sống theo phương thức 80/20

cuốn sách tạo nên cách sống và cuộc sống của bạn

© Richard Koch 2004 Taâc phíím “Living The 80/20 Way: Work Less, Worry Less, Succeed More, Enjoy More” xuíịt baên líìn ăíìu búêi Nicholas Brealey Publishing, London and Boston, 2004 Baên dõch ặúơc xuíịt baên theo thoêa thuíơn vúâi Nicholas Brealey Publishing.

3 Chuáng ta súã hûäu toaân böå thúâi gian

Phêìn 2

TAÅO NÏN CAÁCH SÖËNG VAÂ CUÖÅC SÖËNG

4 Têåp trung vaâo 20 phêìn trùm

Phêìn 3

HẬY ÀÏÍ ÀIÏÌU ÀỐ DIÏỴN RA

9 Sûác mẩnh cuãa hânh àưång

10 Kïë hoẩch hẩnh phuác

Lúđi tûơa

Nïịu baơn biïịt rùìng mònh coâ thïí coâ nhiïìu ăiïìu tuýơt

vúđi hún mađ thïị giúâi coâ thïí mang laơi, vúâi chó cíìn ñtcöng sûâc vađ chi phñ, thò baơn coâ muöịn khöng?

Nïịu baơn coâ thïí lađm viïơc hai ngađy möîi tuíìn mađ víîn coâ kïịtquaê töịt hún nhiïìu vađ ặúơc traê lûúng cao hún lađ lađm viïơcnguýn tuíìn nhû bíy giúđ, baơn coâ muöịn khöng?

Nïịu baơn coâ thïí tòm ra giaêi phaâp ăún giaên cho víịn ăïì cuêamònh bùìng caâch tuín theo möơt phûúng caâch luön luön hiïơuquaê, baơn coâ muöịn khöng?

Nïịu phûúng caâch nađy ặúơc aâp duơng khöng chó ăöịi vúâi viïơckiïịm söịng, kiïịm tiïìn, vađ sûơ thađnh ăaơt, mađ cođn aâp duơng ặúơcngay caê trong caâc lônh vûơc quan troơng hún cuêa cuöơc söịng -nhûông ngûúđi mònh quan tím lo lùưng, cuông nhû haơnh phuâc vađthađnh tûơu – thò baơn coâ muöịn khöng?

Chùưc chùưn lađ baơn seô muöịn Vađ baơn coâ thïí biïịn ăöíi cuöơc ăúđicuêa mònh nïịu baơn tuín theo Phûúng thûâc 80/20

Phûúng thûâc 80/20 liïn quan ăïịn möơt thay ăöíi thûơc sûơ vïìcaâch chuâng ta caêm nhíơn sûơ viïơc vađ giaêi quýịt sûơ viïơc, songtheo Phûúng thûâc 80/20 thò ăún giaên vađ dïî dađng hún chuâng

ta nghô nhiïìu

Sao laơi thïị ặúơc? Nïịu chuâng ta hiïíu ặúơc thïị giúâi töí chûâctheo caâch thûâc nađo – cho duđ noâ coâ thïí ngûúơc hoađn toađn vúâinhûông gò chuâng ta nghô – thò chuâng ta cuông coâ thïí thñch ûângvúâi caâch ăoâ vađ thu nhíơn ặúơc nhiïìu hún nhûông gò chuâng ta

nhùưm ăïịn mađ laơi tiïu hao ñt nùng lûúơng hún Lađm ñt laơi, nhûng chuâng ta víîn coâ thïí vui söịng vađ ăaơt ặúơc nhiïìu hún.

Cuöịn saâch nađy noâi vïì hađnh ăöơng, nhûng lađ ñt hađnh

ăöơng hún

Ăíy lađ cuöịn saâch vö cuđng thûơc tiïîn, nhûng cuông ríịt ăùơc

biïơt, trong ăoâ noâ liïn quan ăïịn viïơc ñt hađnh ăöơng ăi chûâ khöng

phaêi lađ nhiïìu hún Theo leô thûúđng, chuâng ta híìu nhû khöng

thïí caêi thiïơn thûơc sûơ cuöơc söịng cuêa mònh trûđ phi chuâng ta lađm

theo caâch khaâc Ăiïìu ăoâ lađ chín lyâ - thïị nhûng phûúng thûâc

80/20 cuông cho chuâng ta biïịt lađm nhû thïị nađo ăïí ruât cuöơc chó

cíìn lađm ñt Chuâng ta lađm khaâ nhiïìu viïơc ăïí ăem laơi haơnh phuâc

cho mònh, nhûng chñnh vò ăíịy chó lađ möơt phíìn nhoê trong tíịt

caê nhûông gò chuâng ta lađm ặúơc, nïn chuâng ta coâ thïí lađm ñt ăivïì söị lûúơng mađ víîn biïịn chuýín cuöơc söịng cuêa chuâng ta.Chuâng ta tû duy nhiïìu hún, tíơp trung nhiïìu hún vađo möơt vađiviïơc, vađ lađm chuâng töịt hún, möơt caâch quýịt liïơt hún, nhûng ruâtcuöơc phaêi lađm ñt hún

Töi tònh cúđ biïịt ặúơc phûúng thûâc 80/20 nhû thïị nađoTöi coâ thïí ca tuơng vađ noâi khöng chuât do dûơ vïì phûúng thûâc80/20 kyđ diïơu nhû thïị nađo búêi vò töi khöng phaêi lađ ngûúđi phaâtminh ra noâ Phûúng thûâc 80/20 dûơa trïn möơt nguýn lyâ khoahoơc goơi lađ nguýn lyâ 80/20 ặúơc minh chûâng hiïơu quaê trong

kinh doanh vađ kinh tïị hoơc Vïì baên chíịt, nguýn lyâ nađy líơpluíơn rùìng 80% nhûông kïịt quaê ăaơt ặúơc chó tûđ 20% nhûôngnguýn nhín vađ nöî lûơc.

Cuöịn saâch trûúâc ăíy cuêa töi, cuöịn Nguýn lyâ 80/20, díîn

giaêi caâch aâp duơng khaâi niïơm nađy ra lađm sao ăïí gia tùng lúơinhuíơn cuêa cöng ty Töi cuông dađnh möơt phíìn ngùưn ăïí giaêithñch nguýn lyâ 80/20 coâ thïí coâ taâc duơng trong cuöơc söịng caânhín cuêa chuâng ta nhû thïị nađo ăïí thađnh cöng vađ haơnh phuâchún Viïơc ûâng duơng nguýn lyâ nađy ăöịi vúâi caâ nhín ăaô gíy rasûơ tranh caôi lúân Möơt söị nhađ phï bònh cho rùìng ăíy lađ möơt yâtûúêng vïì kinh doanh ăaâng nïí, nhûng noâ khöng bao giúđ coâ thïívûúơt ra ngoađi lônh vûơc kinh doanh Tuy nhiïn, nhûông ăöơc giaêăaô tûđng lađm thûê thò viïịt thû baêo rùìng nguýn lyâ nađy ăaô thayăöíi cuöơc söịng cuêa hoơ

Cuöịn Nguýn lyâ 80/20 ăaô ặúơc dõch ra 22 thûâ tiïịng vađ baân

ra trïn nûêa triïơu baên Ban ăíìu noâ lađ möơt cuöịn saâch vïì kinhdoanh ăún thuíìn, do caâc nhađ xuíịt baên kinh doanh íịn hađnhvađ nùìm trïn caâc giaâ chuê ăïì kinh doanh trong caâc hiïơu saâch,díìn dađ noâ trúê nïn hûôu duơng vađ ặúơc ngûúđi ta xem nhû lađ möơtcuöịn saâch hoơc lađm ngûúđi YÂ tûúêng nađy dûúđng nhû coâ taâc ăöơngtöịt ăïịn ăöơc giaê nïn hoơ kïí laơi cho baơn beđ, vađ nhûông baơn beđ ăoâsau khi ăoơc xong cuöịn saâch laơi kïí cho ngûúđi khaâc, röìi cuöịnsaâch ặúơc lan truýìn ríịt nhanh

Baêy nùm sau ăoâ, töi liïn tuơc nhíơn ặúơc ngađy cađng nhiïìu thûvađ email tûđ khùưp núi trïn thïị giúâi Ríịt ñt ngûúđi ăïì cíơp ăïịncöng viïơc kinh doanh cuêa hoơ Hoơ chó noâi vïì nhûông gò yâ tûúêng

vô ăaơi ăoâ ăaô ăem laơi cho haơnh phuâc vađ thađnh cöng cuêa hoơ: noâăaô giuâp hoơ caâch tíơp trung vađo möơt söị möịi quan hïơ vađ víịn ăïì

thûơc sûơ quan troơng ăöịi vúâi hoơ, tùng caêm giaâc tûơ do, khúịchtrûúng nghïì nghiïơp, lađm cho hoơ thoaât khoêi chiïịc cöịi xay cuêasûơ bon chen Hoơ noâi rùìng sûê duơng nguýn lyâ nađy ăaô xua ăimùơc caêm töơi löîi tûđng lađm phñ phaơm thúđi gian cuêa hoơ, ăöí ríịtnhiïìu cöng sûâc cho nhûông viïơc khöng quan troơng tñ nađo.Nguýn lyâ 80/20 ăaô ặa hoơ trúê laơi vúâi chñnh hoơ vađ nhûông gòhoơ thûơc sûơ cíìn trong cuöơc söịng.

