bật xa ném xa chạy 12m (1)

- Rèn cho trẻ kĩ năng thực hiện các vận động trong giờ như đi, đứng, chạy theo hiệu lệnh, tập hợp, tách hàng… - Phát triển cơ tay, cơ chân và cơ bụng... - Vậy chúng mình cùng khởi động c

Trang 1

GIÁO ÁN LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT Chủ đề nhánh: Quê hương – Đất nước

Đề tài: Bật xa – Ném xa – Chạy 12m

Lứa tuổi: Trẻ mẫu giáo 3 – 4 tuổi

Thời gian: 15 – 20 phút

Ngày soạn: 11/03/2017

Ngày giảng: 21/03/2017

I Mục đích – Yêu cầu

1 Kiến thức

- Trẻ nhớ tên vận động cơ bản “Bật xa – Ném xa – Chạy 12m”

- Trẻ biết phối hợp các vận động: Bật xa, ném xa, chạy 12m

- Trẻ biết nhún chân để bật xa và chạm đất bằng 2 chân

- Trẻ biết đưa tay cao để ném xa và biết chạy thẳng tới đích

- Trẻ biết tên gọi và một số di tích lịch sử văn hóa nơi mình đang sống

2 Kỹ năng

- Rèn luyện cho trẻ kỹ thuật bật xa, ném xa và chạy 12m

- Rèn cho trẻ kĩ năng thực hiện các vận động trong giờ như đi, đứng, chạy theo hiệu lệnh, tập hợp, tách hàng…

- Phát triển cơ tay, cơ chân và cơ bụng

Trang 2

- Rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo.

- Rèn khả năng quan sát, chú ý và ghi nhớ cho trẻ

3 Thái độ

- Giáo dục trẻ tính trật tự và tự tin trong giờ học

- Giáo dục trẻ tính đoàn kết, thi đua trong quá trình vận động theo nhóm, theo đội

- Trẻ yêu quý quê hương mình, có ý thức giữ gìn và bảo vệ các di tích lịch sử văn hóa của quê hương

II Chuẩn bị

1 Chuẩn bị của cô

- Giáo án, xắc xô

- 14 – 16 túi cát thể dục, đường chạy bằng phẳng có lá cờ nhỏ cắm ở đích

- Nhạc bài hát “Mời lên tàu lửa”, “Quê hương tươi đẹp”

2 Chuẩn bị của trẻ

- Tâm thế sẵn sàng tham gia vào giờ học

- Trẻ mặc quần áo gọn gàng, thoải mái, dễ hoạt động

III Tiến trình hoạt động

1 Hoạt động 1: Tạo hứng thú - Khởi động

(3 – 5 phút)

- Các con ơi, chúng mình đang sống ở đâu?

- Thành phố mà chúng mình đang ở có tên là gì?

Thuộc tỉnh nào?

- Đúng rồi, đó là thành phố Thái Nguyên, tỉnh

Thái Nguyên đấy các con ạ Vậy bây giờ bạn

nào giỏi có thể cho cô biết tỉnh Thái Nguyên của

chúng ta nổi tiếng với nền văn hóa gì?

- Tỉnh Thái Nguyên của chúng ta nổi tiếng với

nền văn hóa chè, cứ 2 năm một lần lại diễn ra lễ

- Trẻ trả lời

- Trẻ lắng nghe

- Trẻ trả lời

- Trẻ lắng nghe

Trang 3

hội Festival Trà nhằm tôn vinh các sản phẩm

Trà, rất nổi tiếng

- Ngoài văn hóa chè, cô đố các con biết quê

hương chúng ta còn có những di tích lịch sử nổi

tiếng nào?

- Các con có yêu quý quê hương mình không?

- Vậy các con phải làm gì?

=> Giáo dục: Các con phải biết yêu quý, giữ gìn

và bảo vệ các di tích lịch sử văn hóa của quê

hương, đất nước mình Các con đã nhớ chưa

nào?

- Hôm nay, cô thấy các bạn trong lớp mình rất

ngoan và biết nghe lời cô giáo, nên cô quyết

định sẽ thưởng cho lớp mình một chuyến đi

tham quan đến khu du lịch “Hồ Núi Cốc”, các

con có thích không?

