Bài 42: VỆ SINH DA II/ RÈN LUYỆN DA I/ BẢO VỆ DA 1/ Các hình thức rèn luyện da 2/ Các nguyên tắc rèn luyện da - Phải luôn cố gắng rèn luyện da tới mức tối đa - Phải rèn luyện từ từ nâng
Trang 1Bài 42: VỆ SINH DA I/ BẢO VỆ DA
Bệnh da do môi trường bị ô nhiễm
Da bẩn có hại như thế nào?
Da bị xây xát có hại như thế nào?
Da bị xây xát, tổn thương
Giữ sạch da bằng cách nào?
Trang 2Bài 42: VỆ SINH DA II/ RÈN LUYỆN DA
Hình thức rèn luyện da Đánh dấu
Tắm nắng lúc 8 – 9 giờ
Tắm nắng lúc 12 – 14 giờ
Tắm nắng càng lâu càng tốt
Tập chạy buổi sáng
Tham gia thể thao buổi chiều
Tắm nước lạnh
Đi lại dưới trời nắng không cần đội mũ, nón
Xoa bóp da
Lao động chân tay vừa sức
I/ BẢO VỆ DA
1/ Các hình thức rèn luyện da
+
+ +
+ +
Hoàn thành bảng
Trang 3Bài 42: VỆ SINH DA II/ RÈN LUYỆN DA
I/ BẢO VỆ DA
1/ Các hình thức rèn luyện da
2/ Các nguyên tắc rèn luyện da
- Phải luôn cố gắng rèn luyện da tới mức tối đa
- Phải rèn luyện từ từ nâng dần sức chịu đựng
- Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe của từng
người
- Rèn luyện trong nhà, tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
- Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi
sáng để cơ thể tổng hợp vitamin D chống còi xương
+ +
+
Lựa chọn và đánh dấu + vào ô vuông đúng với nguyên tắc rèn luyện da:
Trang 4Bài 42: VỆ SINH DA II/ RÈN LUYỆN DA
I/ BẢO VỆ DA
III/ PHÒNG CHỐNG BỆNH NGOÀI DA
1
2
3
4
Hoàn thành bảng
Trang 5Một số bệnh ngoài da thường gặp
lan ra rộng hơn
Bệnh Zona (Dời leo)
Trang 6Một số bệnh ngoài da thường gặp
Bệnh Hắc lào
lẫn đêm, ngứa nhiều hơn khi về đêm, khi đổ mồ hôi, hoặc khi thời tiết nóng bức Tổn thương cơ bản là các đám đỏ hình tròn, bầu dục hoặc đa cung
Trang 7Bệnh viêm phong da
tra ̣ng phát ban tăng Nguyên nhân không rõ ràng nhưng có thể là tiền sử gia đình có bê ̣nh di ̣ ứng và hen hoă ̣c hê ̣ miễn di ̣ch quá nha ̣y cảm
Một số bệnh ngoài da thường gặp
Trang 8Một số bệnh ngoài da thường gặp
các nốt ngứa, đỏ hay phồng rô ̣p khắp cơ thể
Trang 9tay Bắt đầu với mô ̣t đốm xếp vảy, màu đỏ hoă ̣c sưng tấy rồi phát triển thành vòng đỏ ngứa bao ngoài
nuôi mang bê ̣nh Tránh tiếp xúc với người bệnh
Một số bệnh ngoài da thường gặp
Trang 10Bệnh viêm da do
côn trùng
Một số bệnh ngoài da thường gặp
Trang 11Bệnh lang ben
rộng trên toàn cơ thể
Một số bệnh ngoài da thường gặp
Trang 12Bê ̣nh tay chân miê ̣ng
sốt, nổi mu ̣n đau ở miê ̣ng và các nốt rô ̣p không ngứa ở tay, bàn chân, đôi khi lan tới cẳng chân Bê ̣nh lây qua ho, hắt hơi và dùng chung đồ
mặc chung đồ với người bệnh
Một số bệnh ngoài da thường gặp
Trang 13Một số bệnh ngoài da thường gặp
Bệnh viêm da do tiếp xúc
nhựa cây đô ̣c
bỏng
Trang 14Một số bệnh ngoài da thường gặp
Bệnh rôm sảy
đỏ Chúng thường xuất hiê ̣n ở đầu, cổ và vai của trẻ nhỏ do cha me ̣ ủ quá ấm hoă ̣c do thời tiết quá nóng
Trang 15
Đây là bê ̣nh do virus papilloma gây ra vì thế có thể lây qua tiếp xúc
vào chúng để trán lây lan
Một số bệnh ngoài da thường gặp
Trang 16Một số bệnh ngoài da thường gặp
Bệnh bỏng
Trang 17Bê ̣nh chốc lở
rô ̣m mà có thể bi ̣ vỡ hay rỉ nước và phát triển thành mô ̣t tổn thương nổi màu vàng nâu
chơi chung đồ
Một số bệnh ngoài da thường gặp
Trang 18- Nguyên nhân gây ra các bệnh ngoài da?
- Biện pháp phòng tránh các bệnh ngoài da?
Bài 42: VỆ SINH DA II/ RÈN LUYỆN DA
I/ BẢO VỆ DA
III/ PHÒNG CHỐNG BỆNH NGOÀI DA
- Chữa bệnh?
Trang 19Bài tập:
Bài 1: Sách giáo khoa
Yêu cầu:
- Rửa mặt, chân, tay sau khi lao động, khi đi học về…, tắm giặt thường xuyên.
- Ngày nghỉ nên tắm nắng chừng 30 phút trước
8 giờ sáng.