Chùưc chùưn ăiïìu ăoâ ăuâng vúâi baên thín töi Nguýn lyâ 80/20ăaô giuâp töi nhíơn ra ăiïìu gò lađ quan troơng ăöịi vúâi mònh Nùm

1990, töi thoaât ra khoêi nghïì nghiïơp thöng thûúđng Töi boê viïơc,khöng lađm tû víịn quaên lyâ nûôa vađ bùưt ăíìu trúê laơi söịng theoăuâng nghôa YÂ thûâc rùìng mònh víîn phaêi thađnh ăaơt, coâ nghôalađ seô lađm “cöng viïơc” gò ăoâ, nhûng töi cûúng quýịt cuöơc söịngcuêa töi seô ắnh ăoaơt cöng viïơc chûâ khöng phaêi theo caâch ngûúơclaơi Kïí tûđ ăoâ, töi lađm ăuê thûâ - tûđ viïịt saâch ăïịn lađm möơt “doanhnhín lûúđi biïịng”, theo nghôa khúêi taơo nhûông cöng viïơc kinhdoanh múâi nhûng khöng phaêi tûơ mònh lùn löơn vađo viïơc gò víịtvaê, chó vúâi ăiïìu kiïơn chuâng lađm töi phíịn khñch

Ngoaơi trûđ möơt nùm cöng taâc úê Nam Phi, töi ăaô khöng coâ möơt

“cöng viïơc ăñch thûơc” nađo tûđ khi coâ quýịt ắnh ăoâ vađ töi luöndađnh phíìn lúân thúđi gian cho gia ằnh, baơn beđ vađ niïìm vuisöịng troơn veơn Töi coâ nhađ úê London, Cape Town vađ úê vuđngnhiïìu nùưng nhíịt cuêa Tíy Ban Nha Töi dađnh möîi nùm vađithaâng thùm thuâ tûđng núi - thûúđng coâ nhûông ngûúđi baơn ríịt

thín ăïịn chúi Tuy víơy, töi chûa phaêi ăaô nghó hûu ăíu Theo

bíịt kyđ chuíín mûơc muơc tiïu nađo thò töi ăang ăaơt ặúơc gíịp böơivúâi löịi söịng cûơc kyđ thoaêi maâi so vúâi nhûông gò lađm ặúơc trûúâcăíy khi cađy aêi hïịt söị giúđ möîi ngûúđi ăïìu coâ

Töi tuýơt ăöịi tin tûúêng bíịt kyđ ai cuông coâ thïí ặúơc lúơi ríịtnhiïìu bùìng caâch lađm ñt hún vađ thoêa maôn niïìm say mï cuêamònh hún Cín bùìng cuöơc söịng cuêa baơn laơi khöng chó taơo nïnsûâc khoêe vađ haơnh phuâc nhiïìu hún, mađ cođn coâ thïí díîn ăïịnthađnh cöng vûúơt tröơi – tuy nhiïn baơn phaêi xaâc ắnh ặúơc noâ.

HÛÚÂNG DÍÎN SÛÊ DUƠNG SAÂCH 80/20

Nguýn lyâ 80/20

Giúâi thiïơu yâ tûúêng ăùìng sau Phûúng thûâc 80/20

YÂ ắnh ban ăíìu chuê ýịu dađnh cho doanh nhín.Töi aâp duơng nguýn lyâ 80/20 nhû thïị nađo ăïí níngcao lúơi nhuíơn cuêa cöng ty vađ ăïí cho baên thín hiïơuquaê hún?

Con ngûúđi 80/20

Dađnh cho doanh nhín vađ nhađ quaên lyâ

Lađm thïị nađo töi coâ thïí sûê duơng nguýn lyâ 80/20vađo nghïì nghiïơp, nhùìm taơo ra cuêa caêi vađ haơnhphuâc vúâi tû caâch lađ möơt caâ nhín?

Söịng theo phûúng thûâc 80/20

Dađnh cho moơi ngûúđi

Lađm thïị nađo töi coâ thïí sûê duơng nguýn lyâ 80/20cho baên thín, nhùìm trúê nïn haơnh phuâc vađ thađnhcöng?

Vò sao coâ cuöịn saâch múâi nađy?

Cuöịn saâch hùỉn seô khöng ặúơc viïịt nïịu nhû khöng vò haingûúđi Thûâ nhíịt lađ Steve Gersowsky, möơt ngûúđi baơn lađm chuênhađ hađng taơi Cape Town Steve lađ ngûúđi thöng minh, nùngăöơng, hoaơt baât vađ ríịt hiïíu biïịt Töi ngaơc nhiïn khi anh ta noâi,

“Ăaô thûê tòm hiïíu cuöịn Nguýn lyâ 80/20 röìi Thíịy khoâ quaâ.

Khöng thïí nađo ăoơc quaâ trang 10.”

“Cíơu ăuđa ăíịy ađ,” töi noâi

“Khöng ăíu, noâi thûơc ăíịy anh baơn,” anh ta ăaâp, “tíịt caênhûông söị liïơu, nhûông võ giaâo sû vađ nhûông con söị thöịng kï.Nhiïìu quaâ Nghe noâi cuöịn saâch hay lùưm nïn múâi tòm hiïíu,nhûng töi boâ tay.”

Luâc ăoâ töi nhíơn ra rùìng khöng phaêi lađ Steve boâ tay, mađchñnh lađ töi boâ tay Steve Töi tûúêng rùìng cuöịn saâch nheơ nhađngvađ dïî ăoơc Nhûng phaêi thûđa nhíơn rùìng mùơc duđ möơt söị ăoaơn,kïí caê phíìn lúân nhûông ăoaơn cuöịi cuđng giuâp cho caâ nhín aâpduơng YÂ tûúêng lúân nađy lađ dïî ăoơc, cođn coâ nhûông vñ duơ minh hoơatrong kinh doanh lađm röịi trñ ngûúđi ngoaơi ăaơo Do phíìn vïì kinhdoanh nùìm ăíìu cuöịn saâch nïn noâ taơo caêm giaâc rùìng yâ tûúênglúân nađy khoâ, trong khi thûơc chíịt noâ ríịt ăún giaên

Vò lađ líìn ăíìu tiïn töi thùm dođ cuöịn saâch ăoâ vïì caâch aâp duơngkhaâi niïơm 80/20 vađo cuöơc söịng cuêa chuâng ta, töi ăaô tung yâtûúêng lïn khöng trung, ăïí ăöơc giaê tûơ tòm caâch chuơp líịy vađ aâpduơng chuâng Leô ra töi nïn noâi “Ăiïìu ăoâ coâ nghôa rùìng chuâng

ta nïn lađm caâch nađy ăïí ặúơc haơnh phuâc hún.”

Möơt anh baơn UÂc, Laurence Toltz, cuông lađ nguöìn caêm hûângcho cuöịn saâch nađy

“Míịy thûâ cíơu viïịt tuýơt lùưm,” cíơu ta gúêi email cho töi, “nhûng

mú ûúâc cuêa túâ lađ moơi ngûúđi úê bíịt cûâ mûâc thu nhíơp hay trònhăöơ hoơc víịn nađo ăïìu coâ thïí aâp duơng ặúơc Cíơu coâ thïí viïịt möơtcuöịn saâch giaêi thñch hïịt sûâc ăún giaên caâch moơi ngûúđi coâ thïísûê duơng nguýn lyâ 80/20 ăïí giaêi quýịt víịn ăïì mađ hoơ gùơp

phaêi ặúơc khöng? Cuöịn Nguýn lyâ 80/20 ặúơc viïịt dađnh cho

doanh nhín vađ nhađ chuýn mön Cíơu coâ thïí viïịt cho nhûôngngûúđi khöng lađm kinh doanh hay chûa qua ăaơi hoơc khöng?Möơt cuöịn saâch hûúâng díîn lađm thïị nađo ăïí sûê duơng phûúngthûâc 80/20 cho nhûông viïơc ăún giaên nhû choơn líịy cöng viïơchoơ thñch thuâ, hay thaâo gúô nhûông víịn ăïì tađi chñnh chùỉng haơn?”

“Ăûúơc chûâ,” töi traê lúđi “Thíơt lađ möơt yâ tûúêng hay! Túâ seô bùưtăíìu ngay ăíy.” Vađ thïị lađ quýín saâch ra ăúđi

Phûúng thûâc 80/20 víơn hađnh ra sao?

Ăoâ lađ nhûông gò toađn böơ cuöịn saâch ăïì cíơp ăïịn Nhûng töi coâthïí giaêi thñch toađn böơ nöơi dung cuêa noâ ríịt vùưn tùưt, vò noâ xoayquanh hai yâ tûúêng:

Nguýn lyâ tíơp trung: ñt thò ặúơc nhiïìu

Nguýn lyâ tiïịn böơ: chuâng ta coâ thïí taơo ra ặúơc nhiïìu hún

mađ chó cíìn ríịt ñt nöî lûơc.

YÂ tûúêng tíơp trung ríịt dïî hiïíu Chûúng 1 seô phaâc hoơa khaâiniïơm rùìng 80% nhûông gò chuâng ta cíìn ặúơc saên sinh ra búêi 20%nhûông gò chuâng ta lađm Vò thïị, khi ăöơng ăïịn kïịt quaê chuâng tacíìn, ăïí höî trúơ nhûông con ngûúđi vađ nhûông lyâ do thûơc sûơ quantroơng ăöịi vúâi chuâng ta, thò chó möơt söị ríịt ñt nhûông ăiïìu chuâng

ta lađm thûơc sûơ coâ yâ nghôa Cođn laơi chó lađ sûơ phñ phaơm

Vò thïị nïịu chuâng ta hoơc ặúơc caâch xaâc ắnh nhûông ăiïìu coâ

yâ nghôa nhíịt ăöịi vúâi chuâng ta vađ lađm phong phuâ nhíịt cuöơc

söịng cuêa mònh - nïịu chuâng ta hoơc ặúơc caâch tíơp trung vađo

nhûông ăiïìu ta nghô lađ quan troơng nhíịt – chuâng ta seô khaâm

phaâ ra rùìng ñt thò ặúơc nhiïìu hún Bùìng caâch tíơp trung vađo ñt

viïơc hún - söị ñt nhûông khña caơnh thûơc sûơ quan troơng ăöịi vúâicuöơc söịng cuêa chuâng ta vađ nhûông ăiïìu mađ seô diïîn tiïịn theocaâch chuâng ta muöịn – thò cuöơc ăúđi böîng nhiïn seô trúê nïn coâchiïìu síu hún vađ ăaâng söịng hún Cuöịn saâch nađy seô giuâp baơntòm ra nhûông gò thûơc sûơ coâ yâ nghôa ăöịi vúâi baơn vađ lađm thïị nađoăïí tíơp trung vađo nhûông ăiïìu ăoâ

YÂ tûúêng thûâ hai – lađ chuâng ta coâ thïí taơo ra ặúơc nhiïìu hún

tûđ ñt hún – thò khöng roô lùưm Nguýn lyâ tiïịn böơ cho rùìng chuâng

ta luön luön coâ thïí ăaơt ặúơc nhiïìu hún nhûông gò chuâng ta muöịn vúâi ñt nùng lûúơng, möì höi vađ ûu tû hún YÂ tûúêng nađy,

rùìng chuâng ta khöng chó coâ thïí caêi thiïơn ăaâng kïí sûơ viïơc mađcođn lađm ặúơc vúâi ñt cöng sûâc hún, ăuâng lađ mang tñnh caâchmaơng, ríịt tûúng phaên vúâi sûơ hiïíu biïịt thöng thûúđng, ăaâng ăïínghiïn cûâu cíín thíơn

Cuöịn saâch seô hûúâng díîn caâc baơn aâp duơng ñt lađ nhiïìu vađ

nhiïìu tûđ ñt vađo baên thín, cöng viïơc vađ thađnh cöng, tiïìn baơc,

quan hïơ, vađ cuöơc söịng ăún giaên, tûúi ăeơp, ăöìng thúđi seô giuâpbaơn xíy dûơng kïị hoaơch hađnh ăöơng ăïí biïịn ăöíi cuöơc ăúđi mònh

Phêìn 1

Giúái thiïåu

1 YÂ tûúêng lúân lađ gò?

Khöng hùỉn phaêi lađm nhûông ăiïìu phi thûúđng múâi

coâ ặúơc kïịt quaê phi thûúđng.

