-Yêu cầu các nhóm quan sát tranh treo trên bảng và thảo luận theo các câu hỏi trong phiếu thảo luận sau: +Bạn nhỏ trong tranh đang làm gì.. -Bạn làm như thế nhằm mục đích gì.[r]
Trang 1TUẦN: 5Ngày soạn: 02/10/2016
Ngày dạy: Thứ Hai ngày 03 tháng 10 năm 2016.
Tập đọc:
Bài: CHIẾC BÚT MỰC TCT:13+14 I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
-Biết ngắt, nghỉ hơi đúng; bước đầu biết đọc rõ lời nhân vật trong bài
-Hiểu ND: Cô giáo khen ngợi bạn Mai là co bé chăm ngoan, biết giúp đỡ bạn (trả lời cáccâu hỏi 2, 3, 4, 5)
-Khen ngợi Mai vì em là một cô bé ngoan, tốt bụng, biết giúp đỡ bạn
II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
-Bài dạy, tranh minh hoạ
- SGK
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 2 HS lên bảng đọc bài Trên chiếc bè và trả
lời câu hỏi về nội dung từng đoạn
2 Giới thiệu bài.
-Yêu cầu đọc các từ khó, dễ lẫn đã chép lên bảng
-Yêu cầu học sinh nối tiếp nhau đọc từng câu
c/ HD ngắt giọng
-Yêu cầu HS tìm cách đọc và luyện đọc các câu
khó ngắt giọng
d/ Đọc từng đoạn:
-Yêu cầu HS nối tiếp nhau đọc đoạn trước lớp
-Yêu cầu HS chia nhóm và luyện đọc đoạn theo
nhóm
e/ Thi đọc giữa các nhóm
f/ Đọc đồng thanh
*Hoạt động 2: Tìm hiểu bài.
*Mục tiêu: Hiểu ND: Cô giáo khen ngợi bạn Mai
là co bé chăm ngoan, biết giúp đỡ bạn (trả lời các
câu hỏi 2,3,4,5)
Câu1: Những từ ngữ nào cho biết Mai mong được
- 2 HS đọc bài và TLCH
-Lớp theo dõi-1 em đọc - lớp đọc thầm theo
-Đọc các từ: lên, lắm, hồi hộp, thếlà…
-Mỗi em đọc 1 câu cho hết đoạn -Luyện các câu:
-Mỗi em đọc 1 đoạn cho đến hết bài
-Mỗi nhóm đọc 1 đoạn-Các nhóm thi đọc-Bình chon nhóm đọc hay-Đọc đồng thanh đoạn
-Học sinh trả lời cá nhân, nối tiếp
Trang 2viết bút mực ?
Câu 2: Chuyện gì xảy ra với Lan ?
Câu 3: Vì sao Mai Loay hoay mãi với cái hộp bút ?
Câu 4: Khi biết mình được viết bút mực, Mai nghĩ
và nói thế nào ?
Câu 5: Vì sao cô giáo khen Mai ?
-Theo dõi nhận xét
*Hoạt động 3: Luyện đọc lại.
*Mục tiêu:Bước đầu biết đọc rõ lời nhân vật trong
-Biết thực hiện phép cộng có nhớ trong phạm vi 100, dạng38 + 25
-Biết giải bài toán bằng một phép cộng các số với số đo có đơn vị dm
-Biết thực hiện phép tính 9 hoặc 8 cộng với một số để so sánh hai số
-Rèn tính nhanh, đúng, chính xác
II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
-Bài dạy, que tính
- Que tính, VBT
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 2 HS lên bảng thực hiện phép tính:
2 Giới thiệu bài.
3 Phát triển bài:
*Hoạt động 1: Giới thiệu phép cộng 38 + 25
*Mục tiêu: Biết thực hiện phép cộng có nhớ
trong phạm vi 100, dạng38 + 25
a/ Bước 1: Giới thiệu.
-Nêu bài toán: có 28 qủa táo, thêm 25 quả táo
nữa Hỏi có bao nhiêu qủa táo ?
