Thuyết trình là quá trình trình bày về một vấn đề gì đó với ai đó nhằm đạt được các mục tiêu cụ thể như giúp người nghe hiểu được nội dung bài thuyết trình, tạo dựng quan hệ… Kỹ năn
Trang 1Chủ đề 1: Kĩ năng Thuyết trình
thuyết trình thành công?
Thuyết trình là quá trình trình bày về một vấn đề gì đó với ai đó nhằm đạt được các mục tiêu cụ thể như giúp người nghe hiểu được nội dung bài thuyết trình, tạo dựng quan hệ…
Kỹ năng thuyết trình là một trong những kỹ năng rất quan trọng, một người có kĩ năng thuyết trình tốt sẽ có khả năng truyền đạt ý kiến của mình trước nhiều người một cách hiệu quả, vì thế khả năng thành công của họ
sẽ cao hơn rất nhiều
Xác định tình huống
Phân tích khán giả và diễn giả
Xác định mục đích và mục tiêu
Trang phục
Phương tiện, tuyến đường di chuyển và địa điểm thuyết trình
Thiết bị hỗ trợ
Tập luyện
Cấu trúc của một bài thuyết trình gồm có 3 phần: Mở đầu, thân bài và kết luận Vấn đề quan trọng là chúng ta phải biết
tổ chức và thể hiện các phần cho thật hiệu quả Khi chuẩn bị bài thuyết trình, chúng ta thường có những câu hỏi kiểu như:
- Làm thế nào để có một mở bài sắc nhọn lôi cuốn, ấn tượng?
- Làm thế nào để có một thân bài chặt chẽ phù hợp?
- Làm thế nào để có một kết luận chắc chắn, dễ nhớ và đi vào lòng người?
Cả ba câu hỏi trên có thể trả lời bằng một câu: Hãy thiết kế bài thuyết trình của ta giống như “cái đinh”
Chức năng của từng phần:
Phần mở bài
Trang 2Phần mở bài giống như cái mũi đinh Mũi đinh phải sắc nhọn thì mới xuyên được qua lớp gỗ đầu tiên Vì vậy phần mở bài phải sắc sảo để có thể:
- Thu hút người nghe ngay từ khi bắt đầu thuyết trình - Tạo bầu không khí hào hứng ban đầu - Giúp người nghe chuyển
từ trạng thái thiếu tập trung sang trạng thái chú ý lắng nghe.
Phần mở bài Phần thân bài
Phần thân bài giống như cái Thân đinh Thân đinh cần chắc chắn, độ dài vừa đủ, mức độ to nhỏ phù hợp với vật cần đóng đinh Như vậy phần thân của bài thuyết trình cần được thiết
kế phù hợp với trình độ và kinh nghiệm của khán giả, thời gian và bối cảnh của khán phòng Một bài thuyết trình quá ngắn với một khoảng thời gian quá dài không khác gì lấy đinh đóng guốc để đóng thuyền Ngược lại một bài thuyết trình quá dài, nội dung phức tạp trong một khoảng thời gian quá ngắn thì không khác gì lấy đinh đóng thuyền để đóng guốc Vậy yêu cầu là bài thuyết trình phải có một độ dài và nội dung phù hợp với người nghe
Phần kết luận
Phần kết luận giống như mũ đinh Hai mảnh gỗ không thể kết dính chặt chẽ vào nhau nếu như chiếc đinh không có mũ Vậy khi kết thúc thuyết trình, người nghe cũng không thể nhớ được nội dung chính bài thuyết trình nếu như không có kết luận Phần kết luận giúp cho khán giả nắm được những điểm chính của bài thuyết trình và lưu lại những ấn tượng về diễn giả và bài thuyết trình
Khi đã xây dựng được dàn bài cơ bản thì chúng ta sẽ tiến hành khai triển các ý lớn, các luận điểm lớn thành các ý nhỏ nhằm thể hiện nội dung của bài thuyết trình một cách sắc sảo, thú vị và thuyết phục nhất có thể
thất bại của một bài thuyết trình?