Warren Buffett

Cuöơc söịng hiïơn ăaơi lađ möơt sai líìm Töi khöng noâi vïì

nhûông tiïịn böơ kyđ diïơu mađ chuâng ta ăaơt ặúơc vïìkhoa hoơc, cöng nghïơ vađ kinh doanh ăaô lađm cho chuâng ta ùnngon hún, treê líu hún, söịng thoơ hún, chïị ngûơ ặúơc bïơnh tíơt,

ăi laơi dïî dađng vađ ặúơc hûúêng tiïơn nghi hún nhiïìu caâc thïị hïơ

ăi trûúâc

Chñnh caâch thûâc chuâng ta töí chûâc cuöơc söịng caâ nhín vađ xaôhöơi lađ möơt sai líìm Thay vò lađm viïơc ăïí söịng, chuâng ta laơi söịng

ăïí lađm viïơc Nïịu chuâng ta tûơ tin hún vađ coâ triïịt lyâ ăuâng, chuâng

ta ăaô coâ thïí hoađn thađnh thíơm chñ hún nhiïìu líìn so vúâi bíy giúđvađ ýu thñch cöng viïơc cuêa chuâng ta hún, nhûng chó phaêi laoăöơng ñt thúđi gian hún vađ dađnh phíìn lúân nùng lûúơng cuêa ta chocuöơc söịng gia ằnh vađ xaô höơi

Ăiïìu nađy seô lađ möơt biïịn chuýín lúân lao vïì caâch chuâng ta traêinghiïơm cuöơc söịng ÚÊ ăíy sûơ tiïịn böơ ăang chaơy thuơt luđi Chuâng

ta thûúđng quen vui hûúêng cuöơc söịng thùng bùìng vađ tûơ taơi, vúâilöịi söịng thanh nhađn, ung dung vïì thúđi gian hún, quan tímnhiïìu hún ăïịn gia ằnh vađ baơn beđ, xaô höơi cöng bùìng vađ baâcaâi hún, nhaô nhùơn vúâi ngûúđi laơ hún, giaêm búât cùng thùỉng ăíìuoâc vađ chaân naên, ñt lïơ thuöơc vađo rûúơu vađ ma tuây, ñt ăam mï tiïìnbaơc vađ quýìn lûơc Giúđ ăíy chuâng ta yâ thûâc nhiïìu hún vïì baênthín vađ súê thñch caâ nhín, nhûng phíìn nhiïìu chuâng ta caêmthíịy hoaêng súơ trûúâc sûơ tûơ do múâi Chuâng ta lo íu nhiïìu hún,tòm kiïịm trong tuýơt voơng aêo giaâc vïì sûơ an toađn, mađ duđ coâkhöng ngûđng phíịn ăíịu ăiïn cuöìng noâ víîn cûâ luđi xa khoêichuâng ta

Cuöơc söịng thúđi nay chia thađnh nhõp söịng nhanh vađ nhõpsöịng chíơm Caê hai ăïìu ñt ặúơc chíịp nhíơn so vúâi nhõp söịngphöí biïịn cuêa ngađy trûúâc Ăöịi vúâi nhiïìu ngûúđi, nhõp söịng chíơmcoâ nghôa lađ khöng an toađn vïì kinh tïị: thu nhíơp keâm, võ thïị xaôhöơi thíịp, lo thíịt nghiïơp, vađ khöng ặúơc hûúêng nhûông tiïơnnghi víơt chíịt ngađy cađng tùng nhû nhûông ngûúđi theo nhõpsöịng nhanh Nhûng nhõp söịng nhanh khöng phaêi lađ khöng coânhûông ruêi ro cuêa noâ Ăöịi vúâi nhiïìu ngûúđi noâ coâ nghôa lađ nöîiaâm aênh duy nhíịt ăïí tiïịn lïn phña trûúâc, toađn tím cho cöngviïơc vúâi caâi giaâ lađ nhûông möịi quan hïơ caâ nhín, vađ löịi söịng

ăiïn cuöìng xem troơng cöng viïơc hún bíịt cûâ gò khaâc Nhõp söịngnhanh cuông mang laơi íu lo vađ thiïịu thöịn, cho duđ trong trûúđnghúơp nađy lađ thiïịu thöịn thúđi gian vađ tònh caêm chûâ khöng phaêitiïìn baơc.

Nïịu phín tñch nađy vïì nhûông lúơi thïị víơt chíịt vađ bíịt lúơi vïìcaâ nhín cuêa cuöơc söịng hiïơn ăaơi ặúơc taân ăöìng, thò töi coâchuýơn ăïí noâi ăíy Nïịu chuâng ta thûđa nhíơn rùìng cuöơc söịnghiïơn ăaơi hiïơu quaê úê cíịp ăöơ víơt chíịt, khoa hoơc vađ kyô thuíơt,nhûng laơi thûúđng lađm ngheđo nađn cuöơc söịng caâ nhín cuêa chuâng

ta, thò töi coâ thïí tuýn böị rùìng coâ möơt caâch ríịt múâi meê giuâpthoaât khoêi tònh traơng nađy

Töi ăang noâi ăïịn nguýn lyâ 80/20, vúâi quan saât rùìng khoaêng80% kïịt quaê bùưt nguöìn tûđ 20% hoùơc ñt hún nhûông nguýnnhín Phíìn tiïịp theo trong chûúng nađy töi seô giaêi thñch nguýnlyâ nađy hoaơt ăöơng nhû thïị nađo vúâi nhiïìu vñ duơ múâi meê Cođn bíygiúđ, töi chó noâi rùìng trong khi nguýn lyâ 80/20 ặúơc aâp duơngthađnh cöng trong kinh doanh vađ kinh tïị hoơc, vađ ăaô cheđo laâi sûơtiïịn böơ suöịt caê quaâ trònh cuêa thïị giúâi hiïơn ăaơi, noâ víîn chûaặúơc aâp duơng vađo bíịt kyđ ăiïìu gò úê qui mö tûúng tûơ trong cuöơcsöịng caâ nhín Nïịu noâ ăaô ặúơc aâp duơng thò chuâng ta coâ thïíhûúêng thuơ cuöơc söịng nhiïìu hún, lađm viïơc ñt hún vađ ăaơt thađnhtûơu nhiïìu hún

Trong thûơc tïị, caâch töịt nhíịt ăïí ăaơt ặúơc nhiïìu hún lađ lađm

ñt ăi Ñt laơi lađ nhiïìu khi chuâng ta tíơp trung vađo möơt vađi viïơc

thûơc sûơ quan troơng, chûâ khöng phaêi caâi töịi thiïíu cuêa nhûông

gò mang laơi haơnh phuâc cho chñnh chuâng ta vađ ngûúđi thín cuêamònh

Cuöơc ăúđi nađy seô ra sao nïịu trađn ăíìy sûơ quan tím,

Ta khöng cođn thúđi gian ăïí

chùm chùm ặâng nhòn nûôa.

William Henry Davies

Töi seô lyâ giaêi nhû thïị nađo vađ vò sao sûê duơng nguýn lyâ 80/

20 coâ thïí gíy ra sûơ thay ăöíi cú baên vïì caâch chuâng ta tiïịp cíơncuöơc söịng úê Chûúng 2 vađ 3 Nhûng töi khöng cho pheâp mònhchaơy trûúâc chñnh mònh Trûúâc hïịt, töi seô giúâi thiïơu vúâi caâc baơnăíìy ăuê vïì nguýn lyâ 80/20, möơt trong nhûông khaâm phaâ lađm

mï say, coâ aênh hûúêng síu röơng vađ gíy ngaơc nhiïn nhíịt trongvođng 200 nùm qua

Nïịu ta choơn líịy 100 ngûúđi vađ chia thađnh möơt nhoâm

80 vađ möơt nhoâm 20 ngûúđi, chuâng ta seô kyđ voơngnhoâm 80 ngûúđi hoađn thađnh gíịp böịn líìn nhoâm kia Vađ nïịuchuâng ta choơn ngíîu nhiïn thò coâ leô noâ xaêy ra nhû thïị thíơt

núi 20 ngûúđi ăaơt ặúơc

Ăiïìu nađy ăuâng lađ ngûúơc ăúđi Chuâng ta seô nghô rùìng 80ngûúđi seô ăaơt ặúơc gíịp böịn líìn 20 ngûúđi Bíy giúđ, trong caâi thïịgiúâi laơ luđng vađ khöng cín xûâng nađy, chuâng ta tûúêng tûúơngngûúơc laơi: 20 ngûúđi nađy bùìng caâch nađo ăoâ ăaô coâ ặúơc kïịt quaêgíịp böịn líìn 80 ngûúđi kia.

Khöng thïí lađm ặúơc û? Khöng thïí xaêy ra sao? Chùưc chùưnrùìng caâi thïị giúâi khíơp khiïîng ăoâ, duđ khoâ coâ thïí hònh dung raặúơc, phaêi lađ ríịt hiïịm

Chuýơn gò xaêy ra nïịu möơt ngađy nađo ăoâ chuâng ta phaât hiïơn

ra rùìng chùỉng nhûông khöng bònh thûúđng, thïị giúâi khíơp khiïîng

ăoâ thûơc tïị laơi lađ tiïu biïíu - rùìng thïị giúâi thûúđng phín chia

thađnh möơt söị thïị lûơc ríịt huđng maơnh vađ söị ăöng lađ nhûôngngûúđi hoađn toađn khöng quan troơng Liïơu ăiïìu nađy coâ ăaêongûúơc toađn böơ quan ăiïím cuêa chuâng ta hay khöng?

Ăíy chñnh lađ ăiïìu xaêy ra khi chuâng töi khaâm phaâ nguýn lyâ 80/20.

