GIÁO án THỂ DỤC 8 KỲ II CV 5512

d Tổ chức thực hiện: Hoạt động của GV - HS TG Định lượng SL Nội dung cần đạt Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập: - GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua việc phổ biến nội dung yêu cầu giờ

Trang 1

- Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ (nhảy xa) đã học ở lớp 6, 7 (do GV chọn)

- TTTC (Cầu lông): Ôn tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi.

II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU.

1.Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi,

2 Chuẩn bị của học sinh: Trang phục thể thao, giày tập đúng quy định của bộ môn III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:

1 HOẠT ĐỘNG 1: MỞ ĐẦU (7’)

a) Mục tiêu: Giúp học sinh nắm được nội dung, yêu cầu giờ học; khởi động nhằm đưa cơ thể từ trạng thái hoạt động bình thường sang trạng thái hoạt động thể dục thể thao

b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học; hướng dẫn (hoặc yêu cầu cán sự thể dục) cho học sinh khởi động.

c) Sản phẩm: Học sinh hoạt động theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán sự thể dục) d) Tổ chức thực hiện:

Hoạt động của GV - HS TG Định lượng SL Nội dung cần đạt Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học

tập:

- GV giao nhiệm vụ cho HS thông qua

việc phổ biến nội dung yêu cầu giờ học,

nội dung phần khởi động

- Nội dung khởi động:

* Khởi động chung:

+ Bài thể dục phát triển chung 6 động

tác

+ Xoay các khớp cổ tay, chân,

+ Ép thân, ép dây chằng (dọc - ngang)

* Khởi động chuyên môn:

+ Tại chỗ chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

1-2’

3’

2’

2x8N/đt2x8N/đt

- HS nắm được nộidung yêu cầu phầnKĐ

- HS biết cách thựchiện và thực hiện cơbản đúng các độngtác trong phần khởiđộng

Trang 2

đùi, chạy lăng chân ra sau gót chân chạm

mông

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS thực hiện theo lớp các bài tập phần

khởi động dưới sự điều khiển, hướng dẫn

của giáo viên (hoặc cán sự thể dục)

Bước 3: Báo cáo kết quả:

- Học sinh thực hiện theo lớp

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện

tập:

việc phổ biến nội dung yêu cầu của bài

- Nhảy bước bộ trên không

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học tập:

1-2’

12’

- HS nắm được nội dung

yêu cầu học tập

Trang 3

- Giáo viên hướng dẫn cho HS thực hiện.

Giáo viên quan sát và giúp đỡ học sinh

- Học sinh thực hiện theo lớp (theo tổ)

nhiệm vụ

- Biết cách thực hiện vàthực hiện cơ bản đúngcác động tác bổ trợ

Có thái độ đúng đắn

trong học tập

* Hoạt động 2.2: Cầu lông (13’)

a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi

b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện các bài tập trên.

c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán

- GV giao nhiệm vụ cho HS thông

qua việc phổ biến nội dung yêu cầu

trong tập luyện hoặc khi phòng thủ

trong thi đấu

+ TTCB 2 thường được sử dụng

trong thi đấu cầu lông, khi chuẩn

bị đỡ phát cầu hoặc khi sử dụng các

kỹ thuật đánh cầu cao tay

1-2’

- HS nắm được nội

dung, yêu cầu bài tập

Trang 4

- Các kỹ thuật di chuyển.

- Di chuyển đơn bước tiến:

Tiến phải Tiến

trái

- Di chuyển đơn bước lùi

Lùi phải Lùi

trái

Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ học

tập:

Tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di

chuyển bước đơn, tiến – lùi

- GV thực hiện mẫu hoặc nêu yêu

cầu về động tác, sau đó tổ chức cho

- Học sinh tập theo tiếng còi kỹ

thuật di chuyển tiến – lùi

- Học sinh thực hiện theo lớp (theo

tổ) theo yêu cầu của giáo viên

Bước 4: Đánh giá kết quả thực

tư thế chuẩn bị, kỹ thuật

di chuyển bước đơn,tiến – lùi

3 Hoạt động luyện tập (5’)

a Mục tiêu: Giúp học sinh biết vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vào

học tập và tự rèn luyện

Trang 5

b Nội dung: một số động tác bổ trợ nhảy xa; tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển

bước đơn, tiến – lùi

c Sản phẩm: Thực hiện được các bài tập trên.