Các yếu tố ảnh hưởng tích cực dẫn đến thành công của bài thuyết trình:
Sắp xếp nội dung theo trình tự logic
Âm điệu giọng nói thuyết phục
Trang 3 Ngôn từ thích hợp
Các yếu tố ảnh hưởng tiêu cực dẫn đến sự thất bại của bài thuyết trình:
Sai số liệu
Lỗi thiết kế file thuyết trình
Quay lưng về phía người nghe
Kết thúc không tốt
Không tìm hiểu kĩ về người nghe
Bỏ qua các rủi ro
Tính toán thời gian hợp lý
Nội dung phù hợp
Làm bài thuyết trình thêm hấp dẫn
Lập dàn ý cho riêng mình
Luyện nói to, rõ ràng và có âm điệu
Dẹp bỏ sự lo lắng
Sôi nổi và nồng nhiệt
Nghĩ trước tất cả những câu hỏi mà bạn sẽ hỏi khán giả
và cả những câu hỏi mà khán giả có thể hỏi bạn
Tuân thủ nguyên tắc thuyết trình: 3T
- Tình bày những gì Sẽ trình bày
- Trình bày những gì Cần trình bày
- Trình bày tóm tắt những gì Đã trình bày
Phải biết mình nói gì
Thực hành, nhưng không cần quá nhiều
Hãy là chính mình
Xem khán giả là bạn bè
Hãy tin rằng bạn sẽ làm được
hợp với thời gian quy định trong quá trình thuyết trình?
Kỹ thuật kéo dài bài thuyết trình
- Đặt câu hỏi để thính giả cùng chia sẻ kinh nghiệm
- Kể chuyện để minh họa thêm điểm đã trình bày
- Tạo ra tình huống nhậpvai
Trang 4- Cùng thính giả tổng kết lại những điểm chính đã trình bày.
2 Kỹ thuật rút ngắn bài thuyết trình
- Loại bỏ bớt các hoạt động ít quan trọng
- Tập trung vào những điểm chính của bài trình bày
- Nêu vấn đề và khẳng định sẽ được trình bày chi tiết ở phần sau
dụng các thiết bị hỗ trợ?
Khi sử dụng các thiết bị hỗ trợ thuyết trình cần đảm bảo các yếu tố sau đây:
- Đảm bảo tất cả khán giả đều nhìn thấy được.
- Thông tin viết không mâu thuẫn với thông tin nói.
- Thu hút khán giả bằng cách sử dụng màu sắc: cần chú ý rằng việc trang trí này nhằm hỗ trợ chứ không được làm sao lãng các thông tin - Thông tin trình bày trên các phương tiện hỗ trợ phải rõ nghĩa, chính xác, cô đọng và trình bày đẹp
- Cần phải nhấn mạnh được các điểm chính
- Phải có tiêu đề cho từng phần.
8 Trình bày hiểu biết của bạn về phần mềm hỗ trợ thuyết trình Microsoft Power Point? Những lưu ý và thủ thuật khi thiết kế các slide trình chiếu?
Trang chiếu (slides) và máy chiếu (LCD Projector)
- Thiết kế trang chiếu
Trang chiếu được thiết kế trong phần mềm M.S Powerpoint Khi thiết kế trang chiếu cần tuân theo các nguyên tắc sau:
- Không quá 6 ý trên một slide
- Một ý không quá 2 dòng (không quá nhiều chữ)
- Điều chỉnh cỡ chữ phù hợp với không gian và số lượng người nghe - Ngôn từ nhất quán
- Gam màu và hình ảnh thích hợp (không sử dụng gam màu nóng) - Trang chiếu cân đối
- Chú ý độ tương phản giữa chữ viết và phông nền
- Một số lưu ý khi sử dụng máy chiếu (LCD projector)
Trang 5- Tìm hiểu cách sử dụng, kiểm tra máy và các công cụ phụ trợ (nếu có) trước khi thuyết trình - Kiểm tra kết nối điện và đầu dây nối với máy tính
- Điều chỉnh độ nét của trang chiếu và kích thước của trang chiếu cho phù hợp với màn hình (focus và zoom)
- Sử dụng chuột từ để điều khiển trang chiếu từ xa.