Chuâng töi phaât hiïơn rùìng 20% con ngûúđi ặâng ăíìu, lûơclûúơng tûơ nhiïn, ăíìu vađo kinh tïị, hay bíịt kyđ nguýn nhín gòkhaâc mađ chuâng ta coâ thïí cín ăong ăo ăïịm ặúơc, ăem ăïịn tiïubiïíu khoaêng 80% kïịt quaê, thađnh quaê hay hiïơu quaê

Ăïịm caâc thađnh phöị hađng ăíìu cuêa nûúâc Anh, töi thíịy rùìng

53 thađnh phöị lúân nhíịt coâ 25.793.036 ngûúđi dín sinh söịng,vađ 210 thađnh phöị ặâng tiïịp theo coâ 6.539.772 ngûúđi Ăíy lađmöịi quan hïơ 80/20 chñnh xaâc ăïịn kinh ngaơc: 20,2% thađnhphöị chiïịm söị dín 79,8%.1

53 trong söị 263 thađnh phöị = 20,2%

25.793.036 trong söị 32.332.808 dín = 79,8%

Quýìn nùng cuêa nguýn lyâ 80/20 töìn taơi trong söị liïơu ăoâ thíơt

khaâc thûúđng, khöng nhû chuâng ta nghô Dûúđng nhû chuâng ta

ặúơc líơp trònh – coâ leô do nïìn vùn hoâa tûơ do cuêa chuâng ta hoùơccaêm giaâc bíím sinh vïì sûơ quín bònh - ăïí mong chúđ bûâc tranhnhû trong hònh 1, úê ăoâ nhín vađ quaê khaâ lađ ngang bùìng nhau

Hònh 1: Nhín vađ quaê: Ăiïìu chuâng ta mong muöịn

Thay vađo ăoâ, caâi mađ chuâng ta coâ ặúơc thò hoađn toađn khaâc,theo kiïíu hònh 2

Hònh 2: Nhín vađ quaê: Ăiïìu thûơc tïị xaêy ra

Sau ăíy lađ möơt söị minh hoơa khaâc:

Nùm ngûúđi ngöìi ăaânh bađi poker Híìu nhû möơt ngûúđi trongsöị ăoâ – 20% – seô ra vïì vúâi ñt nhíịt 80% söị tiïìn thùưng ặúơc.Trong bíịt kyđ möơt cûêa hađng baân leê lúân nađo, 20% nhín viïnbaân hađng seô baân ặúơc trïn 80% doanh söị

Caâc nghiïn cûâu cuông cho thíịy tûúng tûơ rùìng 20% khaâchhađng ăem laơi trïn 80% lúơi nhuíơn cho bíịt cûâ cöng ty nađo Thñduơ, Ngín hađng Royal cuêa Canada ăùơt taơi Toronto múâi ăíytñnh toaân lúơi nhuíơn möîi khaâch hađng cuêa mònh ặa laơi nhûthïị nađo Ngûúđi ta ngaơc nhiïn khi biïịt rùìng 17% khaâch hađngăem laơi 93% lúơi nhuíơn

Khöng ăíìy 20% nhûông ngöi sao truýìn thöng löi keâo ặúơc80% sûơ chuâ yâ cuêa cöng chuâng, vađ hún 80% söị saâch baân ralađ cuêa 20% taâc giaê

Trïn 80% nhûông bûúâc ăöơt phaâ vïì khoa hoơc xuíịt phaât tûđchûa ăïịn 20% caâc khoa hoơc gia Trong moơi thúđi ăaơi, chñnhsöị ñt nhûông nhađ khoa hoơc ặúơc vinh danh laơi chiïịm híìu hïịtnhûông phaât minh

Thöịng kï vïì töơi phaơm liïn tuơc cho thíịy khoaêng 20% tïntröơm chöm troât loơt 80% tađi saên míịt cùưp

AI ÑÖÔÏC HÉN HOØ NHIEĂU NHAÂT THEO KIEƠU HÉN HOØ TOÂC ÑOÔ?Phong traøo gaăn ñađy nhaât cụa ngöôøi ñoôc thađn ôû New York vaøLondon – duø noù coù theơ ñaõ xép xuoâng luùc bán ñóc cuoân saùch naøy –laø hén hoø toâc ñoô

Hình thöùc cụa noù nhö theâ naøy: ñöa khoạng 20-40 ngöôøi vaøochung moôt phoøng Nöõ giôùi ngoăi ôû baøn, coøn nam thì di chuyeơn töø choê

này sang chỗ khác Mỗi đôi có từ 3-5 phút chuyện trò trước khingười nam chuyển sang người nữ tiếp theo Mỗi người đeo một consố riêng và bạn phải ghi lại số của bất kỳ người nào bạn muốn hẹnhò Ban tổ chức sẽ thu lại bản ghi chép của bạn vào cuối buổi tốihôm đó và ghép những đôi thích nhau lại Ngày hôm sau họ gởiemail những đôi được ghép với đầy đủ tên và địa chỉ liên lạc.Người điều hành chính hẹn hò tốc độ ở Hoa Kỳ khẳng địnhrằng hầu hết những cuộc hẹn hò rơi vào tương đối số ít nhữngngười tham dự “Ít nhất 75% sự quan tâm lọt vào khoảng 25%người,” ông nhận xét “Lẽ tất nhiên họ có xu hướng là nhữngngười hấp dẫn, nhưng cũng có một thực tế là phân nửa những anhchàng làm tốt đã từng đến với hẹn hò tốc độ trước đó, và vìvậy tự tin hơn.”

Dường như để có được nhiều cuộc hẹn, thì nên tham dự ítnhất hai lần sự kiện hẹn hò tốc độ

Lûu yá rùçng 80/20 chĩ lâ cấch ruát gổn àưëi vúái mưëi quan hïårêët chïnh lïåch giûäa nhên vâ quẫ Cấc con sưë khưng phẫi àïícưång lẩi cho àuã 100 Trong mưåt sưë trûúâng húåp, 30% nhên dêỵnàïën 70% quẫ Nhûäng vđ duå khấc cố thïí cho thêëy quan hïå 70/20: 20% nhên dêỵn àïën 70% quẫ Hóåc cố thïí phên chia 80/

10, 90/10 hay thêåm chđ 99/1

Chuáng tưi thûúâng thêëy mưåt hịnh ẫnh thêåm chđ côn lïåch xahún cẫ mûác 80/20, àố lâ khi tĩ lïå con ngûúâi vâ nguyïn nhênthêëp hún nhiïìu mûác 20%, trong mưåt sưë trûúâng húåp đt àïën mûác1% hay thêëp hún nûäa, àem àïën 80% kïët quẫ Àêy lâ mưåt vâi

vđ duå rêët khêåp khiïỵng:

Betfair, “sađn giao dõch caâ cûúơc” hađng ăíìu thïị giúâi, núi ngûúđi

ta ăaânh cûúơc vúâi nhau, cho biïịt 90% söị tiïìn ăùơt cûúơc lađ cuêa10% khaâch hađng

Taơi Indonesia nùm 1985, ngûúđi Hoa chiïịm chûa ăíìy 3% söịdín, nhûng súê hûôu 70% cuêa caêi.2 Tûúng tûơ, ngûúđi Hoa chóchiïịm möơt phíìn ba dín söị Malaysia, tuy nhiïn súê hûôu 95%cuêa caêi.3 Taơi Mauritius, caâc gia ằnh ngûúđi Phaâp chiïịm 5%dín söị nhûng súê hûôu 90% cuêa caêi

Trong söị 6700 ngön ngûô, 100 ngön ngûô – 1,5% hađng ăíìu– lađ ặúơc 90% ngûúđi dín trïn thïị giúâi sûê duơng

Trong möơt thñ nghiïơm nöíi tiïịng, nhađ Tím lyâ hoơc StanleyMilgram ăaô choơn ngíîu nhiïn 160 cöng dín cuêa Omaha,Nebraska vađ ăïì nghõ hoơ gúêi möơt tuâi hađng cho möơt ngûúđi möigiúâi chûâng khoaân úê Boston, nhûng khöng gúêi trûơc tiïịp Hoơphaêi gúêi tuâi hađng cho möơt ngûúđi nađo ăoâ mađ hoơ quen biïịt,röìi ngûúđi ăoâ phaêi chuýín noâ cho ngûúđi khaâc coâ quan hïơ vúâimònh, mađ hoơ nghô coâ thïí biïịt ai ăoâ quen vúâi ngûúđi gíìn guôivúâi ngûúđi möi giúâi chûâng khoaân, vín vín Híìu hïịt caâc tuâihađng ăïịn ặúơc ngûúđi möi giúâi chûâng khoaân trong vođng saâubûúâc, díîn ăïịn yâ tûúêng “saâu cíịp ăöơ phín chia” Nhûng ăiïìuchuâng ta xeât ăïịn lađ hún möơt nûêa caâc tuâi hađng ăïịn ặúơc vúâingûúđi möi giúâi chûâng khoaân thöng qua chó ba ngûúđi coâquan hïơ röơng úê Boston Ba ngûúđi ăoâ coâ vai trođ quan troơngtrong viïơc coâ ặúơc kïịt quaê mong muöịn hún nhiïìu so vúâi tíịtcaê caâc cû dín khaâc cuêa Boston.4

Dõch bïơnh xaêy ra do möơt tó lïơ ríịt nhoê caâc ca bïơnh, vađ sauăoâ aênh hûúêng ăïịn toađn böơ Líịy thñ duơ vïì ăúơt buđng phaâtbïơnh líơu taơi khu vûơc quanh Colorado Springs núi chó coâ 6%

dín söị thađnh phöị nhûng chiïịm ăïịn 50% ca nhiïîm bïơnh.Ăiïìu tra phaât hiïơn ra rùìng 168 ngûúđi gùơp gúô trong 6 quaânbar ăaô gíy nïn toađn böơ tríơn dõch Vò thïị, chûa ăíìy 1% dínsöị cuêa Colorado Springs chõu traâch nhiïơm ăöịi vúâi 100% dõchbïơnh.5

Ngûúđi Myô chiïịm chûa ăíìy 5% dín söị thïị giúâi, nhûng laơi tiïuthuơ 50% lûúơng cocain

Trïn 80% cuêa caêi ặúơc taơo ra tûđ nhûông lônh vûơc kinh doanhmúâi xuíịt phaât tûđ chûa ăïịn 20% nhûông ngûúđi khúêi taơo rachuâng Coâ leô chó 1% caâc cöng ty múâi trong 30 nùm qua – kïícaê Microsoft coâ tađi saên trïn 200 tó ăöla – chiïịm 80% giaâ trõặúơc taơo nïn Tûúng tûơ, 1% caâc doanh gia – ăaâng chuâ yâ lađBill Gates ngûúđi coâ trïn 30 tó ăöla – ăaô lađm ra 80% tađi saêntûđ caâc doanh nghiïơp múâi

