CAC THUC DON CHO TRE THEO LUA TUOI
Thực đơn ăn bỗ sung cho trẻ 7-9 tháng
Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7
6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
8h Bột thịt lợn Bột thịt gà Bột thịt bò Bột trứng
1/2 quả
11h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
14h Bột trứng Bột cua Bột tôm Bột lạc
Nước cam: Nước cam: Nước cam: Nước cam: 16h
+ Cam 50-100g + Cam 50-100g + Cam 50-100g + Cam 50-100g
+duong: 5g +duong: 5g +duong: 5g +duong: 5g
(1thia) (1thìa) (1thìa) (1thia)
18h Bot ca Bot dau xanh bi Bot thit ga Bột gan (gà, lợn
đỏ
19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
Thực đơn ăn bồ sung cho trẻ 10-12 thang
Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7
6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
Trang 2
8h Bot thit lon Bot thit ga Bot thit bo Bột trứng
11h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
14h Bột trứng Bột cua Bột tôm Bột lạc
Nước cam: Nước cam: Nước cam: Nước cam: 16h
+ Cam 100g + Cam 100g + Cam 100g + Cam 100g
+duong: 5g +duong: 5g +duong: 5g +duong: 5g
(1thia) (1thia) (1thia) (1thia)
18h Bot ca Bot dau xanh bi Bot thit ga Bột gan (gà, lợn
đỏ
19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
Thực đơn ăn bỏ sung cho trẻ 1- 2 tudi
Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7
6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
8h Cháo thịt lợn Cháo thịt gà Cháo thịt bò Cháo trứng
11h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
14h Súp thịt bò khoai tây Súp đậu xanh bí đỏ Cháo tôm Cháo lạc + bí đc
Trang 3
Nước cam: Nước cam: Nước cam: Nước cam: 16h
+ Cam 200g + Cam 200g + Cam 200g + Cam 200g
+duong: 5g +duong: 5g +duong: 5g +duong: 5g (1thìa) (1thìa) (1thìa) (1thìa)
18h Cháo cá Cháo lươn Cháo gan (gà, Cháo gà
lợn)
20h Cháo trứng Cháo tôm Cháo thịt lợn Cháo lươn
21h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
Thực đơn cho trẻ 2 - 3 tuôi
Giờ Thứ 2, 4 Thứ 3,5 Thw 6, CN Thứ 7
e Sữa (bò, đậu e Cháo thịt lợn: e Phở bò: 1 bát e Cháo thịt gà: 1
6h nành) 200ml ( 1 bát con bát con ăn
¢ Banh mi: 1/2 qua (200g) qua
cal
e Com nat: 2 e Com nat: 2 e Com nat: 2 ¢ Com nat: 2 4th lung bat con lung bat con lung bat con lung bat con
e Đậu + thịt + e Thịt viên sốt cà e Trứng trộn thịt e Cá sốt cà chua
trứng viên chua rán c
rán hoặc hâp ; củ ¢ Canh cải nâu
se Canh rau ngoát se Canh cá nâu tôm Canh nâu thịt nạc chua
° an cua ; se Xoài chín: 200¢
mong tol rau se Quýt ngọt: 1 e Rau muống xào
¢ Dua hau 1
qua
e Siva: 200-
14h e Sup thit bd 250ml se Cháo tôm se Cháo lạc + bí
khoai tây đỏ
Trang 4
e Banh ga té nho:
1 cai
¢ Com nat: 2 ¢ Com nat: 2 e Cơm nát: 2 e Cơm nát: 2 48h lưng bát con lưng bát con lưng bát con lưng bát con
e Thịt bò xào giá e Thịt nạc vai e Trứng sốt cà e Cà bung (cà
băm rim nước chua tím, thịt nạc
e Canh rau mam vai, đậu phụ)
thịt e Canh cải nâu ngót se Thịt nạc xào su
quả e Chuối tiêu 1 quả e Du du: 200g
qua
20h Cháo trứng Cháo gan (gà, lợn) Sữa (bò, đậu nành) Cháo lươn
200ml
Thực đơn cho trẻ 3-5 tuôi
Giờ Thứ 2, 4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ 7
e Sữa (bò, đậu e Cháo thịt lợn: e Pho bo : 1 bát e Cháo thịt gà: 1
6h nành) 300ml ( 1 bát tô bát tô
con)
¢ Banh mi: 1/2 qua (300g)
cal
¢ Com nat: 2 e Cơm nát: 2 ¢ Com nat: 2 ¢ Com nat: 2 4th miéng bat con miéng bat con miéng bat con miéng bat con
se Dậu + thịt +
trứng viên rán hoặc hâp
« Canh cua mông tơi rau đay
e Chuối tiêu l
quả e© Thịt viên sốt cà
chua
e Canh rau ngoat
nâu thịt nạc
e Quýt ngọt: 1 quả e Trứng trộn thịt
rán
e Canh cá nấu chua
e Rau muống
xào
¢ Dua hau 1
miéng (200g) e Cá sốt cà chua
e Canh cải nấu
tôm
e Xoài chín: 200g
Trang 5
14h e Sup thit bo
khoai tay
e Sup dau xanh
bí đỏ
se Cháo tôm e Cháo lạc + bí
đỏ
e Cơm nát: 2 e Cơm nát: 2 e Cơm nát: 2 e Cơm nát: 2
48h miệng bát con miệng bát con miệng bát con miệng bát con
e Thịt bò xào giá e Thịt nạc vai e Trứng sốt cà e Cà bung (cà
băm rim nước chua tím, thịt nạc
e Canh rau mam vai, đậu phụ)
thịt e Canh cải nâu ngót se Thịt nạc xào su
cá su
quả e Chuỗi tiêu 1 quả e© Đu đủ: 200g
quả
20h Cháo trứng Cháo gan (gà, lợn) Sữa (bò, đậu nành) 200ml Cháo lươn