- Không đi qua trước ống kính máy chiếu
- Lưu ý tắt và bật máy khi gián đoạn giữa 2 lần thuyết trình dài
Ch đ 2: “Kĩ năng Thi t l p m c tiêu” ủ ề ế ập mục tiêu” ục tiêu”
1 M c tiêu là gì? T i sao s ng ph i có m c tiêu? Phân lo i m c tiêu? Nêu ụ ạ ố ả ụ ạ ụ các b ướ c thi t l p và th c hi n m c tiêu ế ậ ự ệ ụ
M c tiêu là gì? ụ
M c tiêu là nh ng thành t u, nh ng thành qu mà chúng ta mu n đ t ụ ữ ự ữ ả ố ạ
đ ượ c trong m t kho ng th i gian nh t đ nh M c tiêu đ ộ ả ờ ấ ị ụ ượ ạ c t o thành
d a trên 5 y u t sau: ự ế ố
- M t gi c m /mong mu n ộ ấ ơ/mong muốn ố
- Có th th c hi n đ ể ự ệ ượ c
- Ướ ượ c l ng đ ượ c
- Trong t m ki m soát ầ ể
- Có h n đ nh ạ ị
T i sao ph i s ng có m c tiêu? ạ ả ố ụ
- M c tiêu là “kim ch nam”, giúp chúng ta xác đ nh đ ụ ỉ nam”, giúp chúng ta xác định được hướng đi để ị ượ c h ướ ng đi đ ể nhanh chóng đ t đ ạ ượ c nh ng thành công trong t ữ ươ/mong muốn ng lai
- M c tiêu giúp chúng ta xác đ nh đ ụ ị ượ c nh ng vi c nên làm và c n ph i ữ ệ ầ ả làm trong t ng kho ng th i gian, t ng giai đo n c th trong cu c đ i ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời ả ờ ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời ạ ụ ể ộ ờ
đ đ t đ ể ạ ượ c nh ng đi u mà chúng ta mong mu n - M c tiêu giúp ữ ề ố ụ chúng ta xác đ nh đ ị ượ c nh ng vi c u tiên, nh ng vi c c n làm tr ữ ệ ư ữ ệ ầ ướ c,
nh ng vi c có th làm sau trong t ng giai đo n c th c a cu c đ i đ ữ ệ ể ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời ạ ụ ể ủ ộ ờ ể
đ t đ ạ ượ c nh ng thành công trong cu c s ng ữ ộ ố
Phân lo i m c tiêu ạ ụ
M c tiêu có th chia ra là m c tiêu ng n h n ho c m c tiêu dài h n tùy ụ ể ụ ắ ạ ặc mục tiêu dài hạn tùy ụ ạ thu c vào kho ng th i gian đ chúng ta có th hoàn thành các m c tiêu ộ ả ờ ể ể ụ đó.