Caâc tađi liïơu lõch sûê ăaô cho thíịy rùìng míơt vuơ taơi chíu Íu biïịtặúơc trong nhûông nùm tûđ 1847 ăïịn 1917 coâ hađng nghòn

“nhađ caâch maơng chuýn nghiïơp” Tuy nhiïn, chó möơt ngûúđitrong söị ăoâ – Vladimir Ilyich Ulyanov, ngûúđi xûng lađ Lï-nin– múâi thûơc sûơ tiïịn hađnh cuöơc caâch maơng líu dađi Vò thïị, möơtnhađ caâch maơng trong söị trïn 3.000 – 0,03% nhađ caâch maơngtaơo nïn 100% nhûông cuöơc caâch maơng thađnh cöng trong thúđigian ăoâ Cho duđ ăíy lađ möơt vñ duơ cûơc ăoan, nhûng tronglõch sûê coâ ăíìy ríîy nhûông trûúđng húơp möơt thiïíu söị ríịt ñtnhûông taâc nhín ăaô lađm biïịn ăöíi toađn böơ tònh thïị

Chùưc chùưn lađ 20% hay ñt hún nûôa nhûông ngûúđi taơo ra 80%hoùơc hún caâc kïịt quaê, duđ töịt hay xíịu, cuông khöng phaêi ặúơcchoơn lûơa ngíîu nhiïn Hoơ khöng phaêi lađ tiïu biïíu Hoơ lađm

ngûúđi ta quan tím chñnh vò hoơ taơo ra nhûông kïịt quaê ñt nhíịtlađ hún 10 ăïịn 20 líìn so vúâi kïịt quaê mađ ngûúđi khaâc taơo ra Donhûông ngûúđi coâ hiïơu suíịt cao nhû víơy khöng phaêi thöng minh

hún ngûúđi khaâc gíịp 10 hoùơc 20 líìn, mađ chñnh phûúng phaâp

vađ nguöìn lûơc hoơ sûê duơng coâ sûâc maơnh khaâc thûúđng.

Muön mùơt cuöơc söịng

Nguýn lyâ 80/20 khöng chó aâp duơng cho nhûông nhoâm ngûúđivađ hađnh vi cuêa hoơ, mađ gíìn nhû ăöịi vúâi moơi mùơt cuêa cuöơcsöịng Luön töìn taơi möơt thiïíu söị nhoê vúâi lûơc lûúơng ríịt huđngmaơnh vađ ăaơi ăa söị khöng coâ vai trođ quan troơng Thñ duơ:20% quöịc gia vúâi chûa ăíìy 20% dín söị thïị giúâi tiïu thuơ 70%nùng lûúơng, 75% kim loaơi vađ 85% göî

Chûa ăïịn 20% bïì mùơt traâi ăíịt cho 80% khoaâng saên.Dûúâi 20% söị loađi gíy ra hún 80% suy thoaâi vïì sinh thaâi.Ngûúđi ta ûúâc tñnh chó möơt trong söị 30 triïơu loađi trïn traâi ăíịt,tûâc lađ 0,00000003%, lađ nguýn nhín cuêa 40% thiïơt haơi.Möơt tó lïơ phíìn trùm ríịt nhoê caâc thiïn thaơch rúi xuöịng traâiăíịt gíy ra trïn 80% töín thíịt

Chûa ăíìy 20% cuöơc chiïịn díîn ăïịn hún 80% thûúng vong

Ăa söị haêi cííu con úê Alaska chïịt non; 80% nhûông con söịngsoât lađ con cuêa 20% caâ thïí meơ

Duđ baơn ăi ăíu cuông thïị, khöng ăïịn 20% ăaâm míy gíy ra80% mûa

Gíìn 20% tíịt caê baên nhaơc ăaô ghi ím ặúơc biïíu diïîn hún 80%thúđi gian Nïịu baơn ăi xem möơt chûúng trònh ca nhaơc, nhaơcrock hay cöí ăiïín cuông thïị, nhûông khuâc nhaơc quen thuöơc

xûa cuô, möơt phíìn ríịt nhoê trong toađn böơ caâc tiïịt muơc, seôặúơc trònh tíịu laơi.

Chûa ăïịn 20% caâc baâu víơt trong kho taơi híìu hïịt caâc baêotađng nghïơ thuíơt ặúơc trûng bađy trïn 80% thúđi gian.Vïì ăíìu tû cuêa caâc nhađ tû baên thađnh cöng, 5% trong söị hoơcung cíịp 55% tiïìn mùơt, 10% chiïịm 73%, vađ 15% chiïịm töíngsöị 82%

Gíìn 20% caâc phaât minh coâ 80% taâc ăöơng vađo cuöơc söịngchuâng ta Trong thïị kyê 20, nùng lûúơng haơt nhín vađ maây vitñnh coâ leô ăaô aênh hûúêng nhiïìu hún hađng trùm nghòn phaâtkiïịn vađ cöng nghïơ múâi khaâc

Trïn 80% lûúng thûơc coâ ặúơc tûđ chûa ăïịn 20% ăíịt ăai.Tûúng tûơ, traâi cíy chiïịm tó lïơ thíịp hún 20% nhiïìu vïì sinhkhöịi hay troơng lûúơng cuêa caê cíy hay díy leo Vađ thõt lađ möơtdaơng tinh goơn cuêa söị lûúơng cûơc lúân nguô cöịc vađ coê ăaô ặúơctiïu hoâa

Caâc loaơi thûâc uöịng cuông lađ möơt minh chûâng cûơc ăoan cuêanguýn lyâ 80/20 Caâi gò lađm cho Coca-Cola giaâ trõ hún nhiïìu

so vúâi caâc loaơi nûúâc giaêi khaât khaâc trïn hađnh tinh nađy? Cöngthûâc bñ íín vïì möơt lûúơng tñ xñu chíịt cö ăùơc hođa vúâi möơt lûúơngnûúâc lúân taơo thađnh “Coke” Hay ăiïìu gò lađm cho bia vađ caâcnhaôn hiïơu bia trúê nïn khaâc biïơt?

Trong thûơc tïị, toađn böơ quaâ trònh trong cuöơc söịng, tûđ quaêăíịu ăïịn cíy söìi to lúân, tûđ luâa maơch ăïịn öí baânh mò ăïìu lađsûơ diïîn ăaơt hoađn haêo cuêa nguýn lyâ 80/20, úê cíịp ăöơ ăíìyăuê nhíịt Nhín nhoê, quaê lúân

Cuöịi cuđng, sûơ tiïịn hoâa cho ta möơt thñ duơ thíơt tuýơt vúđi vïìtñnh choơn loơc Nhađ sinh víơt hoơc Richard Dawkins ûúâc tñnh

rùìng 1% caâc loađi tûđng xuíịt hiïơn trïn traâi ăíịt taơo thađnh 100%caâc loađi hiïơn ăang töìn taơi.

Nguýn lyâ 80/20 hiïơu nghiïơm khùưp núi trong cuöơc söịng Ăoâlađ ăiïìu kinh ngaơc, khöng nhû chuâng ta nghô Coâ möơt sûơ míịtcín ăöịi lúân giûôa nhín vađ quaê

chó möơt söị

chuýín hoâa vađo cuöơc söịng.

Nhiïìu ngûúđi tin rùìng nguýn lyâ 80/20 vúâi sûơ nhíịn

maơnh 20% hađng ăíìu vöịn lađ thuýịt tinh hoa Nhûngăiïìu ăoâ lađ nhíìm líîn Thíơt lađ aêo tûúêng rùìng coâ giúâi haơn nađo ăoâvïì ăöịi tûúơng sûê duơng nguýn lyâ 80/20, hoùơc ăoâ lađ lúơi ñch coâtöíng bùìng khöng Khöng phaêi lađ töi ặúơc hûúêng lúơi tûđ nguýnlyâ nađy thò ngûúđi khaâc phaêi chõu thiïơt

Ăïí phaên biïơn ăöịi vúâi líơp luíơn ăíịy chùỉng qua lađ thuýịt tinhhoa bõ laơc ăïì: tiïịn böơ lađ ăiïìu mong muöịn vađ noâ giuâp ñch chomoơi ngûúđi Sûơ hoađn haêo vađ bònh ăùỉng ăïìu khöng thïí coâ ặúơc,vađ theo töi thò ăïìu khöng ặúơc ngûúđi ta mong muöịn Nguýnlyâ 80/20 chùỉng tinh hoa hún gò nhûông thûâ nhû tiïìn baơc, tađisaên riïng, hay vùưc-xin phođng chöịng bïơnh tíơt Chuâng ăïìu lađcöng cuơ ăïí caêi thiïơn cuöơc söịng cho moơi ngûúđi

Bíịt kyđ ai cuông coâ thïí caêi thiïơn cuöơc söịng cuêa mònh bùìngcaâch sûê duơng phûúng thûâc 80/20: viïơc aâp duơng nguýn lyâ

80/20 vađo cuöơc söịng hađng ngađy cuêa chuâng ta nhùìm muơc tiïugiaêm búât sûơ gùưng sûâc vađ íu lo, ăöìng thúđi gia tùng haơnh phuâcvađ kïịt quaê mađ ta muöịn Chuâng ta sûê duơng phûúng thûâc 80/

20 ăïí theo ăuâng baên chíịt cuêa vuô truơ, taơo ra kïịt quaê khaê quanhún möơt caâch dïî dađng hún Khi chuâng ta lađm thïị, ngûúđi khaâccuông ặúơc hûúêng lúơi nûôa

Ăiïìu gò seô xaêy ra nïịu moơi ngûúđi ăïìu sûê duơng phûúng thûâc80/20? Moơi ngûúđi seô giađu coâ hún lïn Víîn seô coâ phíìn trïn 20%vađ phíìn dûúâi cuđng 80% cuêa moơi thûâ khöng? Chùưc chùưn lađ coâ.Nïịu khöng thò chùỉng coâ ăiïìu gò caêi thiïơn hún diïîn ra Chó khinađo chuâng ta ăaơt ăïịn möơt thïị giúâi khöng tûúêng hay coôi niïịtbađn - möơt thïị giúâi hoađn haêo – thò nguýn lyâ 80/20 khöng cođntaâc duơng nûôa May thay ăiïìu ăoâ seô khöng xaêy ra vađ chuâng taluön coâ caâi gò ăoâ ăïí caêi thiïơn

Theo kinh nghiïơm cuêa riïng töi vađ hađng trùm nghòn ngûúđiăaô phaât hiïơn rùìng sûê duơng nguýn lyâ 80/20 coâ thïí taâc ăöơngkhöng chó vïì mùơt kinh tïị xaô höơi, mađ cođn cuöơc söịng caâ nhíncuêa chuâng ta nûôa Noâ lađm cho chuâng ta haơnh phuâc, hoađnthađnh nhiïơm vuơ vađ thû giaôn Chuâng ta bùưt ăíìu bùìng viïơc taơo

ra nhiïìu hún tûđ ñt nöî lûơc hún

2 Saâng taơo nhiïìu tûđ söị ñt

Nhiïìu ngûúđi lïn ặúơc thiïn ặúđng chó bùìng nûêa

cöng sûâc so vúâi xuöịng ắa nguơc.

