Giáo án thể dục lớp 4 FULL

Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi đúng luật.. - Nhận lớp: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.. - Trò

Trang 1

TUẦN 1: Thứ năm ngày 23 tháng 8 năm 2012

Thể dục:

BÀI 1 (Tiết 1): GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP

TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”

- Địa điểm: Sân trường - Vệ sinh khu vực học

- Phương tiện: Còi, bóng nhựa - Học sinh: Trang phục gọn gàng

Trang 2

NỘI DUNG ĐL/Phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I Phần mở đầu:

* Nhận lớp: - Tập hợp lớp,

KTra sĩ số học sinh, phổ biến

nội dung, yêu cầu bài học

- Thời lượng học 2 tiết/tuần,

học trong 35 tuần, cả năm

mặc quần áo thể thao, không

được đi dép lê, phải đeo giầy

hoặc đi dép có quai sau Khi

muốn ra vào lớp hoặc nghỉ

- Biết cách chơi và tham gia

được vào trò chơi tương đối

chủ động

- Gviên nêu tên trò chơi,

nhắc lại cách chơi, luật chơi

cho HS chơi thử, rồi chơi

chính thức

- Cách 1: Xoay người qua

trái hoặc qua phải ra sau rồi

- Tập hợp

HS thành vòng tròn

- Thực hiện theo GV

(Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân, trang phục trong giờ học phải đảm bảo)

- HS thực hiện tốt quy chế lớp học

- HS thực hiện theo giáo viên

hiện nghiêm túc

Trang 3

IV/ Củng cố, dặn dò: (2 phút)

- Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà: giậm chân tại chổ.Rút kinh nghiệm.

- ND buổi học sau: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, báo cáo khi GV nhận lớp

- GV hô “giải tán!”, học sinh hô đồng thanh “khoẻ”

Trang 4

-Thứ sáu ngày 24 tháng 8 năm 2012

Thể dục:

BÀI 2 (Tiết 2): TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,

ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ - TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC”

A/ Mục tiêu:

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật về ĐHĐN đã học ở lớp dưới Yêu cầu tập hợp

nhanh, trật tự, động tác điểm số, nghiêm, nghỉ phải đều, dứt khoát, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi: “Chạy tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi ở mức chủ động

Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi đúng luật

B/ Chuẩn bị:

- Địa điểm: Sân trường hoặc trong lớp học

- Phương tiện: Còi-Học sinh: Trang phục gọn gàng

- Nhận lớp: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung,

yêu cầu bài học, Nhắc lại nội quy tập luyện,

chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

- Khởi động: Xoay các khớp, đứng tại chỗ vỗ

-GV phổ biến cách thực hiện và hướng dẫn

HS tập luyện Lần 1-2 GV điều khiển, những

lần sau CS điều khiển giáo viên q/sát, sửa sai

*Điểm số: GV phổ biến cách thực hiện và

h/dẫn HS tập luyện Lần 1-2 GV điều khiển,

lần sau CS điều khiển, giáo viên q/sát, sửa sai

2/ Trò chơi “ Chạy tiếp sức”.

* GV nêu tên trò chơi,cách chơi, luật chơi,

làm mẫu.Cho HS chơi thử rồi chơi chính thức

III/ Phần kết thúc: (4 phút)

- Thả lỏng - GV cùng HS hệ thống lại bài

6 - 10

18 – 22 phút8-10

- Biểu dương học sinh tốt và rút kinh nghiệm.

Trang 5

- ND bài học sau: Quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng – Trò chơi: “thi xếp hàng nhanh”.

Trang 6

TUẦN 2 Thứ năm ngày 30 tháng 8 năm 2012

Thể dục:

BÀI 3 (Tiết 1): QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG

TRÒ CHƠI: “THI XẾP HÀNG NHANH”

A/ Mục tiêu:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật quay phải (trái), dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu thực

hiện tương đối chính xác động tác, thực hiện đúng khẩu lệnh

- Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh” Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi đúng luật,

trật tự

- Địa điểm: Sân trường - Vệ sinh khu vực học

- Phương tiện: Còi, lá cờ đuôi nheo - Học sinh: Trang phục gọn gàng

- Nhận lớp: Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến n/dung yêu cầu giờ học

- Khởi động:Xoay các khớpắtđng vỗ tay và hát.

- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2, 1-2

II Phần cơ bản.

1/ Đội hình đội ngũ:

+ Ôn quay phải, quay trái; dàn hàng,dồn

- Nhắc lại kĩ thuật quay phải (trái)

- Tổ chức cho hs tập luyện

- Lần 1:Gv thực hiện lại kĩ thuật quay phải,trái

- Lần 2: Cả lớp quan sát Gv và làm theo

2/ Trò chơi: “Thi xếp hàng”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò

chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi

18-22 10-12

Trang 7

- ND bài học sau: Quay sau- Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

Thứ sáu ngày 31 tháng 8 năm 2012

Thể dục:

BÀI 4 (Tiết 2): ĐỘNG TÁC QUAY SAU

- TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

A/ Mục tiêu:

- Củng cố, nâng cao kĩ thuật:Quay phải, quay trái, đi đều ,động tác đều đúng

với k/hiệu

- Học động tác quay sau.Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, quay sau

- Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Y/c hs tham gia trò chơi đúng luật,

nhanh, trật tự

- Phương tiện: Còi - Học sinh: Trang phục gọn gàng

- Nhận lớp: Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.GV

nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học, chấn chỉnh đội

ngũ, trang phục tập

- Khởi động: Xoay các khớp theo vòng tròn.

- Chơi trò chơi: “Diệt các con vật có hại”

1, Đội hình đội ngũ:

- Ôn quay phải, quay trái, đi đều:

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá, sửa chữa những sai

sót,biểu dương các tổ thi đua tập tốt.

- Học kĩ thuật động tác quay sau:

- Khẩu lệnh: “Đằng sau… quay”

- Gv làm mẫu động tác , vừa làm mẫu vừa giảng giải yêu

lĩnh động tác

- Gv nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs

2 , Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

- Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

- Gv q/sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc

III Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài

6-10 phút

18-22 10-12

- Lần 1: Gv làm mẫu động tác

- Lần 2: Cho 5 HS lên làm thử

- Lần 3-4: Cả lớp thực hiện

Đội hình trò chơi:

Trang 8

- Biểu dương học sinh tốt và rút kinh nghiệm.- GV nhận xét tiết học và giao BTVN

- Nội dung buổi học sau: Đi đều, đứng lại, quay sau – Trò chơi: “kéo cưa

lừa sẻ”

Sáng: Thể dục:

BÀI 5 (Tiết 1): ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU

- TRÒ CHƠI: “KÉO CƯA LỪA XẺ”

- Nhận lớp:CS lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến n/d yêu cầu giờ học

- Khởi động: Khởi động xoay các khớp.

2/Trò chơi “ kéo cưa lừa sẻ”.

- Biết cách chơi và tham gia chơi tương đối

chủ động

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi,

luật chơi cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức

6-10 phút

Trang 9

- Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà:

- Nội dung buổi học sau: Đi đều, vòng phải, đứng lại

Thứ năm ngày 13 tháng 9 năm 2012

Chiều: Thể dục:

BÀI 6 (Tiết 2): ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

- TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ”

A/ Mục tiêu:

- Củng cố, nâng cao kĩ thuật động tác quay sau Y/cầu thực hiện tương đối đúng

- Học động tác mới: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.Yêu cầu HS nhận biết

đúng hướng vòng, làm quen với kỹ thuật động tác

- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu: Rèn luyện và nâng cao tập trung với khả

năng định hướng cho hs tham gia trò chơi tập trung chơi đúng luật và nhiệt tình

trong khi chơi

Trang 10

I Phần mở đầu.

- Nhận lớp:CS lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến n/d yêu cầu giờ học

- Khởi động: Khởi động xoay các khớp.

* Trò chơi: “Làm theo lệnh”

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp:

1, Đôi hình đội ngũ:

- Ôn quay sau: Lần 1-2: GV điều khiển cả lớp tập Các lần sau tổ

trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa những sai sót

cho HS các tổ.

* GV tập chung cả lớp tập để củng cố:

- Học đi đều vòng trái, vòng phải, đứng lại: GV làm mẫu động tác

chậm, vừa làm động tác vừa giảng giải kĩ thuật động tác, GV hô

kh/lệnh cho tổ làm mẫu tập.