d Tổ chức thực hiện: Học sinh thực hiện trong các giờ học chính khoá và tự

luyện tập

4 Hoạt động vận dụng (5’)

- Giáo viên kết hợp cán sự cho lớp thả lỏng, rũ chân tay

- Giáo viên hướng dẫn học sinh vận dụng những kiến thức, kỹ năng đã học vàohọc tập và tự rèn luyện

- Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ , trò chơi “lò cò tiếp sức” Hoặc do GV chọn,

Giới thiệu kĩ thuật chạy đà, tập chạy đà (cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy đà 3 – 5bước vào ván giậm nhảy)

- TTTC (Cầu lông): Ôn tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi Kỹ

thuật đánh thuận tay

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.

1 Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi, tranh kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

Trang 6

Hoạt động của GV - HS TG Định lượn SL Nội dung cần đạt Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học

tập:

+ Bài thể dục phát triển chung 6 động

tác

mông

- ĐH tập:

2x8N/đt

- HS nắm đượcnội dung yêu cầuphần KĐ

- HS biết cáchthực hiện và thựchiện cơ bản đúngcác động táctrong phần khởiđộng

2 Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (28’)

* Hoạt động 2.1: Nhảy xa (12’)

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng một số động tác bổ trợ , trò chơi “lò cò tiếp sức” HS nắm được kĩ thuật chạy đà, tập chạy

đà (cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy đà 3 – 5 bước vào ván giậm nhảy).

sự thể dục).

d) Tổ chức thực hiện:

Trang 7

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học

tập:

- Giới thiệu kỹ thuật chạy đà: Tư thế

chuẩn bị trước khi chạy đà và chạy đà:

Chạy đà trong NX nhằm tạo tốc độ tối đa

trên mặt phẳng nằm ngang và giúp cho

công tác giậm nhảy được tốt

- Chạy đà 3- 5 bước giậm nhảy

Cách đo đà: + Cách 1: 2 bước đi thường

bằng 1 bước chạy đà

+ Cách 2: Chạy ngược theo hướng chạy

đà (bắt đầu từ điểm giậm nhảy)

- Điều chỉnh đà: Khi đó xong tiến hành

chạy thử đà; nếu thừa thì ta lui điểm bắt

đầu chạy bằng với khoảng cách thừa đà,

nếu thiếu thì ngược lại

- Giáo viên hướng dẫn cho HS thực hiện

tập chạy đà Có thái độ

đúng đắn trong học tập

Trang 8

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng tư thế chuẩn

bị, kỹ thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi Kỹ thuật đánh thuận tay.

Kỹ thuật đánh thuận tay.

tập:

Tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển

bước đơn, tiến – lùi

- GV thực hiện mẫu hoặc nêu yêu cầu

bị, kỹ thuật dichuyển bước đơn,

Trang 9

   

GV (CS)

- GV sửa cho học sinh các tư thế

chuẩn bị

- Học sinh tập theo tiếng còi kỹ thuật

di chuyển tiến – lùi

theo yêu cầu của giáo viên

c) Sản phẩm: Học sinh thực hiện được theo yêu cầu của giáo viên

Hoạt động của GV-HS Định lượng Nội dung cần đạt

Trang 10

tập:

việc phổ biến nội dung yêu cầu của

- GV kiểm tra sức khỏe HS yêu cầu

HS chạy với tốc độ TB GV cho HS

chạy một hàng dọc theo nhóm sức

khoẻ Nam chạy 700m, nữ 500m GV

hướng dẫn đường chạy và chỉ huy cho

các em chạy GV quan sát sắc mặt, hơi

thở và bước chạy của HS và động viên

nhắc nhở các em trong khi chạy

b Nội dung: động tác bổ trợ, kĩ thuật chạy đà, tập chạy đà; tư thế chuẩn bị, kỹ

thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi Kỹ thuật đánh thuận tay.Chạy trên địa hình tựnhiên

luyện tập

Trang 11

- Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ , trò chơi “lò cò tiếp sức” Hoặc do GV chọn,