Các b ướ c thi t l p và th c hi n m c tiêu ế ậ ự ệ ụ
Ph ươ/mong muốn ng pháp xác l p m c tiêu ậ ụ
- Thi t l p m c tiêu th c t ế ậ ụ ự ế
Trang 6- Th t chính xác ậ
- Đ t u tiên ặc mục tiêu dài hạn tùy ư
- Vi t m c tiêu ra ế ụ
- Chia m c tiêu l n thành các m c tiêu nh ụ ớ ụ ỏ
- Đ ng xác l p nh ng m c tiêu quá d dàng ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời ậ ữ ụ ễ dàng
Các b ướ c thi t l p và th c hi n m c tiêu ế ậ ự ệ ụ
Thi t l p và th c hi n m c tiêu bao g m 6 b ế ậ ự ệ ụ ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ướ c (xem s đ bên d ơ/mong muốn ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ướ i):
B ướ c 1: Xác đ nh các m c tiêu ti m năng ị ụ ề
B ướ c 2: S p x p và l a ch n m c tiêu ắ ế ự ọn mục tiêu ụ
B ướ c 3: Vi t m c tiêu ra gi y ế ụ ấ
B ướ c 4: L p k ho ch hành đ ng ậ ế ạ ộ
B ướ c 5: Theo dõi và hi u ch nh quá trình th c hi n k ho ch ệ ỉ nam”, giúp chúng ta xác định được hướng đi để ự ệ ế ạ
B ướ c 6: Đánh giá k t qu đ t đ ế ả ạ ượ c
2 Nêu khái ni m m c tiêu nhóm? Các đ c tr ng c a m c tiêu nhóm? T i ệ ụ ặc mục tiêu dài hạn tùy ư ủ ụ ạ sao ph i có m c tiêu nhóm? Nêu ph ả ụ ươ/mong muốn ng pháp thi t l p và th c hi n ế ậ ự ệ
m c tiêu nhóm hi u qu ụ ệ ả
Nêu khái ni m m c tiêu nhóm? ệ ụ
m c tiêu nhóm là nh ng thành t u, k t qu mà m t nhóm mu n đ t ụ ữ ự ế ả ộ ố ạ
đ ượ c trong m t kho ng th i gian nh t đ nh ộ ả ờ ấ ị
Các đ c tr ng c a m c tiêu nhóm ặc mục tiêu dài hạn tùy ư ủ ụ
M c tiêu nhóm bao g m các đ c tr ng sau đây: ụ ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ặc mục tiêu dài hạn tùy ư
- Thi t th c ế ự
- C th ụ ể
- Rõ ràng
- Có tiêu chí đánh giá
- Phù h p v i t ng thành viên trong nhóm ợ ớ ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời
- Đ ượ ự ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): c s đ ng thu n c a các thành viên ậ ủ
T i sao ph i có m c tiêu nhóm ạ ả ụ
M t nhóm làm vi c chung có các m c tiêu rõ ràng sẽ giúp cho nhóm: ộ ệ ụ
- T p trung vào nh ng gì quan tr ng nh t ph i th c hi n hàng ngày, ậ ữ ọn mục tiêu ấ ả ự ệ hàng tu n, hàng năm… ầ
- T o h ạ ướ ng th c hi n th ng nh t cho nhóm ự ệ ố ấ
- Th c hi n đ ự ệ ượ c nhi u h n các nhi m v mà l i chi phí ít công s c ề ơ/mong muốn ệ ụ ạ ức
h n - Thúc đ y nhóm c a b n hoàn thành nhi m v chung ơ/mong muốn ẩ ủ ạ ệ ụ
Thi t l p m c tiêu nhóm ế ậ ụ
Công vi c quan tr ng nh t và b t bu c ph i th c hi n tr ệ ọn mục tiêu ấ ắ ộ ả ự ệ ướ c tiên khi làm vi c theo nhóm đó là thi t l p các m c tiêu cho nhóm Sau khi đã có ệ ế ậ ụ
m c tiêu chung c a nhóm r i thì ti p theo nh m các b n c n thi t l p ụ ủ ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ế ố ạ ầ ế ậ
k ho ch th c hi n m c tiêu đó ế ạ ự ệ ụ
Trang 7Có 2 ph ươ/mong muốn ng pháp thi t l p k ho ch th c hi n m c tiêu nhóm ph ế ậ ế ạ ự ệ ụ ổ
bi n nh t đó là: ế ấ
- Ki m soát thu n: Nhóm tr ể ậ ưở ng sẽ phân chia và phân công các công
vi c c a nhóm cho các thành viên trong nhóm, các thành viên trong ệ ủ nhóm có nhi m v thi t l p các k ho ch th c hi n các công vi c đó ệ ụ ế ậ ế ạ ự ệ ệ phù h p v i s phân công c a nhóm tr ợ ớ ự ủ ưở ng
- Ki m soát ng ể ượ c: Nhóm tr ưở ng sẽ phân chia các công vi c mà nhóm ệ
b t bu c ph i làm đ đ t đ ắ ộ ả ể ạ ượ c m c tiêu, sau đó cho các thành viên ụ trong nhóm t nh n ph n công vi c mình yêu thích, có kh năng làm ự ậ ầ ệ ả