-Để biết có bao nhiêu quả táo ta làm như thế nào?
Trang 3-Có tất cả bao nhiêu que tính ?
-Vậy 38 + 25 = bao nhiêu ?
c/ Bước 3: Đặt tính và thực hiện phép tính.
-Yêu cầu 1 HS lên bảng tính, các HS làm bài ra
nháp
-Em đặt tính như thế nào ?
-Nêu lại cách đặc tính của em
-Yêu cầu HS khác nhắc lại cách đặt tính, thực
hiện phép tính 38 + 25
*Hoạt động 2: Thực hành.
*Mục tiêu: -Biết giải bài toán bằng một phép
cộng các số với số đo có đơn vị dm.
-Biết thực hiện phép tính 9 hoặc 8 cộng với một
số để so sánh hai số.
*Cách tiến hành:
Bài 1: Gọi HS đọc yêu cầu.(cột 1,2,3)
-Yêu cầu HS tự làm vào vở BT
-Yêu cầu HS nhận xét bài của bạn trên bảng
Bài 3:
-Gọi 1 HS đọc đề bài
-Vẽ hình lên bảng, hỏi: Muốn biết con kiến phải
đi hết đoạn đường dài bao nhiêu dm ta làm như
thế nào ?
-Yêu cầu HS giải vào vở bài tập
Bài 4: (cột 1)
-Bài toán yêu cầu làm gì ?
-Khi muốn so sánh các tổng này với nhau ta làm
Giải
Con kiến đi đoạn đường là:
28 + 34 = 62 (dm) ĐS: 62 dm
-Điền dấu > < = vào chỗ thích hợp.-Tính tổng trước rồi so sánh
-HS làm bài, 3 HS làm bảng lớp sau đó nhận xét đúng sai
8 + 4 < 8 + 5 8 + 9 = 9 + 8
………
18 + 8 < 19 + 8 18 + 9 = 19 + 8
Trang 4Ngày soạn: 03/10/2016
Ngày dạy: Thứ Ba ngày 04 tháng 10 năm 2016.
Chính tả:Tập chép Bài: CHIẾC BÚT MỰC TCT:09 I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 2 HS lên bảng viết các từ: da dẻ, cụ già, ra vào
2 Giới thiệu bài.
+ Đoạn văn này tóm tắt nội dung bài đọc nào ?
+ Đoạn văn kể về chuyện gì ?
b/ HD HS trình bày
+ Đoạn văn có mấy câu ?
+ Cuối mỗi câu có dấu gì ?
+ Chữ đầu câu và đầu dòng phải viết như thế nào ?
+ Tên riêng viết như thế nào ?
Bài 2: Điền vào chỗ trống ia / ya ?
-Gọi 1 em đọc yêu cầu
-Có 5 câu
-Dấu chấm
-Viết hoa Chữ đầu dòng lùi vào
1 ô-Viết hoa
-Các cụm từ: Cô giáo, lắm, khóc,mượn, quên
-Nhìn bảng chép bài
-Đọc yêu cầu
-3 em lên bảng – dưới làm vào -Tia nắng, đêm khuya, cây mía
Trang 5b/ Tìm từ chứa tiếng có vần en / eng.
-Tiến hành tương tự bài 3a
Lời giải: Xẻng, đèn, khen, thẹn
-Thuộc bảng 8 cộng với một số
-Biết thực hiện phép cộng có nhớ trong phạm vi 100, dạng; 28 + 5 ; 38 + 25
-Biết giải bài toán theo tóm tắt với một phép cộng
-Rèn tính nhanh, đúng, chính xác
II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
-Bài dạy, SGK
- VBT
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 2 HS lên bảng làm BT1 VBT
2 Giới thiệu bài.
3 Phát triển bài:
*Hoạt động 1: Thực hành
*Mục tiêu: -Thuộc bảng 8 cộng với một số.
-Biết thực hiện phép cộng có nhớ trong phạm vi
-Yêu cầu HS làm vào VBT -3 em lên bảng
-Gọi HS nhận xét bài bạn trên bảng
-Yêu cầu 2 HS lên bảng lần lựơt nêu cách đặt tính và
-HS nêu cách đặt tính và tính
Trang 6thực hiện phép tính.
