Mục đích yêu cầu: - Rèn luyện kỹ năng bật ô – Ném xa đúng và thuần thục.. - Phát triển cơ tay, cơ chân, nhanh nhẹn, chính xác và khả năng định hướng.. Chuẩn bị: - Địa điểm: sân hoặc phò
Trang 1Chủ Đề: Mưa
Đề tài: Bật ô – ném xa một tay
Lớp : Mầm
Trang 2I Mục đích yêu cầu:
- Rèn luyện kỹ năng bật ô – Ném xa đúng và thuần thục
- Phát triển cơ tay, cơ chân, nhanh nhẹn, chính xác và khả năng định hướng
II Chuẩn bị:
- Địa điểm: sân hoặc phòng thể dục
- Vẽ 4-5 dãy vòng trên nền (có thể sử dụng vòng thể dục )
- Túi cát
- Máy catset, băng nhạc thể dục, cờ hình tròn, vuông, tâm giác, chữ nhật
III Hoạt động:
Nhạc nền: ‘Cho tôi đi làm mưa với”
Trẻ chọn ký hiệu hình đeo vào áo
Trẻ di chuyển từ chậm dần đến nhanh dần kết hợp các tư thế kiễng chân, đi nhón gót, đi chậm, đi nhanh, sau đó về đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang
Bài tập phát triển chung: Tập với túi cát
Tay: Hái hoa, 2 tay giơ lên cao, hạ xuống
Chân: Cây cao - cỏ thấp: trẻ ngồi xổm, tay thả xuôi, đứng lên
Bụng: Hai tay chông hông quay người qua trái, qua phải
Vận động cơ bản: giọt nước vui nhộn, những giọt nước sẽ bật qua những vũng nước để lên bờ tham gia lễ hội ngày mưa Giọt nước nào bật giỏi, tới lễ hội sẽ được thi ném túi cát
Trang 3Cô hướng dẫn kỹ thuật bật và ném túi cát
Cho cả lớp thực hiện 1 lần
Thi đua giữa các nhóm
Cho trẻ chơi trò chơi uống sữa, hít thở nhẹ nhàng
Kết thúc