* Thái độ: Thực hiện nghiêm túc, đúng biên độ động tác và tập trung trong luyện tập.. GV sửa sai cụ thể * Cũng cố.[r]
Trang 1
I - Mục tiêu –yêu cầu: 1.Mục tiêu: Bài thể dục: Ôn toàn bài. 2.Yêu cầu : * Kiến thức: Biết tên và cách thực hiện toàn bài thể dục * Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng toàn bài * Thái độ: Thực hiện nghiêm túc, đúng biên độ động tác và tập trung trong luyện tập. III - Địa điểm - phương tiện: * Địa điểm: Sân trường * Phương tiện: - CBGV: Giáo án, còi - CBHS: Trang phục tập luyện và vệ sinh sân tập IV - Tiến trình giảng dạy : PHẦN - NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH YẾU LĨNH KỸ THUẬT TỔ CHỨC LỚP 1.Mở đầu : 8-10P - Nhận lớp 1P -Lớp trưởng tập hợp nhanh,báo cáo sĩ số - 4 hàng ngang - GV phổ biến nhiệm vụ - yêu cầu bài tập 2P -Theo mục tiêu, yêu cầu *Khởi động chung : 5P 2Lx8N - Đánh tay cao thấp,tay ngực, xoay cổ tay kết hợp cổ chân, xoay khớp gối 2 chân chụm, xoay khớp gối 2 chân rộng băng vai - Gập duỗi, ép dọc, ép ngang - 4 hàng ngang cách sãy tay II - Cơ bản : 30P * Kiểm tra 15P 15-18P - Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác - Theo từng nhóm 3-4HS *Bài thể dục phát triển chung: Ôn 9 động tác. 8-10P - Cần chú ý nhiều ở tư thế và phương hướngtay chân - Phân 3-4 nhóm tập GV sửa sai cụ thể * Cũng cố. 3-5P - HS tập lại bài thể dục - HS nhận xét, giáo viên đánh giá kết quả III Kết thúc : 5P 1.Thả lỏng: 2.Đúc kết: 3 Nhận xét: 4 Bài tập về nhà: 1P 1p 1p 1p - Dang tay sang ngang (hoặc lên cao): Hít vào bằng mũi; buông tay xuống: thở ra bằng miệng - GV hệ thống kiến thức bài học - Nêu ưu khuyết điểm của lớp *BTD: Ôn 6 động tác bài thể dục *Bài mới: 1P * Bài TD, chạy bền 5.Xuống lớp: -Giáo viên hô “ giải tán” HS hô to “Khoẻ !” RÚT KINH NGHIỆM TIẾT DẠY
………
………
………
………
………
………
xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx (x)
BÀI : BÀI THỂ DỤC