Giới thiệu kĩ thuật giậm nhảy (đi hoặc chạy đà 3 - 5 -7 bước giậm nhảy)

- TTTC (Cầu lông): Ôn tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi Ôn

Kỹ thuật đánh thuận tay

Trang 12

tập:

+ Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân

mông

Trang 13

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng một số động tác bổ trợ , trò chơi “lò cò tiếp sức” nắm được kĩ thuật giậm nhảy (đi hoặc chạy đà 3 - 5 -7 bước giậm nhảy).

Hoạt động của GV - HS Định lượng Nội dung cần đạt

TGSL Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học

tập:

- Giới thiệu kỹ thuật giậm nhảy:

- Điểm đặt châm giậm

nhảy, tư thế nhảy của

bàn chân lên ván giậm

dung yêu cầu học tập

- Biết cách thựchiện và thực hiện

cơ bản đúng cácđộng tác bổ trợ.HSnắm được kĩ thuậtgiậm nhảy (đi hoặcchạy đà 3 - 5 -7bước giậm nhảy)

Có thái độ đúng

đắn trong học tập

Trang 14

Giáo viên quan sát và giúp đỡ học sinh.

-Giáo viên thực hiện mẫu 1-2 lần cho HS

quan sát

trong quá trình tập luyện

nhiệm vụ

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng tư thế chuẩn

bị, kỹ thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi Kỹ thuật đánh thuận tay.

- Các kỹ thuật di chuyển bước

đơn, tiến - lùi.

1-2’

dung, yêu cầu bài tập

Trang 15

Tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di

chuyển bước đơn, tiến – lùi

- GV thực hiện mẫu hoặc nêu yêu

cầu về động tác, sau đó tổ chức cho

di chuyển bước đơn,tiến – lùi, kỹ thuật đánhthuận tay

Trang 16

b Nội dung: các động tác bổ trợ, kĩ thuật giậm nhảy (đi hoặc chạy đà 3 - 5 -7 bước

giậm nhảy); tư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi

luyện tập

- Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ , trò chơi “lò cò tiếp sức” Hoặc do GV chọn, đi

hoặc chạy đà 3 - 5 - 7 bước giậm nhảy

- TTTC (Cầu lông): Ôn: Các kỹ thuật đã học Học kỹ thuật đánh trái tay.

Hoạt động của GV - HS TG Định lượng SL Nội dung cần đạt

Trang 17

tập:

mông

- ĐH tập:

- HS nắm được nộidung yêu cầu phầnKĐ

- HS biết cách thựchiện và thực hiện cơbản đúng các độngtác trong phần khởiđộng

Trang 18

tập:

+ Đá lăng trước sau

+ Kỹ thuật giậm nhảy:

các động tác bổ trợ:

- GV cho HS chạy đà 5-7 bước giậm

nhảy bật cao tiếp đất bằng 2 chân

- GV cho HS chạy đà 5-7 bước giậm

nhảy bước bộ trên không

-Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên phổ biến cách chơi và luật chơi

Sau đó GV tổ chức cho HS chơi

- Từng tổ thực hiện Tổ khác nhận xét

GV nhận xét rút kinh nghiệm chung

1-2L

- Biết cách thực hiện vàthực hiện cơ bản đúngđộng tác bổ trợ; chạy

đà 5-7 bước giậm nhảybật cao tiếp đất bằng 2chân; chạy đà 5-7 bướcgiậm nhảy bước bộ trênkhông Có thái độ đúng

đắn trong học tập

- Biết chơi trò chơi “lò

cò tiếp sức” đúng luật,nhiệt tình, tự giác

Trang 19

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng Kỹ thuật di chuyển đơn bước tiến - lùi kết hợp với kỹ thuật đánh cầu trái tay.

