giao an 11 kh 2 (37-70)

Mục tiêu, yêu cầu - HS thực hiện đợc kĩ thuật các động tác bổ trợ Đá cầu đã học; đồng thời bớc đầu thựchiện đợc kĩ thuật di chuyển bớc lớt, tâng “giật” cầu.. - HS thực hiện đợc kĩ thuật

Trang 1

Ng y ày 10/01/2009 Giáo án số 37: Đá cầu, Nhảy xa.

Ngời soạn : Nguyễn Quang Mạnh

Đối tợng : Học sinh lớp 11

I Mục tiêu, yêu cầu

- HS thực hiện đợc kĩ thuật các động tác bổ trợ Đá cầu đã học; đồng thời bớc đầu thựchiện đợc kĩ thuật di chuyển bớc lớt, tâng “giật” cầu

- HS thực hiện đợc động tác bổ trợ động tác chân lăng, chân giậm và các bài tập bổ trợ

- HS tự giác, tích cực, thực hiện nghiêm túc nội dung giảng dạy

II Chuẩn bị

- Giáo viên: giáo án, sân bãi tập luyện.

- Học sinh: trang phục, thể lực, ý thức học tập

điều khiển của GV

- GV g/th, p/t và thị phạm

động tác Sau đó, HS tập

đồng loạt, theo nhóm dới

sự điều khiển của GV

* Chuyển nội dung tập luyện.

- Nhóm nữ: Học Đá cầu

- Nhóm nam: Học Nhảy xa.

- Hai nhóm chuyển đổi

vị trí tập luyện

* Củng cố phần nội dung Nhảy xa và

Đá cầu 3’ - Gọi HS lên thực hiện, GVnhận xét và củng cố lại

Ng y ày 14/01/2009 Giáo án số 38: Đá cầu, Nhảy xa, Chạy bền.

- HS thực hiện đợc kĩ thuật di chuyển bớc lớt, tâng “giật” cầu

- HS thực hiện đợc động tác bổ trợ động tác chân lăng, chân giậm; đồng thời nắm đợc

kĩ thuật phối hợp chạy đà - giậm nhảy - trên không Nhảy xa kiểu “ỡn thân”

II Chuẩn bị

Trang 2

- Học sinh: trang phục, thể lực, ý thức học tập.

- Ôn: Kĩ thuật tâng “giật” cầu

10L 12’ - GV giới thiệu Sau đó,

HS tập đồng loạt, theonhóm dới sự điều khiểncủa GV

- GV g/th, p/t và thị phạm

động tác Sau đó, HS tập

* Chuyển nội dung tập luyện. - Hai nhóm chuyển đổi

kiến thức

* Luyện tập chạy bền trên địa hình tự

nhiên 5’ - GV nêu yêu cầu bài tập,Sau đó, HS tập đồng loạt

- HS thực hiện đợc kĩ thuật tâng “giật” cầu; đồng thời bớc đầu thực hiện đợc kĩ thuậttâng cầu (nhịp 1) - đá tấn công cầu bằng mu bàn chân

- HS thực hiện đợc kĩ thuật phối hợp chạy đà - giậm nhảy - trên không - tiếp đất Nhảy

xa kiểu “ỡn thân”; đồng thời thực hiện tốt các bài tập bổ trợ

II Chuẩn bị

Trang 3

điều khiển của GV.

- GV giới thiệu các độngtác Sau đó, HS tập luyệntheo nhóm dới sự điềukhiển của cán bộ lớp

- HS thực hiện đợc các kĩ thuật Đá cầu đã học; đồng thời nắm đợc kĩ thuật đánh đầu tấn công

- HS thực hiện đợc kĩ thuật phối hợp chạy đà - giậm nhảy - trên không - tiếp đất Nhảy

xa kiểu “ỡn thân”; đồng thời thực hiện tốt các bài tập bổ trợ

II Chuẩn bị

điều khiển của GV

- GV giới thiệu các động

Trang 4

(Sách GV lớp 11 trang 75,76) tác Sau đó, HS tập luyện

theo nhóm dới sự điềukhiển của cán bộ lớp

Đá cầu 3’ - Gọi HS lên thực hiện, GVcủng cố lại kiến thức

- HS thực hiện đợc các kĩ thuật tâng “giật” cầu, tâng cầu (nhịp 1) - đá tấn công cầubằng mu bàn chân, đánh đầu tấn công

- HS thực hiện đợc phối hợp hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ thuật chạy đà - giậm nhảy - trênkhông - tiếp đất Nhảy xa kiểu “Ưỡn thân”; đồng thời thực hiện tốt các bài tập bổ trợ