Chia tổ tập luyện theo đội hình 1 hàng dọc, GV q/sát, sửa sai

sót cho HS các tổ

2, Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”:

- GV phổ biến nội dung trò chơi và luật chơi

- GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng cuộc

- GV cho HS cả lớp chạy đều theo vòng tròn và thả

lỏng cơ thể

6-101-2

18-22 10-12

- Thả lỏng và đi vòng tròn

IV/ Củng cố, dặn dò: (4 phút) - GV cùng HS hệ thống lại bài.

Sáng: Thể dục:

BÀI 7 (Tiết 1): ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI

TRÒ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỔ, VỖ TAY NHAU”

A/ Mục tiêu:

- Ôn: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại

Yêu cầu HS nhận biết đúng hướng vòng, bảo đảm cự li đội hình làm quen với kỹ

thuật động tác

- Trò chơi: “chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Yêu cầu học sinh tham gia trò chơi tập

trung, nhiệt tình, chú ý khả năng định hướng

- Phương tiện: Còi, kẻ, vẽ sân chơi - Học sinh: Trang phục gọn gàng

Trang 11

2/ Bài giảng:

I Phần mở đầu.

- Nhận lớp: Cán sự tập chung lớp báo cáo sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số đi đều,

vòng trái, vòng phải, đứng lại và ngược lại.

- Ôn tổng hợp các nội dung ĐHĐN nêu

trên.:

- Gv điều khiển các em tập 1-2 lần

- Chia tổ tập luyện

- Gv đến từng tổ quan sát sửa sai

- Thi đua giữa các tổ

- Gv nhận xét công bố kết quả

2 Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ, tay nhau”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên

trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh

18-22 14-15

- Thả lỏng GV cùng HS biểu dương học sinh tốt Rút kinh nghiệm.

- Nội dung buổi học sau: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Trò chơi: “bỏ khăn”.

Chiều: Thể dục:

BÀI 8 (Tiết 2): ĐHĐN-TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,

ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

- TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN” (Nội dung đã điều chỉnh)

- Phương tiện: Còi, 2 chiếc khăn tay- Học sinh: Trang phục gọn gàng

Trang 12

* Trò chơi: “Diệt các

con vật có hại”

II. Phần cơ bản.

1.Đội hình đội ngũ: Ôn tập hợp hàng

ngang, dóng hàng, điểm

số, đi thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái đúng

CS lớp điều khiển tập

*Các tổ trình diễn ĐHĐN, gv quan sát hs

Nhận xét - Tuyên dương

- Củng cố lại kiến thức nêu những sai lầm thường mắc và cách sửa sai

2 Trò chơi: “Bỏ

khăn”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi

và quy định chơi

- Nhận xét – Tuyên

6-101-2

18-22 14-15

- Lần 1-2: Gv điều khiển tập

- Tập hợp HS thành vòng tròn

Trang 13

- GV nhận xét tiết học và giao bài tập

về nhà

IV/ Củng cố, dặn dò: (2 phút) - Nội dung buổi học sau: Trò chơi: “bịt mắt bắt

dê”

Trang 14

TUẦN 5 Ngày dạy

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác: Đi thường theo nhịp chuyển hướng

phải, trái.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều, đẹp, đúng khẩu

- Phương tiện: Còi, 2-6 chiếc khăn sạch để bịt mắt

số, đi thường theo nhịp

chuyển hướng phải, trái

4-6

18 - 22

-GV nhận lớp

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Ôn tập hợp 3 hàng ngang dóng hàng, điểm số, đi thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái

- Thực hiện theo 2 hàng ngang

- Cả lớp điểm số từ phải qua trái

Trang 15

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh.