- kỹ thuật phát cầu trái tay.

của bài tập

- Nội dung:

- Các kỹ thuật di chuyển bước

đơn, tiến - lùi.

Kỹ thuật phát cầu trái tay.

kỹ thuật di chuyển bướcđơn, tiến – lùi, kỹ thuậtđánh trái tay

Trang 20

Kỹ thuật đánh trái tay.

Hoạt động của GV-HS TG Định lượng SL Nội dung cần đạt Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ

học tập:

Trang 21

khoẻ Nam chạy 700m, nữ 500m

GV hướng dẫn đường chạy và chỉ

huy cho các em chạy GV quan sát

sắc mặt, hơi thở và bước chạy của

b Nội dung: động tác bổ trợ; chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bật cao tiếp đất

bằng 2 chân; chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bước bộ trên không Kỹ thuật đánh tráitay.Chạy trên địa hình tự nhiên

luyện tập

Trang 22

- Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ , trò chơi “lò cò tiếp sức” đi hoặc chạy đà 3 - 5

-7 bước giậm nhảy bước bộ trên không Học kỹ thuật trên không và tiếp đất (hố cáthọc đệm)

- TTTC (Cầu lông): Ôn: Các kỹ thuật đã học Học di chuyển ba bước.

Trang 23

tập:

mông

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác bổ trợ , trò chơi “lò cò tiếp sức” đi hoặc chạy đà 3 - 5 -7 bước giậm nhảy bước bộ trên không Học kỹ thuật trên không và tiếp đất (hố cát học đệm).

Trang 24

Hoạt động của GV - HS TGSL Định lượng Nội dung cần đạt

tập:

+ Kỹ thuật giậm nhảy:

+ Ôn chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bật

cao tiếp đất băng 2 chân

+ Ôn chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bước

bộ trên không

- Học kỹ thuật trên không và tiếp đất

các động tác bổ trợ, kỹ thuật chạy đà 5-7

bước giậm nhảy bật cao tiếp đất băng 2

chân; chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bước

bộ trên không

GV giới thiệu kỹ thuật trên không và tiếp

1-2L1-2L1-2L

2 chân; chạy đà 5-7bước giậm nhảybước bộ trên không

Trang 25

-Giáo viên thực hiện mẫu 1-2 lần cho

HS quan sát và tập luyện.Giáo viên quan

sát và giúp đỡ học sinh trong quá trình

tập luyện

nhiệm vụ

- GV nhận xét kết quả

1’

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản kỹ thuật đánh thuận tay, trái tay; di chuyển ba bước.

của bài tập

- Nội dung:

Kỹ thuật phát cầu trái tay.

Học kỹ thuật di chuyển ba bước.

Trang 26

D/c ngang bước đệm

D/c ngang bước chéo

- Di chuyển lên 2 góc gần lưới

- Di chuyển về 2 góc cuối sân

- Tập theo tiếng còi GV chú ý quan

sát sửa sai cho HS

di chuyển bước đơn,tiến – lùi, kỹ thuật đánhthuận tay

Trang 27

b Nội dung: các động tác bổ trợ, kỹ thuật chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bật

cao tiếp đất băng 2 chân; chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bước bộ trên không; tư thếchuẩn bị, kỹ thuật di chuyển bước đơn, tiến – lùi, kỹ thuật đánh thuận tay

luyện tập

- Nhảy xa: Trò chơi và một số động tác bổ trợ (do GV chọn) Hoàn thiện kĩ thuật

nhảy xa kiểu “ngồi”

- TTTC (Cầu lông): Ôn: Các kỹ thuật đã học.

c) Sản phẩm: Học sinh hoạt động theo yêu cầu của giáo viên (hoặc cán sự thể dục).