t t nh t và l p k ho ch th c hi n các công vi c đó Nhóm tr ố ấ ậ ế ạ ự ệ ệ ưở ng có nhi m v đi u ch nh l i ệ ụ ề ỉ nam”, giúp chúng ta xác định được hướng đi để ạ
công vi c c a các thành viên trong nhóm nh m đ m b o hoàn thành t t ệ ủ ằm đảm bảo hoàn thành tốt ả ả ố
m c tiêu mà nhóm đã đ ra ụ ề
Công c h tr ụ ỗ ợ
- Bi u đ phát tri n các m c tiêu nh thành m c tiêu l n ể ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ể ụ ỏ ụ ớ
- Checklist xây d ng m c tiêu S.M.A.R.T ự ụ
- Bi u đ m c tiêu và công vi c c n làm ể ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ụ ệ ầ
- Bi u đ các y u t thành công ể ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ế ố
- Bi u đ các y u t c n tr và gi i pháp tháo g khó khăn, c n tr ể ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ế ố ả ở ả ỡ khó khăn, cản trở ả ở
- Checklist đánh giá m c tiêu ụ
3 Th nào là m c tiêu “thông minh” – S.M.A.R.T? Nêu và phân tích 5 y u t ế ụ ế ố trong m c tiêu S.M.A.R.T ụ
Khái ni m ệ
S.M.A.R.T là vi t t t c a 5 t ti ng Anh: ế ắ ủ ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời ế
S – Specific: C th , rõ ràng ụ ể
M – Measurable: Đo l ườ ng đ ượ c
A – Attainable/Achievable: Tính kh thi/Có kh năng đ t đ ả ả ạ ượ c
R – Realistic/Relevent: Th c ti n/Phù h p v i t m nhìn chung ự ễ dàng ợ ớ ầ
T – Time-bound/Timely: Gi i h n th i gian ớ ạ ờ
V y, m c tiêu thông minh S.M.A.R.T là m c tiêu bao g m 5 y u t : C ậ ụ ụ ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ế ố ụ
th rõ ràng, đo l ể ườ ng đ ượ c, có kh năng th c hi n đ ả ự ệ ượ c, phù h p v i ợ ớ
th c ti n và có th i h n nh t đ nh ự ễ dàng ờ ạ ấ ị
Phân bi t m c tiêu thông th ệ ụ ườ ng và m c tiêu thông minhh S.M.A.R.T? ụ
L y các ví d minh h a ấ ụ ọn mục tiêu
-Khi thi t l p đ ế ậ ượ c m t m c tiêu thông minh S.M.A.R.T thì không ch c ộ ụ ắ
ch n r ng chúng ta sẽ đ t đ ắ ằm đảm bảo hoàn thành tốt ạ ượ c m c tiêu đó, nh ng kh năng chúng ta ụ ư ả
đ t đ ạ ượ c m c tiêu đó là cao h n m t m c tiêu thông th ụ ơ/mong muốn ộ ụ ườ ng r t nhi u ấ ề
M t m c tiêu đ ộ ụ ượ c g i là m c tiêu thông th ọn mục tiêu ụ ườ ng khi nó thi u đi ít nh t ế ấ
Trang 81 trong 5 y u t c a khái ni m S.M.A.R.T Vì v y b n đ ng ch thi t l p ế ố ủ ệ ậ ạ ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời ỉ nam”, giúp chúng ta xác định được hướng đi để ế ậ
m c tiêu, hãy thi t l p m c tiêu thông minh S.M.A.R.T ụ ế ậ ụ
Ví d : ụ
M c tiêu thông th ụ ườ ng
Tôi mu n gi m cân ố ả
S p t i tôi sẽ đi th c ắ ớ ự
t p ậ
Nhóm chúng ta sẽ góp
ti n giúp đ b n An ề ỡ khó khăn, cản trở ạ
do gia đình b n An ạ
r t khó khăn ấ
Tôi mu n đi xem ố
phim X ưở ng chúng ta
sẽ tăng ca đ nâng cao ể năng su t ấ
M c tiêu thông minh ụ S.M.A.R.T
o Tôi mu n gi m 2 ố ả
kg trong vòng 1 tháng
o Tôi sẽ xin đi th c ự
t p k toán t i ậ ế ạ công ty Coca Cola trong vòng 2 tháng
o Nhóm chúng ta sẽ góp đ 1 tri u ủ ệ
đ ng đ giúp đõa ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ể
b n An trong h c ạ ọn mục tiêu
kì 1 năm h c này ọn mục tiêu
do gia đình b n An ạ
r t khó khăn ấ
o Tôi mu n đi xem ố phim “Dòng máu anh hùng” t i r p ạ ạ Galaxy và lúc 19h
th 7 tu n này ức ầ
o X ưở ng chúng ta sẽ tăng ca đ tăng ể năng su t thêm ấ 20% so v i tháng ớ
tr ướ c.