- Trước khi bắt đầu chuyến tham quan, cô muốn

biết hôm nay lớp mình có bạn nào bị ốm hay bị

đau ở đâu không?

- Vậy chúng mình cùng khởi động các khớp để

chuẩn bị một sức khỏe thật là tốt nào

- Bây giờ, cô trò mình cùng lên tàu đi thăm “Hồ

Núi Cốc” nhé!

* Khởi động:

- Cô cho trẻ đi thành vòng tròn kết hợp các kiểu

đi khác nhau: Đi thường, đi bằng mũi chân, đi

thường, đi bằng gót chân, đi thường, chạy

nhanh, chạy chậm theo nhạc bài hát “Mời lên

tàu lửa”

- Cô cho trẻ về đội hình 4 hàng dọc, điểm số từ

1-2 cho đến hết rồi quay ngang

- Cho trẻ nghiêm nghỉ, quay phải, quay trái, cho

trẻ dãn cách một sải tay

2 Hoạt động 2: Trọng động (12 - 14 phút)

* Bài tập phát triển chung (3 – 4 phút)

- Các con ơi, muốn đến được khu du lịch“Hồ

Núi Cốc” thật vui vẻ và an toàn thì chúng mình

cần phải có một sức khỏe thật là tốt đấy các con

ạ!

- Và để có một sức khỏe thật tốt bây giờ, chúng

mình cùng tập thể dục theo cô nhé

- Động tác tay: Hai tay đưa lên cao

- Trẻ trả lời

- Trẻ lắng nghe

- Trẻ trả lời

- Trẻ thực hiện theo cô

- Trẻ lắng nghe

- Trẻ thực hiện

- Trẻ lắng nghe

Trang 4

+ Tư thế chuẩn bị: Đứng tự nhiên (chân rộng

bằng vai), tay thả xuôi, đầu không cúi

+ Nhịp 1,3: Hai tay đưa thẳng lên, cao quá đầu

+ Nhịp 2,4: Hạ tay xuống xuôi theo người, về tư

thế chuẩn bị

- Động tác chân: Ngồi xổm, tay thả xuôi

+ Nhịp 1,3: Ngồi xổm xuống, hai tay thả xuôi

+ Nhịp 2,4: Đứng thẳng, về tư thế chuẩn bị

- Động tác lườn: Hai tay chống hông, quay

người 900

bằng vai), hai tay chống hông, đầu không cúi

+ Nhịp 1,3: Quay người sang trái, đổi bên

+ Nhịp 2,4: Về tư thế chuẩn bị

- Động tác bật: Bật về trước.

bằng vai), hai tay chống hông, đầu không cúi

+ Nhịp 1,2,3,4: Nhún chân, bật nhảy liên tục về

trước bằng 2 chân

- Động tác nhấn mạnh: Chú bộ đội đi đều

+ Động tác 1,2,3,4: Cho trẻ giậm chân tại chỗ và

hô “một – hai, một – hai”

- Cô cho trẻ dồn hàng sau đó chuyển về đội hình

2 hàng ngang, quay mặt vào nhau

* Vận động cơ bản (8 - 10 phút)

• Bật xa – Ném xa

- Các con ơi, sau khi tập thể dục xong, các con

đã thấy thoải mái hơn chưa nào?

- Vậy là chúng mình đã cảm thấy khỏe hơn và

có đủ sức khỏe rồi, giờ cô trò mình cùng lên

đường đi tiếp nhé Các con đã sẵn sàng chưa

nào?

- Để đến được “Hồ Núi Cốc” chúng mình phải

vượt qua một con suối rất là khó đi và muốn

vượt qua được con suối này thì các con phải

thực hiện 2 vận động liên tiếp là bật xa và ném

xa

- Bây giờ, cả lớp cùng quan sát xem cô thực

hiện vận động “Bật xa - Ném xa” như thế nào để

(4 lần × 4 nhịp)

- Trẻ thực hiện (4 lần × 4 nhịp)

- Trẻ thực hiện (6 lần × 4 nhịp)

- Trẻ trả lời

- Trẻ lắng nghe

Trang 5

đến được “Hồ Núi Cốc” nhé.

