Giáo án môn Thể dục - Bài 5: Ném xa, chạy 10m

Khi cả nhóm đã ném xong, trẻ tự đi nhặt túi cát về để vào chỗ chuẩn bị rồi đứng vào cuối hàng, nhóm khác lên ném.. Cho trẻ ném 3 lần.[r]

Bài 5 : NÉM XA,

1 Yêu  :

  tay cao !" ném & '( ')#* + !,'

2

14 - 16 túi cát '" 6 78#* '( /9#* :')#* Lá 8 #'< =% > !,'

3 +#* @# :

- A'> !B#* :  ! '( theo trò 'E tín 'F 2 - 3 G# Sau !I !J#* thành hàng ngang

- K#* !B#* : Phát "# chung

+ NO# !B#* E /P# :

 !J#* thành 2 hàng ngang !Q F# cách nhau R' P#* 3m, *S 2 hàng !" các túi cát (hình VWX

Khi ném, !J#* vào V0 trí '.# /0 tay % túi cát *E ngang ! và ném %(#' VY phía +

Lop11.com

Cô ném %@ cho  xem 2 - 3 G# Chú ý ném %(#' dùng ^J _ tay !" ném ! xa

Cho 2

Gb vào ném

Chú ý : '=   '& !J#* tay ! cao !" ném T%c G#  ném 2

- 3 túi cát) Khi P nhóm !d ném xong,  e ! #'f túi cát VY !" vào 'c

'.# /0 g !J#* vào Q hàng, nhóm khác lên ném Cho  ném 3 G# Sau !I '"# sang VO# !B#* '( : G# Gb h#* nhóm  lêm '( nhanh 10m !&# !,' g ! /B VY Q hàng

+ g i#' :  ! #'j nhàng 1 -2 vòng

; ý : k8 'K có 2 VO# !B#* trong !I có VO# !B#* '( bao *8 l#* cho  '( sau &  !d /& ném xa, thì cho  O: 2 VO# !B#* cùng %B lúc Cho  ném 2 - 3 túi cát, khi P nhóm !d ném xong, cùng '( nhanh

#'f túi cát

Lop11.com

Cô ném %@ cho  xem - G# Chú ý ném %(#'' dùng ^J _ tay !" ném ! xa

Cho

Gb vào ném

Chú ý : ''= ... cao !" ném T%c G#  ném

- túi cát) Khi P nhóm !d ném xong,  e ! #''f túi cát VY !" vào ''c

''.# /0 g !J#* vào Q hàng, nhóm khác lên ném Cho  ném G# Sau... !B#* ''( bao *8 l#* cho  ''( sau &  !d /& ném xa, cho  O: VO# !B#* %B lúc Cho  ném - túi cát, P nhóm !d ném xong, ''( nhanh

#''f túi cát

Lop11.com