Bài 3:
-Yêu cầu HS đọc đề bài
-Dựa vào tóm tắt hãy nói rõ bài toán cho biết gì ?
-Bài toán hỏi gì ?
-Yêu cầu HS tự làm bài -1 em lên làm bảng lớp
-Nhận xét cho điểm
4 Củng cố - Dặn dò:
- Nhận xét tiết học Hỏi củng cố lại bài
- Dặn dò HS học ở nhà
-Giải bài toán theo tóm tắt
-Bài toán cho biét có 28 cái kẹo chanh và 26 cái kẹo dừa
- Số kẹo cả 2 gói
Giải
Số kẹo cả 2 gói là:
28 + 26 = 54 ( cái kẹo ) ĐS: 54 cái kẹo
………
Đạo đức:
Bài: GỌN GÀNG NGĂN NẮP TCT:05 I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
-Biết cần phải gọn gàng, ngăn nắp chỗ học, chỗ chơi như thế nào
-Nêu được ích lợi của việc giữ gọn gàng, ngăn nắp chỗ học, chỗ chơi
-HS có KN phát triển: Tự giác thực hiện giữ gìn gọn gàng, ngăn nắp chỗ học, chỗ chơi.
II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
-Bài dạy, tranh minh hoạ
- VBT
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
2 Giới thiệu bài.
3 Phát triển bài:
*Hoạt động 1: Nhận xét nội dung tranh
*Mục Tiêu: Biết cần phải gọn gàng, ngăn nắp chỗ
học, chỗ chơi như thế nào.
-Treo tranh minh họa
-Yêu cầu các nhóm quan sát tranh treo trên bảng và
thảo luận theo các câu hỏi trong phiếu thảo luận sau:
+Bạn nhỏ trong tranh đang làm gì ?
-Bạn làm như thế nhằm mục đích gì ?
-GV tổng kết lại các ý kiến của các nhóm thảo luận
*Kết luận: Các em nên rèn luyện thói quen gọn
gàng, ngăn nắp trong sinh hoạt.
*Hoạt động 2: Phân tích truyện “ Chuyện xảy ra
trong giờ ra chơi “.
*Mục tiêu: Nêu được ích lợi của việc giữ gọn gàng,
-Các nhóm quan sát tranh và thảo luận theo phiếu
-Bạn nhỏ trong tranh đang cất sách vở đã học xong lên gia.-Bạn làm như thế để giữ gìn bảo quản sách vở / Bạn làm như thế
để giữ gọn gàng nhà cửa nơi học tập của mình
-Đại diện nhóm trình bày kết quảthảo luận
-Trao đổi, nhận xét, bổ sung giữacác nhóm
Trang 7ngăn nắp chỗ học, chỗ chơi
-Các nhóm chú ý nghe câu chuyện thảo luận trả lời
câu hỏi
+Tại sao cần phải gọn gàng ngăn nắp ?
-Nếu không gọn gàng ngăn nắp thì gây hậu quả gi?
-GV tổng kết ý kiến các nhóm
* GDMT : Hỏi: Nhà cửa, khuôn viên xung
quanh nhà gọn gàng, ở những nơi như vậy em
cảm thấy thế nào?
Nhấn mạnh: Tính bừa bãi, nhà cửa lộn xộn,
làm mất nhiều thời gian tìm kiếm sách vở và đồ
dùng khi cần đến Do đó, các em nên giữ thói quen
gọn gàng, ngăn nắp trong sinh hoạt Em giữ cho
nh cửa gọn gàng ngăn nắp cũng là góp phần làm
sạch đẹp môi trường, bảo vệ môi trường
*Hoạt động 3: Xử lí tình huống.
*Mục tiêu: Biết cách ứng xử.
