,phối hợp

-Biết cỏch thực hiện chạy vũng số 8,trũ chơi hai lần hớt vào hai lần thở ra

2.Kỹ Năng:

-Thực hiện cơ bản đỳng; Tập hợp hàng dọc, dúng hàng,điểm số(từ1đến hết,1-2,1-2 đến hết),đứng nghiờm,đứng nghỉ,quay trỏi,quay phải,quay đằng sau,giậm chõn tại chỗ,đi đều-đứng lại, và được đi đều ,đi đều vũng phải và trỏi

-Thực hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc ;Vươn thở,tay,ngực,chõn,bụng,vặn mỡnh,phối hợp-Thực hiện cơ bản đỳngchạy vũng số 8,trũ chơi hai lần hớt vào hai lần thở ra

3.Thỏi độ:

động tác

-Thực hiện 7động tỏc đó học của bài

động

-Học : Đi đều, đi đều vũng phải ,đi đều

Trang 10

-Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn

gv

Đội hình tập luyện bài thể dục

- GV gọi từng nhóm 3-5 em lên chạy

-HS chạy quanh sân TD thả lỏng

Môc tiªu :

1.Kiến thức:

-Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện các kĩ năng ;Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số(từ1đến hết,1-2,1-2 đến hết),đứng nghiêm,đứng nghỉ,quay trái,quay phải,quay đằng sau,giậm chân tại chỗ,đi đều-đứng lại, và được đi đều ,đi đều vòng phải và trái

-Biết tên và cách thực hiện các động tác;Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn mình,phối hợp,nhảy và điều hòa

2.Kỹ Năng:

Trang 11

-Thực hiện cơ bản đỳng; Tập hợp hàng dọc, dúng hàng,điểm số(từ1đến hết,1-2,1-2 đến hết),đứng nghiờm,đứng nghỉ,quay trỏi,quay phải,quay đằng sau,giậm chõn tại chỗ,đi đều-đứng lại, và được đi đều ,đi đều vũng phải và trỏi.

-Thực hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc ;Vươn thở,tay,ngực,chõn,bụng,vặn mỡnh,phối hợpvà thực hiện được động tỏc điều hũa,nhảy

3.Thỏi độ:

động tác

- Thực hiện kĩ năng đi đều vũng

động

- Đi đều, đi đều vũng phải ,đi đều vũng

- Gv phõn tớch nêu mấu chốt kĩ thuật- những điểm cần lu ý dễ sai kết hợp làm mẫu các động tác, hs quan sỏt v tà ập luyện

- Gv hụ cho hs tập và quan sỏt

Trang 12

gv

- Gv gọi một số em lên tập lại c¸c động tác của ĐH ĐN và 9 động táccủa bài thể dục mới học

-Thực hiện cơ bản đúng; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,điểm số; dàn hàng, dồn hàng

- Thực hiện được đi đều-đứng lại

Trang 13

-Thực hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc ;Vươn thở,tay,ngực,chõn,bụng,vặn mỡnh,phối hợp, nh ảy, điều hoà

-Thực hiện chạy hết cự ly quy định

3.Thỏi độ:

B Địa đi ểm và ph ơ ng ti ện

động tác

-Thực hiện 9động tỏc đó học của bài

động

- ễn bài thể dục 9 động tỏc đó học:

-Vươn thở, tay, ngực, chõn, bụng, vặn

minh, phối hợp, nhảy và điều hoà

- Gv nêu những điểm cần lu ý dễ sai, hs quan sát v tà ập luyện

- Gv hụ cho hs tập và quan sỏt chỉnh tư thế cho hs

Trang 14

-Thực hiện cơ bản đúng; Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,điểm số; dàn hàng, dồn hàng

- Thực hiện được đi đều-đứng lại

-Thực hiện cơ bản đúng các động tác ;Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn mình,phối hợp, nh ảy, điều hoà

3.Thái độ:

-Có nề nếp,tác phong nhanh nhẹn,tự giác tập luyện ở trên lớp và ở nhà,biết ứng xử đẹp

Trang 15

B

Đị a đ i ể m v ph à ơ ng ti ệ n

động tác

- Thực hiện kĩ năng đi đều – đứng lại?

động

30-32’

10-12’

12-15’

- Gv phõn tớch kết hợp làm mẫu kĩthuật

- Gv nêu mấu chốt kĩ thuật- những

điểm cần lu ý dễ sai kết hợp làm mẫu các động tác, hs quan sỏt v àtập luyện

- cán sự lớp hụ cho cả lớp tập quan– Gv quan sỏt chỉnh tư thế cho hs

Trang 16

- Gv gọi một số em lên tập lại c¸c động tác của ĐH ĐN và 9 động táccủa bài thể dục mới học

II.PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:

- Tập thể, Phân nhóm

Trang 17

III.CHUẨN BỊ:

động

30-32’

10-12’

12-15’

- Gv phõn tớch kết hợp làm mẫu kĩthuật

Trang 18

1.Kiến thức:

-Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số, đi đều đứnglại,đi đều vòng phải và vòng trái

-Biết tên và cách thực hiện các động tác;Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn mình,phối

hợp,nhảy và điều hòa (Kiểm tra 15phút)

1.Giáo viên: Còi, sân bãi, tranh kĩ thuật

2.Học sinh: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, sổ ghi đầu bài

IV.TIẾN TRÌNH LÊN LỚP

Trang 19

- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập.