II Chuẩn bị

- Ôn: Kĩ thuật tâng “giật” cầu

- Ôn: Kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1) - đá tấn

* Nhóm nữ: Học Nhảy xa

- Ôn tập: Hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ

thuật chạy đà - giậm nhảy - trên

- GV giới thiệu các độngtác Sau đó, HS tập luyệntheo nhóm dới sự điềukhiển của cán bộ lớp

kiến thức

Trang 5

- HS thực hiện tốt các kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1) - đá tấn công cầu bằng mu bàn chân,

- Ôn: Kĩ thuật đánh đầu tấn công

10L 15’ - GV giới thiệu nội dung

bài tập, học sinh tập

đồng loạt, tập theo nhómdới sự điều khiển củaGV

không - tiếp đất

- Học: Một số điểm trong Luật Điền

kinh (phần Nhảy xa)

5L

10L

12’ - GV giới thiệu các động

tác Sau đó, HS tập luyệntheo nhóm dới sự điềukhiển của cán bộ lớp

- GV thuyết trình, giảnggiải và phân tích HS chú ýlắng nghe

Trang 6

- HS thực hiện tốt các kĩ thuật tâng cầu (nhịp 1) - đá tấn công cầu bằng mu bàn chân,

đánh đầu tấn công; đồng thời nắm đợc một số điểm trong Luật Đá cầu

- HS thực hiện đợc phối hợp hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ thuật chạy đà - giậm nhảy - trênkhông - tiếp đất; đồng thời nắm đợc một số điểm trong Luật Nhảy xa

II Chuẩn bị

- Ôn: Kĩ thuật đánh đầu tấn công

- Học: Một số điểm trong Luật Đá cầu

bài tập, HS tập đồng loạt,theo nhóm dới sự điềukhiển của cán bộ lớp

- GV thuyết trình vàgiảng giải, HS lắng nghe

không - tiếp đất

- Học: Một số điểm trong Luật Điền

kinh (phần Nhảy xa (tiếp))

5L

10L

15’ - GV giới thiệu các động

tác Sau đó, HS tập luyệntheo nhóm dới sự điềukhiển của cán bộ lớp

- GV thuyết trình, giảnggiải và phân tích HS chú ýlắng nghe

- HS thực hiện tốt các kĩ thuật Đá cầu đã học; đồng thời nắm đợc một số điểm trong Luật Đá cầu

- Tiếp tục hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ thuật chạy đà - giậm nhảy - trên không - tiếp đất;

đồng thời thực hiện tốt kĩ thuật một số bài tập bổ trợ và phát triển thể lực

II Chuẩn bị

III Tiến trình lên lớp

Nội dung giảng dạy Định lợng Phơng pháp và hình

thức tổ chức

Trang 7

- Học: Một số điểm trong Luật Đá cầu.

- GV thuyết trình, giảng giải

- GV g/th nội dung, HStập đồng loạt, theo nhómdới sự điều khiển của cán

bộ lớp

- HS thực hiện tốt các kĩ thuật Đá cầu đã học

II Chuẩn bị

Trang 8

- Đấu tập - Chia đội cho thi đấu,

Cán bộ lớp làm trọng tài

bộ lớp

- HS thực hiện tốt các kĩ thuật Đá cầu đã học

II Chuẩn bị

- Kiểm tra thử Đá cầu

- Gọi 1 số HS lên k/tra,

GV nhận xét và cho điểm

bộ lớp

Trang 9

Ng y ày 17/02/2009 Giáo án số 47: Kiểm tra Đá cầu.

- Đánh giá kết quả học tập môn Đá cầu của HS

- HS phấn đấu kiểm tra đạt kết quả cao nhất

- HS tự giác, tích cực, thực hiện nghiêm túc nội dung kiểm tra

II Chuẩn bị

- Học sinh: trang phục, thể lực, tâm lý kiểm tra

- Điểm 7 - 8: Thực hiện đúng kĩ thuật

động tác và số lần cầu đá qua lới vào

sân ít nhất là 6 lần

- Điểm 5 - 6: Thực hiện cơ bản đúng

kĩ thuật động tác và số lần cầu đá qua

lới vào sân ít nhất là 4 lần

- Điểm 3 - 4: Thực hiện kĩ thuật động

tác còn sai sót và số lần cầu đá qua lới

vào sân ít nhất là 2 lần

- Điểm 1 - 2: Thực hiện kĩ thuật động

tác còn sai sót nhiếu và số lần cầu đá

qua lới vào sân ít nhất là 1 lần

- Trớc khi kiểm tra, tậptrung lớp thành 4 hàngngang sau đó GV giớithiệu nội dung và yêucầu kiểm tra

- Gọi lần lợt 2 HS theo sổ

điểm thành một đợt vàokiểm tra

- Kiểm tra xong, GVcông bố kết quả kiểm tracho HS

Trang 10

II Chuẩn bị

Ng y ày 24/02/2009 Giáo án số 49: Kiểm tra Nhảy xa.

