GIAO AN Ngoai KhoaTD

HS thực hiện kĩ năng dóng hàng - HS thực hiện đồng loạt - GV làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật ĐT - HS tập theo - GV quan sát, sửa sai - Gv kết hợp với đoàn đội nhắc nhở HS tập bài TD s

Tuần 1 Soạn:07/09/2007

Dạy:11/09/2007

I Mục tiêu

- Tập bài TD tay không 7 động tác

- Giúp HS th giãn, thoải mái sau 2 tiết ngồi học

* Yêu cầu: Tập đúng, đều, hết biên độ bài TD

II địa điểm- phơng tiện

- Sân trờng, còi,

III tiến trình dạy- học

A mở đầu

1 ổn định hàng ngũ

+ HS các lớp dóng hàng Mỗi lớp

2 hàng dọc

2 khởi động

+ Xoay các khớp

B Cơ bản

Tập bài TD tay không (7 động

tác)

+ ĐT1: Cổ

+ ĐT2: Tay

+ ĐT3: Lờn

+ ĐT4: Vặn mình

+ ĐT5: Bụng

+ ĐT6: Chân

+ ĐT7: Toàn thân

C Kết thúc

+ GV hô KL: " Thể dục "- HS

đáp lời: " Khoẻ "

4p

10p

1p

- GV dùng khẩu lệnh hô to HS thực hiện kĩ năng dóng hàng

- HS thực hiện đồng loạt

- GV làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật ĐT

- HS tập theo

- GV quan sát, sửa sai

- Gv kết hợp với đoàn đội nhắc nhở

HS tập bài TD sau khi ra chơi tiết 2 các buổi học

Tuần 2 Soạn:07/09/2007

Dạy:12/09/2007

Bài thể dục giữa giờ

I Mục tiêu

- Tập bài TD tay không 7 động tác Tập theo hiệu trống

- Giúp HS th giãn, thoải mái sau 2 tiết ngồi học

* Yêu cầu: Tập đúng, đều, hết biên độ bài TD

II địa điểm- phơng tiện

- Sân trờng, còi,

III tiến trình dạy- học

A mở đầu

1 ổn định hàng ngũ

+ HS các lớp dóng hàng Mỗi

lớp 2 hàng dọc

2 khởi động

+ Xoay các khớp

B Cơ bản

Tập bài TD tay không (7 động

tác)

+ ĐT1: Cổ

+ ĐT2: Tay

+ ĐT3: Lờn

+ ĐT4: Vặn mình

+ ĐT5: Bụng

+ ĐT6: Chân

+ ĐT7: Toàn thân

C Kết thúc

+ GV hô KL: " Thể dục "- HS

đáp lời: " Khoẻ "

4p

10p

1p

- GV dùng khẩu lệnh hô to HS thực hiện kĩ năng dóng hàng

- HS thực hiện đồng loạt

- GV làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật ĐT

- HS tập theo

- GV quan sát, sửa sai

- GV đánh trống làm nhịp HS tập

- Đánh trống làm lệnh

- Gv kết hợp với đoàn đội nhắc nhở

HS tập bài TD sau khi ra chơi tiết 2 các buổi học

Tuần 3 ngày: 19/9/2007

Tuyển chọn- thành lập

đội tuyển điền kinh và đá cầu

Đội Chính Thức

Đội dự bị

Kết quả thi đấu

điền kinh và đá cầu cấp huyện

Năm học:2007-2008

4 Bùi Văn Phong 8A Chạy Nhanh (100m) 08.12.07 13''09

8 Ngô Thị Quyên 9A Chạy Nhanh (100m) 08.12.07 15''50

9 Lê Văn Vợng 9A Đá Cầu (Đơn Nam 1) 29.12.07 Nhì (12điểm)

10 Mạc Văn Cờng 9B Đá Cầu (Đơn Nam 2) 29.12.07 Ba (9 điểm)

11 Phạm Thị Phơng Thảo 8A Đá Cầu (Đơn Nữ 1) 29.12.07 0 điểm

Đá Cầu (Đôi Nam) 29.12.07 0 điểm

15 Phạm Thị Phơng Thảo 8A

Đá Cầu (Đôi Nữ) 29.12.07 3 điểm

bảng theo dõi thành tích tập luyện môn điền kinh

Nguyễn Thế Anh 9B Ném Bóng

Trần Văn Dũng 9B Chạy Bền

Bùi Văn Phong 9A Chạy Nhanh

Trần Thị Thuý A 9A Nhảy Cao

Trần Thị Thanh Th 9A Chạy Bền

Hoàng Văn Hùng 8C Ném Bóng

Bùi Văn Bách 9B Chạy Nhanh

Trần Thị Hiền 9A Nhảy Cao

Nguyễn Thị Thịnh 8B Chạy Bền

Trần Thị Lan 9B Chạy Nhanh

bảng theo dõi thành tích tập luyện môn đá cầu

ĐƠN

1 2 3 4 5 6

3 4

đá cầu- điền kinh

I mục tiêu:

1 Đá Cầu

+ Kiến thức:

- Học một số điều luật mới về đá cầu

- Tập tâng cầu, đá chuyền cầu, đá phát cầu

+ Kĩ năng:

- HS hiểu luật vận dụng tốt trong đấu tập và khi đi thi đấu

- Tâng cầu, đá chuyền cầu, đá phát cầu chính xác bằng mu, lòng bàn

chân

- Giúp HS hoàn thiện các kĩ năng về đá cầu để tham gia thi đấu Huyện

đạt kết quả cao

2 Điền Kinh

+ Kiến thức:

- Học 1 số luật cơ bản 4 môn: Ném Bóng, Nhảy Cao, Chạy Bền 800m (Nam); 500m (Nữ), Chạy Nhanh 100m

- Tập luyện nâng cao thành tích 4 môn

+ Kĩ năng:

- HS hiểu luật vận dụng tốt trong luyện tập và khi đi thi đấu

- Giúp HS hoàn thiện kĩ năng và nâng cao thành tích để tham gia thi đấu Huyện đạt kết quả cao

II địa điểm - phơng tiện.