Trang 9Ch đ 3: “Kĩ năng L p k ho ch ngh nghi p & Phát tri n b n thân, chuyên ủ ề ập mục tiêu” ế ạch nghề nghiệp & Phát triển bản thân, chuyên ề ệp & Phát triển bản thân, chuyên ển bản thân, chuyên ản thân, chuyên môn”
1 K ho ch là gì? L p k ho ch ngh nghi p là gì? T i sao chúng ta ế ạ ậ ế ạ ề ệ ạ
ph i l p k ho ch ngh nghi p? Nêu và phân tích các b ả ậ ế ạ ề ệ ướ ậ c l p k ế
ho ch ngh nghi p ạ ề ệ
K ho ch là gì? ế ạ
-K ho ch là m t t p h p các ho t đ ng đ ế ạ ộ ậ ợ ạ ộ ượ c s p x p theo l ch ắ ế ị trình, có th i h n, ngu n l c, n đ nh nh ng m c tiêu c th và xác ờ ạ ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ự ấ ị ữ ụ ụ ể
đ nh bi n pháp t t nh t… đ th c hi n m t m c tiêu cu i cùng đã ị ệ ố ấ ể ự ệ ộ ụ ố
đ ượ c đ ra ề
L p k ho ch ngh nghi p là gì? ậ ế ạ ề ệ
-k ho ch ngh nghi p nh m l a ch n cho mình m t công vi c phù ế ạ ề ệ ằm đảm bảo hoàn thành tốt ự ọn mục tiêu ộ ệ
h p nh t v i các đi m m nh, v i s thích và đam mê c a b n thân ợ ấ ớ ể ạ ớ ở ủ ả cũng nh đ phát tri n s nghi p phù h p v i t ng giai đo n, t ng ư ể ể ự ệ ợ ớ ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời ạ ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời vai trò c th c a b n thân chúng ta ụ ể ủ ả
T i sao chúng ta ph i l p k ho ch ngh nghi p? ạ ả ậ ế ạ ề ệ
L p KHPT ngh nghi p là m t quá trình (di n ra h u nh trong su t ậ ề ệ ộ ễ dàng ầ ư ố
cu c đ i con ng ộ ờ ườ i) giúp ng ườ i ta đ nh h ị ướ ng đ ượ c nh ng ho t ữ ạ
đ ng c n thi t ph i th c hi n đ thành công trong s nghi p ộ ầ ế ả ự ệ ể ự ệ
L p k ho ch phát tri n ngh nghi p là đ phát tri n các kỹ năng, ậ ế ạ ể ề ệ ể ể các kinh nghi m c n thi t cho m t công vi c B n k ho ch ngh ệ ầ ế ộ ệ ả ế ạ ề nghi p có th xem là công c h u ích giúp đ t đ ệ ể ụ ữ ạ ượ c m c tiêu, th a ụ ỏ mãn nhu c u và ni m đam mê cá nhân trong xã h i không ng ng ầ ề ộ ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời phát tri n và thay đ i liên t c nh hi n nay ể ổ ụ ư ệ
Nêu và phân tích các b ướ ậ c l p k ho ch ngh nghi p ế ạ ề ệ
L p KHPT ngh nghi p bao g m 5 b ậ ề ệ ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ướ c:
- B ướ c 1: Đánh giá b n thân ả
- B ướ c 2: Nghiên c u công vi c ức ệ
- B ướ c 3: Tính toán và ra quy t đ nh ế ị
- B ướ c 4: Xác đ nh m c tiêu ngh nghi p ị ụ ề ệ