Trang 28

tập:

mông

- ĐH tập:

Trang 29

Hoạt động của GV - HS TG SL Nội dung cần đạt

tập:

Ôn Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

Chạy đà 7-9 bước sau đó tăng dần lên

Chú ý: Góc độ

- GV cho HS chạy đà 7-9 bước hoàn

thiện kỹ thuật nhảy xa

dung yêu cầu học tập

- Biết cách thựchiện và thực hiện

cơ bản đúng động

tác bổ trợ; chạy đà7-9 bước hoànthiện kỹ thuật nhảy

Trang 30

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đánh cầu thuận tay, trái tay.

kỹ thuật đánh thuận tay,trái tay

Trang 31

* Hoạt động 2.3: Chạy bền (5’)

a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện được chạy cự ly nam 700m, nữ 500m b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên nam 700m, nữ 500m

khoẻ Nam chạy 700m, nữ 500m

GV hướng dẫn đường chạy và chỉ

huy cho các em chạy GV quan sát

sắc mặt, hơi thở và bước chạy của

Trang 32

b Nội dung: động tác bổ trợ chạy đà 7-9 bước hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa.

Kỹ thuật đánh cầu thuận tay,trái tay.Chạy trên địa hình tự nhiên

luyện tập

- Nhảy xa: Trò chơi và một số động tác bổ trợ (do GV chọn) Hoàn thiện kĩ thuật

nhảy xa kiểu “ngồi”

- TTTC (Cầu lông): Ôn các kỹ thuật đã học.

1 Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi,

Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học 1-2’

Trang 33

mông

- ĐH tập:

Trang 34

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật di chuyển, đánh cầu thuận tay, trái tay.

Hoạt động của GV - HS Định lượng TG SL Nội dung cần đạt Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học

tập:

Ôn Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

Chạy đà 7-9-11 bước sau đó tăng dần lên

- GV cho HS chạy đà 7-9 -11 bước hoàn

đà 7-9-11 bước hoànthiện kỹ thuật nhảy xa

- Biết chơi trò chơi “lò

cò tiếp sức” đúng luật,nhiệt tình, tự giác

Trang 35

của bài tập

- Nội dung:

Kỹ thuật di chuyển, đánh cầu

thuận tay, trái tay.

2: Thực hiện nhiệm vụ học tập:

Kỹ thuật di chuyển, kỹ thuật đánh

cầu thuận tay, trái tay.

kỹ thuật di chuyển, kỹthuật đánh thuận tay,trái tay

Trang 36

b Nội dung: động tác bổ trợ chạy đà 7-9 -11 bước hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa.

Kỹ thuật di chuyển, kỹ thuật đánh cầu thuận tay,trái tay

luyện tập

- Nhảy xa: Ôn và hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”.

- TTTC (Cầu lông): Ôn các kỹ thuật đã học.

1 Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, còi,

Trang 37

tập:

mông

- ĐH tập:

Trang 38

a) Mục tiêu: HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đánh cầu thuận tay, trái tay.

Hoạt động của GV - HS Định lượng TG SL Nội dung cần đạt Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học

tập:

Chạy đà 7-9 -11 thực hiện kỹ thuật nhảy

xa kiểu ngồi

- GV cho HS chạy đà 7-9 bước hoàn

- HS thực hiện HS khác nhận xét GV

nhận xét rút kinh nghiệm chung

đà 7-9- 11 bước hoànthiện kỹ thuật nhảy xa

Trang 39

kỹ thuật đánh thuận tay,trái tay

* Hoạt động 2.3: Chạy bền (5’)

a) Mục tiêu: Giúp học sinh thực hiện được chạy cự ly nam 700m, nữ 500m b) Nội dung: Giáo viên phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên nam 700m, nữ 500m

Trang 40

Hoạt động của GV-HS Định lượng Nội dung cần đạt

tập:

việc phổ biến nội dung yêu cầu của

khoẻ Nam chạy 700m, nữ 500m GV

hướng dẫn đường chạy và chỉ huy cho

các em chạy GV quan sát sắc mặt, hơi

thở và bước chạy của HS và động

viên nhắc nhở các em trong khi chạy

b Nội dung: động tác bổ trợ chạy đà 7-9-11 bước hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa.

Kỹ thuật đánh cầu thuận tay,trái tay.Chạy trên địa hình tự nhiên

luyện tập

Định dạng
Số trang	140
Dung lượng	0,97 MB