+ Cô thực hiện mẫu lần 1: Không giải thích

+ Cô thực hiện mẫu lần 2: Cô thực hiện mẫu kết

hợp với phân tích động tác: “Khi có hiệu lệnh

“Vào chỗ” từ đầu hàng cô di chuyển đến trước

vạch chuẩn Tư thế “Chuẩn bị” cô đứng thẳng,

tay thả xuôi, đầu không cúi Khi có hiệu lệnh

“Bắt đầu” cô hơi kiễng gót chân, tay cô đưa ra

trước, sau đó hạ tay xuống và đưa ra sau, kết

hợp khuỵu gối, nhún chân, đạp mạnh, rồi bật

người về phía trước, đồng thời tay đưa ra trước

Khi chạm đất, đầu gối cô hơi khuỵu, tay đưa ra

trước để giữ thăng bằng Bật xong, cô nhặt túi

cát, giơ ngang đầu và ném mạnh về phía trước

- Cô thực hiện mẫu lần 3: Cho trẻ nhận xét, cách

thức thực hiện bài tập

- Cô vừa thực hiện mẫu xong vận động “Bật xa

– Ném xa” đấy, các con đã rõ chưa nào?

- Cô mời 1 – 2 trẻ giỏi lên thực hiện mẫu

+ Các con thấy bạn thực hiện vận động như thế

nào?

+ Các con có nhận xét gì về các động tác của

bạn?

- Cô mời 4 trẻ lên thực hiện (Cô quan sát và sửa

sai cho trẻ)

- Cô cho trẻ ở 2 hàng lần lượt ra tập:

+ Lần 1: Cô cho 2 hàng tập, không thi đua

+ Lần 2: Cô chia lớp thành 2 đội: Cờ đỏ và Sao

vàng rồi thi đua với nhau

- Củng cố: Cô yêu cầu trẻ nhắc lại tên vận động,

cho 2 trẻ lên thực hiện bài tập tổng hợp

• Chạy 12m

- Hôm nay, cô thấy lớp mình học rất là ngoan và

giỏi nên cô sẽ thưởng cho chúng mình một trò

chơi, trò chơi có tên là “Ai nhanh hơn”

- Cách chơi và luật chơi của trò chơi này như

sau: Cô sẽ chia lớp mình thành 4 đội tương ứng

với 4 hàng dọc, phía trước mỗi hàng sẽ cắm một

lá cờ làm đích Nhiệm vụ của từng thành viên

trong đội là khi có hiệu lệnh xuất phát, bạn đầu

hàng sẽ chạy thật nhanh về đích, sau đó bạn thứ

2 mới được chạy, cứ như vậy cho đến hết hàng

nếu đội nào chạy về đích nhanh nhất thì đội đó

- Trẻ quan sát

- Trẻ quan sát và lắng nghe

- Trẻ quan sát

- Trẻ trả lời

- Trẻ nhắc lại tên vận động

- Trẻ lắng nghe

Trang 6

sẽ dành chiến thắng, đội thua sẽ phải nhảy lò cò

một vòng xung quanh cô và các bạn

- Cô tổ chức cho trẻ chơi: Trong quá trình chơi,

cô quan sát, nhắc nhở, gợi ý cho trẻ nếu cần

thiết

- Kết thúc trò chơi: Cô nhận xét hoạt động chơi

của trẻ, đồng thời động viên, khuyến khích trẻ

=> Giáo dục: Chúng mình nhớ về nhà chăm tập

thể dục, ăn uống đủ chất để có sức khỏe thật tốt

nhé

3 Hoạt động 3: Hồi tĩnh (2 phút)

- Cô cho trẻ đi nhẹ nhàng quanh sân trên nền

nhạc bài hát “Quê hương tươi đẹp” rồi vào lớp

- Kết thúc tiết học

- Trẻ tham gia chơi

- Trẻ lắng nghe

- Trẻ đi lại nhẹ nhàng quanh sân

Định dạng
Số trang	6
Dung lượng	26,83 KB