Trang 10- B ướ c 5: L p k ho ch và hành đ ng ậ ế ạ ộ
2 Phát tri n b n thân là gì? Phát tri n b n thân là chúng ta ph i phát ể ả ể ả ả tri n nh ng “m t” nào c a b n thân? Nêu các ph ể ữ ặc mục tiêu dài hạn tùy ủ ả ươ/mong muốn ng pháp phát tri n b n thân hi u qu ? ể ả ệ ả
Phát tri n b n thân là ho t đ ng nh m nâng cao ki n th c và hình ể ả ạ ộ ằm đảm bảo hoàn thành tốt ế ức
nh b n thân, phát tri n tài năng và kh năng, tích lũy tài s n và s
nghi p, nâng cao ch t l ệ ấ ượ ng cu c s ng và làm sáng t nh ng ộ ố ỏ ữ ướ c
m và hoài bão ơ/mong muốn
m c đ cá nhân, phát tri n b n thân bao g m các ho t đ ng sau
Ở mức độ cá nhân, phát triển bản thân bao gồm các hoạt động sau ức ộ ể ả ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ạ ộ
đây:
- Nâng cao ki n th c ế ức
- Nâng cao nh n th c v b n thân ậ ức ề ả
- Xây d ng và làm m i hình nh cá nhân ự ớ ả
- Phát tri n s c m nh và tài năng ể ức ạ
- Làm giàu
- Phát tri n tinh th n ể ầ
- Phát hi n và b i d ệ ồm 6 bước (xem sơ đồ bên dưới): ưỡ khó khăn, cản trở ng kh năng ả
- Phát tri n s nghi p và s giàu có ể ự ệ ự
– Nâng cao s c kh e ức ỏ
- Th c hi n ự ệ ướ c m ơ/mong muốn
- Xây d ng và th c hi n các k ho ch phát tri n cá nhân ự ự ệ ế ạ ể
- Nâng cao v th xã h i ị ế ộ
Phát tri n b n thân là vi c l p k ho ch và đ t m c tiêu đ phát ể ả ệ ậ ế ạ ặc mục tiêu dài hạn tùy ụ ể tri n b n thân nh m đ t đ ể ả ằm đảm bảo hoàn thành tốt ạ ượ c nh ng thành công và thăng ti n trong ữ ế công vi c cũng nh cu c s ng ệ ư ộ ố
T ươ/mong muốn ng ng v i t ng m t c n phát tri n c a b n thân chúng ta có các ức ớ ừng khoảng thời gian, từng giai đoạn cụ thể trong cuộc đời ặc mục tiêu dài hạn tùy ầ ể ủ ả cách đ phát tri n cho phù h p Nh chúng ta đã bi t, m i ng ể ể ợ ư ế ỗ ườ i có
nh ng đi m m nh, đi m y u khác nhau, vì v y b n thân m i ng ữ ể ạ ể ế ậ ả ỗ ườ i
c n xác đ n cho mình nh ng cách giúp phát tri n b n thân phù h p ầ ị ữ ể ả ợ
và hi u qu nh t ệ ả ấ
H c h i kinh nghi m c a ng ọn mục tiêu ỏ ệ ủ ườ i khác ho c t b n thân tr i nghi m ặc mục tiêu dài hạn tùy ự ả ả ệ
Đ c sách ọn mục tiêu
K t thân v i nh ng ng ế ớ ữ ườ ạ i b n t t ố
3 Phát tri n chuyên môn là gì? Trong quá trình phát tri n chuyên môn ể ể chúng ta c n l u ý nh ng đi m gì? ầ ư ữ ể