Ben Johnson

Toađn böơ lõch sûê loađi ngûúđi, toađn böơ tiïịn böơ cuêa nïìn

vùn minh xoay quanh viïơc coâ ặúơc nhiïìu hún tûđ

söị ñt.

Gíìn 8000 nùm trûúâc, con ngûúđi chuýín tûđ sùn bùưt thuâhoang, haâi lûúơm cíy traâi sang hïơ thöịng nöng nghiïơp, canh taâcăíịt ăai vađ chùn nuöi gia suâc Töí tiïn chuâng ta coâ ặúơc thûâc

ùn nhiïìu hún vađ ngon hún mađ ñt phaêi víơt löơn kiïịm söịng vađ ñtnguy hiïím hún

Cho ăïịn caâch ăíy 300 nùm, 98% dín söị lao ăöơng trïn ăíịtăai Thïị röìi cuöơc caâch maơng nöng nghiïơp xaêy ra, maây moâcặúơc sûê duơng ăïí lađm thay ăöíi nùng suíịt Ngađy nay taơi caâc

nûúâc phaât triïín, nöng nghiïơp chó sûê duơng 2-3% lûơc lûúơng laoăöơng, nhûng saên xuíịt ra ríịt nhiïìu lûúng thûơc ăa daơng vađnhiïìu dinh dûúông hún Ăoâ chñnh lađ ặúơc nhiïìu hún tûđ söị ñt.

Xa löơ phaât triïín kinh tïị trong 400 nùm qua cuông ăaơt ặúơcnhiïìu hún bùìng viïơc xaâc ắnh ñt ăi möơt vađi nguöìn lûơc vađphûúng phaâp hiïơu quaê (20%) vađ nhín röơng chuâng, ăïí coâ thïmnhiïìu kïịt quaê vúâi nguöìn lûơc ñt hún Lûúơng ăíịt ăai, vöịn, laoăöơng, quaên lyâ, nguýn víơt liïơu ặúơc sûê duơng cađng ñt ăi ăïí taơo

ra kïịt quaê chíịt lûúơng vađ söị lûúơng cao hún: nhiïìu theâp hún tûđ

ñt quùơng sùưt, vöịn vađ lao ăöơng; nhiïìu xe cöơ töịt hún tiïịt kiïơmnùng lûúơng vađ chi phñ hún; nhiïìu hađng tiïu duđng ăuê loaơi húncoâ nhiïìu tñnh nùng vađ chíịt lûúơng cao hún vúâi giaâ reê hún.Möơt thïị kyê trûúâc, maây tñnh chûa xuíịt hiïơn Chó caâch ăíy 40nùm, möơt vađi chiïịc maây tñnh to lúân, cöìng kïình ặúơc chïị taơobùìng cöng sûâc vađ chi phñ ríịt lúân Nùng lûơc maây tñnh cuêa caêhađnh tinh luâc bíịy giúđ cođn keâm xa so vúâi chiïịc maây tñnh xaâchtay töi ăang duđng Maây tñnh ngađy cađng trúê nïn reê, goơn, dïî sûêduơng hún vađ maơnh hún Chuâng minh hoơa cho cuơm tûđ nhiïìuhún tûđ ñt hún

Möîi möơt tiïịn böơ vïì víơt chíịt cuêa loađi ngûúđi – vïì khoa hoơc,cöng nghïơ, mûâc söịng, nhađ úê, thûơc phíím, sûâc khoêe vađ tuöíi thoơ,vïì giaêi trñ, ăi laơi, vïì moơi thûâ lađm cho cuöơc söịng hiïơn ăaơi phongphuâ vađ vui veê hún trûúâc - ăïìu thïí hiïơn nhiïìu hún tûđ ñt hún.Chuâng ta thûúđng coâ ặúơc nhiïìu hún tûđ ñt hún ăún giaên bùìngcaâch boê búât caâi gò ăoâ Mön ăaơi söị cho pheâp chuâng ta tñnh toaân

dïî dađng hún nhiïìu bùìng caâch lûúơt búât caâc söị haơng, ăoâ lađ cú

súê cho nhûông bûúâc ăöơt phaâ vïì líơp trònh maây tñnh Maơng toađncíìu víơn hađnh bùìng caâch loaơi ăi ýịu töị khoaêng caâch vađ võ trñkhoêi phûúng trònh Maây nghe nhaơc Sony Walkman, lađ möơt

caâch tín phi thûúđng, thûơc ra lađ chiïịc maây cassette boê búât ăiböơ khúịch ăaơi vađ loa, nhûng taơo ra caâch nghe nhaơc cûơc kyđ

linh hoaơt khùưp moơi núi Möơt ly dry martini trúê nïn ríịt ngon

nïịu boê ăi rûúơu Martini.1 Toađn böơ ngađnh cöng nghiïơp thûâc ùnnhanh chó lađ nhûông nhađ hađng khöng coâ nhín viïn phuơc vuơ.Khöng quaâ khi noâi rùìng nhiïìu hún tûđ ñt hún lađ nguýn tùưc

cú baên mađ khoa hoơc, cöng nghïơ vađ kinh doanh hiïơn ăaơi thuâcăííy mûâc söịng khùưp núi

Nguýn lyâ 80/20 noâi rùìng thiïíu söị nguýn nhín coâ thïí díînăïịn ăaơi ăa söị kïịt quaê Nïịu chuâng ta biïịt rùìng kïịt quaê lađ caâi

ta cíìn, vò thïị chuâng ta coâ thïí tòm kiïịm caâch thûâc siïu hiïơu quaêăïí coâ ặúơc nhûông kïịt quaê ăoâ Nguýn lyâ 80/20 ăaêm baêo rùìngluön coâ caâch ăïí lađm Luâc nađo cuông víơy, nhiïìu hún tûđ ñt hún lađăiïìu coâ thïí, nïịu chuâng ta tòm ra ặúơc 20% vađng ăoâ: tûâc conngûúđi, phûúng phaâp vađ nguöìn lûơc cûơc kyđ saâng taơo vađ hiïơu quaê.Nhûông cöng ty vađ quöịc gia tòm caâch ăem laơi nhiïìu giaâ trõhún ăöịi vúâi ñt cöng sûâc, nhín lûơc vađ tiïìn baơc hún, nhûng hoơkhöng bao giúđ nguê qún trïn vinh quang, vò luön cođn caâchăem laơi thíơm chñ nhiïìu hún tûđ ñt hún nûôa vađ súâm muöơn seô coângûúđi tòm ra Chñnh vò nguýn lyâ 80/20, kinh tïị khöng ngûđngtiïịn triïín

Chuâng ta khöng aâp duơng nhiïìu hún tûđ ñt hún vađo cuöơc söịng caâ nhín

Mùơc duđ thïị giúâi hiïơn ăaơi tuín theo qui luíơt phaât triïín –nguýn tùưc kinh tïị vađ khoa hoơc cuêa nhiïìu hún tûđ ñt hún –nhûng laơi thíịt baơi khi aâp duơng ăuâng nguýn lyâ nađy vađo caâchthûâc chuâng ta töí chûâc cuöơc söịng riïng tû vađ xaô höơi Nguýn

tùưc hiïơn ăaơi ăöịi vúâi caâ nhín ăoâ lađ ặúơc nhiïìu hún tûđ nhiïìu

hún Ăïí coâ nhiïìu tiïìn hún, ắa võ cao hún, cöng viïơc thuâ võ

hún, cuöơc söịng hûâng thuâ hún, dûúđng nhû phaêi dađnh ngađycađng nhiïìu hún cho nghïì nghiïơp, cöng viïơc, cöng ty, hay khaâchhađng, ăöi khi túâi ăöơ khöng cođn thúđi gian hay sûâc lûơc cho baênthín, gia ằnh, hay baơn beđ, ăoâ lađ chûa noâi ăïịn viïơc nghó ngúihoùơc naơp laơi nùng lûúơng saâng taơo

Cuöơc söịng höịi haê chuýín thađnh lađm viïơc höịi haê Tíịt nhiïnnhiïìu thaâch thûâc, nhiïìu kñch thñch vađ nhiïìu tiïìn hún, nhûngcuông cođn tònh traơng khuíịt phuơc hoađn toađn ăöịi vúâi ýu cíìucöng viïơc, kiïơt sûâc vađ íu lo nhiïìu hún

Sao chuâng ta sûê duơng thađnh cöng

nhiïìu hún tûđ ñt hún

trong khoa hoơc, cöng nghïơ vađ kinh doanh,

trong ăúđi söịng cöng viïơc cuêa chuâng ta?

