1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Chương 4. Chạy ngắn (Chạy nhanh)

4 6 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 4
Dung lượng 50,68 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

_Phaùt caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân. _Ñaù caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn chaân. _ Thi ñaáu taäp... 2) Kieåm tra ñaù caàu:.[r]

Trang 1

GIÁO ÁN SỐ: 16

MÔN : ĐÁ CẦU



Tiết CT : 31+32

Thời gian dạy : 06/ 12/ 2010

I NHIỆM VỤ:

1.Đá cầu: Đỡ cầu bằng ngực

Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân Đấu tập

2.Kiểm tra đá cầu:

Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân

II.YÊU CẦU:

-Thực hiện tốt kỹ thuật, chiến thuật đá cầu

-Tích cực kiểm tra đạt kết quả tốt

III.THỜI GIAN:

IV.ĐỊA ĐIỂM:

V.DỤNG CỤ:

Trang 2

PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ

I/ Phần chuẩn bị:

-Nhận lớp – Điểm danh

-Phổ biến nội dung yêu cầu của buổi tập

-Khởi động: Các động tác phát triển chung, xoay

các khớp, căng cơ

(10p)

1’

2’

7’

II/ Phần cơ bản:

1)Đá cầu:

_Ôn đỡ cầu bằng ngực

_Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân

_Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân

_ Thi đấu tập

2) Kiểm tra đá cầu:

_Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân

_Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân

 Thang điểm:

* 9 _ 10 điểm

* 7 _ 8 điểm

* 3 _ 4 điểm

3)Củng cố kỹ thuật: Phát cầu, Đá cầu, chiến thuật

(73p)

5’

5’

5’

10’ 40’

8’

III/ Phần kết thúc:

-Hồi tĩnh

-Nhận xét đánh giá buổi tập

-H.D tập ở nhà:Luyện tập chạy bền

-Xuống lớp

(7p)

4’

1’

2’

Trang 3

YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

-HS tập trung nhanh, nghiêm túc

-Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c

-Tích cực thực hiện khởi động

- HS giãn cách 1 dang tay khởi động

-Tích cực thực hiện, đúng kỹ thuật đỡ cầu

-Phán đoán di chuyển hợp lý để đỡ cầu tốt

+Nắm vững kỹ thuật phát cầu cao chân

+Phối hợp tốt tung cầu và lấy đà phát cầu

-Xem gv thị phạm, thực hiện tốt đá cao chân

-Thực hiện tốt kỹ thuật di chuyển đá cầu

+Tích cực thực hiện luyện tập thi đấu

+Không để hư quả phát cầu trong thi đấu

+Tính điểm đúng theo điều luật đá cầu

-Thực hiện đúng kỹ thuật thành tích đạt

-Thực hiện tương đối kỹ thuật thành tích đạt

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật thành tích

đạt

-Thực hiện sai kỹ thuật thành tích đạt ít

-HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực

hiện để rút kinh nghiệm và sửa sai lầm

-Gv chia nhóm cho hs thực hiện ôn tập tâng cầu gv theo dõi, quan sát, nhắc nhơ,û sửa sai cho hs

- Cho hs thành 2 hàng ngang, tung và đỡ bằng ngực.

x x x x x x x x

x x x x x x x x

*Tổ chức và PP kiểm tra:

- Gv cho hskiểm tra lần lượt từng người, mỗi hs được phát 3 quả, đá cầu 3 quả.

-Mỗi họcsinh được kiểm tra 1 lần

- Nếu dưới 5 điểm gv cho kiểm tra lần 2, điểm lần 2 không quá 8.

-Các trường hợp khác gv tự quyết định.

+Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố.

-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu

-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập

-Thực hiện tốt bài tập ở nhà

-Lớp giải tán trật tự

-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh

Trang 4

Xã Phan, Ngày 07 Tháng 12 Năm 2008

Giáo viên soạn

Duyệt của Ban Giám Hiệu

Võ Minh Quân

NHẬN XÉT BỔ SUNG :

Duyệt của tổ trưởng CM

Ngày đăng: 29/03/2021, 13:53

w