động

2 Bài TD - Kiểm tra 15 phỳt

?-Tập hoàn thiện bài TD:

Đội hỡnh kiểm tra bài thể dục

-HS chạy quanh sõn TD thả lỏng

Trang 20

(GV)

§éi h×nh th¶ láng- xuèng líp

Bảng thống kê điểm Đ/giá

Lớp

Giỏi ( 9-10 đ)

Khá (7-8đ)

Đạt (5-6đ)

Chưa đạt (Dưới 5đ) 6A

1.Giáo viên: Còi, sân bãi, tranh kĩ thuật

2.Học sinh: Vệ sinh sân bãi, ghế GV, sổ ghi đầu bài

IV.TIẾN TRÌNH LÊN LỚP

Trang 21

động

-Đi đều -đứng lại

- Đi đều vũng phải ,vũng trỏi

-Đổi chõn khi đi đều sai nhịp

2 Bài TD

-ễn tập và hoàn thiện toàn bài TD phỏt

triển chung:

 

 Đội hỡnh tập luyện ĐH ĐN

- Gv nêu những điểm cần lu ý dễ sai của các động tác, hs quan sỏt

gv

Đội hỡnh tập luyện bài thể dục

- GV gọi từng nhúm 3-5 em lờn chạy

Trang 22

- Tập thể, Phõn nhúm

gv

Đội hình đội ngũ

Trang 23

động

-Đi đều vũng phải,vũng trỏi

gv

Trang 24

0,5(đ) 5 %

Thực hiện đúng cơ bản

3 đt đầu

1(đ) 10%

Thực hiện đẹp các tư thế, biên

0,5(đ) 5%

3 đt tiếp

1(đ) 10%

0,5(đ) 5%

3 đt cuố

1 (đ) 10%

độ và nhịp điệu

3 đt

2,5(đ) 25 % 4đ 40% Tổng điểm - % 1,5(đ) 15% 3(đ) 30% 5,5(đ) 55% 10đ 100%

I II .PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:

Trang 25

- Kiểm tra theo từng nhúm

I V .CHUẨN BỊ:

1.Giỏo viờn: Cũi, sõn bói

động

tỏc cũn lại thực hiện tương đối chớnh xỏc

+Điểm chưa đạt: cú 2 động tỏc sai trở

lờn, cỏc động tỏc cũn lại thực hiện tương

- Hs phải tự hụ cho mỡnh tập

gv

Trang 26

đó học ĐHĐNvà Chạy bền

Đội hình thả lỏng- xuống lớp

Bảng thống kờ điểm Đ/giỏ

Lớp

Giỏi ( 9-10 đ)

Khỏ (7-8đ)

Đạt (5-6đ)

Chưa đạt (Dưới 5đ) 6A

II.PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY :

III.CHUẨN BỊ :

động

Trang 27

- Đi đều vòng phải ,vòng trái

-Đổi chân khi đi đều sai nhịp

 

 Đội hình tập luyện ĐH ĐN

Trang 28

động

Trang 29

1- Đội hình đội ngũ

- Đi đều vòng phải ,vòng trái

-Đổi chân khi đi đều sai nhịp

 

 Đội hình tập luyện ĐH ĐN

Trang 30

- Thuyết trình,vấn đáp

1.Giáo viên: Giáo án

2.Học sinh: Vệ sinh phòng học, sổ ghi đầu bài

3.Kiểm tra bài cũ:

-Nêu những lợi ích góp phần giáo dục hình

thành nhân cách học sinh?

II.PHẦN CƠ BẢN:

1 - Tác dụng TDTT đến cơ thể

- Tập luyện TDTT thường xuyên,đúng

phương pháp khoa học làm cho cơ phát

triển

-Làm cho xương tiếp thu máu đầy đủ hơn

-Tập luyện TDTT làm cho cơ ,xương phát

triển

-Tập luyện TDTT làm cho tim khỏe

lênvaanj chuyển máu và chất cặn bã ra

nngoaif được nhanh hơn

3’

-Học trong phòng học

Trang 31

-Tập luyện TDTT thường xuyên làm lồng

ngực và phổi nở ra các cơ làm chức năng hô

- Nhận xét quá trình học của học sinh

2- Bài tập về nhà:Luyện tập chạy bền

- Chuẩn bị bài mới: ĐHĐN và chạy bền

3- Xuống lớp:

Ngày soạn

Ngày dạy :

BÀI DẠY

Trang 32

Tuần 09 Tiết 17 đội hình đội ngũ – chạy bềnI.MỤC TIấU:

-Thực hiện cơ bản đỳng đi đều đứng lại,đi đều vũng phải ,vũng trỏi, tập hợp hàng

ngang,hàng dọc,dúng hàng,điểm số,đổi chõn khi đi đều sai nhịp

-Thực hiện cơ bản đỳng chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn

3.Thỏi độ:

động tác

-Thực hiện đổi chõn khi đi đều sai nhịp?

động

-Đi đều đứng lại

-Đi đều vúng phải ,vũng trỏi

30-32’

18-20’ - Gv nêu những điểm cần lu ý dễ

sai của các động tác, hs quan sỏt

Trang 33

Tiêu đề	Lợi Ích Tác Dụng Của Tdtt
Trường học	Trường Trung Học Cơ Sở
Chuyên ngành	Thể Dục Thể Thao
Thể loại	Giáo Án
Năm xuất bản	K11112
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	67
Dung lượng	1,81 MB