+ Địa điểm:

- Sân trờng

+ Phơng tiện:

- Còi, đồng hồ, thớc m , bóng cao su, cầu, sân, cột, lới

III Tiến trình dạy- học.

A Mở Đầu.

1 ổn định tổ chức.

+ Nhận lớp, nắm sĩ số, phổ biến

mục tiêu giờ học

2 Khởi động.

+ Xoay các khớp, ép dây chằng

+ Chạy nhẹ 1 vòng sân trờng

B Cơ Bản.

1 Đá Cầu:

+ Luyện tập tâng cầu bằng đùi,

long, mu bàn chân

+ Đá chuyền cầu theo nhóm

10p

75p

- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu

giờ học

- Cán sự chỉ huy- HS khởi động

x x x x x

x x x x x

HS tập tâng cầu bằng cả 2 chân tuần:4 Soạn:22/9/2007

Dạy:26/9/2007

+ Tập đá phát cầu qua lới.

2 Điền Kinh.

Kiẻm tra thành tích 4 môn điền

kinh:

+ Ném Bóng

+ Nhảy Cao

+ Chạy Bền: 800m (Nam); 500m

(Nữ)

+ Chạy Nhanh: 100m

C Kết thúc.

+ Thả lỏng: Rũ chân, tay

+ Nhận xét đánh giá buổi học

+ HDVN:

- Tập tâng cầu Chạy Bền: 800m

(Nam); 500m (Nữ) Chạy Nhanh:

100m Bật xa, Chống đẩy

3quả/1hs 1L 2->3L

5p

- GV làm mẫu phân tích động tác

đá phát cầu

- HS tập ĐH " nớc chảy" GV

quan sát sửa sai

- GV hớng dẫn HS tập, kết hợp ghi và theo dõi thành tích tập luyện của HS theo từng môn

- Cán sự cho lớp thả lỏng

x x x x x

x x x x x

- GV nhắc HS về nhà tập luyện

đá cầu- điền kinh

I mục tiêu:

1 Đá Cầu

+ Kiến thức:

- Học một số điều luật mới về đá cầu

- Tập tâng cầu, đá chuyền cầu, đá phát cầu

- Tập đấu đôi, đơn

+ Kĩ năng:

- HS hiểu luật vận dụng tốt trong đấu tập và khi đi thi đấu

- Tâng cầu, đá chuyền cầu, đá phát cầu chính xác bằng mu, lòng bàn

chân

- Giúp HS hoàn thiện các kĩ năng về đá cầu để tham gia thi đấu Huyện

đạt kết quả cao

2 Điền Kinh

+ Kiến thức:

- Học 1 số luật cơ bản 4 môn: Ném Bóng, Nhảy Cao, Chạy Bền 800m (Nam); 500m (Nữ), Chạy Nhanh 100m

- Tập luyện nâng cao thành tích 4 môn

+ Kĩ năng:

- HS hiểu luật vận dụng tốt trong luyện tập và khi đi thi đấu

- Giúp HS hoàn thiện kĩ năng và nâng cao thành tích để tham gia thi đấu Huyện đạt kết quả cao

II địa điểm - phơng tiện.

+ Địa điểm:

- Sân trờng

+ Phơng tiện:

- Còi, đồng hồ, thớc m , bóng cao su, cầu, sân, cột, lới

III Tiến trình dạy- học.

A Mở Đầu.

1 ổn định tổ chức.

+ Nhận lớp, nắm sĩ số, phổ biến

mục tiêu giờ học

2 Khởi động.

+ Xoay các khớp, ép dây chằng

+ Chạy nhẹ 1 vòng sân trờng

B Cơ Bản.

1 Đá Cầu:

+ Luyện tập tâng cầu bằng đùi,

10p

75p

- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu

giờ học

- Cán sự chỉ huy- HS khởi động

x x x x x

x x x x x

HS tập tâng cầu bằng cả 2 chân tuần:5 Soạn:30/9/2007

Dạy:03/10/2007

long, mu bàn chân.

+ Đá chuyền cầu theo nhóm

+ Tập đá phát cầu qua lới

+ Thi đấu đôi, đơn

2 Điền Kinh.

Kiẻm tra thành tích 4 môn điền

kinh:

+ Ném Bóng

+ Nhảy Cao

+ Chạy Bền: 800m (Nam); 500m

(Nữ)

+ Chạy Nhanh: 100m

C Kết thúc.

+ Thả lỏng: Rũ chân, tay

+ Nhận xét đánh giá buổi học

+ HDVN:

- Tập tâng cầu Chạy Bền: 800m

(Nam); 500m (Nữ) Chạy Nhanh:

100m Bật xa, Chống đẩy

3quả/1hs 1L 2->3L

5p

- GV làm mẫu phân tích động tác

đá phát cầu

- HS tập ĐH " nớc chảy" GV

quan sát sửa sai

- GV làm trọng tài HS thi đấu

GV theo dõi kết quả LT của HS

- GV hớng dẫn HS tập, kết hợp ghi và theo dõi thành tích tập luyện của HS theo từng môn

- Cán sự cho lớp thả lỏng

x x x x x

x x x x x

- GV nhắc HS về nhà tập luyện