-GV chia lớp thành 4 nhóm – phát cho mỗi nhóm 1
tờ giấy ghi tình huống và phiếu thảo luận
-Yêu cầu HS tìm cách xử lí tình huống.-Nhận xét
4 Củng cố - Dặn dò:
- Nhận xét tiết học Hỏi củng cố lại bài
- Dặn dò HS học ở nhà
-HS các nhóm chú ý nghe câu chuyện – các nhóm thảo luận, trả lời
Cần ngăn nắp gọn gàng khi lấy các thứ, chúng ta không phải mất nhiều thời gian
Nếu không gọn gàng ngăn nắp các thứ sẽ lộn xộn, mất thời gian tìm kiếm Không gọn gàng ngăn nắp làm cho nhà cửa bề bộn và bẩn
-Đại diện các nhóm lên trình bàykết quả thảo luận
+ Ở nơi như vậy em sẽ cảm thấy thoải mái, mt mẻ…
-Dựa theo tranh kể lại từng đoạn câu chuyện “Chiếc bút mực” (BT1)
-HS khá, giỏi bước đầu kể được toàn bộ câu chuyện
-Giáo dục HS có ý thức giúp đỡ bạn
II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
-Bài dạy, tranh minh hoạ
- SGK
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 1 HS lên bảng kể lại câu chuyện Gọi bạn
2 Giới thiệu bài.
Trang 8*Cách tiến hành:
a/ Kể từng đoạn câu chuyện
-HD HS nói câu mở đầu -HD HS kể theo tranh
Tranh 1:
-Yêu cầu HS quan sát tranh và đặt câu hỏi cho học sinh
kể lại nội dung của tranh
+Cô giáo gọi Lan lên bàn cô làm gì ?
+Thái độ của Mai Như thế nào ?
+Khi không được viết bút mực thái độ của Mai ra sao ?
-Gọi 1 em kể lại nội dung tranh 1, khuyến khích các em
nói lời của mình
-Tương tự như tranh còn lại
Tranh 2:
+Chuyện gì xảy ra với Lan
+Khi biết mình quên mang bút Lan đã làm gì ?
Tranh 3
+Bạn Mai đã làm gì ?
+Mai đã nói gì với Lan ?
Tranh 4:
+Thái độ của cô giáo thế nào ?
+Khi biết mình được viết bút mực Mai cảm thấy thế nào
?
+Cô giáo cho Mai mượn bút và nói gì ?
*Hoạt động 2:Kể lại toàn bộ câu chuyện.
*Mục tiêu: HS khá, giỏi bước đầu kể được toàn bộ câu
-Cô giáo gọi Lan lên bàn cô lấy mực
-Mai hồi hộp nhìn cô
-Mai buồn vì trong lớp chỉ còn mình viết bút chì
1 số HS kể lại lớp theo dõi nhận xét
Mai đưa bút cho Lan mượn
-Bạn cầm lấy, mình đang viết bút chì
-Cô rất vui
-Mai thấy hơi tiếc-Cô cho em mượn Em thật đáng khen
-HS kể
- 1 em kể toàn bộ câu chuyện
Trang 9Ngày soạn: 04/10/2016
Ngày dạy: Thứ Tư ngày 05 tháng 10 năm 2016.
Tập đọc:
Bài: MỤC LỤC SÁCH TCT:15 I.YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
-Đọc rành mạch văn bản có tính chất liệt kê
-Bước đầu biết dùng mục lục sách để tra cứu (Trả lời được các CH 1,2,3,4)
-HS khá, giỏi trả lời được câu hỏi 5
-HS biết giữ gìn sách vở
II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
-Bài dạy, tranh minh hoạ
-SGK
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:- Gọi HS lên bảng đọc bài và
-Giới thiệu các từ luyện đọc và cho HS đọc
-Giải thích các từ như SGK – GV giải thích thêm
“ Tác giả “ người viết sách, vẽ tranh, vẽ tượng “ cổ
tích “ chuyện kể về ngày xưa
-Yêu cầu HS nối tiếp nhau đọc từng câu theo thứ tự
-Gọi 2,3 HS đọc lại cả bài
*Hoạt động 2: Tìm hiểu bài.