- GV cùng HS hệ thống lại bài

Trang 16

Ngày dạy 8-9\10\2014

Thể dục:

BÀI 10 :QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU

SAI NHỊP- TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”

(

A/ Mục tiêu:

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác: Đi thường theo nhịp chuyển hướng

phải, trái Yêu cầu thực hiện đúng động tác, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi: “Bỏ khăn” Yêu cầu hs biết cách chơi, nhanh, khéo léo, đúng luật,

nhiệt tình

- Phương tiện: Còi, 2 chiếc khăn tay - Học sinh: Trang phục gọn gàng

điểm số, đi thường theo

nhịp chuyển hướng phải,

trái đúng hướng, đổi chân

khi đi đều sai nhịp

* Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”

-Cán sự lớp điều khiển các bạn tập 1 lần tất cả các lội dung sau đó GV tiến hành kiểm tra từng tổ

1 thực hiện các nội dung

về ĐHĐN đã học

- N.xét nêu những sai lầm mắc nhiều nhất, cách sửa sai

Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi,

-Đ H HN

X x x x x x

X x x x x x gv

- 1 Vòng tròn

- 2 hàng dọc



GV

Trang 17

quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

-HS tập động tác thả lỏng

-GV nhận xét đánh giá giờ học

-ôn ĐHĐN-GV hô’:giải tán –HS hô : khỏe

BÀI 11 : TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,ĐI

ĐỀUTHEO NHỊP VÒNG PHẢI, TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP

- TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN”

Trang 18

A/ Mục tiêu:

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Đi thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái Yêu

cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, đi đều đúng nhịp, đến chỗ vòng tương đối đều, đẹp

- Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, nhiệt tình

- Địa điểm: Sân trường hoặc trong lớp học.

- Phương tiện: Còi, lá cờ đuôi nheo- Học sinh: Trang phục gọn gàng

: C/ Các hoạt động dạy học:

Bài giảng:

Trang 19

Nội dung ĐL HĐcủa GV H Đ của HS

1 Phần mở đầu.

- Nhận lớp: Tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu

cầu, nhiệm vụ tiết học

thường theo nhịp, đổi

chân khi đi đều sai

+ Chia tổ tập luyện (Ở các tổ tổ trưởng kiểm tra từng tổ viên của mình các tổ viên còn lại quan sát nhận xét và xếp thứ hạng trong tổ)

GV q/sát quán xuyến việc kiểm tra của từng tổ

+ Tập chung cả lớp nhận xét tuyên dương

tổ có tinh thần học tập cao

-GV nêu tên trò chơi-HD chơi

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh.

Trang 20

Thể dục: Ngày day 15-16\10\2014

BÀI 12 :ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP-TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” A/ Mục tiêu:

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật đi thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái.Yêu cầu đi đều

- Trò chơi: “Ném trúng đích” Yêu cầu tập trung chú ý, bình tĩnh, khéo léo, ném

bóng chính xác

- Phương tiện: Còi, 4-6 quả bóng, kẻ sân chơi

Trang 21

- Nhận lớp: Tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số.

- Ôn Đi thường theo

nhịp chuyển hướng phải,

trái, đổi chân khi đi đều

sai nhịp

2 Trò chơi “Ném bóng

trúng đích”.

- GV nêu tên trò chơi,

giải thích cách chơi, luật

chơi cho HS chơi thử,

- GV làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau CS điều khiển

giáo viên quan sát, sửa sai

- Chia tổ tập luyện,GV q/sát sửa sai

- Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn

- Tập hợp cả lóp để

GV củng cố

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi cho HS chơi thử, rồi chơi chính

thức

Biểu dương học sinh tốt,

-Đi thường theo nhịp chuyển hướng phải,

Trang 22

trái.- Trò chơi: “Kết bạn”

Ngày dạy 27-29\10\2014 TUẦN 8

Trang 23

- Địa điểm: Sân trường hoặc trong lớp học.

- Giáo viên: Còi

- Học sinh: Trang phục gọn gàng

C/ Các hoạt động dạy học:

- Ổn định tổ chức,báo cáo sĩ số, đứng vỗ tay và hát.:

Trang 24

NỘI DUNG ĐL HĐ của thầy HĐ của trò

chuyển hướng phải,

trái, đổi chân khi

đi đều sai nhịp

4-5

-GV nhận lớp

-HS xoay các khớp

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc quanh sân

- GV điều khiển lớp: 2-3 phút

- GV nhắc lại cách thực hiện, làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện Lần 1-2

GV điều khiển những lần sau CS điều khiển giáo viên quan sát, sửa sai

*cho các tổ tự tập luyện

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi

Cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức

- 4 hàng ngang

- Thực hiện theo GV

- Đi đều đến chỗ vòng không lệch hàng, biết đổi chân khi đi đều sai nhịp

Trang 25

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật Đi thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái Yêu cầu quay đúng hướng đi đều không lệch hàng.

