Môn: Thể dục – Khối 3 Bài:41 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây. Chơi trò chơiLò cò tiếp sức. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. 2. Kỹ năng: Biết cách thực hiện phối hợp các động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân. Biết rèn luyện tư thế cơ bản, tác phong nhanh nhẹn, nề nếp trật tự. Biết làm việc theo nhóm. 3. Thái độ: Học sinh phải tự giác, tích cực tham gia các hoạt động. II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: Sân tập sạch sẽ, an toàn, thoáng mát. Phương tiện: Chuẩn bị còi, tranh động tác phối hợp, kẻ sân trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Hoạt động 1: Ôn lại đội hình đội ngũ. Hoạt động 2: Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. GV hướng dẫn và làm mẫu động tác: + GV nêu tên và làm mẫu động tác, kết hợp giải thích từng cử động một để HS nắm được. + Tại chỗ tập so dây, mô phỏng động tác trao dây, quay dây và cho HS tập chụm hai chân bật nhảy không có dây, rồi mới có dây. Chia thành từng nhóm tâp luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV đến tùng tổ hướng dẫn động tác sai cho HS. Hoạt động 3: Chơi trò chơiLò cò tiếp sức GV phổ biến qui tắc chơi và cho lớp chơi thử 1 lần, GV giải thích để HS nắm vững luật chơi.Cho HS chơi chính thức và có thi đua. III.Kết thúc: Đi thường theo một vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực. GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. Về nhà ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
Trang 1Ủy Ban Nhân Dân Quận Gò Vấp
Trường Tiểu học An Hội
Học kỳ: II Tuần: 21 Lớp dạy: 3/14
Ngày dạy: 10/01/2020
Môn: Thể dục – Khối 3
Bài:41 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây,
chao dây, quay dây
- Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức" YC biết cách chơi và tham gia chơi được
2 Kỹ năng:
- Biết cách thực hiện phối hợp các động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Biết rèn luyện tư thế cơ bản, tác phong nhanh nhẹn, nề nếp trật tự
- Biết làm việc theo nhóm
3 Thái độ:
- Học sinh phải tự giác, tích cực tham gia các hoạt động
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân tập sạch sẽ, an toàn, thoáng mát
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, tranh động tác phối hợp, kẻ sân trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát
- Đi đều theo 1-4 hàng dọc
- Khởi động: Xoay khớp cổ, xoay cổ tay- cổ chân,
xoay khuỷu tay, xoay cánh tay, xoay hông, xoay
khớp khối
- Chay chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân
tập
3’ – 5’
2 l/ 8nh
60-70m
- Lớp trưởng cho lớp tập trung 4 hàng ngang
Gv cho học sinh khởi động nhanh gọn và trật tự
II.Cơ bản:
* Hoạt động 1: Ôn lại đội hình đội ngũ.
* Hoạt động 2: Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân
- GV hướng dẫn và làm mẫu động tác:
+ GV nêu tên và làm mẫu động tác, kết hợp giải
thích từng cử động một để HS nắm được
20’- 25’
1 lần
2 lần
- Lớp trưởng cho lớp ôn lại đội hình đội ngũ đã học
- Phương pháp trực quan hình ảnh
Trang 2+ Tại chỗ tập so dây, mô phỏng động tác trao dây,
quay dây và cho HS tập chụm hai chân bật nhảy
không có dây, rồi mới có dây
- Chia thành từng nhóm tâp luyện dưới sự điều
khiển của tổ trưởng
-GV đến tùng tổ hướng dẫn động tác sai cho HS
* Hoạt động 3: Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức"
GV phổ biến qui tắc chơi và cho lớp chơi thử 1 lần,
GV giải thích để HS nắm vững luật chơi.Cho HS
chơi chính thức và có thi đua
2 lần
2 lần
5’ – 7’
2 lượt
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X
X X
X O O X
X X
X X
- Chia lớp thành 4 đội
X X ->
X X ->
X X ->
X X ->
Gv điều khiển, bảo hiểm cho học sinh, học sinh tham gia trò chơi III.Kết thúc: - Đi thường theo một vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học - Về nhà ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 3’ – 5’ 1 lần 1 lần - Lớp tập trung đội hình 4 hàng ngang
- Rút kinh nghiệm bài dạy: ………
………
………
….………
………
………
Giáo viên biên soạn
Lê Quý Tùng