Nïịu nhiïìu hún tûđ ñt hún coâ taâc duơng ăöịi vúâi caâc cöng ty vađnïìn kinh tïị, thò noâ cuông coâ taâc duơng ăöịi vúâi caâ nhín Thûơc ratöi biïịt lađ noâ coâ taâc duơng, tûđ kinh nghiïơm baên thín vađ viïơcnhòn thíịy baơn beđ vađ ngûúđi quen nhíơn ặúơc nhiïìu hún tûđ ñthún, ăoâ lađ: thoêa maôn nhiïìu hún, thađnh tûơu nhiïìu hún, tiïìn baơcnhiïìu hún, haơnh phuâc nhiïìu hún, quan hïơ töịt hún, vađ möơtcuöơc söịng thùng bùìng vađ thoaêi maâi hún, ñt lađm luơng cûơc nhoơc,ăöí möì höi söi nûúâc mùưt hún

Phíìn nhiïìu nhûông gò chuâng ta lađm tiïu hao nùng lûúơngnhûng tïơ haơi hún lađ noâ vö duơng Lo lùưng lađ möơt vñ duơ ăún giaênhíịt Lo lùưng chùỉng bao giúđ coâ lúơi caê Khi chuâng ta thíịy mònhphiïìn muöơn, hoùơc lađ chuâng ta lađm gò ăoâ ăïí khoêi lo nghô, hoùơclađ quýịt ắnh khöng lađm gò vađ khöng lo lùưng nûôa Nïịu chuâng

ta coâ thïí lađm gò ăoâ ăïí traânh ặúơc xui xeêo hoùơc giaêm búât khaênùng nhûông ăiïìu khöng hay xaêy ra – vađ hađnh ăöơng ăoâ coâ giaâtrõ thò chuâng ta nïn lađm vađ khöng lo nghô nûôa Traâi laơi, nïịuchuâng ta khöng thïí kiïìm chïị hoùơc taâc ăöơng ăïịn ăiïìu sùưp xaêy

ra, thò lo íu seô lađm cho chuâng ta kiïơt sûâc chûâ khöng giuâp gòcho chuâng ta: chuâng ta chùỉng thïí lađm gò ặúơc vađ cuông khöngnïn lo nghô lađm gò Lo lùưng luön naêy sinh nhûng chuâng ta coâthïí hađnh ăöơng mađ khöng cíìn lo lùưng, líơp tûâc quýịt ắnh hađnhăöơng hay khöng hađnh ăöơng, nhûng trong trûúđng húơp nađocuông gaơt lo lùưng qua möơt bïn

Chuâng ta coâ möơt dûơ ắnh lúân phña trûúâc: khöng gò khaâc húnlađ ăaêo ngûúơc thoâi quen söịng vađ lađm viïơc hiïơn ăai, thay ăöíi tûđ

lađm nhiïìu ặúơc nhiïìu sang lađm ñt ặúơc nhiïìu trong cuöơc söịng

caâ nhín, xaô höơi vađ nghïì nghiïơp cuêa mònh

Ăiïìu ăoâ seô míịt thúđi gian Nhûông trađo lûu xaô höơi khöngthay ăöíi nhanh choâng vađ dïî dađng thïị ăíu Quan ăiïím cuêathuýịt Calvin cho rùìng, lađm luơng víịt vaê vađ ăiïìu rùưc röịi lađ cíìnthiïịt cho sûơ phaât triïín cuêa caâ nhín, ăaô ùn síu vađo göịc rïî vùnhoâa vađ nhûông giaê ắnh vïì cöng viïơc trong ăúđi söịng hiïơn ăaơiăïịn nöîi phaêi míịt caê thïị hïơ múâi coâ thïí nhöí tíơn göịc ặúơc tûtûúêng ăoâ Thïị nhûng caâi hay cuêa phûúng thûâc 80/20 ăöịi vúâibíịt kyđ caâ nhín nađo – vúâi baơn vađ vúâi töi – lađ chuâng ta khöngphaêi chúđ ăúơi Chuâng ta coâ thïí bùưt tay vađo aâp duơng noâ vađ coâlúơi ngay tûâc thò

Lađm thïị nađo ặúơc haơnh phuâc hún vúâi

Tòm kiïịm sûơ caêi thiïơn bùìng caâch ăöí nhiïìu cöng sûâc húnhoùơc ngang vúâi hiïơn taơi lađ chûa ăuê Phaêi tòm ra möơt kïịt quaê

töịt hún vúâi ñt cöng sûâc hún.

Mong chúđ ặúơc nhiïìu hún tûđ ñt hún coâ veê vö lyâ, nhûng ăoâchñnh lađ lyâ do cho nhûông caêi thiïơn ăaâng kinh ngaơc ăaô xaêy ăïịn.Caâi bíîy trong viïơc cöị gùưng nhiïìu hún ăïí caêi thiïơn moơi thûâ lađchuâng ta tiïịp tuơc nöî lûơc nhû trûúâc Coâ thïí chuâng ta cuông caêithiïơn gò ăoâ, nhûng noâ seô lađ sûơ caêi thiïơn ríịt nhoê vađ súâm haymuöơn, chuâng ta cuông seô kiïơt sûâc theo thúđi gian Thay vađo ăoâ,seô dïî hiïíu khi ăùơt ra ýu cíìu gíy ngaơc nhiïn lađ ặúơc nhiïìuhún vúâi ñt hún, chuâng ta seô phaêi mú ûúâc bûúâc ăöơt phaâ lúân.Bùìng caâch cùưt boê coâ chuê ắnh nhûông gò chuâng ta ăùơt thađnhnhiïơm vuơ duđ víîn ăođi hoêi nhiïìu hún, chuâng ta buöơc mònh phaêi

tû duy thíơt nhiïìu vađ lađm gò ăoâ khaâc ăi Ăíịy lađ göịc rïî cuêa moơisûơ tiïịn böơ

Tû duy thíơt nhiïìu nghe ra cuông ngaân thíơt, nhûng tû duynhiïìu hún chuât xñu ăïí ăaơt ặúơc kïịt quaê töịt hún vađ traânh ặúơcnhiïìu viïơc khoâ nhoơc thò chùỉng töịt hún sao? Thûơc hađnh möơt vađi

NÖÎ LÛƠC

Thíịp

Híịp díînnhíịt:nhiïìu húnvúâi ñt hún

líìn, baơn seô thíịy suy nghô caâch ăïí ặúơc nhiïìu hún vúâi ñt húntrúê nïn thuâ võ ăoâ Meơo nhoê úê ăíy lađ nhùơt ra nhûông hoaơt ăöơngăem laơi sûơ tûúêng thûúêng cao hún vúâi ñt nùng lûúơng hún

Hònh 3: Sú ăöì nhiïìu hún vúâi ñt hún

Tûúêng tûúơng baơn lađ ngûúđi tiïìn sûê taơi thõ tríịn Bedrock, qú

hûúng cuêa Gia ằnh Flintstone (loơat phim hoaơt hònh ríịt ặúơc

ûa thñch vađo nhûông nùm 1960 kïí vïì gia ằnh Flintstone cuđngnhûông ngûúđi baơn söịng úê thõ tríịn Bedrock thúđi tiïìn sûê vúâinhûông víịn ăïì thúđi hiïơn ăaơi – ND) Baơn vöơi vaô muöịn ăïịn khuvûơc bïn kia cuêa thõ tríịn Baơn chó coâ lûơa choơn ăi böơ hay chaơy

Ăi böơ thò maôi cuông chùỉng túâi ặúơc, cođn chaơy thò míịt sûâc hún.Chaơy seô mùưc möơt sai líìm ngúâ ngíín ríịt thúđi ăaơi lađ nöî lûơcnhiïìu hún ăïí ặúơc nhiïìu hún Ăoâ lađ chiïịc bíîy cöí ăiïín mađ con

ngûúđi hay mùưc phaêi: cöị gùưng ăaơt kïịt quaê töịt hún bùìng caâchlađm cíơt lûơc hún.

Phûúng thûâc 80/20 thò khaâc hùỉn Chuâng ta ăođi hoêi, hïịt sûâc

vö lyâ, möơt kïịt quaê töịt hún nhiïìu mađ laơi töịn ñt cöng sûâc hún.Nhûng vò chuâng ta biïịt rùìng giaêi phaâp nhiïìu hún vúâi ñt hún lađcoâ thïí ặúơc, nïn chuâng ta tiïịp tuơc suy nghô cho ăïịn khi chuâng

ta coâ ặúơc cíu traê lúđi Lađm thïị nađo chuâng ta coâ thïí ăi qua thõtríịn Bedrock nhanh hún nhiïìu mađ khöng phaêi víịt vaê chaơy?Nhû cö phuơc vuơ bađn cho bûôa ùn töịi thúđi tiïìn sûê, chuâng tacoâ thïí trûúơt pa-tanh ăïí ăúô míịt sûâc hún chaơy mađ laơi nhanhhún Hoùơc chuâng ta coâ thïí díịn thïm bûúâc nûôa nhaêy lïn lûngcon khuêng long khöíng löì dïî thûúng Ăoâ chñnh lađ ặúơc nhiïìuhún vúâi ñt hún Hay thûê tûúêng tûúơng rùìng baơn lađ möơt cíơu traimúâi lúân muöịn heơn hođ vúâi möơt cö gaâi hoùơc chađng trai híịp díînnađo ăoâ Sú ăöì nhiïìu hún vúâi ñt hún coâ thïí nhû hònh 4.Baơn coâ thïí nghô ăïịn möơt cuöơc heơn hođ thú möơng, nhûngkhöng lađm gò caê Dïî nghô ăíịy nhûng vö ñch

Baơn coâ thïí thu huât sûơ chuâ yâ ăïịn baên thín mònh, coâ thïí trúêthađnh chuê tõch höơi tranh luíơn chuýn ăïì hay giíơt möơt giaêiăiïìn kinh Nhûng khöí nöîi chađng trai hay cö gaâi baơn theo ăuöíikhöng lûu tím cuông chùỉng mađng ăïịn – phûúng caâch nöî lûơccao nhûng tûúêng thûúêng thíịp

Baơn coâ thïí dađnh ríịt nhiïìu thúđi gian ăïí líịy lođng böị meơ ngûúđiíịy, hy voơng rùìng hoơ seô dađn xïịp chuýơn heơn hođ Caâch nađycuông coâ thïí hûôu duơng, nhûng phaêi vúâi nöî lûơc ríịt lúân.Hoùơc baơn coâ thïí ăún giaên tiïịn ăïịn ăöịi tûúơng trong möơngcuêa mònh, núê möơt nuơ cûúđi thíơt tûúi vađ ăùơt víịn ăïì vïì cuöơc heơn– cuông dïî dađng vađ dïî coâ taâc duơng

NÖÎ LÛƠC

Thíịp

Caâch híịpdíîn nhíịt:ặúơc nhiïìumađ cíìn ñt

Líịy lođngböị meơ

Thu huâtsûơ chuâ yâvïì mònh

Móm cûúđivađ ăùơtvíịn ăïì

Nghô ăïịnvađ khönglađm gò

Vñ duơ nađy khaâ roô rađng, nhûng baơn coâ thïí veô ra sú ăöì nhiïìuhún vúâi ñt hún cho bíịt kyđ ăiïìu gò trong cuöơc söịng cuêa mònh.Vúâi möơt chuât tûúêng tûúơng, baơn seô phaât hiïơn ra giaêi phaâp coâặúơc kïịt quaê cao hún nhûng chó sûê duơng ñt nùng lûúơng hún.Töi khöng noâi rùìng chuâng ta nïn ăi con ặúđng ñt chöng gaihay ặđng bao giúđ tíơn tím tíơn lûơc hïịt 100% cho möơt hoaơt ăöơnghay muơc tiïu mađ chuâng ta quñ troơng Sûơ lûơa choơn lađ cuêa chuâng

ta Nïịu chuâng ta lađm nhûông viïơc cíìn lađm, chuâng ta coâ thïí lađmkhöng mïơt moêi vađ ăaơt ặúơc nhiïìu ăiïìu, hay chuâng ta coâ thïídöìn hïịt sûâc vađo caâi chuâng ta lađm vađ ăaơt ặúơc nhiïìu hún nûôa

Hònh 4: Thanh niïn múâi lúân muöịn heơn hođ

Haôy nghô ăïịn bíịt kyđ nhađ khoa hoơc, nhaơc sô, nghïơ sô, nhađ tûtûúêng, ngûúđi tûđ tím hay laônh ăaơo doanh nghiïơp vô ăaơi nađo ăoâ

Hoơ coâ thađnh ăaơt bùìng caâch lađm caâi gò ăoâ hoơ thíịy dïî dađngvađ tûơ nhiïn, hay víịt vaê vađ khöng tûơ nhiïn?