- Trò chơi: “Ném trúng đích” Yêu cầu HS tập trung chú ý, chơi đúng luật, bình

tĩnh

- Giáo viên: Còi, 6 quả bóng nhựa

C/ Các hoạt động dạy họ.

:

Trang 26

NỘI DUNG ĐL HĐ của thầy HĐ của trò

cách chơi, luật chơi

cho HS chơi thử, rồi

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 vòng tròn.

* Trò chơi: “Tìm người chỉ

huy

2hs thực hiện ĐT quay sau

- Giáo viên kiểm tra học sinh theo tổ

- Từng tổ lên thực hiện

- GV điều khiển, giáo viên quan sát, sửa sai

* Cho các tổ tự tập luyện sau đó cho các tổ lên biểu diễn sau

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức

HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- Ôn ĐHĐN-Giaỉ tán – Khỏe

- 3 hàng ngang Thực hiện theo GV

X x x x x x

X x x x x x GV

Trang 27

TUẦN 8 Ngày dạy 27-29 /10/2014

Thể dục:

BÀI 15 : ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI, ĐỔI

CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP A/ Mục tiêu:

- Kiểm tra: Thực hiện đ/tác đi thường theo nhịp,đổi chân khi đi đều sai nhịp cơ bản đúng

- Thực hiện cơ bản đúng đi thường theo nhịp và đổi chân khi đi đều sai nhịp khi đi

- Giáo viên: Còi - Học sinh: Trang phục gọn gàng

Trang 28

- Nội dung kiểm tra:

Kiểm tra đ/tác đi

- Khởi động: Xoay

các khớp, đứng tại chỗ

vỗ tay và hát.

* Trò chơi do GV chọn-2hs thực hiện ĐT quay sau 2hs thực hiện ĐT quay

sau

- 3 hàng ngang

- Thực hiện động tác đi thường

Đội hìnhĐội hình trò chơi

- Tập một số động tác thả lỏng

Trang 29

- TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI”

- Giáo viên: Còi, kẻ sân cho trò chơi

C/ Các hoạt động dạy-học:

:

Trang 30

Nội dung ĐL HĐ của thầy HĐ của trò

- Nhận lớp: Ổn định:.

cầu, nhiệm vụ tiết

cách chơi, luật chơi

cho HS chơi thử, rồi

chơi chính thức

5-6

18-222-3l

2-3l

Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo

sĩ số

- Khởi động: Xoay các

khớp.

- Trò chơi tại chỗ:

Do GV chọn 2hs thực hiện ĐT quay sau

- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, đồng thời 2 tay đưa song song ra trước,

- Nhịp 2: Từ từ hạ hai tay xuống và thở

ra

- Nhịp 3: 2 tay đưa

từ dưới sang ngang lên chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau,

- Nhịp 4: về TTCB ( thở ra bằng miệng )

- Nhịp 5, 6, 7, 8:

Như1,2.3;4

- Nhịp 1: Khuỵu gối, lưng thẳng, đồng thời 2 tay đưa sang ngang ngồi gập khuỵu tay,

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi

cho HS chơi thử, rồi chơi chính thức

Đội hình nhận lớp

Động tác vươn thở:

:

* Động tác tayTròTrò chơi chTrò chơiơi

-Trò chơi

X x x x x x

Trang 31

X x x x x x

X x x x x x GV

- Địa điểm: Sân trường

Trang 32

- Học sinh: Trang phục gọn gàng.

C/ Các hoạt động dạy học/:

Trang 33

Nội dungNỘI

HĐ của tròPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

trái ra trước lên cao,

đồng thời 2 tay dang

4 - 5

4-54 -

Ổn định lớp,tập hợp lớp,báo cáo sĩ số

- Khởi động: Xoay các

khớp.

- Ôn động tác vươn thở và tay-Trò chơi:

GV chọn

- Ôn động tác vươn thở :

- Ôn động tác tay :

- Nhận xét-Sửa sai lầm thường mắc và sửa sai

- Nhịp 3: Chân trái đạp mạnh lên thành

tư thế giống như nhịp 1

- Nhịp 4: Về TTCB

- Tập phối hợp cả 3 động tác

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh

chơi

HS tập đt thả lỏng, hồi tĩnh

- Ôn ĐHĐN

- Đội hình hàng ngang

- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp.

