Mỗi học sinh sẽ phát cầu 6 quả liên tục, mỗi quả qua lưới vào trong phần sân bên kia, nếu được từ 3 quả trở lên thì Đạt yêu cầu.[r]
Trang 1TRỌNG TÂM MÔN THỂ DỤC LỚP 8 HỌC KỲ 2 (Năm học 2019 – 2020)
I- Nội dung luyện tập: Đá cầu
- Tập tâng cầu tự do (Tính số lần)
- Tập phát cầu chính diện bằng mu bàn chân
II- Nội dung kiểm tra học kỳ 2:
1- Tâng cầu tự do:
Tâng cầu Nữ 4 – Nam 6 quả trở lên liên tục sẽ Đạt yêu cầu
Mỗi HS được tâng cầu tối đa 3 lần Nếu lần 1 hoặc 2 tâng
đủ theo qui định thì không phải tâng lần 3 (chỉ tính số lượng trên 1 lần tâng cầu chứ không phải lấy số lượng các lần tâng cầu cộng lại)
2- Phát cầu chính diện bằng mu bàn chân:
Đứng sau đường biên ngang cuối sân (trong khu vực phát
cầu) Mỗi học sinh sẽ phát cầu 6 quả liên tục, mỗi quả qua lưới vào trong phần sân bên kia, nếu được từ 3 quả trở lên thì Đạt yêu cầu + Học sinh được chọn 1 trong 2 nội dung trên để kiểm tra.
+ Mỗi học sinh sẽ được kiểm tra 01 lần Trừ trường hợp đặc biệt giáo viên có thể cho học sinh kiểm tra lần 2 hoặc 3
Sóc Trăng, ngày 25 tháng 3 năm 2020
Nhóm trưởng TD 8
NGUYỄN HỮU PHÚC