Hoơ coâ thađnh ăaơt vò hoơ lađm viïơc cíơt lûơc hay vò hoơ thíịy dïîdađng nöíi tröơi hún ngûúđi khaâc trong lônh vûơc mađ hoơ choơn?Phaêi chùng hoơ lađm viïơc cíơt lûơc vò hoơ caêm thíịy coâ töơi, hay vòhoơ ăöìng caêm vúâi cöng viïơc, coâ niïìm tin vađ ýu thñch noâ?Ngay caê khi hoơ lađm viïơc cíơt lûơc, cöng viïơc cuêa hoơ khöng khinađo laông phñ - hoơ ặúơc ăïìn ăaâp ríịt nhiïìu tûđ nöî lûơc cuêa mònh.Trong cuöơc söịng cuêa chuâng ta, luön coâ nhûông ăiïìu chuâng

ta coâ thïí lađm vađ coâ taâc duơng ríịt töịt, nhûng laơi töịn ñt tiïìn baơcvađ cöng sûâc Nghe ăún giaên ăïịn khoâ tin, nhûng coâ nhûông ăiïìutöịt ăeơp nhíịt trong cuöơc söịng ăem laơi cho ta mađ khöng míịtchuât cöng sûâc nađo hay gíìn nhû cho khöng

Noâi lúđi caêm ún, bađy toê lođng tri ín, böơc löơ tònh caêm, ngùưmnhòn bònh minh hay hoađng hön, chùm soâc con víơt hay caâi cíyýu thñch, móm cûúđi vúâi ngûúđi quen hay ngûúđi laơ, chúơt lađm möơtviïơc thiïơn, daơo chúi trong möơt khung caênh ăeơp – ăoâ lađ nhûôngcaâch coâ ặúơc nhiïìu mađ cíìn ñt Phíìn thûúêng quaê lađ khöngtûúng xûâng vúâi cöng sûâc

Nïịu baơn nghô ăïịn ăiïìu ăoâ, caâch duy nhíịt ăïí coâ bûúâc nhaêyvoơt trong cuöơc söịng cuêa chuâng ta lađ ăođi hoêi coâ ặúơc nhiïìu húntûđ ñt hún Caâi hay cuêa nhiïìu hún vúâi ñt hún úê chöî noâ coâ thïí aâpduơng vađo bíịt kyđ ăiïìu gò, noâ luön hûôu duơng, vađ luön coâ cíu traêlúđi mađ baơn coâ thïí duy trò suöịt caê cuöơc ăúđi Víịn ăïì cuêa viïơc lađmnhiïìu ặúơc nhiïìu lađ noâ khöng bïìn vûông Lađm ñt ặúơc nhiïìu dïîduy trò vađ múê röơng hún Tû duy níng cao möơt chuât lađ caâi giaânhoê nhoi so vúâi phíìn thûúêng lúân cuêa caê ăúđi ngûúđi

Khoâ trúê nïn dïî

Yïịu töị sau cuđng cuêa lađm ñt ặúơc nhiïìu mađ coâ thïí taơo nïnkhaâc biïơt lúân trong cuöơc söịng cuêa chuâng ta lađ vai trođ cuêa thoâiquen Bíịt cûâ ăiïìu gò chuâng ta lađm líìn ăíìu cuông ăïìu khoâ khùn,vađ cađng lađm seô cađng dïî dađng hún, ăïịn möơt luâc nađo ăoâ chuâng

ta seô caêm thíịy lađm dïî hún lađ khöng lađm Möơt vñ duơ roô nhíịt lađtíơp thïí duơc Líìn ăíìu tiïn baơn ăi böơ 5 dùơm cûơc kyđ gian nan,nhûng nïịu ngađy nađo baơn cuông ăi thò khöng coâ gò dïî hún nûôa.Caê thïí xaâc vađ tinh thíìn ăïìu quen vúâi bíịt cûâ ăiïìu gò chuâng talađm sau khoaêng hai tuíìn lïî: noâ trúê nïn baên nùng thûâ hai.Caâi gò khoâ trúê nïn

dïî

vađ caâi gò dïî

thûúđng taơo ra khoâ khùn.

Duđ cho chuâng ta coâ thïí thay ăöíi thoâi quen bíịt cûâ luâc nađo,nhûng thay ăöíi luâc cođn treê dïî hún Nïịu chuâng ta luön luönlađm ăiïìu dïî dađng – nhû lađ ùn quaâ nhiïìu, ăi ăíu cuông ăi xethay vò ăi böơ, hay múâi bõ khiïu khñch möơt tñ ăaô tûâc giíơn – thòchuâng ta seô thíịy khoâ ăaêo ngûúơc thoâi quen chó trong vađi nùm.Traâi laơi, nïịu chuâng ta lađm ặúơc möơt vađi ăiïìu coâ giaâ trõ lúân laomađ ríịt khoâ luâc khúêi ăíìu, thò chùỉng bao líu chuâng ta thíịychuâng trúê nïn dïî dađng

Möơt vađi thoâi quen chñnh lađ cíìn thiïịt búêi vò nïịu khöng coâ sûơtaâi taơo liïn tuơc, chuâng ta coâ thïí ăaânh míịt nhûông gò chuâng ta

ăaô ăöí bao cöng sûâc múâi coâ ặúơc Líịy vñ duơ, bíịt luíơn chûúngtrònh tíơp thïí hònh coâ chuýn síu ăïịn ăíu ăi nûôa mađ sau möơtthaâng khöng víơn ăöơng, tíịt caê thađnh quaê seô tiïu tan hïịt Taơisao laơi töịn cöng víịt vaê ăïí chùỉng ặúơc gò, khi möơt vađi thoâi quentrúê thađnh baên nùng thûâ hai coâ thïí cho baơn nhõp söịng lađnhmaơnh hađng ngađy?

Chuâng ta ặúơc ăïìn ăaâp nhiïìu hún mađ töịn ñt nùng lûúơng húnnïịu chuâng ta tíơp möơt thoâi quen böí ñch tûđ ăíìu chûâ khöng nïnăïí vïì sau Nhûng bïn caơnh ăoâ, theo baên chíịt cuêa con ngûúđi,chuâng ta nïn biïịt choơn loơc nhûông thoâi quen töịt mađ mònh seôtíơp Chuâng ta trúê nïn sung sûúâng hún mađ khöng phaêi cöị gùưngnhiïìu nïịu chuâng ta choơn lûơa nhûông thoâi quen xuíịt sùưc mađchuâng ta muöịn coâ vađ lađm chuê noâ, khöng phaêi bùn khoùn vïìtíịt caê nhûông thoâi quen töịt khaâc mađ vïì lyâ thuýịt, chuâng ta coâthïí ređn luýơn ặúơc Söị lûúơng nhûông thoâi quen töịt mađ híìu hïịtchuâng ta coâ thïí ređn luýơn ặúơc coâ giúâi haơn Tuy nhiïn, möơt söịthoâi quen coâ thïí coâ taâc ăöơng phi thûúđng ăöịi vúâi haơnh phuâccuêa chuâng ta suöịt cuöơc ăúđi – tûâc lađ chuâng ta coâ ặúơc nguöìncuêa caêi lúân tûđ möơt nöî lûơc vûún túâi nhoê beâ

Chñnh baơn, chûâ khöng phaêi töi, seô quýịt ắnh nhûông thoâiquen coâ lúơi múâi nađo ăïí ređn luýơn ngay tûđ bíy giúđ (baơn seô míịt

ăi cú höơi nïịu ăïí sau múâi lađm) Baơn khöng nïn choơn möơt thoâiquen vò noâ “töịt” vïì mùơt ăaơo ặâc, mađ vò lúơi ñch lúân lao ăöịi vúâichñnh baơn Haôy choơn ngay baêy thoâi quen siïu lúơi ñch seô ăöìnghađnh cuđng baơn suöịt ăúđi

Phíìn kïị tiïịp lađ möơt söị vñ duơ vïì nhûông thoâi quen coâ lúơi ñch

to lúân (nïịu baơn quan tím ăïịn lúơi ñch; chó coâ baơn múâi ăaânh giaâặúơc) Choơn ra baêy thoâi quen coâ lúơi möơt caâch cíín thíơn! Coâặúơc haơnh phuâc nhiïìu hún vúâi nöî lûơc ñt hún

NHỮNG VÍ DỤ VỀ THÓI QUEN CÓ LỢI SUỐT ĐỜINHỮNG VÍ DỤ VỀ THÓI QUEN CÓ LỢI SUỐT ĐỜI 2

Tập thể dục hàng ngày Sức khỏe tốt hơn, thân thể đẹp

hơn, tinh thần thoải máiLuyện trí óc hàng ngày Duy trì sự minh mẫn, tăng trí

thông minh, có được thú tư duyMỗi ngày làm một điều vị tha Làm bạn thấy hạnh phúcThiền định hay tĩnh tâm Xua đi những rối rắm trong đầu,mỗi ngày có quyết định sáng suốt hơnChăm sóc người mình yêu Giữ được người mình yêu, làm

Luôn khen ngợi hoặc cảm ơn Làm cho người người khác vàkhi có thể cả bạn cảm thấy vui

Tiết kiệm và đầu tư 10% Tương lai không lo lắng về

Rộng lượng với bạn bè Thắt chặt quan hệ, cảm thấy

vuiLuôn có 2-3 giờ nghỉ ngơi Phục hồi năng lượng, duy trìtuyệt đối mỗi ngày3 hạnh phúc và sức khỏe

Không bao giờ lừa dối Tạo niềm tin, nâng cao uy tínLuôn giữ bình tĩnh và thoải mái Cảm thấy vui vẻ, khỏe hơn,

sống lâu hơnTập trung vào những gì liên Làm được nhiều hơn với