- Đội hình :

X x x x x x

Trang 34

BÀI 18 (Tiết 2) : ĐỘNG TÁC LƯNG - BỤNG

- TRÒ CHƠI: “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI”

C/ Các hoạt động dạy dạy- học:

I/ Tổ chức: (1-2 phút) Báo cáo sĩ số - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và hát

II/ Kiểm tra bài cũ: (2 phút) Gọi 1-2 HS lên thực hiện

Trang 35

hợp,báo cáo sĩ số.

trái sang ngang rộng

hơn vai, đồng thời gập

thân, 2 tay giơ ngang,

- Nhịp 2: 2 tay với

xuống mũi bàn chân,

đồng thời vỗ tay và cúi

14 - 15

4 - 5

4 - 6

báo cáo sĩ số

*Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân:

- Nhận xét sửa sai

*Học động tác lưng-bụng:

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng hơn vai, đồng thời gập thân,

2 tay giơ ngang,

- Nhịp 2: 2 tay với xuống mũi bàn chân, đồng thời vỗ tay và cúi đầu

Nhịp 3: Như nhịp 1

- Nhịp 4: Về TTCB

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như thế

*Ôn liên hoàn 4 động tác TD đã học:

- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

- Gv nhận xét nêu những lỗi sai và sửa sai

2.Trò chơi: “Con Cóc là

cậu Ông trời”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi

-HS tập đt thả lỏng, hồi tĩnh

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp:

- Đội hình chơi:

Trang 36

X x x x x x

X x x x x x GV

IV/ Củng cố, dặn dò: (2 phút) - Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà

TUẦN 10 Ngày dạy 12,13 /11/2014

Trang 37

- Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

- Giáo viên: Còi, kẻ sân cho trò chơi- Học sinh: Trang phục gọn gàng

C/ Các hoạt động dạy học:

I/ Tổ chức: (1-2 phút) Báo cáo sĩ số - Xoay các khớp, đứng vỗ tay và

hát

II/ Kiểm tra bài cũ: (2 phút) Gọi 1-2 HS lên thựIII/Bài mới:

1/ Giới thiệu bài: - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, học động tác

- Nhịp 1: Đưa chân trái

sang ngang mũi chân dưỡi

* Ôn 4 động tác TD:

Vươn thở, tay chân, lưng

* Học động tác toàn thân:

- Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang mũi chân dưỡi thẳng, đồng thời 2 tay dang ngang, bàn tay sấp

- Nhịp 2: Hạ chân trái chạm đất rộng hơn vưi,

Trang 38

- Nhịp 3: Quay thân trân

sang trái trọng tâm dồn

nhiểu lên chân trái

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1 2 3 4 đổi chân

- HS thả lỏng, hồi tĩnh

- GV nhận xét tiết học

và giao bài tập về -Giải tàn- Khỏe

Trang 39

- Địa điểm: Sân trường hoặc trong lớp học.

C/ Các hoạt động dạy - học: III/Bài mới:

1/ Giới thiệu bài: - Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng và to2/ Bài giảng:

Trang 40

NỘI DUNG Nội dung ĐL HĐ của thầy HĐ của trò PHƯƠNG PHÁP TỔ

+ Lần 2: GV vừa hô vừa

quan sát sửa sai cho hs

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học.

- Khởi động: Xoay các khớp, giậm chân tại chỗ.

- Trò chơi: Do GV chọn.

- 2hs thực hiện ĐT tay,chân

Ôn 5 động tác của bài

TD phát triển chung:

+ Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập

+ Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho hs

+ Lần 3,4: Cán sự hô nhịp cho cả lớp tập, gv sửa

* Các tổ thi đua trình

diển

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- HS thả lỏng, hồi tĩnh

- GV nhận xét tiết học

và giao bài tập về -Giải tàn- Khỏe

- Đội hình nhận lớp:

Đội hình tập luyện:

- Lần 1:Gv p/tích kĩ thuật đ/tác

- Lần 2-3:Hs thực hiện có thi đua

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ

- Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

Định dạng
Số trang	142
Dung lượng	8,02 MB