- Đánh giá kết quả học tập môn Nhảy xa của HS

- HS phấn đấu kiểm tra đạt kết quả cao nhất

- HS tự giác, tích cực, thực hiện nghiêm túc nội dung kiểm tra

II Chuẩn bị

- Học sinh: trang phục, thể lực, tâm lý kiểm tra

Nội dung giảng dạy Định lợng Phơng pháp và hình

Trang 11

- Gọi lần lợt từng HS(nam riêng, nữ riêng)theo sổ điểm vào kiểmtra

- Kiểm tra xong, GVcông bố kết quả kiểm tracho HS

- HS thực hiện đợc các kĩ thuật di chuyển đơn, đa bớc đánh cầu thấp thuận tay,trái tay; đồng thời bớc đầu thực hiện đợc kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

- HS nắm đợc những kiến thức chung và thực hiện đợc t thế chuẩn bị kĩ thuật đẩy tạ

“Lng hớng ném”

II Chuẩn bị

Trang 12

- Ôn: Kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay,

trái tay

- Học: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

10L khiển của cán bộ lớp

- GV g/thiệu, p/tích và thịphạm động tác Sau đó,chia nhóm tập luyện theo

* Nhóm nam: Học Đẩy tạ

- Xây dựng khái niệm

- Luyện tập: các bài tập dùng sức với tạ

- T thế chuẩn bị RSCC và RSCC

5L 12’ - GV thuyết trình

- GV g/th, phân tích vàthị phạm động tác Sau

đó, HS tập theo nhóm

* Củng cố phần nội dung Cầu lông và

Đẩy tạ 3’ - Gọi HS lên thực hiện,GV củng cố lại kiến thức

Ng y ày 02/03/2009 Giáo án số 51: Cầu lông, Đẩy tạ (TTTC).

- HS thực hiện đợc các kĩ thuật di chuyển đơn, đa bớc đánh cầu cao thuận tay,thấp thuận tay, trái tay

- HS thực hiện đợc các bài tập dùng sức với tạ, t thế chuẩn bị RSCC và RSCC kĩ thuật

đẩy tạ “Lng hớng ném”

II Chuẩn bị

- Ôn: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

trái tay

10L 15’

- GV giới thiệu, phân tích

và thị phạm các động tác.Sau đó, chia nhóm tậpluyện theo sự điều khiểncủa GV

Trang 13

- HS thực hiện đợc các kĩ thuật di chuyển đơn, đa bớc đánh cầu cao thuận tay,thấp thuận tay, trái tay

- HS thực hiện đợc các t thế chuẩn bị RSCC và RSCC; đồng thời bớc đầu thực hiện

đ-ợc kĩ thuật RSCC đẩy tạ “Lng hớng ném”

II Chuẩn bị

- Ôn Kĩ thuật di chuyển đơn , đa bớc

- Ôn: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

trái tay

10L

15’ - GV giới thiệu, phân tích

và thị phạm các động tác.Sau đó, chia nhóm tậpluyện theo sự điều khiểncủa GV

Đẩy tạ 3’ - Gọi HS lên thực hiện,GV nhận xét và củng cố

lại kiến thức

Ng y ày 09/03/2009 Giáo án số 53: Cầu lông, Đẩy tạ (TTTC).

Trang 14

- HS thực hiện tốt các kĩ thuật di chuyển đơn, đa bớc đánh cầu cao thuận tay,thấp thuận tay, trái tay; đồng thời nắm đợc kĩ thuật đập cầu chính diện

- HS thực hiện đợc các t thế chuẩn bị RSCC và RSCC, kĩ thuật RSCC đẩy tạ “Lng ớng ném”

h HS tự giác, tích cực, thực hiện nghiêm túc nội dung giảng dạy

II Chuẩn bị

- Ôn Kĩ thuật di chuyển đơn , đa bớc

- Học: Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay

trái tay

- Học: Kĩ thuật đập cầu chính diện

5L 15’ - GV giới thiệu, phân

tích Sau đó, chia nhómtập theo sự điều khiểncủa cán bộ lớp

- GV g/thiệu, p/tích và thịphạm động tác Sau đó,

Đẩy tạ 3’ - Gọi HS lên thực hiện,GV nhận xét và củng cố

- HS thực hiện đợc kĩ thuật đập cầu chính diện; đồng thời nắm đợc một số điểmtrong Luật Cầu lông

- HS thực hiện đợc các t thế chuẩn bị RSCC và RSCC, kĩ thuật RSCC đẩy tạ “Lng ớng ném”

h HS tự giác, tích cực, thực hiện nghiêm túc nội dung giảng dạy

II Chuẩn bị

Tiêu đề	Đá Cầu, Nhảy Xa
Tác giả	Nguyễn Quang Mạnh
Trường học	Trường Trung Học Phổ Thông
Chuyên ngành	Giáo Dục Thể Chất
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2009
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	28
Dung lượng	697,5 KB