*Mục tiêu: Biết xem mục lục sách để tra cứu.
*Cách tiến hành:
-Yêu cầu HS đọc thầm lại bài TĐ
Câu 1: Tuyển tập này có những truyện nào ?
Câu 2: Truyện Người học trò cũ ở trang nào ?
Câu 3: Truyện Mùa quả cọ của nhà văn nào ?
-3 5 em đọc cá nhân Lớp đọcđồng thanh các từ: Quang Dũng,
cỏ nội, Vương Quốc., nụ cười, phùng quán
- HS nối tiếp nhau từng câu cho đến hết
-Một/ Quang Dũng / Mùa quả cọ//
Trang7-Học sinh đọc nối tiếp cho đến hết bài
Trang 10-Gọi 3 HS đọc lại bài và hỏi một số câu về nội dung.
-Nhận dạng được và gọi đúng tên hình chữ nhật, hình tứ giác
-Biết nối các điểm để có hình chữ nhật, hình tứ giác
-Rèn tính nhanh, đúng, chính xác
II.ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
-Bài dạy, Mẫu hình chữ nhật
- Hộp đồ dùng, VBT
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
- Gọi HS lên bảng làm BT2 trong VBT
2 Giới thiệu bài.
3 Phát triển bài:
*Hoạt động 1: Giới thiệu hình chữ nhật.
*Mục tiêu: Nhận dạng được và gọi đúng tên hình
chữ nhật.
*Cách tiến hành:
-Dán lên bảng tấm bìa HCN và nói đây là HCN
-Yêu cầu HS lấy trong đồ dùng 1 HCN
-Vẽ lên bảng HCN ABCD và hỏi: Đây là hình gì ?
-Hãy đọc tên hình
-Hình này có mấy cạnh?
-Hình này có mấy đỉnh?
*Hoạt động 2: Giới thiệu hình tứ giác.
*Mục tiêu: Nhận dạng được và gọi đúng tên hình tứ
-HCN và hình vuông cũng là hình tứ giác đặc biệt
-Hãy nêu tên các hình trong bài
-Quan sát cùng nêu tứ giác CDEG
-4 cạnh-Có 4 đỉnh-Tứ giác CDEG, PQRS, HKMN.-HS trả lời theo suy nghĩ
-ABCD, MNPQ, EGHI, CDEG,
Trang 11*Hoạt động 3: Thực hành.
*Mục tiêu: Học sinh vẽ được hình tứ giác., HCN
bằng cách nối các điểm cho trước.
*Cách tiến hành:
Bài 1
-Gọi 1 em đọc yêu cầu đề bài
-HS nối -Gọi HS đọc tên hình
-Hình tứ gíac nối là hình nào ?
-Đọc yêu cầu của bài-HS tô màu 2hs ngồi cùng bàn đổi chéo vở cho nhau để kiểm tralẫn nhau
III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
- Gọi HS lên bảng làm BT1 VBT
2 Giới thiệu bài.
3 Phát triển bài:
*Hoạt động1: Giới thiệu bài.
*Mục tiêu: Hs nêu được các tên riêng và cách viết
tên riêng.
*Cách tiến hành:
-GV đưa ra câu mẫu và yêu cầu HS đọc “ Ở Việt
Nam có rất nhiều sông núi “
-Yêu cầu HS tìm từ chỉ vật, tên riêng có trong câu
trên
-Có nhận xét gì về cách viết các từ đó trong câu
-Tại sao trong câu có từ viết hoa, có từ không viết
hoa, muốn biết điều đólớp mình cùng học tiết luyện
từ câu hôm nay
- 1 HS lên bảng làm
_ Đọc bài
_ (Sông) Hồng, Thương, ( núi) Tản viên, Đôi; ( Thành phố) Hà Nội, Hải Phòng ( học sinh) An…
Trang 12-GV ghi tựa bài bảng lớp
*Hoạt động 2: Hướng dẫn làm bài tập.
*Mục tiêu: HS biết phân biệt từ ngữ chỉ người, chỉ
-Các từ dùng để gọi tên 1 loại sự vật nói chung
không viết hoa
-Gọi 1 em đọc yêu cầu
-Mỗi yêu cầu gọi 3 em nói các câu khác nhau
* GDMT: Hỏi: Em có suy nghĩ như thế nào về
nơi môi trường nơi thôn xóm, nơi trường em học?
- Nhấn mạnh: Những nơi em vừa dặt câu nói về
nó đó là những nơi thân thiện và gắn bó với em,
em cần trân trọng nó yêu mến, giữ gìn v lm cho
-Gọi tên riêng của một sự vật.-3,5 HS đọc lại – lớp đọc ĐT
-Đọc bài theo yêu cầu
-2 em viết tên 2 bạn trong lớp 2
em viết tên dòng sông (suối, kênh, rạch…) – HS dưới viết nháp
-Tên người là danh từ riêng-Đặt câu theo mẫu Ai (con gì ? cái gì ?) là ai ?
-Trường em/ là trường tiểu học Đoàn Thị Điểm
Trường em là nơi rất vui.-Em thích nhất/ là môn toán Môn TV/ là môn em giỏi nhất
Trang 13III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Kiểm tra bài cũ:
2 Giới thiệu bài.
3 Phát triển bài:
*Hoạt động 1: Giới thiệu cách gấp máy bay đuôi rời.
*Mục tiêu: Học sinh gấp được máy bay đuôi rời hoặc
một đồ chơi tự chọn đơn giản, phù hợp Các nếp gấp
tương đối phẳng, thẳng.
*Cách tiến hành:
-GV giới thiệu mẫu gấp máy bay và gợi ý HS quan sát về
hình dáng cánh, thân, đuôi máy bay
-GV mở phần đầu, cánh máy bay cho đến khi trở lại dạng
ban đầu là tờ giấy hình vuông để HS quan sát – đặt câu
hỏi để HS quan sát trả lời về hình dạng tờ giấy để gấp đầu
và cánh máy bay
-GV yêu cầu HS nhận xét và rút ra kết luận: Để gấp máy
bay đuôi rời phải chuẩn bị tờ giấy hình chữ nhật còn lại
để làm thân và đuôi máy bay
*Hoạt động 2: Hướng dẫn mẫu.
*Mục tiêu: Gấp được máy bay đuôi rời.
*Cách tiến hành:
Bước 1: Cắt tờ giấy hình vuông và hình chữ nhật
-GV gấp chéo tờ giấy hình chữ nhật theo đường gấp khúc
ở H1a sao cho cạnh ngắn trùng cới cạnh dài H1b
-Tiếp theo hình dấu gấp ở H1b Sau đó mở tờ giấy và cắt
theo đường gấp để có hình vuông H2
Bước 2: gấp đầu và cánh máy bay
-Gấp đôi tờ giấy hình vuông theo đường chéo được hình
tam giác H3, gấp đôi theo đường gấp – H3a để lấy dấu giữa
mở ra H3b
-Gấp theo dấu gấp H3b cho đỉnh B trùng với đỉnh A (H4)
-Lật mặt sau gấp như mặt trước H5
-GV lồng 2 ngón tay vào lòng tờ giấy sang 2 bên H6
-Gấp 2 nữa cạnh đáy H6 H7
-Gấp theo đường dấu gấp vào đường giữa H8a, H8b
-Dùng ngón trỏ và ngón cái cầm vào 2 góc vuông bên ta
được H9a, H9b
-Theo đường gấp 9b H10
Bước 3: Làm thân và đuôi máy bay.
-Dùng phần giấy HCN còn lại làm thân và đuôi
-Gấp đôi tờ giấy HCN theo chiều dài gấp đôi lần nữa để
lấy dấu – H10, tiếp theo chiều rộng H11b
Bước 4: Lắp máy bay hoàn chỉnh và sử dụng.
-HS theo dõi quan sát
-HS quan sát trả lời theo yêu cầu của GV
-HS nhận xét
-HS lắng nghe
-HS thực hành gấp